Tilstedeværelsen av slike problemer som forstoppelse under graviditet, og hvordan man går på toalettet - et vanlig fenomen. Derfor er det ikke overraskende at jenter er på utkikk etter et middel til å gjenopprette stolen.

Hvorfor blir det et problem for en gravid kvinne å gå på toalettet? For å sikre vekst og strekking av livmor, produserer kroppen progesteron. Men under virkningen av et hormon, reduseres tonen i alle muskler, og peristaltikken forverres. Og hvis vi tar i betraktning at i tillegg til tarmen presser et voksende fetus, blir årsakene til brudd på avføringens regelmessighet tydelig.

Situasjonen er komplisert av det faktum at mange av de vanlige metodene for å håndtere sykdommen utgjør en trussel om abort.

Hvorfor er det forbudt å presse?

Utsikt gynekologer og proktologer i dette problemet er unikt. Når forstoppelse oppstår, kan du ikke presse under graviditet. Hvis det ikke er noen avføring i mer enn en dag, anbefales det å ta mildt avføringsmiddel for å forhindre forgiftning av kroppen med nedbrytningsprodukter.

Hva truer overdreven iver på toalettet:

• Ved belastning øker det intramuskulært trykk. Dette fører til utvikling av hemorroider.
• Spente muskler ikke bare rektum, men også livmor. Etter det kan det være en tone som bryter med det normale løpet av graviditeten.

Er det mulig å presse om intensiteten av innsatsen som må påføres, er moderat og forstoppelse sjelden skjer? Ja, det er ikke mye truende helsen til en kvinne og en fremtidig baby.

Alle leger advarer sine pasienter om at det er bedre å overvåke stolenes regelmessighet. Og når de første symptomene på hans forsinkelse ser ut, endrer han sin livsstil.

Hvordan unngå forstoppelse?

Den enkleste måten å forhindre brudd på stolen. For dette trenger du:

1. Spis mat som inneholder store mengder fiber.
2. Drikk nok væsker.
3. Led en aktiv livsstil (i fravær av medisinske kontraindikasjoner).

Hvis forstoppelse varer mer enn en dag, kan du bruke disse stoffene:

• Glycerin stearinlys. De irriterer irritert endetarm, stimulerer avføring. Stoffer inneholdt i stoffet absorberes ikke og påvirker ikke livmorens tone.
• Microlax - mikroklyster, effekten er følt etter 10 minutter.
• Duphalac er en prebiotisk inneholdende sirup. Verktøyet myker avføringen og fører til en myk tømming av tarmene.

Til tross for påliteligheten av medisiner, konsulter legen din før du bruker dem.

diett

Ernæring har en betydelig innvirkning på helsen til det gravide og ufødte barnet. Normaliseringen er den første tingen å gjøre når et avføringsslag vises. Noen ganger er det nok å justere kostholdet litt for å systematisk gå på toalettet uten smerte.

For å løse problemet med forstoppelse må følgende prinsipper følges:

• Om morgenen på tom mage for å drikke 200 gram vann. Du kan syr det med sitron og tilsett en skje med honning.
• Det er små porsjoner, med pauser på ikke mer enn 4 timer.
• Grunnlaget for dietten er fersk eller kokt grønnsaker og frukt.
• Nyttig: gulrøtter, gresskar, rødbeter, courgetter, agurker; melon, epler, kirsebær, aprikoser.
• Fra porrer foretrukket bokhvete, yachka og havremel.
• I kostholdet inngår meieriprodukter.
• Det anbefales å spise retter, dampet, bakt eller kokt.
• Konsumere kli. De kan legges til 1 spiseskje i salater.
• Fettfattige varianter av fisk og kjøtt kombinert med produkter som inneholder kostfiber (kål, asparges, gulrøtter, etc.).
• Spis protein før lunsj.
• Det anbefales å spise fullkornsbrød.
• Drikk opptil 2 liter væske per dag. Valget er bedre å gjøre til fordel for mineralvannet som inneholder magnesiumsulfat; naturlig juice, fruktdrikker, urtete.

Hvis det er smertefullt å gå "stort", anbefales det ikke å spise:

• Persimmon, granateple, currant, blåbær, dogwood.
• Gelé, brawn, aspic.
• Stekt, røkt.
• Semolina, ris.
• Smør, rømme, ost - i begrensede mengder.
• Nøtter.
• Salty, krydrede retter.
• Belgfrukter.
• Muffin, melprodukter, boller, kaker.
• Kakao, sjokolade.
• Fett svinekjøtt, pølse.
• Alkohol, sterk te, kaffe.
• Søt brus

Generelt er ernæring for gravide ikke mye forskjellig fra kostholdet til vanlige mennesker som lider av forstoppelse. Hoved oppmerksomheten er betalt til kvaliteten på produktene, et balansert innhold av vitaminer og sporstoffer som kommer inn i kroppen med mat.

Folkeslagsmetoder

Urtemedisin er et godt alternativ til rusmidler. Denne metoden har ingen negativ innvirkning på fosteret og beriker kroppen av en gravid med vitaminer og mineraler. Dermed normaliserer de arbeidet i mage-tarmkanalen, og eliminerer ikke symptomene på sykdommen.

Hvis det ikke er noen individuell intoleranse, er det trygt å bruke slike produkter:

1. Rødbeter. Denne roten er rik på fiber, aminosyrer, mineraler. I sin råform hindrer grønnsaken utviklingen av putrefaktive prosesser i mage-tarmkanalen og stimulerer produksjonen av galle. Men under matlaging eller baking minker bruken litt. 1 del betejuice skilt 3 deler eple. Drikk daglig i tom mage 30 minutter før måltider. Nyttige salater tilberedt på basis av rødbeter.
2. Svisker på grunn av kalium og fiber som er inneholdt i det stimulerer produksjonen av enzymer og myker avføringen. Å spise 3-5 frukter om dagen, vil forstå at det ikke er nødvendig å presse for forstoppelse under graviditeten. Du kan lage mat og god blanding. Ta ett stykke mykt pommes frites og tørkede aprikoser. Kryss dem, legg til honning etter smak. Ta en dessertskje på tom mage, eller om kvelden med et glass vann. Oppbevar blandingen i kjøleskapet.
3. Epler. På grunn av det høye innholdet av plantefibre, pektin, laktulose, neutraliserer massen virkningen av giftstoffer, fortynner avføring og stimulerer trangen til å tømme tarmene. Frukt kan spises rå, bakt, tørket osv. Det viktigste er å spise minst én frukt hver dag. Salat eksempel: sur eple og gulrot, salt og sesong med olivenolje.
4. Kjøttkraft. 3-4 epler vaskes, kutt, hell 1 liter vann og la det smake på lav varme under lokket. Vri potten. Drikk belastningen etter 4 timer og drikk i stedet for te.
5. Gresskar stimulerer stoffskiftet, så det brukes til forstoppelse, å gå på toalettet uten å strekke seg. Grønnsak bakt, stuet, kokt fra det ulike retter. Men den mest effektive gresskarjuppen. Det må drikke 100 gram. en halv time før måltider. Du kan legge til 100 gram gulrot frisk.
6. Kefir beriker den naturlige mikrofloraen, den daglige bruken normaliserer fordøyelseskanalen, lindrer forstoppelse. Det er best å lage mat hjemmelaget. I en varm melk legger du litt surkrem eller rugkakere og lar deg blande dem. Etter 1-3 dager vil drikken være klar. For å øke effekten, legg 1 ss. l. hvetekli og honning. Bare frisk kefir har en helbredende effekt, den gamle, tvert imot, fikser stolen.

I de fleste tilfeller gir bruken av metoder for tradisjonell medisin en jevn effekt og gjør det enkelt å gå "i stor skala".

Motoraktivitet

En av grunnene til nedgangen i tarmaktiviteten er en stillesittende livsstil. Selvfølgelig må gravide kvinner passe på, for å unngå overarbeid. Men stadig tilbringe tid på datamaskinen eller TV er også skadelig. Dette kan provosere ikke bare forstoppelse, men også oksygen sult av fosteret.

Hvis det ikke er fare for abort, vil daglige uhørte turer i naturen forbedre humøret, normalisere peristaltikken. Den gunstige effekten av svømming, yoga.

Nyttig og vanlig gymnastikk. Spesielt designet kompleks vil bidra til å takle problemet med å gå på toalettet og lade opp med energi.

Bevegelsene utføres jevnt, i et tempo som er praktisk for deg, 10-20 ganger. Åndedretthet er rolig, innsats blir gjort når du puster ut. Det er viktig å starte alle øvelsene på høyre side.

1. Kom på alle fire. Palmer er plassert under skuldrene, knærne under hofteleddene, ryggen er jevn. Løft høyre hånd og dra ned til venstre. Du kan bøye støttearmen i albuen. Gjenta på den andre siden.
2. Sitt på gulvet, knær flatt, under rumpen i et håndkle, hender på hoftene. Rett til høyre, snu kroppen og hodet til høyre. Gjenta speilet.
3. Sitt på gulvet, lene ryggen mot veggen, knærne er litt bøyd. Ta dypt pust med magen, og pust ut. Forsøk å holde brystet stille. Pust som dette i 3 minutter.
4. Ligg på ryggen. Foten er på gulvet, knærne er litt bøyd. Med hælen på høyre ben, berør venstre kne. Gjenta for den andre siden.
5. Stillingen er også, men hendene er spredt til sidene på gulvet, palmer opp. Snu bekkenet til høyre, og prøv å sette knærne på gulvet. Gå tilbake til originalen. Gjenta på den andre siden.
6. Ligg på ryggen, beina rett. Løft ditt høyre ben og prøv å nå med kneet bøyd til høyre skulder, litt beveget hoften til siden. Gjenta for venstre fot.

Klasser er kontraindisert i tilfelle av abort, dersom sengestue er foreskrevet.

Under gymnastikk følte du smerten av noe sted, svimmelhet, ubehag, kortpustethet? Stopp og hvil, rapporter hendelsen til legen.

Forstoppelse er en følgesvenn av graviditet. Det kompliserer livet til en kvinne og kan skade fosteret. Samtidig anbefaler leger ikke å presse og spenne på toalettet. Tross alt kan du provosere uterustonens utseende. Men hvis du vurderer kostholdet på nytt og justerer modusen på dagen, kan du løse problemet.

Det gjør vondt å gå på toalettet på en liten måte - hva skal jeg gjøre?

Smertefullt vannlating er et alarmerende symptom, siden det normalt går på toalettet på en liten måte ikke bør gi ubehag til en mann. Årsakene til denne tilstanden kan være følgende sykdommer:

1. Inflammatoriske sykdommer i genitourinary systemet (cystitis, urethritis, prostatitt). De oppstår når en kombinasjon av faktorer som infeksjon og en reduksjon i menneskelig immunitet. Bidra til utvikling av betennelser, hyppig hypotermi, dårlig personlig hygiene, dårlige vaner og nervøs overbelastning.
2. Seksuelt overførte infeksjoner. Risikoen for disse sykdommene inkluderer menn som ofte forandrer sine seksuelle partnere og har sex uten kondom. Også øker sannsynligheten for å inngå seksuelt overførbare sykdommer blant homoseksuelle.
3. Tumorer av genitourinary systemet. Neoplasmer kan være både godartede og ondartede. Smerter når du går på toalettet oppstår på grunn av obstruksjon av lumen i urinrøret eller urinrøret. Røyker og menn som jobber i kjemisk industri er i fare.
4. Konstruksjon av urinrøret. Det kan oppstå på grunn av skade eller tidligere operasjon.
5. Urolithiasis. Hvis steinen ligger i blæren eller begynner å bevege seg langs urinrøret, vil mannen få smerte mens han går på toalettet på en liten måte.

Spørsmålet om hvorfor det er smertefullt å gå på toalettet som en liten mann, bør gjøres av en urolog. Når selvdiagnose kan utvikle komplikasjoner som kan føre til infertilitet, redusert seksuell funksjon eller død.

Det gjør vondt for å gå på toalettet i en liten kvinne

Smerter ved urinering hos kvinner kan bare skje på grunn av patologiske årsaker. Det er smertefullt å gå på toalettet for en liten jente av fysiologiske grunner, det kan ikke være, det er alltid et tegn på en forstyrrelse i urinsystemet. Årsakene kan være:

• Infeksiøs-inflammatorisk prosess i blæren. Risikoen for å utvikle cystitis hos kvinner er ti ganger høyere enn hos menn. Den kvinnelige urinrøret er kort og bredt, noe som bidrar til rask infusjon av infeksjonen i blæren. Også kvinner er mer utsatt for hypotermi på grunn av å ha på seg skjørt.
• Menstruasjon. Under den patologisk smertefulle menstruasjonen kan smerten gå ned til blæren eller urinrøret, noe som forårsaker ubehag mens du går på toalettet. Bruk av tamponger forårsaker smertefull vannlating.
• Premenstruelt syndrom. Før menstruasjonstiden blir hormonbalansen i kvinnens kropp forstyrret og produksjonen av biologisk aktive stoffer endres. Som et resultat blir alle prosesser i kroppen, inkludert i urinsystemet, forstyrret.
• Osteochondrose. Kvinner har en tendens til å utvikle osteokondrose på grunn av en stillesittende livsstil. Som et resultat av utviklingen av denne sykdommen oppstår en klem og forstyrrelse i nerver som regulerer blærens funksjon. Som et resultat, er det smertefulle turer til toalettet på en liten måte.

Hvis du får smerte mens du går på toalettet, bør du rådføre deg med en gynekolog og en urolog.

Urinering problemer under graviditet

Hos svangerskap kan smerte under turer til toalettet på en liten måte observeres i fravær av sykdom eller patologisk graviditet. Normalt, når fosteret vokser, øker livmorstørrelsen, og det legger press på blæren og urinorganene. Som et resultat er det smertefulle opplevelser under urinering, som kan være ledsaget av ufullstendig tømming av blæren og svakt jettrykk.

Også under graviditeten er det endring i hormonnivå, noe som medfører forstyrrelse i arbeidet i alle organer og systemer. Inkludert er det et brudd på urinering og smertefulle opplevelser under turene til toalettet på en liten måte.

Brudd på forholdet mellom hormoner i kroppen er årsaken til penetrasjon i det urogenitale systemet av en kvinneinfeksjon eller aktivering av betinget patogen mikroflora. Som et resultat oppstår en rekke sykdommer:

1. Blærekatarr. Oppstår på grunn av brudd på urinutstrømning under graviditet. Kongestiv urin i blæren er et gunstig miljø for aktiv vekst og utvikling av patogene mikroorganismer.
2. Urogenital candidiasis. Brudd på den hormonelle bakgrunnen fører til at svampene i slekten Candida, som er en del av den normale mikrofloraen til en kvinne, begynner å proliferere aktivt. Som et resultat er kvinnen bekymret for smertefull urinering, brenner i urinrøret og konstant kløe.
3. Seksuelt overførte infeksjoner. Hvis en kvinne hadde samleie uten kondom med en syk mann før en graviditet, kan en seksuelt overførbar sykdom manifestere seg bare etter en lang tid, da kvinnen ble gravid.

Hvis det oppstår urinforstyrrelser, bør en gravid kvinne informere sin gynekolog om dette.

Diagnose og behandling av inflammatoriske sykdommer i genitourinary system

Diagnose av infeksiøse og inflammatoriske prosesser i det urogenitale systemet begynner med avklaring av pasientens klager. Når de går på toalettet på en liten måte, kan det være smertefullt under eller etter urinering, så vel som langs urinrøret eller i blæreområdet. Pasienter oppdaget hyppig trang til toalettet, som er ledsaget av en liten mengde urin, så vel som brennende og kløe i kjønnsområdet og i urinrøret, forverring av generell tilstand og feber.

Etter det undersøker legen pasienten. Det er rødhet i kjønnsområdet, smerte i det suprapubiske området. Hos menn med prostatitt er en forstørret prostata kjertel bestemt av digital rektal undersøkelse.

En ytterligere eksamensplan utnevnes:

• Generell blodprøve. Nivået av leukocytter øker, leukocytformelen skifter til venstre, økningen øker.
• Urinalysis. Vises protein i urinen, mikrohematuri, bakteriuri.
• Biokjemisk analyse av blod. Økende akutte faseindikatorer.
• Så urin for å identifisere patogenet. Det er viktig å foreta en analyse av mikroorganismernes følsomhet overfor antibiotika.
• Bestemmelse av nitritt i urinen. Analysen utføres ved hjelp av teststrimler.
• Ultralyd av blæren, skrotorganer hos menn og bekkenorganene hos kvinner.
• Cystoskopi.

Behandlingen er foreskrevet etter å ha bestått alle diagnostiske prosedyrer. Bredspektrum antibiotika brukes til resultatene av urinkultur og bestemmelse av mikroflora følsomhet er oppnådd. Probiotika er også nødvendig for å forhindre dysbakterier. Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler er foreskrevet for å redusere feber, smerte og lindre betennelse. Etter å ha redusert de akutte manifestasjonene av sykdommen, er fysioterapi og vitaminterapi foreskrevet.

Diagnose og behandling av seksuelt overførbare sykdommer

Klager i karsykdommer er de samme som i inflammatoriske sykdommer i genitourinary systemet. Disse kan omfatte utseendet på utslett på kroppen, utslipp fra urinrøret, nedsatt seksuell funksjon, smertefull utløsning eller infertilitet.

En objektiv undersøkelse av kjønnsorganene markerte tilstedeværelsen av utslett, med palpasjon av urinrøret, utgjør utslipp av serøs eller purulent natur, med digital rektal undersøkelse hos menn forstørret prostata, med palpasjon av pungen - testiklene forstørres. Hos kvinner, en økning i eggstokkene og purulent utslipp fra skjeden.

En ytterligere undersøkelsesplan inkluderer:

1. Generell blodprøve.
2. Urinalysis.
3. Biokjemisk studie av blod.
4. Så urin for å identifisere patogenet.
5. Bakterioskopi og bakteriologi av utslipp fra urinrøret (hos menn) eller skjeden (hos kvinner);
6. ELISA for ekspres diagnostikk;
7. PCR.

Behandling avhenger av patogenet som ble oppdaget under diagnosen. I syfilis og gonoré, er benzylpenicillin natriumsalt foreskrevet. Når kontraindikasjoner til dette antibiotika kan påføres makrolider, cephalosporiner, tetracyklin. Hvis sykdommen skyldes trichomonads, bruk metronidazol. Med klamydia brukes tetracyklinpreparater.

Diagnose og behandling av neoplasmer

For svulster i lang tid kan klager være fraværende. Smertefulle turer til toalettet observeres kun i små tilfeller når svulsten har nådd en stor størrelse, eller den er lokalisert nær urinrøret og urineren. Pasienter klager også på utseendet av blod i urinen, urinretensjon, ufullstendig tømming av blæren, endringer i trykk på strålen og hyppig oppfordring til toalettet. Objektiv forskning er uinformativ. Kun smerte i det suprapubiske området er bestemt.

For diagnostisering av blærekreftene i tillegg til den generelle kliniske analysen av blod og urin utnevnes:

• Ultralyd av blæren;
• Blærens cystoskopi med biopsi (når en svulst er lokalisert i blæren);
• Urografi i urinrøret med biopsi (når en svulst befinner seg i urinrøret);
• MR eller CT;
• Eksklusiv urografi.

Den mest effektive behandlingen er kirurgi. En moderne metode er transuretral reseksjon av blæren. I kreft er det også mulig å injisere en BCG-vaksine i svulsten (hvis en person ikke har tuberkulose), noe som betydelig bremser veksten og utviklingen av den ondartede prosessen. Etter fjerning av neoplasma er det angitt et kjemoterapi og strålebehandlingskurs. Pasienter med godartede svulster etter fjerning bør ta immunostimulerende midler og besøke regelmessig en urolog for å forhindre tilbakefall.

Forhindre smertefull vannlating

Forebygging av smertefull urinering er å overholde tiltak som forhindrer utvikling av sykdommer i genitourinary systemet. For å forhindre at deres utvikling er nødvendig:

1. Å gi opp dårlige vaner, spesielt røyking;
2. Unngå hypotermi, nerveoverbelastning og urin traumer;
3. Å ha sex bare med bruk av kondom, å lede et moderat aktivt sexliv;
4. Unngå farer ved kjemisk produksjon, bruk åndedrettsvern;
5. Følg personlig hygiene hver dag, og i varme værforhold eller fysisk anstrengelse - vask to ganger om dagen;
6. Ikke hold urinen i kroppen, besøk toalettet minst fire ganger om dagen og drikk minst 2 liter væske per dag.

Når det oppstår smertefullt vannlating, bør du umiddelbart besøke en lege for å foreskrive rettidig behandling og forebygging av komplikasjoner.

Det gjør vondt å gå på toalettet under svangerskapet - hva er det bak?

Endringer i den fremtidige morens kropp påvirker nesten alle indre organer. Derfor er det ikke overraskende at det noen ganger under graviditeten er vondt å gå på toalettet. Det er ubeleilig å konsultere en lege med dette delikate spørsmålet. Det kan imidlertid signalere utviklingen av farlige patologier.

Smerter når du urinerer

Ved slutten av andre trimester er livmoren så stor at den begynner å legge press på nærliggende organer. På grunn av trykket tømmes ikke blæren helt, trykket på strålen svekkes, og vannlating blir smertefullt. Oftere enn andre, kvinner som bærer en stor frukt eller tvillinger lider. I dette tilfellet er en liten smerte normen som du må sette opp.

Men hvis det er smertefullt for en kvinne å gå tidlig i svangerskapet på en liten måte, er samråd med en lege obligatorisk. Malaise kan være et symptom på en av patologiene:

1. Blærebetennelse - Blærebetennelse. På grunn av den svekkede immuniteten er moderorganismen ikke i stand til å motstå infeksjoner, noe som øker risikoen for infeksjon. Akutt cystitis kan oppstå når personlig hygiene ikke følges, på grunn av allergisk reaksjon eller bruk av syntetisk undertøy. Mulig forverring av kronisk form av sykdommen, forårsaket av hormonelle forandringer i kroppen.
2. Urogenital candidiasis. Denne soppsykdommen er ledsaget av brenning og kløe i urinrøret, samt smertefull urinering. Candida sopp er tilstede i den normale mikrofloraen til en sunn kvinne, men endringer i hormonnivået under graviditeten bidrar til overdreven aktiv reproduksjon.
3. Seksuelt overførte sykdommer. Noen ganger vises de ikke umiddelbart etter ubeskyttet samleie, men etter en lang periode. Reduksjonen i de beskyttende kreftene i moderorganismen fører til at sykdommen begynner å utvikle seg.
4. Neoplasmer nær urinrøret og urinlederen. Ledsaget av utseende av blod i urinen, hyppig oppmuntring og ufullstendig tømming av blæren. Smerten i dette tilfellet indikerer at svulsten har nådd en stor størrelse. Du må kanskje operere.
5. Osteochondrose. Lav motoraktivitet bidrar til utviklingen. Som et resultat er nerver som regulerer blærens arbeid fanget.

En nøyaktig diagnose kan kun gjøres av en lege etter å ha undersøkt og undersøkt tester. I intet tilfelle ikke selvmedisinere under graviditet - det er farlig for begge kvinner og utvikler babyer.

Smertefull avføring

Ikke bare blæren, men også fordøyelsesorganene lider av trykket i den økende livmoren. På grunn av presset på mage og tarm, oppstår avføring, ubehag og trekk smerter i underlivet. Problemet forverres av feil mat og lav motoraktivitet til den fremtidige moren.

Hvis det er smertefullt for en kvinne å gå på toalettet under graviditet generelt, kan årsakene være patologiske:

• Hemorroider - utvidelse av venus noder av rectus plexus. Ledsaget av kløe og ubehag i anus, liten blødning og smerte.
• Anal fissures - tårer av slimhinnen i analkanalen. Smerten under avføring er alvorlig, men kortvarig.
• Åreknuter i bekkenorganene. Ubehag - trekk, vanlig.
• Proktitt er en betennelse i slimhinnen i endetarmen og sigmoid kolon. I perioden med eksacerbasjoner blir trang til avføring hyppigere, og blod og slim opptrer i avføringen.
• Polyps er godartede lesjoner på endets indre overflate. De tidlige stadiene av sykdommen er nesten asymptomatiske, smertefull avføring er sjelden.
• Kolitt er en inflammatorisk prosess i tykktarmen. Ledsaget av løs avføring med blod og slim. og den hyppige trangen til å tømme tykktarmen - 4-5 ganger om dagen.
• Atonisk forstoppelse. Fra å fikse stolen, lider hver annen gravid kvinne. Peristalsis er assosiert med forhøyede nivåer av progesteron.

Hvis en av disse patologiene mistenkes, er det nødvendig å henvende seg til en prokolog: Han vil foreskrive lys, massasje eller hjelpe til med å rette opp dietten.

forebygging

De fleste plager er lettere å unngå enn å kurere. For å ikke skade å gå på toalettet under svangerskapet, utfør forebyggende tiltak på forhånd:

1. Kegel øvelser styrke musklene i skjeden og urinrøret;
2. hyppige og delte måltider vil forhindre avføring lidelser;
3. Perinatal yoga og gymnastikk for gravide vil forbedre blodsirkulasjonen i bekkenorganene;
4. Overholdelse av drikkregimet normaliserer metabolisme;
5. mykt toalettpapir vil eliminere irritasjon og ubehag.

Hvis smerte under urinering eller avføring ledsages av ekstra symptomer - feber, svakhet, opprørt avføring - sørg for å konsultere legen din.

Fremtidig mor

Det gjør vondt for å gå på toalettet

Denne oppføringen ble lagt ut på Future2Mom · 20. september 2010

21,005 visninger

14 kommentarer

Anbefalte kommentarer

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være medlem for å legge igjen en kommentar.

Opprett en konto

Registrer deg for en konto. Dette er enkelt!

Logg inn

Er du allerede medlem? Logg inn her.

Aktivitetstape

Fortell meg om blomstene

Maryasa kommenterte kaktuss spørsmål i spørsmål

Barn av et bestemt kjønn

// Lamere // lagt til spørsmål i Spørsmål

Etter 40 år med din yak!

kosina svarte på Аленка_Пелёнка's emne // i Reproduktive teknologier: AI, ECO, ICSI

Rådgir YouTube / Instagram kanaler for barns utvikling.

liarny kommenterte et spørsmål fra Xosta-brukeren i spørsmål

Grill Pan Oppskrifter

Redbreezz kommenterte peyote spørsmål i spørsmål

Februar - slutten av vinter og kald, baby, kom, du er veldig nødvendig!

Sally svarte på YunSlavkins emne på grafer

Mannen sa at han ønsket å leve alene.

liarny kommenterte et spørsmål til brukeren av den utdøde solen ☀️ i Spørsmål

Hva skal du se?

kommenterte brukerens spørsmål // kukla777 // i spørsmål

Kjøkken-stue. eller er det fortsatt skilt?

Redbreezz kommenterte spørsmålet av KOlesicO i spørsmål

Utrotestan og Duphaston på samme tid

Redbreezz kommenterte Miracle Mashas spørsmål i spørsmål

Det gjør vondt for å gå på toalettet

På sidene i prosjektet Mail.ru Barn er ikke tillatt kommentarer som bryter med lovene i Russland, samt propaganda og anti-vitenskapelige uttalelser, reklame, fornærmelser forfattere av publikasjoner, andre panelister og moderatorer. Alle meldinger med hyperkoblinger slettes også.

Brukerkontoer som systematisk bryter med reglene vil bli blokkert, og alle meldinger igjen vil bli slettet.

Hvis du merker en melding som bryter disse reglene, klikker du på "Rapporter" -knappen. Moderatorer ved første anledning vil være oppmerksom på ham.

Kontakt administrasjonen av prosjektet er mulig gjennom tilbakemeldingsskjemaet.

Hvorfor er det vondt å gå på toalettet for "liten"

Alle kan ha problemer med å urinere. Smerte og ubehag kan skyldes mange grunner. Hvis du vil vite hvorfor det er vondt for deg eller dine kjære å gå på toalettet, lær mer om dette problemet. Svært ofte krever disse symptomene haster behandling hos legen.

Smerter ved urinering hos barn

Hvis barnet gjør vondt for å gå på toalettet, bør du være oppmerksom på fargen på urinen. Rødaktig urin betyr at det er blod i urinen. Sjekk også med barnet om mengden urin, det var mye eller nesten ikke. Noen ganger kan et barn føle trang til å urinere, og bare noen få dråper urin utskilles. Spør barnet om kløe eller brenning har følt seg i anus og kjønnsorganer. I hvert fall, hvis et barn sier: "Når jeg går på toalettet - det gjør vondt", er det på tide å høre alarmen.

De vanligste årsakene til smerte under vannlating er:

Urinveisinfeksjoner
Nyresykdom
Blærebekk reflux

Smerter ved urinering under graviditet

Under graviditet med kropp av en kvinne er det alle slags endringer. Noen av dem anses å være normale. Så, for eksempel, trang til å urinere blir hyppige. Dette skyldes at livmoren kontinuerlig øker og legger press på blæren. Slike irritasjoner tvinger en kvinne til å gå på toalettet oftere. Men dette bør ikke forårsake smerte.

Hvis det er vondt for en kvinne å gå på toalettet, kan graviditet være i fare. Det er nødvendig å kontakte en gynekolog så snart som mulig. Kløe, prikkende, brennende i kjønnsområdet under urinering kan være symptomer på blærebetennelse - blærebetennelse.

Gravide kvinner er mer utsatt enn andre for denne sykdommen, så det er viktig å være oppmerksom på forebygging. Hvis du starter blærebetennelse og ikke kurerer det i tide, vil det opprettes gunstige forhold for utvikling av pyelonefrit. Så du kan ikke forsømme behandling, spesielt forventende mødre.

Smerte når du urinerer under menstruasjon

Hvis en kvinne eller jente har en periode og det gjør vondt for å gå på toalettet, kan dette skyldes flere grunner. Ofte er smerte, brennende, stikkende og kløe under urinering tegn på smittsomme sykdommer i kjønnsorganene. Cystitis regnes som en av de vanligste sykdommene. Under menstruasjon er gunstige forhold skapt for utvikling av infeksjoner. Hvis du får smerte under menstruasjonen, bør du kontakte en gynekolog, han vil utføre den nødvendige forskningen og foreskrive behandling.

I tillegg kan smerte under urinering være forårsaket av en annen grunn. Noen ganger er det vondt for en jente å gå på toalettet på grunn av bruk av tamponger under menstruasjonen. Tamponger kan forårsake allergier og irritere slimhinnene. I dette tilfellet er det verdt å nekte å bruke tamponger og konsultere en gynekolog for råd.

Smerter når man urinerer hos menn

Hvis det er vondt for en mann å gå på toalettet, kan dette skyldes sykdommer i ulike organer. Samtidig smerte, som bare føltes på den ene siden av nedre rygg, indikerer mest sannsynlig nyreskade. Urologen eller nevrologen tar seg av slike problemer. Forsinkelse av slike symptomer kan føre til pyelonefrit. For diagnosen må du passere en urintest.

Hvis smerte under urinering ledsages av uvanlig utslipp fra kjønnsorganet, kan dette være et tegn på seksuelt overførbare infeksjoner. Den uvanlige farge på urin kan også være en grunn til bekymring. Rødaktig urin indikerer at det er en blanding av blod i den. I dette tilfellet må du umiddelbart kontakte urologen din. Mørkbrun og klar urin kan også indikere helseproblemer.

Hvis en mann er svært smertefull for å gå på toalettet og kroppstemperaturen har steget til 38 grader, så kan dette være et symptom på prostatitt - betennelse i prostata. I dette tilfellet trenger du hjelp fra en lege og antibiotikabehandling. Hvis det er alvorlig smerte ved urinering, men temperaturen forblir normal, kan det oppstå betennelse i urinorganene. Dette problemet vil også bli hjulpet av en urolog som vil foreskrive et antibiotika og drikke mye væske.

Smerte under urinering kan være et tegn på blærebetennelse.

De viktigste symptomene på blærebetennelse

I følge sykdomsforløpet kan cystitis være akutt eller kronisk. Akutt blærebetennelse oppstår plutselig, "blant fullstendig helse" etter en av de provokerende faktorene:

• hypotermi;
• krydret, salt mat;
• stress.

De viktigste symptomene er magesmerter og hyppig smertefull urinering.

Smerten kan være permanent eller oppstå i begynnelsen og på slutten av urinering. Jo sterkere den inflammatoriske prosessen, jo oftere er trangen til å urinere og jo mer uttalt smertesyndromet. Urinen blir overskyet. Med alvorlig form for blærebetennelse i urinen, oppstår blod, trang til å forekomme med et intervall på 10-15 minutter.

Mulig økning i temperatur, generell svakhet, svette. Den inflammatoriske prosessen fører til en reduksjon i blærens muskler og en økning i trykket i det, som følge av at selv en liten mengde urin forårsaker en uimotståelig (imperativ) trang til å urinere.

Ved kronisk blærebetennelse i perioden med eksacerbasjon er symptomene på sykdommen de samme, men mindre uttalt. Under remisjon er de praktisk talt fraværende.

Hvis du opplever ubehagelig smerte under vannlating, bør du kontakte en lege i tide og i ingen tilfelle selvmedikamenter.

Liker du materialet? Vurder det og del det i sosiale nettverk slik at vennene dine blir informert. Eventuelle spørsmål? Spør dem i kommentarene.

Smerte når man urinerer hos kvinner

Det gjør vondt å gå på toalettet for små ting, kramper, ubehag i begynnelsen, under prosessen og på slutten av urinering, en følelse av ufullstendig tømming med den hyppige trangen til å "tisse" - kvinner har i de fleste tilfeller kjente symptomer, ikke ved hørselshemming. Urinveis sykdommer påvirker jenter nesten 10 ganger oftere enn menn. Dette skyldes de kvinnelige kroppens anatomiske egenskaper - kanskje fordi urinrøret er mye kortere enn hos menn, er nær de naturlige kildene til infeksjon (analåpning, vagina) og derfor er det lettere å bli smittet.

Hvorfor er det vondt å gå på toalettet "for små"

Oftest er disse ubehagelige følelsene i jenter og kvinner forårsaket av følgende årsaker:

• blærekatarr,
• infeksjoner
• Uretral skader etter kjønn
• Inflammatoriske prosesser
• Kondylomer, papillomer,
• Fremmedlegeme
• urolithiasis
• Cystisk ureteral reflux
• svulster
• graviditet

De fleste jenter klager på at det gjør dem vondt å skrive, og ofte skyldes dette ulike sykdommer. Noen ganger er disse ubehagelige symptomene ledsaget av hyppig oppfordring, utseendet av blod og pus i urinen, smerter i magen, etc. Den vanligste årsaken til smerte under urinering hos kvinner er en infeksjon i nedre urinveiene med utvikling av sykdommer som urethrit og / eller blærebetennelse. Også risikoen for slike infeksjoner øker betydelig når en ung jente begynner å ha sex - de er svært ofte resultatet av nylig perfekt deflorering. Derfor, planlegger å starte et intimt forhold, besøk en gynekolog og sørg for helsen din!

HVA ER NØKKEL

Blærebetennelse (blærebetennelse) - kan utvikle seg akutt, men oftere øker symptomene gradvis. Dette er vanligvis en følelse av ubehag, brennende følelse, kløe i perineum og urinrør under vannlating, spesielt på slutten. Ubehag over pubis og i perineal regionen vedvarer ofte på slutten av vannlating. Behovet for å bruke toalettet på en liten måte hos kvinner med blærebetennelse er hyppig, smertefull, mengden urin under hver tur kan falle. Til slutt kan urin bli farget med blod. Noen ganger oppstår inkontinens. Ved akutt blærebetennelse forblir kroppstemperaturen som regel normal, sjelden forhøyet.

HVA ER URETRITIS?

I uretritt, betennelse i urinrøret (urinrøret), jenta smertefullt å skrive mest av alt i begynnelsen av prosessen eller det samme gjennom hele lengden. I tillegg kan urinrøret hele tiden skade, generelt uten hensyn til urinering; Dette er ofte ledsaget av utslipp fra den utvendige åpningen av urinrøret. Blærebetennelse og urinitt hos kvinner er ofte på samme tid. Samtidig kan deres symptomer være like uttalt, og manifestasjoner av en av sykdommene kan seire.

Andre årsaker til smerte i løpet av urinen

Urolithiasis.
På bakgrunn av det blir det smertefullt å gå på toalettet på en liten måte av en enkel grunn: saltkrystaller dukker opp i urinen, noe som irriterer urinveiene. Denne sykdommen, i tillegg til ubehagelig vannlating, hos kvinner, manifesteres av følgende symptomer:

• smerte i lumbalområdet;
• nyrekolikk under bevegelse, risting, tung fysisk anstrengelse;
• blodige urenheter i urinen (med avansert stadium av sykdommen).

Genital infeksjoner.
Oftere er det herpes, trichomoniasis, vaginittpatogener, klamydia. Med slike sykdommer blir jenter ikke bare smertefulle å skrive, men andre symptomer kan forekomme avhengig av patogenes natur:

• ulike utslett på de ytre kjønnsorganene;
• "dårlig" utslipp fra skjeden - hvite, deres sterke lukt;
• utseendet av skummende utslipp;
• vaginal smerte under intimitet, etc.

Hva skal jeg gjøre hvis det gjør vondt å gå på toalettet "på en liten måte"?

Til hvilken lege å gå, hvis det gjør vondt å skrive? Gitt det mulige mangfoldet av årsaker som forårsaker denne situasjonen, bør jenter og kvinner straks konsultere en gynekolog for diagnose og oppfølging.

NÅR DET ER NØDVENDIG Å HAST TIL GYNEKOLOGI:

1. Med en sterk skjære smerte etter tømmer blæren, presser konstant villedende, spasmer i underlivet;
2. Hvis det er en brennende følelse i urinrøret, gir smerte til perineum, vagina;
3. Det gjør vondt å skrive etter gynekologisk operasjon, abort eller etter keisersnittet;
4. I nærvær av en spiral i livmoren eller tar prevensjonsmidler.

Det er nødvendig å være oppmerksom på tidspunktet for dagen når vannlating blir hyppigere, også for å bestemme mengden utsatt væske og dens omtrentlige egenskaper (farge, forekomst av urenheter, fremmedlegemer, lukt) - spesialisten vil alltid stille alle disse spørsmålene i resepsjonen.

MINIMUM OPPLYSNING:
Undersøkelse på stolen, utstrykninger på floraen, PCR-tester for "skjulte" infeksjoner, bakteriell screening for vaginal flora, urinalyse, urinanalyse i henhold til Nechyporenko, urinkultur for sterilitet, ultralyd av nyrer og blære, fullstendig blodtall.

AV INDIKASJONER:
Ultralyd av bekkenorganene, blodprøver (biokjemi, klinisk analyse), konsultasjon med urolog eller nevrolog, cystoskopi.

BEHANDLINGSMETODER

Behandling med smertefull vannlating kan bare foreskrives av en gynekolog. Hvis det er smertefullt å gå på toalettet på en liten måte, vil terapien avhenge av årsaken til dette symptomet:

• i tilfelle betennelse (blærebetennelse, uretitt) eller kjønnsinfeksjoner, må leger forskrive bredspektret antibiotika;
• urolithiasis krever bruk av narkotika som bidrar til fjerning av kalk fra nyrene og urinveiene;
• for å lindre smerte når du urinerer, kan du foreskrive antispasmodik og smertestillende midler;
• anbefalt det mest passende kostholdet og rikelig med varm drikke.

I hvert tilfelle er behandling av smerte under urinering til en kvinne valgt individuelt, avhengig av kroppens egenskaper, sykdomsforløpet etc.

Ikke selvmedisinere!
Kvalifiserte gynekologer jobber i vår betalt klinikk, de skal utføre den nødvendige diagnostikken, bestemme årsaken til hyppig vannlating uten eller med smerte, diagnostisere og foreskrive en effektiv behandling! Tidlig henvisning til en spesialist vil bidra til å unngå mulige komplikasjoner. Kroniske urogenitale problemer er mye vanskeligere å behandle og krever mye tid og penger.

Det gjør vondt for å gå på toalettet under svangerskapet

Med smerte når du urinerer, må hver eller en gang før hver kvinne stå overfor. I dette tilfellet kan smerte ikke bare gjøre livet vanskeligere, men også signalere tilstedeværelsen av alvorlige inflammatoriske prosesser i kroppen. Dette fenomenet forekommer oftest hos kvinner på grunn av de anatomiske egenskapene til urinrøret.

Hos kvinner er urinrøret kort og bredt, i motsetning til smal og lang mannlig urinrør, og derfor er det mye lettere for patogener å komme inn i kvinnekroppen fra utsiden. I tillegg er kvinner mye mer sannsynlig enn menn å gjennomgå ulike hormonelle forandringer, noe som igjen er en predisponerende faktor for utviklingen av inflammatoriske prosesser i bekkenorganene.

Det gjør vondt å gå på toalettet på en liten måte: grunner

Smerter under tømming av blæren hos kvinner kan forekomme, uavhengig av hverandre og mot bakgrunn av eksisterende problemer med inflammatorisk natur. Hovedårsakene til smerte ved urinering er:

• Uretritt - betennelse i slimhinnen i urinrøret. Ved urinering er smertefullhet ledsaget av magekramper, slimutslipp fra urinrøret, trekker smerter i underlivet.
• Blærebetennelse er preget av plutselig akutt smerte under urinering. I spesielt alvorlige tilfeller kan noen dråper blod utskilles i urinen ved utløpet av urinering.
• Urolithiasis - i urolithiasis oppstår smerte under urinering sporadisk og i de fleste tilfeller er det forbundet med bevegelse av stein eller sand langs urinrøret.

I tillegg til sykdommer i den inflammatoriske arten av smerte under urinering hos kvinner kan det forekomme seksuelt overførbare infeksjoner. Den vanligste årsaken til smerte når du tømmer blæren er slike kjønnsinfeksjoner:

diagnostikk

For å foreskrive tilstrekkelig behandling, må en kvinne gjennomgå en rekke diagnostiske studier, som legen vil identifisere den nøyaktige årsaken til smerte under urinering.

De viktigste diagnostiske metodene er:

• urintester;
• blodprøver;
• cystoskopi;
• urografi med intravenøs injeksjon av et kontrastmiddel;
• Ultralyd av bekkenorganene og retroperitonealrommet;
• Vaginal og urinrøret utstråler for påvisning av patogener;
• I tilfeller av mistanke om latent seksuelt overførbar infeksjon utføres metoder for provokasjon og PCR.

Det gjør vondt å skrive til kvinnen: hva skal jeg gjøre?

Å kurere smerte når man urinerer hos kvinner er mulig hvis en nøyaktig diagnose er etablert. Selvmedisinering med moderne medisiner som annonseres daglig på TV, kan føre til overgang av infeksjonen til den kroniske formen av kurset eller forverring av helse. I tillegg, hvis smerten er forårsaket av seksuelt overførbare infeksjoner, vil behandling med vanlige uroseptika være helt ubrukelig.

I tilfelle av betennelsessykdommer, som urinrør og cystitis, foreskrives kvinner et bredt spekter av antibiotika, nitrofuraner, rikelig med varme drikker. Det er ekstremt viktig å overvåke den intime hygienen til de ytre kjønnsorganene, for ikke å bære infeksjonen i urinrøret.

Når du identifiserer urolithiasis, som årsak til smerte under urinering, må du forberede deg på langvarig behandling med spesielle legemidler som bidrar til oppløsning av steiner og deres naturlige eliminering fra kroppen.

Ved identifisering av kjønnsinfeksjoner er det viktig å forstå at den positive effekten av terapi vil være bare hvis begge seksuelle partnere behandles samtidig. Ellers vil infeksjonen oppstå igjen, og du må foreskrive sterkere stoffer i høye doser. For behandling av kjønnsinfeksjoner foreskrives som regel antibiotika, som patogenet er følsomt for. Legen bestemmer dose og varighet av behandlingsforløpet, idet man tar hensyn til organismens individuelle egenskaper og tilstedeværelsen av komplikasjoner.

Forebygging av urinsmerter hos kvinner

For å unngå smerte under tømming av blæren anbefales kvinner å følge enkle regler:

• Følg forsiktig reglerne for personlig, intim hygiene - vask fra forsiden til baksiden for ikke å bære infeksjonen fra perianal sonen inn i skjeden og urinrøret.
• I fravær av en permanent seksuell partner, bruk alltid kondomer.
• Ikke superkjøl.
• Unngå intensive seksuelle gjennomtrengninger - ofte urologer må håndtere den såkalte "bryllupsreise" blærekirtlen, som skyldes grovt sex mellom partnere.
• Tidlig behandle alle inflammatoriske prosesser i bekkenorganene.
• To ganger i året for å gjennomføre forebyggende undersøkelser hos gynekologen.
• Spis godt, herd kroppen.

Spesielt vannlating under graviditet

Under fødsel opplever en kvinne mange nye opplevelser knyttet til graviditet. Og ikke alle er hyggelige, noen bringer ubehag til forventningsfulle mødre. Spesielt klager mange kvinner på hyppig vannlating under graviditet eller smerte og brennende under denne prosessen. Hva er årsaken til denne tilstanden? Og hva kan gjøres for å forbedre livskvaliteten i denne perioden?

Årsak til hyppig vannlating under graviditet

Hyppig vannlating kan oppstå når som helst i barneperioden, og ikke bare i siste trimester, som de fleste kvinner tror. Alle årsakene som fører til at den forventende moren går til toalettet hver halve time, kan deles inn i to typer: mekanisk, forbundet med en økning i livmorens størrelse og organets relative posisjon og fysiologiske, forbundet med endringer i metabolisme.

Den viktigste fysiologiske årsaken, som fører til at en kvinne ofte går på toalettet gjennom en liten, er akselerasjonen av metabolisme, en økning i volumet av blod og væske som sirkulerer i kroppen. Dette fører til det faktum at nyrene må passere gjennom en større mengde væske, øke filtreringshastigheten for urin, for rettidig fjerning av søppelprodukter fra mor og barn fra kroppen, noe som fører til hyppigere oppfordring på toalettet. I tidlig graviditet blir vannlating ofte som følge av at moderkagen aktivt produserer humant korionisk gonadotropin, som har en vanndrivende effekt.

Den mekaniske årsaken til urinering er livmorutviklingen og trykket på blæren. I første trimester vokser livmoren ikke mye, men til tross for dette setter det press på blærens bakvegg, og dette bidrar igjen til sin refleks og mekanisk irritasjon, som manifesterer seg i hyppig oppfordring til toalettet "for lite". Det skal bemerkes at i den andre trimesteren reduseres den mekaniske effekten på blæren, ettersom det voksne barnet beveger seg fra bekkenområdet til bukhulen. I tredje trimester, så vel som under graviditet i de tidlige stadier, blir vannlating svært vanlig, fordi babyen er blitt stor, den har liten plass og livmoren begynner å legge press på øvre del av blæren. Som fører til konstant trang til toalettet. I tillegg beveger barnet hele tiden og kan legge ekstra trykk på blæren, noe som kan føre til et plutselig ønske om å urinere.

Hvorfor det er en brennende følelse eller smerte når du urinerer

Hvis en kvinne opplever smerte eller en brennende følelse mens du urinerer, er dette et klart tegn på at helsen til den fremtidige moren ikke er greit. Hovedårsakene til denne tilstanden under bærebarnet: frigjøring av sand eller steiner fra nyrene, blærebetennelse. Begge disse sykdommene kan være farlige for helsen til en kvinne i en stilling og dermed for hennes baby.

Nyresykdom kan forverres på grunn av graviditet, som en voksende baby og et forstørret livmor klemmer de tilstøtende organene og kan forårsake bevegelse av sand og steiner. Passasjen av kalkulasjon gjennom trange urinveier vil være vanskelig, noe som ikke bare vil føre til smerteutseende, men også til traumer i urinorganene og påvisning av blod i urinen. Lindring av smerte under urinering er den eneste behandlingen i dette tilfellet. Hvis fremtidens mors helsehelse krever mer alvorlig medisinsk hjelp, tar doktoren en informert beslutning om behandlingsmetoden, med tanke på varigheten av graviditeten og alvorlighetsgraden av sykdommen.

I tillegg til forverring av urolithiasis kan cystitis forårsake problemer med en baby. Denne sykdommen skyldes infeksjoner i kjønnsorganet, manglende overholdelse av prinsippene om personlig hygiene, hypotermi og stagnasjon av urin i blæren. På grunn av det faktum at blæren, som har blitt presset i lang tid, ikke kan tømmes helt, forblir en viss væske alltid i den. Mikroorganismer begynner å utvikle seg i denne urinen, noe som fører til utseendet av betennelse, det vil si blærebetennelse. Ved å kjenne en brennende følelse når du urinerer, bør en kvinne umiddelbart konsultere en lege slik at han foreskriver trygt for barnet og tilstrekkelig behandling.

Hva å gjøre med hyppig og smertefull urinering

Hyppig vannlating gir mye uleilighet, fordi det ikke alltid er mulig å finne et toalett i nærheten av å være på gaten eller på et offentlig sted. Også konstant natt går til potten forverrer kvaliteten på natts søvn og kan forårsake dårlig humør og helsetilstand om morgenen. Hva kan gjøres for å redusere antall urineringer, men det påvirker ikke graviditeten?

Det anbefales å forlate eller redusere forbruket av vanndrivende matvarer og drikkevarer når barnet bærer barnet, men bare hvis gynekologen tillater det. Så i 9 måneder bør du ikke drikke kaffe, spise vannmeloner, agurker og gresskar i store mengder, spesielt før sengetid.

Hvis det er anledning til å gå på toalettet før en lang reise, så er det verdt det, uten å vente på følelsen av full fylling av blæren, da langvarig fastholding fører til hyppigere urinering under graviditet, samt svekkelse av sphincter etter fødsel. Fortsatt å prøve å tømme blæren helt når du går på toalettet. For å gjøre dette, lene litt framover og prøv å stramme blæren.

I tilfeller der vannlating er ledsaget av en brennende følelse eller smerte, bør en kvinne i en stilling umiddelbart konsultere en lege for råd, da dette er symptomer på sykdommer som er potensielt farlige for normal graviditet.