Vinteren er myk snø, ski, morsom skøyter og julegaver. Men sammen med det frostige været kommer til oss og sykdommen, forårsaker mye problemer. Men er det verdt å være redd for dem? Kanskje ikke verdt det. Tross alt lagde vi opp på et slikt vitamin og smakfullt produkt, som tranebær. Det vil bidra til å takle forkjølelse, og med avitaminose, og med mange andre sykdommer.

Hva er nyttige tranebær for kvinner?

"Northern citron", "sorceress tranebær", "bjørnebær" - folk ga tranebær mange poetiske navn. Latinnavnet kan oversettes som "sur ball". Og dette er ganske forståelig. Tross alt er fruktene av tranebærene runde og inneholder en stor mengde syrer som er nødvendige for kroppen.

La oss starte med sitronsyre. Du kan snakke i timevis om sine unike egenskaper, men vi vil fokusere på de viktigste. For det første bidrar syre til fjerning av toksiner og toksiner, noe som er svært viktig i forhold til moderne megasiteter. For det andre forbedrer det arbeidet i alle fordøyelseskanaler. For det tredje har den en uttalt antitumor effekt. En interessant komponent i sammensetningen av tranebær er benzoic acid - en naturlig forbindelse som ødelegger nesten alle typer sopp, mikrober og protozoan parasitter. En gang i kroppen triumferer benzosyre ikke bare over dem, men reagerer med andre stoffer og blir til hyaluroniske!

Og så hvor nyttig hyaluronsyre for skjønnhet og ungdom av kvinnelig hud, har lenge vært kjent. Den fremmer den aktive syntesen av kollagen og fornyelsen av epidermis. Derfor bør alle kvinner huske regelen: Hvis du vil se yngre ut enn din alder - spis tranebær!

Tranebær under graviditet

Graviditet er et spesielt tema. Fremtidige mødre trenger vitaminer og fullstendig beskyttelse mot ulike sykdommer. For eksempel fra hypertensjon. Økt trykk er en hyppig følgesvenn av graviditet, og planteflavonoider inneholdt i tranebær styrker karetsystemet. Miracle Berry hjelper med forstoppelse, tannkjøttsykdom og hevelse, som en gravid kvinne kan lide av.

Hva er nyttig tranebær for menn?

Du bør ikke bare vurdere tranebærene "kvinnelige". Representanter for det sterkere kjønn er også nyttig å bruke mirakelbessen. Tilstedeværelsen av antioksidanter i tranebær reduserer kronisk utmattelsessyndrom til null. Den overflod av sjeldne syrer, vitaminer og sporstoffer i den bidrar til å styrke mannens genitourinary system, eliminerer infeksjoner og har en positiv effekt på spermatozoaaktiviteten. Det er trygt å si at en mann som ikke forsømmer tranebær, beholder et friskt utseende og sterk seksuell helse i lang tid.

Hva er nyttig tranebær for barn?

Bergen inneholder mange sporstoffer som er nødvendige for hvert barn. Kalium og kalsium styrker muskelvevet og beinstrukturen til et voksende barns kropp, magnesium gjør babyens hjerte sunt, jod hjelper hjernen, og jern hjelper sirkulasjonssystemet. Barn elsker tranebærgelé, drikker kompot og fruktdrink med glede. Tranebær blandet med honning eller sukker er bra. Men foreldre må huske om mulige allergiske reaksjoner og ikke overdrive det med behandling.

Hva hjelper tranebær?

Ovenfor har vi allerede sagt at "nordlig sitron" bidrar til å kurere mange alvorlige sykdommer. En av dem er blærebetennelse. Forresten påvirker det ikke bare kvinner, men også menn, men mye mindre ofte. Berry hjelper til med å håndtere en banal forkjølelse. Hvis du er bekymret for problemer med trykk, fortvil ikke. Riktig brygget tranebær te bidrar til normalisering.

Tranebær for blærebetennelse

En person som lider av blærebetennelse opplever alvorlig smerte. Men tranebær ødelegger bakteriene, som ligger fritt i blæren, lindrer smerter og betennelser. For å forebygge anfall, er det nyttig å drikke tranebærjuice (to ganger om dagen før måltider i spiseskje). Og for å forbedre helsen til blæren kan du lage juice. Klem juice ut av 0,5 kg bær, tilsett to liter vann og 0,2 kg sukker. Kok i 10 minutter og ta et halvt glass før du spiser.

Hvordan påvirker tranebær presset?

I dag er dette spørsmålet interessert mange. Bærens verdifulle egenskaper er ikke å øke eller redusere trykket, men å normalisere det! Flavonoider som styrker veggene i blodårene er ansvarlige for dette. Forresten er tranebærjuice et utmerket vanndrivende middel. Det er nyttig å ta det i tilfelle av nyresykdommer, som ofte provoserer høyt trykk.

Slik bryter du tranebær med forkjølelse?

Forkjølelsen gir oss mye trøbbel. Men tranebær er et naturlig antibiotikum, rikt på vitamin C, fordi det blokkerer perfekt virusinfeksjoner. For å redusere temperaturen, bli kvitt en rennende nese og hoste, kan du lage tranebær infusjon, eller bryg te. For det må du ta to ss frukt, helle en liter varmt vann og la det stå i 10 minutter. Kok teen bør ikke være fordi du helt kan ødelegge vitamin C. Men honningen i denne teen vil være ganske nyttig!

Nyttige egenskaper av tranebær: sammensetning, som hjelper

Tranebær er en av de mest nyttige villbærene, opptar et verdig sted i tradisjonell medisin, kosmetikk og matlaging. I dag er det hele tranebærplantager, hvor bæren vokser på en kunstig måte. Men dette reduserer ikke verdien sin. Tvert imot er de fordelaktige egenskapene til tranebær på grunn av den enorme mengden verdifulle stoffer som finnes i den sure bærmassen, som igjen er en vitaminbombe for en utmattet kropp.

Nyttige egenskaper av tranebær

Blant alle nyttige trær av tranebær er en av de første stedene opptatt av sin evne til å styrke immunforsvaret. På grunn av det høye innholdet av askorbinsyre, styrker det kroppens celler og forhindrer ulike sykdommer.

1. Antioksidanter inneholdt i bæren, bremser aldringsprosessen i kroppen og forhindrer utviklingen av kreftprosesser.
2. Pektiske stoffer og fibre i tranebærjuice er uunnværlige for problemer i fordøyelseskanalens arbeid.
3. Mange mikro- og makroelementer som kalium, magnesium, nikkel, jod, kobber, inn i kroppen, begynner sin umiddelbare innvirkning og forbedrer hele organismenes arbeid.

Nærværet av fenol i bærens sammensetning gjør det til et uunnværlig produkt for de som er utsatt for uønskede miljøforhold - beboere i industriområder, store byer, ansatte i kjemiske bedrifter.

Organiske syrer og tanniner har en kraftig antibakteriell effekt, ikke bare med intern, men også ekstern bruk. Aronia har en lignende effekt, men konsentrasjonen av nyttige stoffer i tranebær er mye høyere.

Hva hjelper tranebær

Å være en kilde til verdifulle stoffer for kroppen, tranebær behandler for forkjølelse, sår hals, influensa, og nærer også kroppen med den nødvendige mengden vitaminer for å ytterligere forhindre disse sykdommene.

Tranebær "narkotika" hjelper med urolithiasis, fjerner betennelse og hindrer dannelsen av steiner.

Hvordan lage tranebærjuice

Å legge tranebærjuice til ditt daglige kosthold vil ikke bare forbedre helsen din, men også hindre mange sykdommer. Med dette er dette produktet nyttig for både voksne og barn. Forbered en velsmakende medisin er ikke vanskelig.

Prosessen med å lage tranebærjuice:

1. Mashed bærene helles vann og legger på komfyren.
2. Etter koking, hold på lav varme i 5-6 minutter.
3. Fjern fra varme og spenningsvæske fra restene av bærene.
4. Tilsett honning og bland til det er oppløst.

Veldig viktig! Du kan ikke legge til honning i veldig varm juice - vent til den er litt avkjølt.

Tranebær behandling er en av de mest populære folkemetoder for å forbedre helsen din. Tross alt kan den brukes ikke bare i flytende form, men også som fylling i baking, konditori, så vel som i tørket og tørket form. Og hva med tranebær syltetøy! De gunstige egenskapene til tranebær gjør underverk, og hvis du fullt ut bruker dens egenskaper, kan du kurere mange sykdommer og forbedre kroppens generelle tilstand.

Tranebær behandler sykdommer...

Siden antikken er det kjent at mange sykdommer blir behandlet med tranebær. Tranebær bær var kjent for deres antimikrobielle, antiseptiske, antipyretiske effekter og toniske egenskaper, deres evne til å slukke tørsten deres. Hun ble ansett som et "spesielt" middel for hoste, skjørbuk, sårheling.

Alle vet sikkert om helbredende egenskaper av tranebær fruktjuice, spesielt nyttig i rekreasjon etter smittsomme sykdommer og forkjølelse og feber.

Vår aktive russiske tsar Peter Jeg, etter lang tid, elsket å spise fersk tranebærjuice, vurderte å være eliksir av ungdom og lang levetid, den beste medisinen for mange sykdommer, og i Roma ble tranebær noen ganger kalt baller som bærer vital energi og fyller den med menneskekroppen. Denne hengivenheten til Peter I til den bemerkelsesverdige, berømte i antikke tider, er ikke utilsiktet. De eksepsjonelle helbredende og verdifulle næringsegenskapene til tranebærene forherliget det hele tiden, det er ingen grunn til å tvile på bruken.

I det 17. århundre ble tranebær dyrket først i Amerika. I vårt land ble bæren introdusert til avlingen senere, nå i noen nordlige områder er denne bæren vokst på spesielle plantasjer, og vill tranebær dyrkes også.

Hva behandler tranebær? Sykdommer i genitourinary systemet

☻ Tranebær bær og bladene er effektive mot inflammatoriske prosesser i urinveiene. Det er fastslått at det høye innholdet av alkali i urinen fører til vekst av bakterier. Ved surgjørende urin med tranebærjuice, reduserer veksten av patogener naturlig.

☻ I tillegg er naturlige mikroelementer som inneholder rikelig med tranebærjuice, som arbutin, antiseptiske midler som hindrer bakterier i å holde seg fast i epitelveggene i urinveiene, reduserer reproduksjonen og dermed forhindrer utviklingen av betennelse.

☻ Tranebær bær ødelegger mikrober i menneskekroppen, derfor bruker tradisjonell medisin tranebær som et antimikrobielt, naturlig middel for forebygging og jevn behandling av sykdommer i blæren og nyrene.

☻ Vannbærende egenskaper av tranebær, lette tilstanden til syke mennesker med betennelse i urinveiene, urolithiasis, er forebygging av dannelse av nyrestein og betennelse i det kvinnelige kjønnsorganet.

Sykdommer i fordøyelsessystemet

☻ Bruken av friske bær i mat, øker sekresjonsekresjonen av magesaft og stimulerer bukspyttkjertelen. I tillegg har tranebær bakteriedrepende egenskaper, som har en skadelig effekt på Escherichia coli og cocci flora.

☻ Legene anbefaler å ta alvorlig syke mennesker tranebærjuice for å øke deres vitalitet, det er ikke ved en tilfeldighet at romerne tilskrev tranebær til sine "baller", evnen til å belaste dem med vital energi.

☻ Tranebær øker appetitten, øker utskillelsen av spyttkjertlene. Det forbedrer metabolisme, fordøyelse av mat, gjenoppretter tarmene, fjerner giftstoffer.

☻ Spesielt nyttig å spise bær for personer med gastritt, med lav surhet i magen, med fedme og kolitt. Det reduserer halsbrann, lindrer hodepine, har en positiv effekt på leveren.

Smittsomme sykdommer og forkjølelse

☻ Det er blitt fastslått at tranebær bær er mye sterkere enn andre agenter som virker på kolera vibrio. Frisk tranebærjuice hjelper med feber, lindrer malaria, ondt i halsen, hoste, influensa. Tranebærjuice har tonisk, antipyretisk, anti-inflammatorisk og antibakteriell egenskaper.

Tranebær behandler sykdommer i kardiovaskulærsystemet

☻ Berry bør være en del av et balansert kosthold med beriberi, med forhøyet blodtrykk. Det har blitt fastslått at selv etter å ha klemmet saften, inneholder klemmene 6% ursolic syre, noe som er så viktig for hjerte og blodkar, fordi denne syren er nødvendig for utvidelse av hjerteskarene, spesielt koronar.

☻ Tranebær øker blodkarets motstand, på grunn av det høye innholdet av vitamin P i bær, styrker styrke og elastisitet, senker mengden protrombin i blodet, regulerer hjerteaktivitet, reduserer risikoen for hjerteinfarkt og slag.

La meg lage en liten undertrykkelse om viktigheten av vitamin P for menneskekroppen. Vitamin P i tranebær mer enn 2 ganger enn i sitroner. P-vitamin beholder askorbinsyre i nyrene, binyrene og milten. Redoksreaksjonene i kroppen fører til normen, og vi vet allerede at årsaken til mange sykdommer er oksidativt stress, derfor er hodepine, tretthet eliminert, søvn gjenopprettes og kroppens immunitet øker. Dette er også viktig fordi vitamin P ikke produseres syntetisk.

☻ Helbredende egenskaper av tranebær tradisjonell medisin bruker i kampen mot pedikulose - klump, som et anti-parasittisk middel. Det er nok å fukte håret og hodebunnen med tranebærjuice og hold den i flere timer.

☻ Dermatologer anbefaler å spise bær med vitiligosykdom (når melaninproduksjonen forstyrres og på grunn av mangel på dette pigmentet dannes hvite flekker på huden), vaskulitt (betennelse i blodkarets vegger), skallethet, allergiske utslett og psoriasis.

☻ Ut av saften lager de kremer for purulente sår, brannskader, hudsykdommer (eksem, psoriasis, scrofula, fratatt), fordi tranebærjuice har en antiseptisk og antimikrobiell effekt.

☻ For barn, tranebær og tranebærjuice, som en søt medisin, brukes til mangel på vitamin i lever, mage, smittsomme sykdommer og urininkontinens.

Tranebær og eksponering

☻ Forskere har funnet ut at tranebær har evne til å akkumulere radioaktive elementer og binde tungmetaller. Medisin bruker denne egenskapen til tranebær for å helbrede folk. Tranebær brukes til å lage stoffer for å behandle effekten av overdreven doser av stråling. I forbindelse med denne eiendommen er tranebær nyttig for alle som bor i industriområder med tungmetallinnhold i luft og jord.

I neste artikkel kan du lære om de fordelaktige egenskapene til tranebærdrikker og lære å forberede dem riktig, les: Cranberry Drinks.

Utvilsomt, cranberries kurere sykdommer, men dette er ikke et paradis for alle sykdommer. Håper bare på tranebærene kan ikke være, ikke glem å konsultere en lege. Og vær forsiktig når du kjøper tranebær, fordi det, som har egenskaper for å binde tungmetaller, kan "plukke opp" radionuklider helsefarlige fra atmosfæren og fra jorden.

Tranebær: egenskaper av bær og bruk i ulike sykdommer

Tranebær fra gammel tid er kjent for mennesket. Dens egenskaper har en terapeutisk effekt på menneskekroppen ble sett av mennesker og verdsatt. Ikke rart at denne bæren heter "skogens healer". Våre slaviske forfedre spiste tranebær nesten hele året, noe som gjorde kroppen mer sunn.

De dyrebare komponentene som finnes i tranebær kan hjelpe fra nesten enhver sykdom, hvis du vet hvordan du bruker dem. Til tross for den syrlige smaken, er denne bæren elsket av både voksne og barn. I følge innholdet av aktive biokomponenter anses tranebær å være en av de mest nyttige bærene.

Hva er denne bæren?

Beskrivelse av egenskapene til tranebær er funnet i gamle medisinske avdelinger fra det gamle Roma, hvor denne bæren ble vurdert som "en uvurderlig energikilde som er nødvendig for liv og helse." Behandlingen av en person ble utført ved hjelp av ikke bare plantens frukter, men også bladene. De gamle indiske stammene gni tørket bær og rullede kjøttstykker inn i dem for å øke holdbarheten.

I Europa har tranebær lenge blitt kalt "Crane Berry". Dette navnet skyldtes det faktum at stammen med en blomst var svært lik utseende på hodet og halsen på en marshfugl - en kran. Gamle England betraktet tranebær, en bær som bærer kjærlighet, fordi folk ofte har lagt merke til hvordan bjørne likte det i en sump med stor glede.

Tranebær vokser i naturen, og velger myrer og torvmarker dekket av mos som deres habitat. På kontinentets territorium kan tranebær finnes i nordlige regioner i Sentral-Russland, i Sibir, i Urals, Kamchatka, på Sakhalin og i Fjernøsten. Utvendig er planten en liten krypende underskruet busk, som har eviggrønne, ovale blader.

Den vanlige bæren ser ut som en rund ball, og i noen områder vokser en elliptisk tranebær. Fargen på bærene avhenger av deres modenhet - deres farge kan variere fra rosa til maroon-rød.

Tranebær frukt er veldig saftig. Det er fastslått at alle biologisk aktive komponenter av tranebær er inneholdt i 10 prosent av dens sammensetning, og de resterende 90 er tilsatt vann. Berry modner i september, på denne tiden er det fortsatt den aller første modenheten. Nærmere i november, når de første frostene oppstår på bakken, kommer tranebærene til en moderat grad av modenhet. Og bare tranebær, som har dvalet seg under et snødekke, anses å være helt og fullt modne, og smaken blir søt.

Oppbevaring av tranebær samlet fra under snøen er ikke gitt - det bør fortæres så snart som mulig, og best av alt - fryse umiddelbart.

Innholdet av næringsstoffer

Næringsverdien av tranebær er 28 kilokalorier per 100 gram produkt. Sammensetningen av vitaminer og mineraler er som følger:

• tiamin (Bl) - 0,03 mg;
• Riboflavin (B2) - 0,03 mg;
• pyridoksin (B6) - 0,09 mg;
• folsyre (B9) - 1,2 μg;
• phylloquinon (K1) - 0,05 mg;
• askorbinsyre (C) - 15,5 mg;
• tokoferol (E) - 1,1 mg;
• nikotinsyre (PP) - 0,4 mg;
• kalium (K) - 120 mg;

• kalsium (Ca) - 14,3 mg;
• fosfor (Ph) - 11,1 mg;
• magnesium (Mg) - 15,5 mg;
• natrium (Na) - 1,02 mg;
• jern (Fe) - 0,7 mg;
• disakkarider og monosakkarider - 3,8 g;
• glukose - 2,7 g;
• fruktose - 1,2 g;
• sukrose - 0,3 g;
• cellulose, pektin, lecitin - opp til 3,5 gr.

Det finnes andre verdifulle stoffer i tranebær, men deres antall er små. Den største verdien av tranebærfrukt er et høyt innhold av askorbinsyre, som er en kraftig antioksidant og stimulator av immunitet. Tranebær er ganske lavt i kaloriinnhold, men samtidig inneholder de en ganske stor mengde sunne biologiske komponenter.

I tillegg til bærene er planten ansett som helbredende og dets blader. Broths laget av dem har en god bakteriostatisk egenskap, som brukes til å vaske sår eller skyll i halsen og nasopharynx i behandling av angina. Det er godt å brygge te med tranebærblader og drikke det i badekaret - dette vil bidra til å fjerne giftstoffer fra kroppen og forfriskne.

Utdrag av tørkede blader eller tranebærfrukter kan kjøpes på apotek i kapsler eller som urtekolleksjon, eller du kan selv forberede råvarene. Men ikke bare med formålet med behandlingen brukte tranebær. Olje er tilberedt fra frøene til bærene, som brukes i kosmetikk.

Hva er nyttig?

De helbredende og fordelaktige egenskapene til tranebær er ikke bare kjent for herbalists og tradisjonelle healere - offisiell medisin har lenge betraktet denne planten et naturlig antibiotika og ofte alpinanlegg til bruk. For eksempel, hvis det er nødvendig å behandle gravide kvinner når det er usikkert å bruke et kjemisk antibiotikum, kan fersk tranebærjuice på grunn av sammensetningen stoppe veksten av Staphylococcus aureus, Escherichia coli og fecale bakterier kalt "Proteus".

Tranebær har en veldig konkret fordel, fordi det er et helbredende verktøy, og tar som vi ikke skader kroppen, som det ofte er tilfellet med bruk av mange stoffer.

Det anbefales å bruke tranebær i følgende tilfeller:

• for å forbedre fordøyelsessystemet og øke konsentrasjonen av magesaft
• å normalisere bukspyttkjertelen og stimulere appetitten
• å bekjempe patogene bakterier i behandlingen av inflammatoriske prosesser i nyrene, urinveiene og blæren;
• som et sterkt vanndrivende middel;
• til behandling av inflammatoriske prosesser i bekkenorganene og reproduksjonssystemet;
• som forebygging av dannelsen av tumorprosesser i kroppens celler;
• å forbedre cerebral sirkulasjon;

• for å forbedre den myokardiale ledende funksjonen, forbedre stabil drift av hjertet;
• forebygging av vaskulær atherosklerose og normalisering av indikatorer på kolesterolnivåer i kroppen;
• forebygging av iskemi, slag;
• å forbedre virkningen av antimikrobielle midler;
• som en effektiv antipyretisk for forkjølelse - tranebæren senker temperaturen perfekt og forbedrer den generelle tilstanden;
• for behandling og forebygging av mykoser og candidiasis;
• for forebygging av utvikling i munnhulen stomatitt, karies, gingivitt;
• til behandling av inflammatoriske prosesser på hud og slimhinner, samt å akselerere prosessene for regenerering;

• for å stimulere immunitet og øke kroppens motstand mot virale og katarrale sykdommer;
• å redusere inflammatorisk prosess i leddene med leddgikt, leddgikt;
• i kosmetikk - for å forbedre hudens elastisitet og mykhet, samt å oppdatere og hvite sine øvre lag;
• å regulere sebaceous glands arbeid - redusert overskudd av talgproduksjon;
• for behandling av flass i hodebunnen og forbedre hårets generelle tilstand.

Tranebærbaserte urtemidler er potente agenter. Medisinske forskere gjennomførte en rekke observasjoner, da pasienter som lider av inflammatoriske nyresykdommer i kronisk stadium av sykdomsløpet ble gitt daglig tranebær tilberedt i en eller annen form i et år.

Et år senere viste det seg at det var praktisk talt ingen forverring av sykdommen i de fleste fagene. I en annen del av de observerte pasientene ble tilbakefallene av sykdommen redusert flere ganger og ble lett korrigert.

Skader og kontraindikasjoner

Gitt at tranebær er et sterkt biologisk aktivt middel, kan det ikke bare ha en positiv effekt på menneskekroppen. En enorm rolle i spørsmålet om tranebær er skadelig er forståelsen av hvordan de skal brukes riktig og i hvilke mengder å ta.

I tillegg er hver person unik, han har en individuell mottakelighet for visse stoffer som kommer inn i kroppen, slik at reaksjonen på dem alle kan skje på forskjellige måter. Ja, og situasjoner der det samme verktøyet kan være ønskelig eller uønsket å bruke, finnes også.

For eksempel kjenner vi diuretisk funksjon av tranebærfrukt. Hvis du tar det for å fjerne overflødig væske fra kroppen - det er bra. Men hvis en person lider av urolithiasis, vil vanndrivende få ham til å ha tvunget diuresis, og dette vil igjen medføre aktivering av steiner i nyrene. Renal kolikk vil begynne, eller enda verre, stenen vil bli sittende fast i urinveiene - da vil personen trenge akutt kirurgi. Det viser seg derfor at en god sak vil føre til dårlige konsekvenser.

Absolutte kontraindikasjoner for tranebærbruk inkluderer:

• gastrit med høy surhet;
• magesår og tilstedeværelse av erosjoner i mage eller tolvfingertarm;
• nyre steinsykdom;
• sykdommer i leveren og nyrene i dekompensasjonsstadiet;
• gikt;
• akutt fase av pankreatitt;
• uterin blødning;
• allergier mot tranebærkomponenter.

Selv om tranebær ikke anses som et allergen, har noen mennesker fortsatt en allergisk reaksjon på det i noen tilfeller. Dette skyldes kroppens individuelle egenskaper. Selvfølgelig anbefales det ikke å bruke dette produktet til mat og til og med eksternt.

Når du bestemmer deg for bruk av tranebær med henblikk på behandling, er det nyttig å konsultere en lege for råd om hvorvidt du skal gjøre det eller ikke. Legen, med tanke på din medisinske historie og tidligere sykdommer, vil kunne ta den riktige avgjørelsen og redde deg fra irriterende feil som, i stedet for å være god, kan være skadelig for helsen din.

Hvordan ta?

Grunnlaget for noen urtemedisin er en uforanderlig regel - behandlingen med naturlige ingredienser bør alltid begynne med små doser og ved kontinuerlig overvåking av dine følelser og trivsel.

Før du bruker tranebær, er det riktige trinnet å utføre en enkel allergitest. For å gjøre dette bør en del av midlene før du tar den inn eller ut, brukes i liten mengde på håndleddet og forlates det i noen minutter. Samtidig er det nødvendig å observere om det er rødhet, hevelse, kløe eller andre ubehagelige opplevelser i dette stedet. Hvis huden, etter ca. 10 minutter, ikke har reagert på noen måte, er det mulig å bruke legemidlet.

I tilfelle når det oppstår forstyrrende symptomer, er det påkrevd at det påføres preparatet skylles med vann, og det må tas en antiallergimedisin inni. Tranebær til bruk i dette tilfellet er kontraindisert.

Ta narkotika fra tranebær, prøv å vurdere følgende.

• Etter at testen er utført, blir tranebærene tatt friske eller tilberedt av det på forskjellige måter - avkok, infusjoner, komprimerer, masker og så videre. Det må huskes at det anbefales å ikke spise mer enn ett glass ferske bær per dag eller drikke opptil 500 ml tranebærjuicejuice. Det er nødvendig å gjøre dette ikke samtidig, men for å distribuere den daglige dosen for hele dagen.
• I tillegg er det viktig å vite at et middel som er tilberedt, behandles best, siden det vil inneholde det største antallet aktive ingredienser.
• Eventuelle preparater laget på grunn av tranebær bør tas en time før måltidstart. Dette skyldes det faktum at midlene til disse bærene sterkt stimulerer appetitten og produksjonen av magesaft.
• Ved forhøyede temperaturer tykker blodet i mennesker, og tranebær tynner blodet. Dette er viktig å vurdere når det er fare for livmorblødning, for eksempel under graviditet i de tidlige stadier. I en slik situasjon bør tranebærdrink være full i sin lave konsentrasjon og ikke mer enn to briller per dag.

• Når du lager mat på grunn av tranebær, prøv å ikke bruke metallredskaper. Faktum er at vitamin C inneholdt i bærene er i stand til å bryte ned, reagere med metallet, og deretter er dets fordelaktige egenskaper merkbart redusert. Til matlaging, bruk glass, keramikk eller emalje.
• Tranebær - ømme bær. For ikke å ødelegge verdifulle vitaminer i den, prøv å ikke utsette det for å koke under koking i mer enn 5 minutter.

Selv en voksen person trenger å ta tranebærdrikker nøye, med tanke på at de inneholder store mengder syrer. Barn prøver alltid å lage fruktdrikker med lav konsentrasjon, da sterke tranebærdrikker kan skade slimhinnene i munnhulen og fordøyelseskanalen til babyen.

For sykdommer

Det er ikke for ingenting at de nordlige folkene anser tranebær å være deres viktigste healer - det bidrar til å takle mange sykdommer. Fra antikken til våre dager, er oppskrifter for bruk av tranebær for ulike sykdommer lagret og overført.

• Med diabetes. Denne sykdommen går videre mot bakgrunnen for hormonell ubalanse i kroppen. Ofte er diabetes mellitus ledsaget av trophic ulcers og dårlig helbredende sår. Takket være tranebærens antiseptiske egenskaper, samt evnen til å forbedre virkningen av antimikrobielle legemidler, kan en slik formidabel komplikasjon som utviklingen av gangren unngås - for dette må du bruke bæren daglig. I tillegg, med type 2-diabetes, reduserer tranebær signifikant utviklingen av grå stær, som før eller senere fører til blindhet.
• Med pankreatitt. I perioden med forverring av sykdommen, kan tranebær ikke bli konsumert på grunn av det faktum at et høyt innhold av syrer i det vil provosere gjærning i tarmen og dens hevelse. I tillegg stimulerer tranebærprodukter aktivt produksjonen av magesaft og pankreas enzymer, noe som skaper en ekstra belastning på fordøyelsessystemet. Selv under remisjon kan tranebær forårsake forverring av sykdommen. Det kan kun tas hvis det er vedvarende indikatorer for å forbedre pasientens velvære. Beslutningen om å tillate inkludering av tranebær i listen over produkter som er tillatt å motta, kan kun utføres av den behandlende legen, siden tranebærprodukter er ganske sterke.

Med riktig og rettidig inntak av drikker fra tranebær med pankreatitt, kan du få effekten av gjenoppretting - bukspyttkjertelenes arbeid stabiliserer, puffiness går bort, inflammatoriske prosesser og smerteminskninger.

• Med hypertensjon. Kardiologer anbefaler regelmessig å ta produkter fra tranebær til personer i moden alder. Dette bør gjøres for å forbedre tilstanden til fartøyene, som på grunn av fruktsyrer de rengjøres. Under virkningen av fytokomponenter, utvides karene, og det økte blodtrykket reduseres. Hjertefrekvensen og tonen i hjertemuskelen er også normalisert.
• Med gikt. I denne sykdommen forstyrres metabolske prosesser og urater akkumuleres i kroppen, som har en egenartet konsentrering i nyrene og leddene. Å bruke tranebær for gikt eller ikke, ble alltid betraktet som et kontroversielt problem. En entydig mening blant spesialister eksisterer ikke. I perioden med forverring kan konsentrerte drikker og juice av friske bær forverre økt sykdomsforløp, samt øke smertesyndrom. Men hvis det etter vitnesbyrd om en blodprøve er det kvantitative innholdet av urinsyre, er tilbake til det normale, og remisjonen er stabil, så kan en liten mengde av en svak konsentrasjon av drikker eller avkok av tranebær bli tatt.

Siden eldre mennesker lider av gikt, kan tranebær lindre betennelse i nyrene og leddene under remisjon, samt deodorisere blæren og urinen utskilles, og redusere bakterienivået.

• For gastritt med lav surhet er tranebær indikert for vanlig bruk. På denne bakgrunn øker produksjonen av saltsyre i magen, konsentrasjonen øker, noe som bidrar betydelig til forbedringen av fordøyelsessystemet. I tillegg lindrer bioflavonoider bær betennelse i veggene i magen og tarmene, forenkler pasientens generelle tilstand og reduserer smerte. Takket være mottak av tranebær, forstoppelse og flatulens blir eliminert, blir avføringen regelmessig.
• Ved sår hals og kulde, vil tranebær hjelpe med å fjerne hevelse av nasopharyngeal vev, lindre betennelse i halsen, eliminere hypertermi. Vanning av halsen renser kjertlene godt i tilfelle lacunar quinsy. Vanning av halsen med varm tranebærdekok vil raskt eliminere heshet, fjerne hevelse fra vokalledninger. Tranebær, tatt sammen med antibiotika, forbedrer deres bakteriostatiske virkning sterkt. I tillegg er komponentene av bærene selv et naturlig antibiotikum. Mottak av tranebær forbedrer kroppens motstand mot sykdommen, forbedrer kroppstemmen, akselererer utlutningen av bakterier og giftige produkter av deres vitale aktivitet. Sjokkdosen av vitamin C, som finnes i bærene bidrar til rask gjenvinning av styrke etter en sykdom.

For behandling av sykdommer er tranebær like effektive i frisk, frossen og tørket form, den beholder sine aktive ingredienser og har en gunstig effekt på menneskekroppen.

Under graviditet og fôring

Gravide kvinner trenger tranebær for å opprettholde kroppen sin under svangerskapet. Skogen bær er ikke verre enn mange stoffer håndterer mange plager og er en utmerket profylaktisk. Tranebærens positive egenskaper under graviditeten er ganske mange.

• Forebygging av inflammatoriske prosesser i bekkenorganene og nyrene. Egenskapene av tranebærsaft for å ødelegge bakterier så vel som mulig hjelp med blærebetennelse og pyelonefrit, som er ganske vanlig under graviditeten. Tranebær vil bidra til å kvitte seg med ødem, samt protein og hvite blodlegemer i urinen.
• Regelmessig forbruk av tranebærdrikker forhindrer utviklingen av truss og stomatitt forårsaket av en gjærsvin av slekten Candida. I tillegg forhindrer en antiseptisk drikk utviklingen av karies og gingivitt.
• Tranebærdrikkene forbedrer appetitten og fordøyelsen, og fører til fremtidens mors kropp vitaminer og mineraler, som er så nødvendige for henne og babyen.
• På grunn av sin sursyre smak kan tranebærene eliminere ubehaget i munnen og redusere kvalme.
• Bruke tranebærdrikker regelmessig, en kvinne styrker hennes blodårer og hjerte, i tillegg er nivået av kolesterol i blodet normalisert. Takket være komponentene i denne bæren, er det mulig å forhindre utvikling av slike formidable forhold som et hjerteinfarkt eller hjerneslag.

• Wild berry stimulerer perfekt appetitten og hjelper en kvinne til å tåle sesongforkjølelse og virussykdommer, uten å ty til hjelp av apotekstroger, som ikke alltid er gunstige for det ufødte barnet.
• Tranebærdrink rik på C-vitamin gir styrke og styrke i tilfelle ubesværet, som ofte følger med en kvinne under toksemi.
• Tranebær bær inneholder en ganske stor mengde folsyre - dette elementet er veldig verdifullt for å utvikle frukt.

Men i de tidlige stadier av graviditet, bør tranebær behandles forsiktig - i store mengder kan det føre til livmor muskel tone med placenta abort og føre til abort. Derfor, i første trimester av graviditet, er det best å ta drinker med lav konsentrasjon på ikke mer enn to briller per dag.

Etter fødselen kan en kvinne med hell også ta tyttebær. I dette tilfellet vil det vise følgende nyttige egenskaper:

• øke mengden melk produsert av brystkjertlene som er nødvendige for å fôre barnet;
• hindre utviklingen av en inflammatorisk prosess i brystet, kalt mastitt;
• forbedre kontraktiliteten av myometrium i livmoren, noe som vil føre til rask avkastning til sin forrige størrelse;
• Når du tar tranebær, setter du postoperative suturer raskere, og risikoen for deres suppurering blir redusert.
• En drink rik på vitaminer og biologisk aktive ingredienser vil hjelpe en kvinne til raskt å gjenopprette styrke og helse etter en lang periode med graviditet og fødsel.

Som du kan se, er tranebær en uunnværlig og universell hjelper som bidrar til å kurere og til og med forhindre mange smertefulle forhold. Fordelene med tranebær er åpenbare, men en ammende mor må huske at tranebærdrikker skal være full i lave konsentrasjoner, da de kan påvirke smaken av melk, og hvis barnet ikke liker det, kan det nekte å amme.

For barn

Produkter laget av tranebær kan gis til barn, i tillegg, fra alderen av spedbarn. Juicen fortynnet med vann fra 1-2 bær er injisert sammen med supplementet i en alder av seks måneder, med utgangspunkt i noen få dråper og gradvis økende antall.

Samtidig er det viktig å sørge for at barnet ikke har allergiske reaksjoner, og hvis de blir funnet, må de nekte videre bruk av tranebær.

For et barns kropp er tranebær en kilde til næringsstoffer som påvirker veksten og utviklingen av en baby. En rik kompleks av aktive biologiske komponenter styrker immunforsvaret, forbedrer fordøyelsen og fordøyelsen av mat, normaliserer metabolsk prosessen og strømlinjer arbeidet i tarmen.

På bakgrunn av tranebærinntaket, forbedrer kroppens absorpsjon av kalium og kalsium, som er så nødvendig for et barn å bygge sitt muskuloskeletale system, dannelsen av sunne tenner, hår og negler. Tranebær kan gis til eldre barn i form av kapsler med pulverisert bær eller blader av planten. Men uten unntak, elsker barna bare å feire på friske bær med sukker eller honning.

Generelt er effekten av tranebær på barnas kropp likt hvordan det påvirker helsen til en voksen. Det viktigste ved å spise tranebær som barn, er å sikre at rimelige grenser blir observert i antall bær spist og drikker forbrukes. Likevel, til tross for at disse produktene er svært velsmakende, trenger du ikke å behandle dem som en delikatesse, men som et sterkt helbredende produkt.

Yngre barn kan gis opptil ett glass tranebærdrikk med gjennomsnittlig konsentrasjon per dag, og for eldre barn kan denne dosen bli doblet.

Hva kan tilberedes hjemme?

For å redde de høstede friske tranebærene, er det mange måter å forberede dem på. De enkleste måtene fryser ved lave temperaturer, tørker i et mørkt kjølig rom uten tilgang til direkte sollys og heller med litt søtet vann og lagrer det på et kjølig sted. Hver av disse metodene vil tillate deg å lagre alle de verdifulle egenskapene til bærene i ganske lang tid.

I tillegg til enkle metoder for lagring av tranebær, er det andre, mer komplekse. Lignende oppskrifter tilhører matlagingsområdet, hvor tranebær opptar et verdig sted blant andre produkter. De nordlige folkene brukte til enhver tid tranebær i forberedelsen av hovedretter. Over tid har deres oppskrifter blitt utbredt og tilgjengelig for absolutt alle. Nå kan tranebær bli funnet selv i de nasjonale retter fra folkene i sør, der tranebærene ikke vokser.

Folk ble interessert i denne bæren, ikke bare på grunn av sine verdifulle helbredende egenskaper. Takket være sin tarts søtsurre smak, kan tranebærene dekorere seg og krydre opp mange retter. Fra det lagre fantastiske sauser servert med kjøtt, fisk, fjærfe. Pastry kokker bruker tranebær for baking i toppings, syltetøy og konserver er laget av det, de er lagt til kål når saltet, og alle slags grønnsakssalater er bevart med det. Tranebær sbitni, fruktdrikker, komposier følger ofte noen fest.

Den elskerinne som lager mat hjemme, er elsket og verdsatt av tranebærene for hele familien. Hvis du ser på en kokebok, kan du enkelt finne i hver av dem oppskrifter som inneholder tranebær.