Har du ofte lider av søvnløshet, eller har hver høst en rennende nese og ondt i halsen? Ikke haste for å løpe til apoteket, utgaven av Do It Yourself har utarbeidet 17 utrolig nyttige livshack for deg, noe som vil gjøre livet ditt lettere.

Dette er 17 interessante fakta om kroppen vår. Dette læres ikke på skolen og fortelles ikke i anatomi lærebøker. Jeg vedder på at du ikke visste om det?

Selvfølgelig er alt veldig individuelt for hver person. Men personlig sjekket jeg på meg selv, det virker! Prøv og deg.

1. Hvis du lider av søvnløshet, blinker du raskt et øyeblikk.

2. Når du tar en dusj, slå på kaldt vann på enden. Dette vil bidra til å eliminere hudutslett. Kaldt vann komprimerer porene, og forhindrer bakterier i å komme inn i dem.

3. Hvis du vil gå på toalettet så mye at du ikke kan stå lenger, bare tenk på sex.

4. Hvis du før en viktig tale leser rapporten høyt, vil du bedre huske det neste morgen.

5. Ifølge vitenskapelig forskning oppfatter høyre øre menneskelig tale bedre, og venstre øre lyden av musikk.

6. Hvis du ligger i sengen og føler deg svimmel, legg en fot på gulvet.

7. Hvis du føler alvorlig hodepine, legg hendene i kaldt vann med is.

8. Smør myggbit med en tørr deodorant for å lindre en ubærbar kløe.

9. Hvis du har en tendens til å sove, hold pusten så lenge som mulig.

10. Hvis du blir tatt fra hverandre ved latter på det mest avgjørende øyeblikket, må du bare klemme deg selv.

11. Hvis kattene dine kliper på hjertet, skriv bare om hvordan du føler deg på et stykke papir. De sier det blir lettere.

12. Hvis du har forkjølelse, plasser en peeling løk nær sengen.

13. Hvis du føler seg kittende i halsen, skrape inne i øret.

14. For å lindre ondt i halsen, spis marshmallow marshmallows.

15. Hvis du har tannverk, gni den med en isterning mellom tommelen og pekefingeren.

16. Blås på tommelen for å redusere hjertefrekvensen.

17. Hvis du føler at du er i ferd med å gråte, men du ikke ønsker å gråte offentlig, åpne øynene dine og ikke blinke.

Så hva Sjekket på deg selv? Del dine erfaringer med oss ​​i kommentarene.

Jeg vil gå på toalettet og urinen er ikke nok - hva kan det si

Urinering er en normal fysiologisk prosess som observeres i hver person. Normalt gir det ingen ulempe, men noen ganger kan det være visse problemer. Hvis du vil urinere og urin ikke er nok, så kanskje vi snakker om noen brudd som må bli funnet og eliminert.

Normal tilstand

Før du begynner å bekymre deg for en kraftig økning i antallet anstrengelser, der en liten mengde urin utskilles, må du finne ut nøyaktig hvordan urinasjonsprosessen skal være i en sunn person.

Våre nyrer virker uten pause. Hvert sekund prosesserer millioner av nefroner blodplasmaet, ekstraherer den primære urinen, og deretter den sekundære urinen, som sendes gjennom urinerne til blæren. På dagen produserer kroppen omtrent en halv liter urin. Dette volumet blir vanligvis brakt ut med hjelp av 5-9 trang til å urinere. Det er hvor mye en sunn person opplever i løpet av dagen.

Naturligvis er disse indikatorene relevante for et normalt drikkeregime, samt standard klimatiske forhold.

Aktiviteten av urinproduksjonen kan reduseres vesentlig dersom en person bruker lite væske, så vel som om det er for varmt og fuktig ute.

Behovet for å urinere en person føles når blæren er fylt med omtrent en fjerdedel. Jo større volumet av urin som kommer inn i kroppen, jo sterkere vegger de strekker seg. Et stort antall nerve reseptorer er plassert i vevet. Når de strekkes, blir de irritert ved å sende et tilsvarende signal til sentrum av urinering i ryggmargen. Sterk strekking fremkaller sterk irritasjon, derfor jo mer urin i blæren, jo sterkere er trangen.

Men dette er helt normalt. Noen ganger kan trangen være feil, det vil si når du går på toalettet, blir urinen tildelt svært lite, eller det eksisterer ikke i det hele tatt. Denne situasjonen bør vurderes nærmere, siden det er åpenbart at det i den normale fysiologiske prosessen ikke burde være. Dette gjelder spesielt hvis badet ønsker omtrent 15 ganger om dagen.

Årsaker utløst av eksterne faktorer

I utgangspunktet er det verdt å vurdere årsakene til hyppig og ineffektiv urinering, som skyldes eksponering for eksterne faktorer. Det er i dette tilfellet ikke å snakke om noen form for sykdom. Slike faktorer kan teoretisk provosere utviklingen av en viss patologi, men dette er bare hvis de ikke tar rettidige tiltak for å eliminere det.

I de senere stadier er problemet med hyppig vannlating med en liten mengde urin forbundet med det faktum at den signifikant økt livmoren begynner å sette press på blæren.

For å forbedre tilstanden din må du eliminere alle ovennevnte faktorer. Hvis det er en graviditet, har kvinnen ikke annet valg enn å bare vente - etter fødselen bør situasjonen normaliseres. Hvis problemet vedvarer, er det mest sannsynlig et spørsmål om sykdom eller forekomst av patologi.

Patologiske årsaker

Her kan årsakene være mye mer.

Blærebetennelse. En svært vanlig og ubehagelig sykdom som ikke bare skjer hos kvinner, men også hos menn. Trangen til denne sykdommen vil ikke bare være hyppig og falsk, men også smertefull. Urinen er uklar, den er preget av en forandring i den naturlige fargen, inntil utseendet av blod urenheter.

1. uretritt

Som cystitis diagnostiseres uretritt hos både kvinner og menn. Sykdommen er en betennelse i urinrøret. Hovedårsaken er infeksjonspenetrasjon, men den inflammatoriske prosessen kan også utvikles under påvirkning av andre faktorer, for eksempel mekanisk skade på urinrøret. De klassiske symptomene på uretritt er hyppige og smertefulle vannlating. Urin utskilles vanligvis i små porsjoner.

Betennelse i nyrene, kan være akutt eller kronisk. I tillegg til symptomet er sykdommen ledsaget av alvorlig smerte i lumbalområdet, feber, generell forverring av helsen.

1. Nyresykdom

I seg selv kalkulerer ikke vondt - de provoserer utseendet av akutte smertefulle opplevelser (nyrekolikk), når de knuser og går gjennom urineren inn i blæren. I blæren kan de skade veggene, noe som fører til økt falsk trang til å urinere.

Denne sykdommen er preget av en innsnevring av lumen i urinrøret, som kan skyldes ulike årsaker. På grunn av denne patologien er det vanskelig for en person å tømme blæren, og derfor vil han nesten alltid gå på toalettet.

1. Genitourinary infeksjoner

Sykdommer, hovedsakelig seksuelt overført. Patogene mikroorganismer fremkaller utseendet av en inflammatorisk prosess som trenger gjennom blæren.

Betennelse i prostata. Prostata øker i størrelse og komprimerer urinrøret på begge sider. Urinering blir vanskelig.

1. Prostata adenom

En prostatatumor forårsaker lignende symptomer med prostatitt. Essensen er den samme - neoplasmen forhindrer normal utstrømning av urin fra blæren, på grunn av hvilken en person føler en konstant trang, som i utgangspunktet ender i ingenting.

1. Blære prolaps

Problemet er relevant for kvinner. På grunn av prolapse kan blæren begynne å hvile mot skjeden, på grunn av hvilken organets vev er irritert.

1. Overaktiv blære

Medfødt eller oppkjøpt patologi forbundet med nervesystemet. Med dette problemet er nerve reseptorene irritert av seg selv.

Hvis du vil gå på toalettet, og urinen ikke går, har du kanskje en slags sykdom eller patologi. Men det er også sannsynlig at problemet ikke er så alvorlig, og det kan løses veldig raskt. I alle fall, det eneste du trenger å gjøre er å besøke en lege.

Hvordan bedra du kroppen din, hvis du virkelig vil gå på toalettet?

Hvordan bedra du kroppen din, hvis du virkelig vil gå på toalettet?

Men hvordan kan det bli lurt, det er kroppens naturlige behov. En lang inneslutning som en overfylt blære kan ødelegge den. Bare å vite hva kroppen din trenger er når du skal på en lang reise og antar at det er din vei. å møte. Det er nødvendig å begrense inntaket av væsker eller vanndrivende og avføringsmiddel. Og prøv å gjøre alt hjemme, og les omgående om du kan bruke toalettet et sted.

Godt spørsmål og alltid oppdatert! Men svaret er ganske enkelt. Snyte kroppen virker ikke! Alt er regulert av sentralnervesystemet. Ved fylling, for eksempel, går blæren, signaler (impulser) inn i hjernen og personen er klar over behovet for tømming. Enhver langsiktig inneslutning av kroppens naturlige behov er svært farlig for helsen. Det kan være forstoppelse, det er mulig dannelse av fecale blokkeringer, steiner. Og en av de mest forferdelige komplikasjonene er inversjon av tarmene (når gass er inneholdt). Eventuelle kumulative prosesser vil i alle fall ha en vei ut - sphincters vil ikke fungere, innholdet kommer ut. Det er rett og slett umulig å holde tilbake.

Det eneste alternativet som kan brukes med en svak (!) Ønske om å gå på toalettet er vedtakelsen av visse stillinger. Noen krysser benene for selvbeherskelse, for noen er det mer praktisk å trykke knærne til deg selv. Men dette er bare mulig hvis du ikke tolererer i lang tid.

Prøv å tømme blæren din før du går ut for å unngå problemer.

Du kan lure kroppen, men du gjør mange helseproblemer. Prøv å unngå situasjoner der du ikke kan gå på toalettet på grunn av gjeld, det er bedre å ikke drikke mye vann hvis du skal ha en lang tur eller viktige forhandlinger i et bestemt antall timer. Et annet råd er å passe på noen plutselige bevegelser, jolter, aktive øvelser, bryting, togtransport, da et sterkt slag, en ulykke, kan ødelegge orgelet, da veggene blir tynne på grunn av utvidelsen av mye væske i den. Og nå tipsene, hvordan kan du midlertidig prøve å lure kroppen, eller i det minste nå nærmeste toalett. Det første du må gjøre er å skape komfort for deg selv, hvis du blir kald, prøv å varme opp. Vi vet alle at fra kulden går vi ofte til toalettet. Deretter prøver du å ta en komfortabel holdning som ikke presser på underlivet. Prøv å bytte oppmerksomhet, ikke bli hengt opp. Jo mer du tenker på å ønske å gå på toalettet, jo sterkere og vanskeligere blir det å tåle. Du kan fortsatt utholde det når du ikke lenger vil bruke toalettet, og underlivet begynner å skade. Disse slitne muskler og utstanset blære gjør seg til å føle seg. Hennes valg er å svelge en bedøvelse pille, det vil lure hjernen en stund. Og signalet kommer ikke. Et annet råd er å gi mindre bevegelse for deg selv. Når du er mindre aktiv, er prosessene i kroppen sakte, og blæren er ikke irritert når du beveger deg.

Hva å gjøre hvis du virkelig vil gå på toalettet for litt

Årsaker og forebygging av enuresis hos barn

I mange år prøver å kurere nyrer?

Institutt for nephrologi: "Du vil bli overrasket over hvor lett det er å kurere nyrene ved å bare ta det hver dag.

Ikke mange foreldre forstår hva som kan være forbundet med enuresis hos barn, når det blir oppdaget at deres baby ofte våkner opp på et vått ark. Det vil si at babyen, som allerede har 4 år, går under ham. Med manifestasjoner av enuresis, er han ikke i stand til å kontrollere sin egen vannlating, spesielt om natten, noe som heller ikke utelukker inkontinens i dag hos barn.

• Varianter av enuresis
• Årsaker til barndom enuresis
• Hvor skal du hen?
• Hvordan kan du redusere manifestasjonen av enuresis
• Når du trenger hjelp fra en lege
• Folk mottakelser

I dette tilfellet kan mange kanskje lure på hva de skal gjøre og hvor de skal finne svaret på hvordan man skal behandle enuresis hos et barn. Da det ganske hyppige problemet med hvorfor barnet igjen gikk under ham, er en akutt erfaring med psykologisk traumer. Hva påvirker hele kroppen av barnet, spesielt på sitt sentralnervesystem.

For behandling av nyrer bruker leserne våre vellykket Renon Duo. Å se populariteten til dette verktøyet, bestemte vi oss for å tilby det til din oppmerksomhet.
Les mer her...

I tillegg er slike problemer av barndom enuresis, noen ganger forbundet med noen sykdommer forbundet med dette. Noen ganger er årsaken til urininkontinens en konsekvens av barnets skinnhet eller skinnhet. Eller problemet er at barnet, om natten, drakk mye væske eller spiste litt frukt.

Varianter av enuresis

Til tross for forekomsten av problemer kan årsakene til urininkontinens hos barn være flere, hvorfor de ikke alltid kan kontrollere sin egen vannlating:

• Barnet, på grunn av sin alder, vet ikke at han trenger å be om toalettet hvis han vil. I dette tilfellet må foreldrene roligt snakke med ham. Denne egenskapen til primær enuresis krever ingen behandling.
• De sekundære årsakene til enuresis hos barn oppstår når barnet allerede vet hvordan man ber om toalett på egenhånd, men i noen øyeblikk 2-3 ganger i løpet av året har han noen ganger inkontinens.

Blant slike problemer med urininkontinens er årsaken til enuresis hos gutter eller jenter komplikasjoner, og uten dem:

• Ingen komplikasjoner. Hvis det ikke ble avslørt andre alvorlige avvik i barnets helse når det ble undersøkt mot bakgrunnen av urininkontinens.
• Med komplikasjoner. Inkontinens hos barn på grunn av avvik i sin fysiske eller mentale utvikling. Betennelsene i hans nyrebekk eller blæresystem som også kan påvirke ham.

Når urininkontinens hos barn noen ganger kan oppstå på bakgrunn av nevrotisk eller neurose-enurese:

• Neurotisk type enuresis er vanlig hos barn hvis foreldre ofte sverger om en våt seng. Som et resultat begynner disse barna å bekymre seg mye om dette, og kan ikke sove om natten, redd for å gå under seg selv igjen.
• Når det gjelder den neurose-lignende typen enuresis, lider barn med en ubalansert psyke mer, når deres stemning om natten endres dramatisk fra rolig til skarp gråt og gråt. I dette tilfellet er de ikke spesielt trist om det. Med tiden uttrykkes det i form av neurose, selv i ungdomsårene. Når enuresis hos ungdommer reflekteres i deres oppførsel, blir de i dette tilfellet mer fremmedgjorte og dystert.

Årsaker til barndom enuresis

Både fysiologiske og psykologiske årsaker kan provosere urininkontinens hos barn. Når ikke bare barn som lider av enuresis, men også deres foreldre begynner å bekymre seg for natturinering. Det som i de fleste tilfeller forekommer blant gutter, og forsvinner ved begynnelsen av deres ungdomsår.

Det er mulig at enuresis hos jenter og gutter kan skje av følgende grunner:

• Psykologisk er forekomsten av urininkontinens hos barn oftest forårsaket av hyppige reiser fra et bostedssted eller studere til en annen. Dette er situasjoner som kan ha en sterk stressende effekt på et barn og manifestere seg i form av nattlig inkontinens.

Lignende årsaker til enuresis hos ungdom er heller ikke uvanlige, særlig i den perioden da kroppen begynner å endre seg dramatisk mot bakgrunnen av overgangsalderen. Hva kan også bli påvirket av hyppige familieskader eller forberede viktige eksamener eller tester.

• Inkontinens hos barn på grunn av umodenhet eller svikt i sentralnervesystemet.

En slik form for barndom enuresis er vanlig hos barn på grunn av deres utvikling, når barnet på grunn av deres barns kroppsskap i noen situasjoner ikke føler at blæren er full og må tømmes.

• På samme måte kan urininkontinens hos jenter eller blant gutter skyldes en arvelig faktor. Spesielt hvis i familien en av foreldrene allerede lider eller har tidligere lidd av nattlig enuresis.
• Noen ganger kan årsakene til enuresis hos gutter være de innledende perioder med forkjølelse. Når for første gangs dager selv før sykdomsmomentet begynner babyen å skrive til sengs.
• Problemer med funksjonene i det endokrine systemet. Enuresis hos gutter på slike øyeblikk forekommer ikke som et eget fenomen, sammen med dette kan symptomer på økt svette og ødem i kroppen overvinne det. Ofte observeres slike problemer med vannlating i overvektige barn.

Men det er ikke alltid disse grunnene som bidrar til manifestasjon av barndom enuresis, det er også problemer som har en negativ innvirkning på det korrekte arbeidet med vannlating. For eksempel, med eksisterende patologier i urinsystemet på grunn av kuldevirkningen. Når årsakene til enuresis i jenter gjemmer seg i dette.

Hvor skal du hen?

De foreldrene hvis barn ofte staver om natten, anbefales å se en barnelege i utgangspunktet. Når det er en sjanse for at legen kan be dem om å vente litt med utnevnelsen av diagnosen, til det øyeblikket når barnet ikke kommer minst 5 år. Og bare når denne perioden er nådd, hvis barnet har vannlatingsproblemer for å komme til behandling.

I slike situasjoner er det eneste legen som kommer til å være i stand til å hjelpe barnet, å gi foreldrene sine råd om å redusere barnet til undersøkelse hos en barnlig urolog, en psykolog eller en nevrolog. Og også for å utelukke tilstedeværelsen av den inflammatoriske prosessen i barnets urinsystem, foreslår vi å gjennomgå en ultralydsundersøkelse med barnet og donere blodet med urin for analyse.

Noen ganger, ifølge erfarne eksperter, kan hyppigheten av vannlating om natten øke. Spesielt, i situasjoner hvor foreldre forsøker å takle enuresis i barnet deres, prøver å vekke ham opp så ofte som mulig midt om natten. Dermed forbedrer det ikke, men forverrer situasjonen. Hva skjer med barn på bakgrunn av manifestasjonen av deres neurose.

Hvordan kan du redusere manifestasjonen av enuresis

Blære steiner symptomer

Løsningen på et hvilket som helst problem begynner med å finne årsakene til forekomsten. Hvis en person har konstant smerte, kramper under urinering, ubehag i underlivet, kan årsaken være blærestener eller urolithiasis. For behandling er det nødvendig ikke bare å fjerne steinene fra kroppen, men også å forstå hvorfor de dannet der. Så i fremtiden vil urolithiasis ikke forstyrre, og helse vil bli fullstendig restaurert.

Sykdomsbeskrivelse

Vanligvis dannes steiner i nyrene. Gradvis begynner de å vaske ut, trenge inn i urineren, og derfra - inn i blæren. Men det skjer også at formasjonen oppstår i blærens hulrom. Avhengig av plasseringen av steinene, er blærebehandlingsmetoden valgt. Hvis patologien er i blæren, trenger du bare å behandle den. Når nyrene påvirkes, er det nødvendig med en undersøkelse av hele det urogenitale systemet.

Urolithiasis forekommer hovedsakelig hos menn. Årsaken til dette er prostata som ligger rundt urinkanalen, med en økning i hvilken urinstrømmen forverres. Som et resultat begynner salter som fungerer som byggemateriale for nye steiner å bli deponert.

Typer av kalkulator

Blærstener som finnes kan være enkelt eller flere. De varierer i form, størrelse, hardhet, overflatetype, sammensetning. De vanligste typer stein er:

• Fosfater - en av de vanligste. Glatte kuler kommer i grå eller hvit. Etter tørking, smuldre.
• Blandet - funnet oftest, inneholder ofte fosfater. Har en blandet sammensetning, dannes i områder med betennelse.
• Struvitny - i form av påminnelse krystaller, lever sterke smerter. Dannelsen er forårsaket av infeksjoner i det urogenitale systemet.
• Organisk - utsiden er ofte sammensatt av fosfater. Kjernen kan inneholde parasitter, bakterier, blodceller. Kjernen er omgitt av herdede salter.
• Oksalater - dannes på grunn av det høye innholdet av oksalsyre. De har skarpe hjørner, sterkt skadet vevet, de forlater ikke seg selv.
• Urat - vises på grunn av akkumulering av urea i blærenes hulrom. Når du tar en stor mengde væske, oppløses det gradvis.

11 hovedårsaker til steindannelse

Som et resultat av svekket mineralmetabolisme øker urinsyreinnholdet, noe som fører til avsetning av salter og dannelse av steiner. Årsakene til utviklingen av denne patologiske prosessen er mange:

1. Hos menn kan betennelse i prostatakjertelen være en provokerende faktor, noe som resulterer i at urindrenering er blokkert.
2. Blant kvinner er mødre av mange barn mest utsatt. Etter flere slekter blir interne prosesser gjenoppbygget. Kroppen frigjør kalsium og kolesterol i overskudd, og de kan deponeres og bli til steiner inne i blæren.
3. Cystostele - tap av blæren sammen med vagina av skjeden.
4. Feil diett - et overskudd av mat med et surt miljø i kostholdet.
5. Drikkevann med høy mengde salter.
6. Bonesykdommer forbundet med saltavsetning - leddgikt, osteokondrose og så videre.
7. Utenlandske legemer, introdusert for medisinske formål eller av personen.
8. Forstyrrelser i skjoldbruskkjertelen.
9. Kroniske sykdommer i genitourinary system, skjulte infeksjoner.
10. Arvelig predisposisjon
11. Sykdommer i fordøyelseskanalen.

Symptomer på sykdommen

Blæresteiner kan ikke oppdages ved palpasjon eller sett uten spesialutstyr. Pasienten kan oppleve ubehag eller føler ingenting i det hele tatt. Med bevegelser er det smerter i underlivet, som ikke passerer lenge. Ubehagelige opplevelser forverres under vannlating. Det kan være blod i urinen, det er ofte uklart og har en ubehagelig lukt.

Når du endrer kroppens stilling, etter å ha klatret trappene eller løftevektene, vil personen plutselig gå på toalettet. Ofte er det umulig å komme seg på toalettet i tide. Urin kan ikke gå ut av gangen, du må gjøre flere forsøk. Væsken kommer til slutt bare ut noen få minutter etter endring av kroppsstilling. På grunn av væskeretensjon, oppstår ødem i beina, utvikler hypertensjon.

Når kalkulatoren når en imponerende størrelse, frigjøres urinen bare i den bakre posisjonen. Ved fullstendig obstruksjon av urinkanalen er det nødvendig med umiddelbar kirurgisk inngrep.

diagnostikk

Hvis man mistenker urolithiasis, tas en urinprøve fra pasienten. Deretter foreskrive cystoskopi, så vel som ultralyd. Når du utfører cystoskopi inne i blæren, lanserer du et spesielt verktøy. Denne prosedyren tillater deg å bestemme størrelsen, antall og type steiner som er lokalisert i blæren.

Hos pasienter med liten blærekapasitet eller med forverring av blærebetennelse, vil cystoskopi mislykkes. I denne situasjonen kreves røntgenstråler og endoskopi Dyrere studier utføres om nødvendig. Dette kan være magnetisk resonans eller computertomografi.

Effektiv behandling

For å kvitte seg med steiner lokalisert i blæren, må du ta narkotika som løser dem. Legemidler mot urolithiasis er foreskrevet av en urolog. De er delt inn i flere typer - smertestillende midler, alkaliserende eller oksiderende urin, og så videre. Blant effektive midler - Blemarin, ammoniumklorid, Cystone og andre.

I alvorlige tilfeller kan det være nødvendig med kirurgi. Den mest smertefri metoden er ekstern litotripsy. En støtbølge sendes til steinen, som et resultat av hvilken den brytes opp i fragmenter uten kontakt med instrumentet. Partikler av stein i blæren, frigjort fritt med urin i flere dager etter operasjonen.

Kontakt litotripsy utføres ved bruk av uretroskop. Dette verktøyet er introdusert i blæren og knuser steinen til små partikler i blæren, som er avledet selv. For de ovennevnte operasjonene er det kontraindikasjoner. Etter utskillelse kan stenene omformes. Derfor er det svært viktig å utrydde patologien som forårsaket saltholden.

Fordelene med diett

Ved å justere dietten kan du forhindre dannelse av steiner. Også et riktig valgt diett vil bidra til naturlig fjerning av steiner. For valget av dietten må du finne ut nøyaktig hvilken type stein pasienten har:

• Hvis oksalater oppdages, bør du nekte å ta produkter som inneholder oksalsyre. Du kan ikke drikke te, spise salater med sorrel eller rødbeter, sjokolade. Friske frukter anbefales, inkludert druer og pærer.
• Når fosfater leverer ubehag, er det nødvendig å konsumere så mye som mulig sure drikke, fruktdrikker. Melk og kalsiumprodukter bør unngås. Fordelen vil bringe bakervarer og kjøtt. Denne dietten kan ikke holdes konstant, ellers er dårlig fordøyelse mulig.
• Når urater oppdages, er det nødvendig å fullstendig forlate belgfrukter, kjøtt og fisk. Du kan lage grøt med melk, vegetariske supper og salater.

For alle typer steiner må du drikke mye slik at akkumulerte salter kommer ut når blæren er tom. Du bør redusere inntaket av salt og begynne å ta vitamin A. Du må være i små porsjoner, men minst fem ganger om dagen. Det er tilrådelig å forlate hurtigmat, produkter med konserveringsmidler og andre kjemiske tilsetningsstoffer.

Behandling av urolithiasis bør skje under tilsyn av en lege. For å unngå dannelse av steiner må du undersøke omgående. Menn etter 45 år som lider av prostatitt er spesielt utsatt for denne patologien. Også gravide kvinner bør undersøkes jevnlig.

Cystitis og graviditet! Påvirker det unnfangelsen?

Den vanligste sykdommen i urologiske systemet er cystitis. Den går ikke forbi siden av verken kvinner, menn eller barn. Og så viser det seg at svært ofte med blærens betennelsesprosesser står overfor svakere kjønn.

Naturligvis er de bekymret for spørsmålet "Er det mulig å bli gravid med blærebetennelse og hvordan vil dette påvirke barnet?"

Først definerer vi hva som er blærebetennelse. Dette er en inflammatorisk prosess som oppstår i blæren.

I tilfelle mistanke om eksistensen av denne patologien, må en kvinne umiddelbart konsultere legen uten å miste tid, spesielt hvis hun planlegger å bli gravid i nær fremtid. Tross alt har enhver sykdom en negativ innvirkning på graviditeten. Og det er jo bedre at den forventende moren bør gjennomgå en undersøkelse på forhånd og helbrede alle kroniske og smittsomme sykdommer som kan oppdages i henne.

Hvordan påvirker cystitis unnfangelse?

Hvis du tar hensyn til selve sykdommen, påvirker blærebetennelsen ikke oppfatningen. Det vil si at en kvinne lett kan bli gravid. Her er spørsmålet annerledes, og om det skal bli født, sunn baby, hvis den forventede moren vil ha slike helseproblemer? Denne skadelige betennelsen, i kronisk form, viser i de fleste tilfeller ikke symptomer, og når graviditet oppstår, manifesterer seg ofte i en akutt form og skaper mange problemer.

Det vil være vanskelig for kvinner å bli gravid hvis deres avanserte form for blærebetennelse og den inflammatoriske prosessen har gått inn i andre organer - appendages, eggstokkene og nyrene.

I dette tilfellet er oppfatningen komplisert av det faktum at adhesjoner fremkommer i fallopierøret. Så først er det bedre å søke hjelp fra en urolog, som vil bidra til å kurere cystitis, og bare da planlegge en graviditet.

For behandling av nyrer bruker leserne våre vellykket Renon Duo. Å se populariteten til dette verktøyet, bestemte vi oss for å tilby det til din oppmerksomhet.
Les mer her...

Etter at den forventede moren har blitt overvåket av legen en stund, og vil være helt sikker på at problemet helt har forsvunnet, kan det bli planlagt oppfattelse. Tross alt er ikke behandlet cystitis en fruktbar grunn for utvikling av infeksjoner i det urogenitale systemet, for eksempel klamydia, ureplazma, gardnerella, mykoplasma. Og for slike sykdommer er det nødvendig med behandling med antibiotika, som i utgangspunktet består av kjemi, og slike giftige komponenter påvirker ikke bare kvinnen selv, men også fosteret.

Tegn som skal varsle den fremtidige moren

Hvis graviditet er planlagt, må kvinnen ta hensyn til ubehag og andre endringer i kroppen.

En lege bør konsulteres når:

• hyppig trang til å urinere, men urin utskilles i små mengder;
• brennende følelse når du urinerer;
• det er blod i urinen;
• urin er uklar og har en skarp, ubehagelig lukt;
• ubehag i bekkenregionen gjør seg selv ikke bare i løpet av urinprosessen;
• det føles som noe presser i bekkenet;
• økning i kroppstemperatur.

Komplikasjoner forårsaket av blærebetennelse

I tilfelle når blærebetennelsen varer mer enn ti dager, er det nødvendig å kontrollere nyrene med en ultralyd. Faktisk, i dette tilfellet kan infeksjonen gå til nyrene og forårsake en slik sykdom som pyelonefrit. Og dette er en mer alvorlig trussel mot en kvinne som ønsker å bli gravid.

Hvis en kvinne behandles med antibiotika før oppfattelsen eller i den tidlige perioden (når det fortsatt er ukjent at hun snart skal bli mor), kan dette føre til at embryoen blir unviable eller til en rekke patologiske abnormiteter hos barnet etter fødselen.

Graviditet er bedre å planlegge og gå gjennom alle typer tester for å identifisere smittsomme og bakterielle sykdommer. Dette vil bidra til å kvitte seg med mange problemer under graviditet og fødsel.

Og selv om blærebetennelse ikke påvirker selve muligheten for å bli gravid, men de infeksjonene som forårsaker det kan trenge inn i magesekkbarrieren og forårsake for tidlig frigjøring eller bare infisere embryoet intrauterinely. Også hvis den inflammatoriske prosessen er for uttalt, kan den bidra til brudd på føtal blodtilførsel, og i dette tilfellet bare gjennom blodet, kan en infeksjon trenge inn i embryoet. Alt dette forverrer helsen til den fremtidige babyen.
Men hvis blærebetennelsen manifesterte seg i det sentrale brystet, vil det ikke være så skummelt, for i denne perioden dannes alle viktige funksjoner i babyens kropp, og den forventende moren kan ta noen farmakologiske midler som ikke påvirker fosteret negativt.

Forebyggende tiltak

Bloddannelse er selvsagt lettere å forebygge enn å behandle betennelser i blæren, spesielt når graviditet oppstår. Faktisk, mens du venter på en baby, lider en kvinne ikke bare i kroppen, med ubehagelige prosedyrer og kjemiske midler, men også et foster.

Dette kan unngås, og da vil graviditeten bare gi en kvinne positive følelser, for dette trenger du:

• følg grunnleggende hygiene: daglig vask med varmt vann, bruk nøytral pH for dette. Det er også bedre å ta en dusj enn et bad, ettersom såpe eller gel kan komme inn i det seksuelle systemet;
• velg riktig undertøy. Det er bedre å gi opp forholdsstrengene, spesielt i tidlig graviditet, siden kompresjonen av det lille bekkenet kan føre til inflammatoriske prosesser i urea;
• eliminere enhver mulighet for hypotermi
• opprettholde immunitet
• hvis du vil gå på toalettet, trenger du ikke å tåle trang til å urinere;
• å overvåke kostholdet ditt, bør du inkludere naturlige produkter;
• fremmer cystitis og stillesittende arbeid. Det er nødvendig å lage en spesiell oppvarming hver halve time eller minst et par ganger for å gå rundt et rom eller en korridor.

Hvis en kvinne overholder ovennevnte forholdsregler, kan hun lett bli gravid, og viktigst av alt blir babyen født frisk og sterk.

Hva å gjøre hvis du vil gå på toalettet, men ingen steder å gå?

Vel, hvis du er i skogen, så under noen busk. Hvis du er på gaten, så spør passøren hvor nærmeste store kjøpesenter. Generelt, i løpet av gangavstanden innså jeg at i et kafé eller kantine er det et gratis toalett, men ikke veldig rent. I noen kan du gå akkurat slik, og du kan gå og kjøpe en kake for å gå på toalettet og komme seg ut. Vel, du kan kjenne et par bygninger, for eksempel klinikker, hvor det er definitivt et toalett. Så spør hvor er kjøpesenteret, eller sykehus eller kantine.

Fra mitt eget eksempel, når øynene allerede klatrer på pannen eller fra baner, til hvem det er praktisk, når det ser ut til at det er i ferd med å bryte alt inni, sitter du der du ser, fordi du bryr deg ikke hvem som ser deg som samtidig tenker på deg. Det viktigste er den buzz du føler når du tømmer blæren din. Å VÆRE OPPDRAGET - DET KAN LEVE TIL ØKONOMISKE KONSEKVENSER!

Det er et ordtak: La min samvittighet sprekke bedre enn blæren min. "

Bare ikke trekk med dette - og stedet å gå, det vil alltid være. Men jeg gjentar igjen: Bare dra ikke! Og da blir tiden for å søke etter slike hvert minutt mindre og mindre. Og som et resultat, gå til toalettet uansett. Men ikke i det hele tatt som du vil.

Bedre enn naturen, ingen vil svare på dette spørsmålet for deg. "Søk etter et sted", tror jeg, er ikke relevant. Han dømmer ikke ved formuleringen av spørsmålet. Gjør derfor et forsinket ansiktsuttrykk og blås inn i buksene. Og som et ønske: la det være vinter. Dette faktum vil ikke umiddelbart merkes til andre.

Min bestemor sa: "La samvittigheten briste bedre enn blæren."

Det er bare en vei ut av denne situasjonen, "å ha på seg voksne bleier" når du må gå ut. Bare tuller, selvfølgelig. Søk etter et sted. Du kan alltid finne et bortgjemt sted å "tømme". For eksempel i en offentlig bygning kan du finne et toalett, bortsett fra innganger. Det er butikker på hver gate. Hvis ikke store butikker, så høflig kan du spørre, og jeg tror de ikke vil nekte. Du kan gå på gaten i noen bortgjemte krok. Menn, selvfølgelig, lettere. Dette er svarene.

Hvordan bedra du kroppen din, hvis du virkelig vil gå på toalettet?

Hvordan bedra du kroppen din, hvis du virkelig vil gå på toalettet?

En fin måte å lure kroppen din på en stund, hvis du virkelig vil gå på toalettet (liten).

Alle har hatt slike tilfeller når de virkelig vil gå på toalettet, og det er ingen mulighet for å gå på toalettet. Bare i dag lærte jeg en god måte å midlertidig forsinke ønsket om å gå på toalettet. Du må tenke på sex, utløse et ønske om intimitet. Og ønsket om sex og lyst til å gå på toalettet er ikke kompatible. Ønsket om sex på det tidspunktet for å slå av urinering.

Du kan prøve å gjøre dette ved å tenke på noe annet, bli distrahert. Bytter tanker. Men dette vil ikke fungere hvis blæren er fylt til kapasitet. Før eller senere tømmer du ufrivillig det. Så er naturen arrangert.

Men vær forsiktig og nær å bryte opp. Kan blæren sprekke hvis det er en tvungen urinforsinkelse?

Godt spørsmål og alltid oppdatert! Men svaret er ganske enkelt. Snyte kroppen virker ikke! Alt er regulert av sentralnervesystemet. Ved fylling, for eksempel, går blæren, signaler (impulser) inn i hjernen og personen er klar over behovet for tømming. Enhver langsiktig inneslutning av kroppens naturlige behov er svært farlig for helsen. Det kan være forstoppelse, det er mulig dannelse av fecale blokkeringer, steiner. Og en av de mest forferdelige komplikasjonene er inversjon av tarmene (når gass er inneholdt). Eventuelle kumulative prosesser vil i alle fall ha en vei ut - sphincters vil ikke fungere, innholdet kommer ut. Det er rett og slett umulig å holde tilbake.

Det eneste alternativet som kan brukes med en svak (!) Ønske om å gå på toalettet er vedtakelsen av visse stillinger. Noen krysser benene for selvbeherskelse, for noen er det mer praktisk å trykke knærne til deg selv. Men dette er bare mulig hvis du ikke tolererer i lang tid.

Prøv å tømme blæren din før du går ut for å unngå problemer.

Hvis du virkelig vil gå på toalettet, men du har heller ikke tid eller rett sted, så er det to metoder)

Prøv først å ikke tenke på det. For det andre, trykk på levende hender. Han sjekket og gjorde mange ganger, hjelper.

Ja! Dette er et viktig spørsmål. Vanligvis prøver folk å unngå slike samtaler. Jeg er alltid overrasket! Og rasende. Her gikk vi (for lenge siden var det sant) av turister i Kaukasus. Vi bodde i byer, veiledet umiddelbart forklart til oss hvor hva: severdigheter, monumenter, kafeer, kantiner - men aldri fortalt hvor toaletter var. Men dette er virkelig et menneskelig behov, og dette går ikke hvor som helst. Jeg måtte lete etter meg selv eller løpe i buskene. Å tåle er veldig skadelig og ikke nødvendig. Andre mennesker går ikke før de gjenoppretter hjemme, og du må drikke mindre. I byen vet alle hvor de skal gå. Nå i store og gode butikker er det et toalett. Alt må sørges for og sette opp ruten din slik at de kan brukes.

Men hvordan kan det bli lurt, det er kroppens naturlige behov. En lang inneslutning som en overfylt blære kan ødelegge den. Bare å vite hva kroppen din trenger er når du skal på en lang reise og antar at det er din vei. å møte. Det er nødvendig å begrense inntaket av væsker eller vanndrivende og avføringsmiddel. Og prøv å gjøre alt hjemme, og les omgående om du kan bruke toalettet et sted.

Jeg klemmer bare bena mine med kraft, som om kvote; dem. Siden barndommen reddet veldig mye på denne måten. Og selvfølgelig er det ønskelig å bli distrahert av noe, å okkupere deg selv med noen forretninger. Vel, det er generelt bedre å ikke tolerere. Hvis du vet at det ikke er mulig å gå på toalettet, ta en kondom med deg.

Hun er en kvinne på jobb (hun måtte gå med bil i lang tid), hun spiste salt mat, sa at hun ønsket å bruke toalettet mindre. Et kontroversielt problem - fordi du vil drikke salt, og der vil du gå på toalettet enda mer. Jeg vet ikke, hun syntes å være å hjelpe.

Personlig anbefaler jeg sterkt ikke deg å bedra deg når du vil gå på toalettet. Dette kan ikke føre til noe bra; problemer med helsepersonellets helse vil sikkert begynne. Men i det ekstreme tilfellet, hvis du ikke går på toalettet, kan jeg anbefale deg å flytte mye, du kan bare løpe.

Mange førere ble utsatt for en situasjon da de ønsket å gå på toalettet på veien, og de stopper ikke, de kan enkelt reise flere hundre kilometer, fordi veien avviker fra tanker. Jo mindre du tror du trenger et toalett, desto bedre blir det. Derfor trenger du bare å bli distrahert av noe, til noen andre tanker eller gjerninger.

Du kan dopemany til urolithiasis.

nyheter

Mad liv hacking fra pendosov: Hvordan kontrollere blæren i bussen

Umiddelbart advarer jeg deg, instruksjonen er en oversettelse av en artikkel fra all-know-amerikanerne, så det synes å være smart, men noen ganger er det rug, spesielt for de som har en velutviklet fantasi.

Få ting kan belastes så mye på t-banen, som en full blære, og langt til nærmeste kjente toalett. Hvis du har tid, foreslår vi at du trener og lærer å begrense deg selv. Men hvis du allerede reiser og leser denne artikkelen, og du ikke har tid til å lære nye ferdigheter, og problemet er allerede moden, så prøv å rette bena, sett deg ned og slapp av. Og ja det er bedre å ikke lese denne artikkelen ytterligere, eller det vil rulle. Og hvis øyeblikket allerede er kommet når du ikke lenger kan tolerere, finnes det måter som vil hjelpe deg med å bli kvitt ubehag.

Første del - Intro-fortryllende

Forbereder seg på turen.

1. Ikke drikk for mye væske før du går på veien.

Nok væske er viktig for helsen din, men hvis du går på en lang tur, vil det være ganske logisk å ikke drikke alt vannet i en gulp like før landingen. Hvis du ikke kan stå og ønsker å drikke, ta små sip ved å holde væsken i munnen under turen, i stedet for å drikke alt på en gang.

Svelger du? : D

• Si nei til en stor latte eller cola før du forlater huset! Koffein er et vanndrivende og får deg til å urinere oftere enn vanlig. Hvis du ikke kan leve uten morgenkaffe, prøv å drikke tuj på forhånd, så han vil ha tid til å forlate kroppen din.
• Enda verre er koffeinalkohol, noe som induserer kroppen din til å produsere mer urin enn samme mengde vann. Ikke bruk den i noen form før eller under turen, og bruk ikke så mye under kjøring.

2. Gå på toalettet når du har muligheten.

Husk når foreldrene fikk deg til å gå på toalettet før du reiser, selv om du ikke vil? Dette er spesielt viktig når du skal på en lang tur med et lite antall stopp. Dra nytte av din siste sjanse til å bruke ditt rene, komfortable toalett hjemme, og reisen vil ikke gi deg ubehag.

3. Styr bekkenmuskulaturen.

Hos både menn og kvinner styres hele urinen i blæren av bekkenets muskler. Det er på grunn av deres svakhet at folk med alder ofte løper etter behov. Det er en spesiell øvelse designet for å styrke bekkenes muskler, slik at du får større kontroll når det gjelder urinering. Hvis du er på veien og vil gå på toalettet, sender denne øvelsen en melding til hjernen at det ikke er riktig tidspunkt å urinere, og ønsket blir mindre sterk.

Prøv dette før turen din:

• Finn bekkenmusklene dine. Dette er musklene som skaper spenning når du holder urin eller når du slutter å urinere midt i prosessen.
• Stram muskler og hoste samtidig. Hold musklene i spenning mens du fortsetter å hoste, og slapp av.
• Gjenta 10 - 15 ganger hver dag.

Jeg prøvde å finne dem, selv om jeg ikke følte det. : D

4. Bare i tilfelle, vurder å bruke pads og bleier til voksne.

Her pendosy sele.

Hvis du har en lang tur, og du tror at du vil ha problemer med å hindre ønsket om å gå på toalettet, er det ikke noe skammelig å beskytte deg selv i nødstilfeller! Apotek har et stort antall produkter som vil hjelpe deg med å unngå en "ulykke". Bare vær sikker på at du legger bleien på før du kommer inn i transporten.

• Voksne bleier er utviklet for å hjelpe folk med å håndtere problemet med urininkontinens, men de brukes vanligvis av mennesker i helt forskjellige situasjoner, for eksempel bruder i for frodige brudekjoler som gjør det vanskelig å gå på toalettet. O_O
• Du kan kjøpe små urologiske pads eller store bleier, avhengig av hva du tror du trenger.

Representerer de det enda på en streng mann fra Chelyabinsk? Ja, hvor han ville ha det og piss.

Del to - Komme til øvelsene

Kontroller deg selv mens du er på bussen.

1. Sitt med rette ben.

Hvis du står opp og du har lyst til å gå på toalettet, krysser du på bena - dette vil hjelpe deg med å begrense ditt ønske, men når du sitter, er det bedre å rette bena. Ved å knytte hoftene mot magen legges press på blæren, slik at ønsket blir sterkere. Hold føttene på gulvet i en behagelig, avslappet stilling.

• Unngå å lene seg fremover av samme grunner. Tilt setet tilbake, hvis det er mulig, og prøv å holde kroppen og ikke snu.

Jeg vet ikke, men i Russland er det for eksempel ikke vanlig å strekke bena, og ofte er det ikke noe sted, ellers kan du ikke strekke, men strekke;)

2. Løsne tette klær.

Hvis du har på deg bukser eller et skjørt med et tett belte, slapp av på beltet. Klærne dine kan gjøre ting verre ved å sette press på blæren. Sørg for maksimal komfort ved å løsne tette klær.

• Hvis du bruker et belte, løsner du det. Løsne også glidelåsen eller knappen på buksene eller skjørtet.
• For å skjule det faktum at klærne er unbuttoned, legg en jakke eller genser i fanget ditt.

Ja, vi har halvparten av landet med buksene unbuttoned, og går, og kastet på jakken på en eller annen måte ser utvetydig ut.

3. Prøv å ikke bevege deg for mye.

Risting kan forårsake blæreutbrudd. Selvfølgelig vil du krysse beina, men dette vil bare forverre situasjonen. Prøv å ta en komfortabel posisjon og bli i den.

. Det viktigste er ikke å slappe av, og deretter bruke den.

4. Les eller se på noe for å distrahere deg selv.

Dette er en av de beste måtene å håndtere ønsket om å gå på toalettet. Hvis det ikke er mulig å avlaste behovet for neste time eller to, prøv å glemme din ubehagelige fysiske tilstand. Ta en bok eller slå på videoer som absorberer deg så mye at det kan avlede fra ditt ønske om å tømme blæren.

. bare ikke veldig absorberende, og da. (du vet hva)

5. Unngå å hoste eller le.

Begge disse tiltakene forårsaker bekkenmuskulaturene til å spenne, noe som gjør trang til å gå på toalettet sterkere. Du kan sannsynligvis ikke gjøre noe med en hostende passform, men du kan være sikker på at boken eller videoen du har valgt ikke er morsom nok til å få deg til å le slik at du puffer på buksene dine.

6. Ikke tenk på vann.

Det uutholdelige ønske om å gå på toalettet er for det meste et psykologisk problem. Og derfor, tanker om sjøbølger og geysere som rammer jorden, får deg til å føle deg verre! La tankene dine ligge på ørkener (uten mirages) og andre tørre ting. Menn forresten, du kan tenke på sex, midlertidig vil det hjelpe, men da blir det fullstendig horror.

Og hvis en trollvenner sitter ved siden av deg, hvem mener at situasjonen din er en årsak til en vits og hvisker "brevskriving" i øret mens du prøver å holde tilbake, fortell ham at det ikke vil være så morsomt fordi hvis du gir en dritt, vil han bli den første til å få en rope (liv hack fra Chelyabinsk menn).

7. Vær oppmerksom på at å holde tilbake i lang tid, vil ikke skade blæren.

Husk at blæren ikke brister fordi den holder urin lenge, så la hjernen slappe av. Forhåpentligvis, når kroppen din ikke lenger kan holde tilbake, kommer du til rett sted! Hvis du er redd for at tiden er kommet, og du fortsatt sitter klemt mellom en fremmed og et vindu, les videre.

Del tre - "EKSHONOVAYA"

Hva om du ikke kan ta det lenger.

1. Snakk med sjåføren om det er en taxi eller buss.

Dette rådet er ikke en tur i den russiske minibussen, og spesielt tog eller t-bane.

Vær forsiktig med å distrahere bussjåføren. Det er viktig å ikke heve stemmen din eller gjøre noe som kan skape en farlig situasjon.

Og viktigst, ikke rop på hele bussen, ellers vil du bli dishonored.

• Kanskje bussjåføren vil nekte, og du må bare vente. Det er imidlertid verdt å prøve.
• Hvis føreren nekter, spør når neste stopp er, så du kan komme tilbake til setet ditt, i hvert fall vite når du kan tømme blæren.

2. Se om du kan nøye urinere i flasken.

Eeeee. Ekshon. Når "det" er allerede på vei, og "det" må bli utgitt. Dekk knærne med en jakke og tisse inn i noe som en flaske. Velg en beholder med lokket, slik at du kan gi maksimal hygiene og viktigst, du kan lukke den når jobben er ferdig.

• Hvis din nabo er din venn, be ham om å dekke deg mens du bruker vindusplassen til å kaste forsiktig inn i flasken.
• Vent til bussen ligger på en flat motorvei, omgå bygater og uregelmessigheter i veien.
• Ta bare flasken og telle volumet, ellers vil du ikke kunne erstatte den andre flasken, men det er umulig å stoppe etter lang ventetid. En slik buzz.

3. Ikke skriv i buksene dine.

Strålende råd fra amerikanerne. Du vil ikke lese denne artikkelen hvis du vurderte urinering i buksene dine som et perfekt akseptabelt alternativ, men det er verdt å si at det er minst uhygienisk.

Ekstraordinær kreativitet fra amerikanske rådgivere er fantastisk. Alt råd, råd om hvordan du tørker rumpa, hvordan å gjøre det på en vitenskapelig måte. Ekte tull.

GusenaLapchataya og Admincheg Muz4in.Net. Ganske ekte råd, forresten, på wikihow.com

For de som forbereder vinter - rød kaviar i Moskva er en obligatorisk referanse til bokmerkene. Og viktigst ikke spis kaviar på veien, og så vil de drikke, og da. Og så leser du over.

Hvorfor vil du alltid gå på toalettet?

Startet et program for behandling av diabetes! Hver bosatt i Russland og CIS kan helt helbrede diabetes GRATIS! Flere detaljer.

Fysiologisk urinering øker

Hyppig oppfordring til toalettet som ikke krever noen behandling, kan skyldes bruk av:

• store mengder vannmelon;
• alkohol, spesielt øl;
• et stort antall kopper kaffe;
• kjøtt, pickles, krydret retter;
• Legemidler med en vanndrivende effekt - diuretika (Lasix, Furosemide), hypotensiv (Arifon, Acripamid, Lorista, Mikardis plus).

Hyppig vannlating er også mulig når du tar medisinske urter: maisstorm, nyrethe, lingonbærblad. Selv den vanlige kamille, en avkok som er tatt i ulike inflammatoriske sykdommer i halsen, kan provosere hyppige oppfordringer. Hyppige lyst til å skrive er særegent for gravide, spesielt i de første og siste månedene av svangerskapet. Fysiologisk økt trang til å urinere under graviditet, noen ganger som krever umiddelbar tømming, skyldes kompresjon av blæren ved livmor og bevegelser av voksende foster, samt svekkelse av muskeltonen i bekkenet på grunn av hormonal justering. I det normale for gravide anses en økning i trangen til 2-3 ganger.

Hyppig vannlating: et tegn på sykdom

Hvis en person eliminerer den fysiologiske økningen i vannlating, bør du nøye lytte til din egen kropp. Vanligvis er hyppig vannlating på grunn av patologi kombinert med andre symptomer. De hyppigste årsakene til hyppig vannlating:

Sykdommer i urinsystemet

Patologien til en hvilken som helst del av urinsystemet er alltid ledsaget av hyppig oppfordring. Når dette skjer, har følgende symptomer:

• uretritt, brennende følelse når du urinerer, følelse av fylde i blæren;
• blærebetennelse - smertefull, hyppig utslipp av en liten mengde urin, underlivssmerter;
• pyelonephritis - trekker tilbake smerte, feber og rus (svakhet, blek hud, etc.);
• urolithiasis - bevegelsen av selv de minste steinene (sand) forårsaker smerter i ryggen og underlivet, brennende (med passasje av sand gjennom urinrøret), blod blir ofte løst i urinen;
• urininkontinens - på grunn av svak muskelton i urinrøret-sphincteren, observeres ofte i alderdommen;
• blære hyperaktivitet - medfødt eller oppkjøpt hypertonicitet av musklene oppfordrer hyppig til å gå på toalettet på en liten måte;
• blære prolaps - ofte diagnostisert hos kvinner i alderdommen, den hyppige trangen til å resultere i utslipp av en liten mengde urin.

Hormonale lidelser

Endokrine forstyrrelser påvirker hele kroppen, inkludert urinfunksjon. Hyppig ønske om å besøke toalettet skjer under følgende forhold:

• klimaks hos kvinner - demping av funksjonen av kjønnshormoner fører til en svekkelse av muskeltonen;
• diabetes mellitus - en følelse av konstant fylde av blæren er ledsaget av tørst, kløe i perineum og en ubehagelig keton lukt av urin.

Venereal sykdommer

En hvilken som helst seksuelt overført infeksjon kan føre til hyppig vannlating. Gonoré, trichomoniasis, gardnerellose og jevn trøst forekommer ofte med infeksjon i urinveiene. Samtidig observeres ikke bestemte, uttalt symptomer (purulent, ostaktig eller brunaktig utslipp). Oftest gir disse sykdommene slettede symptomer (trichomoniasis er asymptomatisk hos menn, hos kvinner - gonoré), og diagnosen utføres kun på grunnlag av en spesiell analyse. Hyppig vannlating kan være den eneste manifestasjonen av infeksjon med mykoplasma, ureoplasma eller klamydia.

Onkologiske sykdommer

Jeg vil alltid gå på toalettet for svulster i bekkenorganene. Men hos kvinner kan lignende symptomer i kombinasjon med menstruasjonsforstyrrelser føre til myomatiske noder. En mann som lider av prostataenom eller prostatitt noterer seg også økt urinering og nedsatt erektil funksjon. En sjelden patologi - kreft i urinrøret - kjennetegnes i tidlig stadium ved hyppig oppfordring. På grunn av innsnevring av lumen i urinrøret forårsaker selv minimal opphopning av urin i blæren et ønske om å tømme.

Patologisk hyppig vannlating: hva er det?

Hyppig vannlating indikerer tilstedeværelsen av patologi i følgende tilfeller:

• frekvensen av oppfordring er høyere enn den daglige normen (mer enn 9 ganger);
• volumet av urin ved urinering er mindre enn 200 ml;
• samtidig opptrer andre smertefulle symptomer.

Hvis en person observerer alle tre tegn og helt utelukker en fysiologisk økning i urinering, er det nødvendig å konsultere en lege.

Hva å gjøre

Ved hyppig oppfordring til å gå på toalettet, bør du konsultere legen din og gjennomgå en grundig undersøkelse i en medisinsk institusjon. Det kreves ofte samråd med gynekolog (kvinner) og urolog (menn). Undersøkelsen inkluderer:

• urinalyse, noen ganger spesifikke prøver (for eksempel ifølge Nechyporenko) - å oppdage protein, salter, leukocytter og blod;
• et urinrøret / vaginal smør - for å utelukke inflammatoriske sykdommer i kjønnsorganene;
• Ultralyd - undersøkelse av blære og nyrer;
• CT, MR - oftest utført ved alvorlige sykdommer.

• Overholdelse av et tilstrekkelig drikkeregime og et sunt kosthold.
• Hygienegeneraler.
• Avslag på alkoholholdige drikkevarer.
• For diagnostisert urininkontinens er det beste hjemmemedisin et avstengningsdekk.
• Diuretiske urter kan bare brukes når det er bevist av instrumentale studier (ultralyd) av fravær av nyrestein.

Hyppig vannlating stopper bare etter eliminering av årsakssykdommen. Selvmedisinering eller utilstrekkelig behandling av inflammatoriske sykdommer kan til slutt føre til vedvarende muskelhypotoni i blæren og urininkontinens.