I dag tror jeg det ikke finnes noen slik person som ikke tenkte på hans helse, om kosthold og livsstil. Jeg er bare ett av disse menneskene). Forståelse av ernæring, hva en person bør spise, snublet jeg på en stor mengde informasjon, og som et resultat ble jeg Vegan. umiddelbart, uten en jevn overgang. Delving videre, jeg fant forelesninger av Marvah Ohanian, etter å ha gjennomgått som, jeg var nok engang overbevist om riktigheten av mitt valg. Jeg lærte om betinget fasting ca 3 måneder siden. Bare så ta og begynne å sulte eller for vekttap vil ikke fungere, du må forstå klart at du ikke skal miste vekt og rense. Til dette må være mentalt forberedt.
Så jeg tenkte lenge og forberede meg mentalt på dette viktige trinnet, likevel bestemt, min faste begynte.
Betinget sult er en fullstendig nektelse av mat den 7/14/21/42 dagen, som ønsker begge, hvordan å sette opp. Naturligvis til de menneskene. som har alvorlig langvarig sykdom, anbefaler 42 dager, kanskje litt mer. Min plan er 21 dager.
I stedet for å spise bare drikke en avkok av urter med honning og sitron.
Jeg tar 3 ss. Jeg tørk urter, bryg to liter kokende vann, insister 30-40 minutter. Deretter filtrer. Jeg fortynner denne avkok før bruk med varmt vann 50/50, det blir verken kaldt eller varmt, bare for å oppløse honningen. Deretter legger du til en teskje med et skje med honning og 2 ts sitronsaft (jeg klemmer det på forhånd og holder det i kjøleskapet i 2-3 dager).

Klokken 19:00 drakk magnesiumsulfat, skylles ned med avkok av urter og legger seg på varmeputen på høyre side (uten pute!). Innen en time må du fortsette å drikke kjøttkraft, liggende og drikke. Etter en stund, spytt magen som en ball, og plutselig ønsket å gå på toalettet, det virket et avføringsmiddel, alt var godt frigjort på en gang og brydde seg ikke lenger.

Neste morgen begynte med enemas. Anbefal 2 liter 3 ganger på rad, men 2 liter i meg ønsket ikke å passe, magen ble revet i stykker. så jeg begrenset meg til 1,5 liter ved 3 ganger, dette er ganske nok. Hele dagen jeg drakk buljong hver og en halv time, ville jeg, med noe mer enn noe forbudt, som jeg ikke engang hadde tenkt på i 5 måneder av veganismen min, for eksempel pizza, shawarma). Alt fordi hun var sulten, og når en person er sulten, kaster han alt i seg selv! Mange skriver at de ikke vil spise, de oppdager en styrkestyrke, jeg sier ikke noe om meg selv, jeg ville virkelig spise og det var ingen bølge av styrke, men jeg følte meg heller ikke sliten. Snarere var det en liten misforståelse av hva som skjedde i det hele tatt?! Jeg er mer spent og fokusert på å gjøre alt riktig, jeg tror mye, jeg leser, jeg ser forelesninger om dette emnet.

Hele uken gikk jeg på jobb, tok kjøttkraft, honning og sitronsaft med meg, jeg pleide å sette kokende vann på den. Helseforholdet er normalt, det var ingen kvalme og pre-ubevisste tilstander.
Den neste uken var hjemme, jeg var på ferie. Jeg begynte å inkludere saft (appelsin, gulrot, eple og selleri) Jeg la merke til at prosessen med peeling økte fra grønnsaksjuice (tarmene begynte å bli kvitt seg selv om dagen). Og hva annet er interessant, i de første dagene med enema fungerte ikke, men etter den tiende dagen med faste, vet du. Det begynte! Derfor må 2 uker minst sulte.

Det er nødvendig å gå ut av å feste veldig nøye. Først drikker du smoothies med juice og kjøttkraft i løpet av dagen minst 2-3 dager, deretter mer tett, jeg lagde salat, tomater, agurker, greener i en blender. Du kan ikke laste magen straks! Spesielt kokt mat! Jeg spiste 3 skjeer med gresskar suppe puree, ikke varmt og jeg følte meg dårlig, det var vanskelig i magen. Mange etter rengjøring blir syroedami eller veganer. Men det faktum at jeg definitivt ikke vil gå tilbake til den vanlige tradisjonelle dietten. Jeg vil ha noe lys, for ikke å overbelaste magen. Tross alt, ingen vil kaste det rense huset :)

Hvis du vil prøve, prøv! Husk at alt du gjør, gjør du bare for deg selv! Og når du er bra, så er din familie og venner også gode!)
Jeg ønsker deg god helse!

Faste oganiske anmeldelser

Gruppe: Brukere +
Meldinger: 795
Registrering: 28.6.2015
Bruker-ID: 33033

Hvordan jobber fasting?
Jeg er ikke ekspert, jeg kan ikke gi medisinsk råd, jeg skriver bare min erfaring og ingenting mer. Ikke alle mennesker sultes, det er mange kontraindikasjoner, først studere problemet før du bestemmer deg for noe. Dette er en alvorlig prosedyre, det er ikke kaffe om morgenen å drikke.
Noen dager senere, når kroppen forstår at maten ikke lenger går inn og går videre til intern ernæring, begynner det faktisk å spise seg selv. Dette kan oppstå på forskjellige tidspunkter, på tørrfasting på dag 3, på en vanlig (på vannet) på syvende dag, på en betinget (ifølge Marva Ohanian, avkok, juice) på den 12. dagen. Og vår kropp er så klokt arrangert at den først begynner å "spise" de mest unødvendige og usunde cellene. Som regel er disse bare forskjellige forekomster, giftstoffer, fett, svulster, forfall, pus, slim, sukker mikroflora og alle slike ting. Alt det vi ikke trenger bare inne. I tillegg begynner parasittene på innsiden å dø, da de ikke blir matet. MEN! Her må du forstå.
Ingen vet når dette øyeblikk vil skje og med usunne stoffer, vil kroppen bytte til seg selv. Det vil si når alle aksjene blir brukt, vil kroppen begynne å spise og nyttige celler, muskler, nerver, øyne og hva som helst.
Derfor er langvarig fasting strengt kontraindisert i prinsippet. 40-dagers hungersnød for Marva Oganyan og 40 dager med hungersnød på vannet er ikke i det hele tatt det samme! Ifølge Marva Ohanian kalles sult betinget, noen anser det ikke engang som sult, fordi vi fortsetter å få nyttige stoffer gjennom honning og sitrondekok og ferskpresset juice. Jeg ville sannsynligvis ikke være enig i den vanlige faste meg selv.

Følgelig kan medisinsk fasting hjelpe når årsaken til sykdommen i alle de ovennevnte årsaker. Når kroppen er tilstoppet. Men hvis vi antar at årsaken er mekanisk skade på vevet, så er det selvsagt ikke løsningsverktøyet som trengs.
Ingen lege vil gi deg råd om sult, har ingen rett. Dette er ikke en prosedyre som du kan gi en garanti for. Og jeg har spesielt ikke rett til å gi råd til noen som helst. Jeg gir informasjon, forklar hvorfor jeg bestemte meg for å gjøre dette. Jeg var overbevist om at det passer meg. Hvor mange studere emner ernæring, fasting, rå mat, etc. Alt det samme fra noen som. Kroppen er veldig individuell! I kommentarene er det ikke første gang at de som sier at deres personlighetstype er Vata, er skrevet og kokte produkter passer for dem. Willingly tro.

Men gi meg rett til å spise som det passer meg. Min rett. Jeg leter etter min egen. Jeg vet med hvilken glede jeg ville ta en klar diett og mate på den. Men jeg liker ikke den klassiske standard typen matkjøtt og pasta, tilgi meg. Jeg vet at noen har dårlig fordøyd kjøtt, jeg har gjentatte ganger nektet kjøtt, jeg er ikke varm, ikke kald. Jeg tror ikke at kjøttet er dårlig fordøyd. Og med langsiktig vegetarisme begynte komplikasjoner. Men avslaget på melk (ikke fullt, bare kuttet kraftig) hjalp meg mye!
Jeg vet at det er de som lett fordøyer naturlig protein, og hvem er ikke så sterk. Alle individuelt. Men til du prøver, hvordan vet du det? Noen har et høyt stoffskifte, og så, alt er mulig, alt blir raskt rengjort. Noen trenger hjelp, kroppen kan være latere eller noe annet. Det er folk sprintere, det er stirrer, alles kropp er også annerledes. Noen fordøyer lett og noe, noen har bestemte produkter eller saktere, og begrensninger passer for dem.
Jeg skriver bare om hvordan jeg bor nå, hva interesserer meg, den opplevelsen jeg går gjennom. Er ikke det sosiale nettverket for dette?
Men sult er definitivt min metode nå!

Jeg likte det! Det første året som et system, vil jeg sulte 4 ganger, deretter en gang i året.
Jeg gir ikke opp kjøtt helt, men jeg legger merke til når du spiser kjøtt, frukt er verre, de er fortsatt på rå mat og de kastes selv om det er opp til, men teller med kjøttet (på samme dag) de blir fordøyet ganske annerledes. Og du bytter automatisk til PP for kokt mat og maksimalt vegetabilske salater. Nøtter, frukt, alt dette er ikke veldig kjøttfullt (selv om forskjellige måltider blir kjøttet ikke fordøyd i to timer). Mens jeg studerer mine følelser. Ikke til fordel for PP. Jeg er enig i at hvis du velger mellom PP og chips-cola, så er PP kult, men hvis det er mellom PP og minst 70% rå mat, så personlig, føles det andre og føles for meg. Den samme grøten, men ikke tilberedt, og for eksempel forkjølet.
Etter den første hungersnøden skjedde det noe inni, det er ikke noe mer søtt viltavhengighet!
Dette er merkbart. Jeg husker selv det øyeblikket da noe skiftet inne. Jeg tror at med hver faste jeg vil jobbe gjennom et lite skritt i kostholdet. Jeg har ikke travelt, jeg liker denne prosessen. Store hopp uten forberedelse fører til forstyrrelser. Jeg passerte den. Jeg er nå veldig, veldig glad.

Tilsynelatende, min egen kropps og psyks egenart, det er lettere for meg å sulte enn å konstant overvåke hver bit spist, sistnevnte frarøver meg å slappe av og nyte livet.
Jeg er ikke mot leger, men jeg tror jeg burde ikke kontakte dem for hver nys. Noen ganger må du rive rumpa fra sofaen og utføre øvelsene, spise den riktige maten selv, rens kropp og sjel selv. Hvis det bare var riktig type mat for alle, ville det lenge vært anerkjent. Selv eksperter snakker om forskjellige metoder, fordi ulike metoder er nødvendige.
Men å finne din egen er ikke en jakt selvfølgelig (lat og tid er synd, la oss rydde opp)), men det er bedre å bruke det og finne det enn å bli syk, det er rettferdig)
Forresten, jeg vet at noen ikke sulter, men holder faste dager med jevne mellomrom. Det minnet meg om at det er Ekadashi, jeg prøvde det ikke passet. Jeg glemmer, jeg har ikke tid til å føle. Og noen en gang i uken er standard og alt er bra for dem. Det er en kristen fasting, jeg forstod heller ikke (jeg føler meg som om jeg føler meg i kroppen, og jeg blir også lei av det moralsk som om det var nn, tenker alltid hva du skal spise og hva er ikke min). Av alle innleggene forlot det mest levende inntrykk uraza, jeg følte meg veldig bra da, og der, også det nærmeste innlegget til sult. Tilsynelatende bare min. Og jeg tror at det ikke er for ingenting at det er så mange forskjellige meninger i verden, noen en gang i måneden går sulten (Ekadashi), noen begrenser bare ernæring (fasting), noen går sulten (uraza), jeg deler bare for eksempel veldig vilkårlig Jeg håper du forstår).
Mitt liv, min helse er mitt ansvar.

Jeg er ikke agitating for sult, dette er ikke for alle. Men ikke så skummelt som noen ganger fortalte.

Faste oganiske anmeldelser

Hei til alle: Hei: Jeg bestemte meg for å gjøre medisinsk fasting i mai i år. Som et resultat, fullførte hun vellykket 21-dagers betinget sultekurs ved hjelp av Marvah Ohanian. I dag er den første utgivelsesdagen. Så jeg bestemte meg for å dele hvordan det var. Hun holdt en dagbok på et annet nettsted for seg selv.
Jeg vil også holde en dagbok her og videre, på vei ut av den betingede sulten. Og jeg tror at etterfølgende faste, som jeg planlegger å bruke minst 2 ganger, vil også bli beskrevet i dette emnet.

Etter alle helligdager og de forferdelige belastningene bestemte jeg meg endelig for en merkbar rensing av kroppen min for lenge siden ved metoden til en biokjemiker og naturopath doktor Marvah Ohanian.

I fjor var jeg allerede renset (rå mat + brusekrem), det var veldig kult, lyshet, kraft. Vekten gikk bare et par kilo, men ikke på grunn av vekten, alt var planlagt) Generelt likte jeg kroppen min under rengjøring og etter den. Jeg glemte hva det er når fordøyelseskanalen gjør vondt. Sannheten var at det var et ubehagelig øyeblikk, på grunn av den uvanlige naturen av bare rå mat, vel, krem ​​med brus, var magen ofte hovnet. Men da var alt fint med tarmene. Selv om alle er redd for dysbakterier, fjerner mikrofloraen, xs, noe som dette skjedde med meg. Og i en sunn kropp som er skyllet ut, multipliserer seg veldig raskt, spesielt i en sunn tarm. Men for ham å bli frisk, selvfølgelig, må du jobbe hardt.

Så i år bestemte jeg meg for å gjøre en mer seriøs rengjøring. Det tok grunnlag av mye informasjon, men grunnlaget bestod av Oganyans bøker, samt ulike vurderinger av andre som gjennomgikk denne rensingen under kontrollen.

Jeg planlegger å bare sitte i en uke på myntebuljong med honning (jeg risikerer ikke en fullstendig liste over urter, for mage-tarmkanalen, spesielt etter ferien, bukspyttkjertelen og galdeprutene), og deretter innføre ferskpresset juice i tillegg til buljongen (på den tiden kan jeg legge til full buljong) og så ta rensingen opp til 14 dager. Hvis maten ikke forestilles i det øyeblikket, så strekker jeg ut den til den 21. dagen. Men dette er allerede for å gjette. Vi må starte først, og vi får se. Vel, intestinal lavage bakgrunnsbane i løpet av rengjøringen. Dette er ikke lenger en nyhet for meg, jeg tror jeg vil klare det normalt.

I dag er null dagrensing, den såkalte forberedelsen. Om kvelden drikker jeg ricinusolje og med en varm vannflaske på leveren, ligger hos henne i en time (det er ingen velsignelse i gallestenen) og drikker myntete. Så stå opp for å gå en tur og sove klokken 21.00.

Forresten, dette er også en av hovedrørene til rensing - daglig rutine - gå til sengs kl. 21.00, ikke senere, og stå opp tidlig, klokken 5! Jeg har lenge drømt om å prøve det, fordi denne tilnærmingen til dagens regim synes meg helt riktig. La oss se hvordan det går i praksis.

Sult og rensing av kroppen av Marve Oganyan

Kroppene våre er tilstoppet slik at vi, etter å ha bestemt oss for å rydde det, noen ganger undrer oss, hvorfor så mye nastiness i oss? Mange bestemmer seg for å ordne generell rengjøring i kroppen, og dette er prisverdig. Noen metoder fører til tremor. Men Marvah Ohanian anbefaler å rense kroppen i henhold til sin unike metode. Og beskrevet det i boken "Gyldne oppskrifter av naturopati."

Litt om forfatteren av teknikken

Marva Vagarshakovna Oganyan - en biokjemiker fra Armenia med 45 års erfaring i medisinske laboratorier, skianlegg og lærer. Hun skrev en rekke bøker der hun beskriver sin egen teknikk - sult av Marvah Ohanian, og behandlingsmetoder og terapeutisk sult.

Hun eier neppe ideen om en naturopatisk behandling, det er på en naturlig måte. Men hun populariserer han, underviser på forelesninger i St. Petersburg og Krasnodar, hvor han bor nå, Jerevan, Moskva og andre byer.

Tittelen til kandidat av biologiske fag, mottatt i 1973 for kandidatens "Biochemistry of the hypothalamus hormones", inclines å stole på. På grunnlag av hennes avhandling ble det faktisk oppdaget en ny generasjon hormon med koronar aktivitet. Mange pasienter er ryktet for å bli kurert av migrene og diabetes, infertilitet og overvekt, allergier, mastopati, ankyloserende spondylitt, hypertensjon og astma.

Og hva med rensingsteknikken? Er det egnet for alle og hva er kjernen i prosedyren?

Rensing eller fasting?

Rensing ifølge Ohanian er faktisk en terapeutisk eller til og med forebyggende fasting. Forfatteren av teknikken er overbevist om at det er nødvendig å begynne å rense med mage og tarm. Det er der at det maksimalt giftstoffer, salter, slim, smuss, sand, pus og steiner er samlet. Og andre organer hjelper dem i dette, den samme leveren (vi har dedikert en egen artikkel til rensingen) og galleblæren.

Slik tilstopping kan føre til forgiftning på intercellulært nivå, genetiske endringer, svekkelse av immunitet, følsomhet over for virus og spredning av bakterier.

Med denne delen av teknikken kan du helt enig. Men hvis du til og med delvis holder deg til et balansert kosthold, overvåker helse, drikker vitaminer og forskjellige avkrok som styrker kroppens forsvar, vil situasjonen ikke være så forferdelig. Men selve rensingen av kroppen - det er nødvendig og nyttig.

Ohanian og kroppsrensing

Vi vet at fasting ikke varer lenge. Hvis vi snakker om en slik prosedyre som rengjøring i henhold til Ohanyan, innebærer teknikken et strikt diett foreskrevet av forfatteren, beregnet for en periode på 7 dager til tre uker. Og Marva anbefaler henne å gjenta hvert kvartal i lang tid - et år, to, tre. Kan du stå så mye?

Så, selve teknikken.

• På kvelden, klokken 7, drikke en avføringsmiddelløsning fra et ufullstendig glass vann og engelsksalt (50 g), som er magnesiumsulfat. For å unngå irritasjon i magen, drikk straks den tidligere tilberedte avkok av urter med tilsetning av honning og sitronsaft.

Ved sår eller gastritt erstattes en rensende løsning med en infusjon av høgress (1 skje kokende vann per skje med gres) eller ricinusolje (3 skjeer).

• Når du har drukket stoffet, ligger du på sofaen og setter en varmepute under høyre side av leveren. Og glem forretningen i en time.
• Periodisk må du drikke urte avkok med honning og sitron. Fra 7 pm til 9, bør volumet av drikking være opptil 6 glass. Som ferdig i sengen.

Biokjemisten mener at denne tiden sammenfaller med resten av kroppen vår og med biorhythmene til solen.

• Våkne opp ved daggry, gjør en rensende emalje fra saltvann (salt og teskje brus skje for 2 liter varmt vann). Du vil fortsatt ikke kunne sove lenger, fordi det du har drukket dagen før, vil legge press på øynene dine og hva som er lavere. Og du må lage 3 to-liters enemas på rad.
• Denne rensingen skal gjøres gjennom hele fastingsperioden.

Men da begynner det vanskeligste. Etter en enema kan du ikke spise noe. Bare drikk briller med urte, legg til honning og sitron.

For all spesifisiteten av slik rensing er det ganske mange tilhengere av Marvah Ohanian. Anmeldelser hilsen rop om effektiviteten og fordelene med metoden.

"Jeg er godt over 50 år gammel. Jeg var inspirert av Marvas personlige eksempel og bestemte seg for å sulte. Allerede borte den 18. dagen. Det er lett for meg, helsen min er sterk, hodepine min pine meg ikke, mitt hjerte fungerer godt. "Infisert" og en kjæreste. Jeg er sikker på at slik sult er berettiget av hensyn til min egen helse. "

"For andre gang jeg byttet til fasting for Oganyan. Jeg bekrefter at vurderingene er sanne - jeg sørget for meg selv. Og resultatene. Minus overvekt, ingen sagging. Etter første gang var det så lett. Jeg skjønte hvor mye smuss akkumulert fra meg. Hvem ønsker å gjøre en forskjell i livet - Jeg anbefaler på det sterkeste at du starter uten forsinkelse. Og ikke sult er i vanlig forstand. Du kan drikke juice, te. Utgangen er også lett. Jeg hadde ingen problemer. "

Urter for avkok

Nå om buljongen selv - den du trenger å drikke umiddelbart etter avføringsmiddelløsningen og under hele fastingen.

Fra urter vil trenge:

Urter kan tas i like store mengder og i enhver sammensetning. Men det er ønskelig at det var så mange av dem som mulig fra listen.

Ta en skje av hver urt, bland dem, hell 3 liter kokende vann i en gryte og la den stå i en halv time.

I et glass infusjon legg til en teskje naturlig honning og 2 store skjeer sitronsaft. For personer med gastritt, er det bedre å erstatte sitronsaft med bær, men ferskpresset, eller tranebær, viburnum, appelsin, currant, grapefrukt. Du kan lage juice fra epler, gulrøtter, rødbeter, gresskar og bland dem.

Drikk infusjonen hver time for et glass - ca 12 porsjoner per dag. Det er ingenting du kan ta medikamenter også.

• kvalme og gagging. Så det burde være, sier Marv Ohanian. Sur juice hjelper til med å overvinne trang. Hvis kvalme vedvarer, drikk et par kopper varmt vann med brus og provok oppkast.
• hvit blomst på tungen. Det må rengjøres med ryggen, riflet side av tannbørsten;
• hodepine. Du kan forsikre deg selv at på denne måten reagerer kroppen på eliminering av toksiner;
• hoste, purulent utslipp fra nesen - tvert imot er det bra hvis dette skjer.

De som ønsker å forlenge sine faste i 3 uker eller mer, anbefales å inkludere fersk juice i kostholdet:

• apple;
• bete;
• blandet: eple og bete eller gresskar og eple;
• gulrot;
• grønnsak: gulrot, kål, pastinett og rødbeter eller agurker, paprika og tomater.

For dagen du trenger å drikke i tillegg til urteinfusjon og 5 glass juice. Totalt 10-12 glass totalt.

Nok en gang om vasking. For den første uken må du gjøre det hver dag, og da - annenhver dag.

Hva å spise etter rensing?

Det viktigste, etter slutten av rengjøringen, er ikke å slå på mat, tømme kjøleskapet. Hva er det - en vei ut av å faste for Oganyan? Først stopper vi med å lage enemas.

Første 4 dager

Magen er nå veldig nøyaktig om alt som kommer inn i det. Derfor er det verdt å starte med frukt og rå grønnsaker. Vi spiser dem 4 dager på klokka: klokka 11, 3 på ettermiddagen og klokken 19.

• Appelsiner, epler, mandariner.
• Vannmeloner og modne meloner.
• Gurkere, tomater.

Og vi fortsetter å drikke kjøttkraft per dag for 3 glass og frukt eller grønnsaksjuice.

5-10 dager

Salater fra bakken grønnsaker - gulrøtter, rødbeter, tomater, spinat, bete bots, sorrel - blir introdusert i dietten. For å smake legg grønnsaker, løk, hvitløk. Ses med sitron- eller bærjuice.

10-20 dager

Grønnsaker kan allerede bakt med vegetabilsk olje, gjør en salat med grønnsaker, men uten olje.

Fra den 20. dagen

Vegetabilsk olje er allerede lagt til salater.

Etter 2 måneder kan du spise grøt med smør, kokt i vann. Det vil være velsmakende hvis du legger til samme grønnsaker eller fruktpuré. Og på den første - suppe eller suppe uten kjøtt.

Ferdig utkjørselen og igjen stupe i sult. Og igjen i en sirkel. Marva mener at du må rengjøres i minst et år, og for personer med overvekt eller sykdom, enda mer.

Tegn konklusjoner

Den beskrevne rensemetoden har mange tilhengere. Ingen hevder at det er nødvendig. Det er mange positive vurderinger. Noen mer verbose, noen mindre. Og alle, som en, beundrer Marvah Ohanian. Negative vurderinger er også tilgjengelige. Videre, ikke bare de som vil bli renset, men også å praktisere leger.

"Hvis du faster for deg, er det en måte å miste vekt på, jeg vil advare deg. Så falt pund tilbake med lynhastighet og med en aksje. Og hvis du går ned i vekt gradvis, vil ikke Oganian-metoden være nødvendig. Kroppen selv vil bli slettet av slagg. "

"Tro ikke Marvah Ohanian. Det er hennes tilsynelatende offisielle nettsted - dette er en klinikk som ikke har adresse, men bare telefoner. Og beløpet forespurt fabelaktig. Og alt dette er selvfremmende, en måte å tjene penger på. Mangel på protein og en utrolig mengde rensende enemas har aldri vært nyttig. Protein er et byggemateriale. Og det er tydeligvis ikke når det fastes. "

"Jeg, som en lege, vil si at du må sulte og komme seg under en lege. Og så mange enemas kan føre til dysbiose og forstoppelse. Det er et klart brudd på intestinal mikroflora, og da vil det være svært vanskelig å gjenopprette det. Og i tom mage er sitrusjuice like nær et sår med gastritt. "

"Metoden til Ohanyan er designet for lykkelige, naive mennesker. Hvis hun ble frikjent, ville forfatteren bli tildelt Nobelprisen. Det er ingen universell løsning. Er det riktig ernæring, avvisning av fett, etc. mat, en aktiv livsstil. "

Tro negative eller positive vurderinger, bestemmer du. Men tenk objektivt - vil du være i stand til å motstå slike mat "celibacy"? Kanskje det skjer sakte men sikkert på andre måter? Og en ting til - hvordan å leve for å rense kroppen i så lite som 2 år.

Vurder at langvarig bruk av avkok eller infusjon av urter i et slikt volum ikke er den beste måten å påvirke kroppen på.

diskusjoner

21 dager faste opplevelse av Marva Ohanian (sultende og fylle inn mens du går)

156 meldinger

Det var to dager siden:
Med ektefellen kommer vi inn i faste:
drakk 50 gram magnesia (magnesiumsulfat) i et glass vann, slik at det ikke er så stygg, drippet noen dråper sitronsaft der
og en time på høyre side med en varmtvannsflaske.
Magnesia (godt avføringsmiddel og koleretisk middel) + oppvarming pute = blind sensing.
En time etter varmtvannsflasken klatret en slik stinking av meg, jeg forventer ikke det (jeg følger min helsetilstand),
det som kalles, kvelden er bare begynnelsen :).

I morgen begynner vi å faste på dag 21 i henhold til Marva Ohanian, og dette er et avkok av 12 urter, tre liter per dag med sitronsaft og honning og tre klymer per dag.

Våre venner som har gått gjennom alt dette (har erfaring og langvarig fasting også) sier at dette er den beste faste (blant alle prøvd):
avkok med sitron (sur hjelper med å rense) og honning støtter perfekt styrke, bidrar til å undertrykke sult
Og da de begynte å forlate tarmene i 7-9 dager sammen med enemasene (kolonier av sopp - de kan forårsake kreft i kroppen), slik inspirasjon. besøkte for å fortsette fasting, som allerede er med glede!
Og vi ble inspirert!

Marva Ohanian kroppsrengjøring hjemme: personlig erfaring 14 dager

08/29/2017 Viktoria Soldatova Om meg og min familie

Her forteller jeg historien min, jeg kan til og med ringe en anmeldelse om 14 dager med nesten ingen mat. Jeg vil kort beskrive hvorfor dette ble gjort, hvordan prosessen gikk og hva resultatene var. Metoden utviklet av Marvah Ohanian, rensing av kroppen hjemme, skal hjelpe meg å bli kvitt allergi og astma.

Hei, mine kjære lesere, denne artikkelen er ikke helt vanlig for barnas blogg. Men noen ganger skriver jeg personlig om meg selv, og dette er akkurat slik. I juli gikk familien vår på ferie til sjøen. Resten var stor, men ikke nok, vi hadde råd til bare 7 dager. Jeg kom tilbake med styrke og planer for nye artikler, og plutselig ble forferdelig trøtthet falt på meg, den eksisterende allergien brøt ut med en slik kraft at jeg ikke la hygienbindene komme ut av hendene mine.

For å samle tanker bestemte jeg meg for å besøke flere vennlige blogger og lese artikler skrevet av dem. Og så begynte jeg tydeligvis å innse at hjernen min ikke fungerer som forventet! Tanken syntes å være i tåke, automatiske bevegelser, gikk på kjøkkenet - jeg glemte hvorfor og gikk, det var på tide å studere med sønnen min - jeg husket at jeg ikke lagde materialer til det. Hun begynte å bli sur på seg selv, selv om hun forsto at dette var direkte relatert til allergi. Hun var klar til å gå til apoteket for piller, da øynene kom over informasjon om rensing av kroppen.

Hvorfor bestemte jeg meg for å bruke denne metoden

På den tiden var jeg klar for alt, men jeg aksepterer ikke dietter, da stemningen min begynner å ri, og dette påvirker forholdet til kjære negativt. Etter å ha lest om betinget fasting, likte ikke først ideen. Men helsen min forverret, det var ingen snakk om arbeid, og Yandex og Google begynte å senke min posisjon. Vågner opp en morgen bestemte jeg meg for å studere problemet grundig. Hun fant bøkene til Marvah Oganyan og leste en av dem "Golden Recipes of Naturopathy".

Alt skrevet virket logisk, og jeg ble inspirert av selvtillit i teknikken. Jeg vil si mer, jeg var ivrig etter å starte for å raskt forbedre tilstanden der jeg bodde.

Helseproblemer

For fem år siden gjennomførte hun allergitester (hudtester) som viste en reaksjon på:

• midd,
• sporer (sopp);
• husstøv;
• gress;
• myggbit;
• kakerlakker;
• kattepitel;
• hundepitel;
• syntetiske fibre;
• bomull;
• aerosoler;
• tobakk;
• musen.

Vel, egentlig hvorfor undre? Jeg ble diagnostisert med bronkial astma i Russland i en alder av 20 år. Heldigvis er det i Krasnodar en utmerket hydropatisk klinikk, hvor jeg etter seks måneder har "forseglet" symptomene de neste 20 årene. Men senere, etter å ha prøvd alle slags måter å bli gravid, bestemte mannen min og jeg å ta seg til in vitro (IVF). Godkjennelse av hormonelle legemidler og kroppsstress under graviditet gjorde seg selv kjent. Et år etter fødselen var jeg også allergisk mot alle de ovennevnte. To års vaksinasjoner (desensibilisering) ga nesten ingen resultat, og etter å ha forlatt dem, var det klart at tid og penger var bortkastet.

Jeg vil si at jeg allerede har lært å leve i en tilstand av "permanent ORZ", slik det manifesterte seg i meg. Men fra tid til annen oppstår komplikasjoner, og dette er igjen legene, medisinene, tiden, pengene - en kort lettelse og alt er igjen i en sirkel. Siste gang jeg ikke ønsket å be om hjelp og brakt saken til bihulebetennelse. Jeg ble kurert med medisiner, men legen henviste meg til en ernæringsfysiolog som foreskrev en viss diett og rensing med Aloe Vera kapsler. Tre uker brukte jeg å plukke opp mat, kontrollere måltidstidene... og stemningen min var verre enn noensinne, spesielt i den første uken. Ikke ser noen forbedringer, hun returnerte til sitt vanlige kosthold.

Men etter å ha lest boken begynte jeg å analysere og forstå forskjellen mellom metoden for rensing av kroppen Marvah Ohanian og foreskrevet av en lokal ernæringsfysiolog. I andre tilfelle var proteinmat til stede: kylling, fisk, kalkun, biff. Mens Marva Vagarshakovna insisterer på å utelukke henne. Stemningen for gjenoppretting ble akkumulert og vokste med lydens hastighet, men det viste seg at det ikke var lett, for det var ikke nødvendig komponenter i apoteket å bo utenfor Russland. Hvis du, som jeg, kom inn i en lignende situasjon, les under navnet på urter jeg brukte på engelsk.

Marva Ohanian kroppsrensing - alt du trenger

Jeg anbefaler på det sterkeste at du leser forfatterens bok. Ikke blindt stol på Internett, ta vare på deg selv.

Utdrag fra boken:

Leger naturopaths rundt om i verden har klart vist at astma er mulig å behandle i alle aldre, men er spesielt enkelt og raskt det er kurert hos barn.
For å gjøre dette, er det bare en ting som kreves: rensing hele kroppen fra metabolsk avfall akkumulert i den og grundig rengjøring av bronkiene og lungene fra døde slimhindeceller som har akkumulert i dem, og enklere - pus.
Ingen medisin er i stand til å rengjøre cellene. Dette kan bare gjøres av kroppen selv ved å bruke sine egne vevsenzymer.
For at disse enzymene skal være involvert i rensing av vev, er det nødvendig å skape visse forhold, nemlig å redde pasientens kropp fra fordøyelsesarbeid, det vil si å avstå fra å spise og ta avkok med urter med honning og sitronsaft og ferskpresset frukt og grønnsaksjuice.

Og her gikk vi med sønnen på jakt etter alt som var nødvendig. Det tok oss ikke mindre enn 8 timer! Ja, ja, fra kl. 10 til kl 18. Min stakkars gutt var utmattet, jeg reiste allerede fra utmattelse. Og vi, foruten kamille, løvblad og oregano, fant ikke noe. Derfor, da jeg kom hjem, bestilte jeg alt gjennom Amazon.

Min liste over urter

1. Motherwort - Motherwort.
2. Salvie - salvie
3. Plantain - Plantain.
4. Yarrow - Yarrow.
5. Kamille - Kamilleblomster.
6. Mint - Menthe.
7. Bay leaf - Laurel Herb.
8. Oregano - Organisk Oregano.

Fra den oppkjøpte likte jeg virkelig produktene fra selskapet Starwest Botanicals (dette er ikke en annonse). Alle posene tok jeg 4 gram = 115 gram og tror at de vil være nok for meg å gjenta kurset.

I tillegg måtte jeg bestille et Esmarkh-krus, som jeg ikke har hørt om i Den Dominikanske Republikk i et apotek. Dette vil bli kalt på engelsk Ikke-giftig silikone Enema Bag Kit. Magnesiumsulfat (Epsom salt) var fraværende i apotekene våre, men ricinusolje ble funnet i nesten alle dem, og til slutt tok det.

I tillegg kan du ikke uten juicepresser. Hvis du har en universell modell, er dette veldig bra. Jeg brukte to:

• For sitrus - en super ting;
• for resten av grønnsaker og frukt.

Ta vare på dette på forhånd, da klemming og klemming vil ha mye.

Liste over urter fra forfatteren

Jeg vil si at forfatterens litteratur selv minner meg om noen poster samlet inn. Pulp fiction kan lastes ned på mange nettsteder helt gratis. Snakker om noen sykdommer, beskriver Marvah Ohanians rensing av kroppen tydelig fra A til Z. Forholdene er mer moderate for gravide og barn. Men beskriver allergier og astma, forfatteren går ikke inn i detaljer. Selv om det er en konstant omtale av tanken om at vår kropp er en og det ikke er nødvendig å behandle sykdommer fra hverandre. Derfor tok jeg et sett med urter som ble indikert i forskjellige deler av boken, og jeg lagde min helbredende drikke.

Urter til medisinske teer: mynte, sitronmelisse, oregano, plantain, hestehov, ryllik, kamille, sikori, knotweed, bearberry, Laurel. En spiseskje av hver legges i en emaljepanne og hell 3 liter kokende vann. Lukk og sett i 30 minutter. Så begynn å drikke 1 glass hver time, og legg til honning - 2 ts og juice 1/4 sitron. Honning og sitron rengjør rent cellulær væske og nærer cellene. Sammen med kjøttkraft bør drikke sitrusjuice fra to til fire briller per dag.

Og allerede på betinget sult, gjennomgikk jeg alle videoene - forelesninger av en biokjemi, der forfatteren legger til noen urter i 3. del. Kanskje det blir lettere for deg å få dem, eller du foretrekker dem:

• agrimony;
• felt hestetail;
• salvie;
• nesler;
• motherwort;
• valerian rot;
• hoppkegler.

Jeg anbefaler også deg å se videoen av Marvah Ohanian kroppsrensing. Her er del 1, de neste starter automatisk etter slutten av den forrige. Jeg så på 4 og siden hodet begynte å fungere bedre, innså jeg at jeg hadde savnet et par øyeblikk. Men jeg har tid til å hente dem.

Personlig anmeldelse - den første rensingen av kroppen av Marve Ohanian

Siden jeg ikke kunne få de nødvendige egenskapene, måtte jeg vente en uke til de nå meg fra USA. Jeg har allerede lest boken, og bestemte meg for å bytte til rå mat, som naturlig beveger seg bort fra å spise biff, kylling og fisk. Svin, jeg spiser ikke for det siste året. Senere viste det sig at slik forberedelse er obligatorisk før sult og er første fase.

Begynnelsen av rengjøringen fant sted 12. august, 43 år gammel, høyde 162 cm, vekt 58 kg.

Kveld før rengjøring

Om kvelden forberedte jeg et avkok av urter, hente det i en termos, som ble kjøpt på forhånd. I 14 dager skjønte jeg all sin hjelp og jeg anbefaler deg å få en lignende med en kapasitet på minst 3 liter. Det holder drikken varm i lang tid. Brewing ugress om morgenen, du kan ikke bekymre deg om dem før du går og legger deg. Tross alt bør drikken være varm i hver mottakelse. Slik brygger du dem:

1. Vi måler av vannet og la det koka.
2. Vi tar Zip-pakken, jeg tror alle har dem på kjøkkenet, og vi legger 2 cf. l. hver ugress.
3. Lukk og bland alt godt.
4. Vi tar den emaljerte pannen til 3 liter (om kvelden beskrevet 1,5 l), fra pakken skifter vi inn i blandingen med en hastighet på 2 ss. l. på 1 l. vann.
5. Fyll med kokende vann, deksel med lokket, sett sammen med et håndkle. La i 30-40 minutter.
6. Stamme gjennom et par spoler i en termos. Ferdig!

Også forberedt en varmepute, den skal settes under høyre side i 2 timer. I de første 30 minuttene er det verdt å sette et håndkle for ikke å brenne huden. Jeg skriver etter brenningen, det ser ut til at temperaturen var tolerabel, men om morgenen ble det klart at hjørnet av varmeputen brente en del av magen min. Healing varet 12 dager.

Som jeg skrev over, falt valget på ricinusolje, det var min første gang i mitt liv da jeg måtte bruke den. Om olje er annerledes, om jeg var virkelig i dårlig form, men det virket for meg normal thickish oljeaktig væske med ingen smak eller lukt. Tre spiseskjeer var full i en gulp kl 19:00.

Hun legger seg på en varmepute uten pute, slått på TVen slik at det ikke var kjedelig og ventet på et mirakel. Du må gå til sengs kl 21:00, innen to timer etter å ha tatt avføringsmiddel, bør du drikke 5-6 glass urtebuljong. Jeg gjorde alt som anbefalt, men det var ingen trang til å bruke toalettet. Gikk til sengs. Tomte skjedde klokka 3 om natten, som slått ned i søvnen min og neste morgen var jeg ikke i kø.

1 dag

Neste morgen hadde jeg en brygget drikke i en termos, dette er en frelse for en person som er vant til å våkne med kaffe. Han var varm og etter å ha drukket det var jeg i stand til å oppmuntre. Jeg vet ikke engang hva jeg forventet, sannsynligvis en sterk svakhet. I tillegg er nesen helt blokkert, også de frontale bihulene, jeg føler det direkte fysisk. Staten er ikke så varm, men barna er på sommerferie, det er nødvendig å mate, underholde, trene.

En mamma om morgenen er det på tide å gjøre et par rensende enemas. For å gjøre dette måles 2 liter vann, varme opp til en temperatur på 38 grader, tilsett 2 ts. havsalt og 1 ts. natron for hver. Jeg er alene på badet. For å måle temperaturen på vannet kan det være et vanntermometer, det er i alle apotek og hjem hvor barna bor. Du kan ta et kjøkken termometer, også tilgjengelig fra mange husmødre. Jeg brukte det til dem.

Å lese mange oppføringer på forumene og dagbøkene til folk som har gjennomgått rensing, kan jeg si at jeg ikke observert slike grusomheter når jeg vasker tarmene. Alle de vanlige. Nå hver time trenger du å drikke 250 ml nystekte helbredende drikke, og legg til honning og sitron. I tillegg 2-4 glass ferskpresset grapefruktjuice, appelsiner eller sitroner. Med andre ord, noe usøtet sitrus. I dag var jeg i stand til å ta bare 2 glass oransje. Jeg elsker ham veldig mye, men siden jeg stadig har sitronsyre i munnen min, kunne jeg ikke hente inn mer.

Stemningen til å fortsette (se utvinning) er sterk, jeg ser ikke svakheter, det er enda overraskende. Kl 21 er barnet lagt og jeg følger ham.

2-4 dager

Disse dagene gjorde jeg en rensende enema om morgenen. Så 1-2 glass oransje-grapefruktjuice og sett 3 liter urter, men så langt er denne mengden væske vanskelig. Energi så mye at jeg kan fly til månen! Hvor kommer det fra. Boken beskriver prosessene for rensing av nasale bihulene. Dette er bare for meg, men som med alt annet, vil du ikke finne syklistrot her med en brann om ettermiddagen. Det oppstod ikke i supermarkeder og røde rødbeter, det selges kokt...

Etter pre-1-2-ukers generell rens (drikker urte påfunn og tarmkylling på daglig basis uten et måltid) er nødvendig for å tømme bihulene drypping juice Cyclamen tuber hos voksne, og saften av rødt bete - hos barn. Ferskpresset juice (1-2 dråper) bør innsettes i et barns nese 2-3 ganger om dagen og får et godt skudd, skyll med varmt vann.

Syklamen juice er tilberedt som følger: Rengjør den hvite knollen (kjøp fra herbalists), vask, rist, klem pressen, hell i en renset flaske, fortynn med destillert vann (1: 5). Oppbevares i kjøleskapet i opptil 10 dager, og utarbeide en ny løsning. Drypp hver morgen på tom mage, helst etter klyster mens du ligger på ryggen uten en pute, en dråpe i hvert nesebor. Uunngåelige ubehagelige opplevelser må tåle i 2-3 minutter, så stå opp, drikk 2-3 glass varm buljong med urter med honning og sitron, deretter bøy til gulvet i 1-2 minutter og skyll deretter og blås ut.

Purulent utslipp kan oppstå enten umiddelbart eller på 3., 4. dag, men de vil definitivt vises, og du må begrave det hver dag 1-2, til og med 3 måneder. All denne gangen fortsetter pusen å skille seg ut. Av og til kan nesepusten være svekket ("tett nese"). Samtidig er det nødvendig å fortsette innstillingen. Ytterligere frigivelse av slim vil gi deg muligheten til å puste fritt.

Jeg går til sengs i tide, men mine sammenkomster på datamaskinen til natt, gjør seg kjent. Jeg våkner om 3 om morgenen og går til 6. Jeg håper å komme inn i rytmen.

5-6 dager

Det er vanskelig. Kroppen startet renseprosessen, og jeg skjønte feilen av en engangs enema. Tretthet, mild hodepine, lyst til å legge seg ned og ikke gjøre noe. Et barn, ektemann, hus, katter (jeg har 3 av dem)? For å unngå forgiftning, er det viktig å vaske tarmene 2 ganger.

Jeg mistenkte at noe var galt med kjære. Min kraftige energi kan komme fra sukker forstyrret, jeg ser sediment på bunnen av krukken. Jeg dro til butikken, valgte honning fra mango. Nå sesongen av denne frukten, håper jeg at produsenten ikke vil mislykkes. Det er ingen biavlere her, spesielt siden du ikke finner dem i hovedstaden.

Juice drikker ikke, det er ingen følelse av sult i det hele tatt. På språk, en forferdelig hvit blomst, les at dette er normalt.

Hun fant informasjon om hvordan du fjerner nasale bihuler, gjennomgått en haug med videoer, les et dusin artikler. Jeg gjør alt som denne mannen sier i videoen, men vannet kommer ikke ut gjennom det andre neseboret. Dette er ikke overraskende, selv om jeg begynte å puste gjennom nesen min, men den opprinnelige tilstanden var deprimerende. La oss vente. Mens du vasker om morgenen og om kvelden.

7-10 dager

Hvem vet meg, han vil ikke bli overrasket når jeg sier at jeg har funnet et yrke for meg selv. Jeg nevnte ikke dette i begynnelsen av rapporten, faktum er at nesten umiddelbart begynte jeg å ha et obsessivt ønske om å rense. Tilsynelatende viste den interne rengjøringen seg for behovet for å ha perfekt renslighet rundt meg. Vel, det endte opp med å reparere...

Oh-ho-ho, Marvah Oganyan anbefaler å gjennomføre rehabilitering i bosetningene, i frisk luft, i en rolig atmosfære. Det viste seg at den eneste grunnen til at jeg gikk til bygatene var kjøp av materialer, og inne i leiligheten var det lukt av maling, og jeg, med filler og bassenger, slikker hver hylle for å skinne.

Arbeiderne ankommer klokken 9.00, jeg setter alarmen til 6.00 og jeg har tid til å gjøre alle prosedyrene før de ankommer, for å mate barnet. Det er ingen sult, jeg er glad for å lage mat for min sønn. Ektemann klarer seg selv, ikke engang ser askans. Sannsynligvis forstår at en kvinne uten mat er involvert i alle saker - dette er farlig.

Igjen forbereder jeg 2 kopper sitrus, maling og støv er absolutt kontraindisert for meg, kanskje C-vitamin vil på en eller annen måte glatte blokken mot immuniteten.

Plakk på tungen forstyrrer og forårsaker urolighet, den er ikke børstet med en børste som ønsket. Her kommer språkrengjøringen. Det kan være av forskjellige modeller og merker, med og uten børster. Jeg liker bildet nedenfor. I min anmeldelse, fra hjertet anbefaler jeg: finne på apotek eller andre butikker, så vil du se at du rydder opp den virkelige slim.

Det er gode nyheter: Skylling av nesen med saltoppløsning jobbet! En uke etter starten begynte vann å strømme gjennom det andre neseboret. Men jeg ser ingen purulent utslipp. Jeg fortsetter å gå med sanitetsservietter, "vann" strømmer ut som med vanlig allergi, men jeg puster fritt. Det som får meg til å forstå er rengjøring.

Mango-honning viste seg å være av dårlig kvalitet. Det fortynnes med sukkerrør sirup, som snart ble merkbar gjennom bobler som samles på toppen av boksen. Har funnet et annet merke Bio, honeycombs er vedlagt i en krukke, noe som reduserer mengden av produktet jeg trenger. Men det er ingenting å gjøre, det viktigste er at det er naturlig, tykk og glider ned som det burde være.

11-14 dager

Nesen min føles bra! Jeg puster! Selv om det var et øyeblikk. Jeg forandret havsaltet til et annet merke, laget en enkel løsning for å vaske nesen, men slimhinnen svulmet. Tillatt så mye som 7 timer.

Nå lukter jeg og de begynte å få meg til å tenke på mat. Ny honning er helt naturlig, det gir ikke så mye energi som den første. Jeg føler meg litt svak. Begynte å telle dager til utgangen fra prosessen. Dette er et tegn på gjenoppretting.

To ganger tarmvask fortsatte alle disse dager. Jeg gjentar, alt gikk jevnt, det var ingen skrekk. Men! Savnet noe. Forfatteren av metoden anbefaler på konferansen, men ikke i boken, å erstatte brus med soda med 1/2 juice for å forberede en enema i 4 dager. Det gir forklaringer i den tredje delen av videoen (den er høyere). Jeg gjorde det bare på slutten.

konklusjon

Den andre fasen av reisen min til utvinning eller hygienisk prosedyre er over, som Marva Ohanyan krever rensing av kroppen. Nå kommer det viktigste, ikke mindre vanskelig - veien ut. Men jeg vil skrive om dette i neste artikkel.

Går jeg fremdeles på dette? Nå kan jeg ikke svare på dette spørsmålet. Jeg bodde relativt mange uker i løpet av uken. Men det tar mye tid for alle prosedyrer, noe som er vanskelig å gjøre for en arbeidende person. I tillegg kunne jeg ikke jobbe, jeg tok en reparasjon selv, svakhet forstyrret og det var rett og slett ikke noe ønske. Men for helseens skyld er jeg klar til å gjennomføre slike kurs et par ganger i året. Det er slik forfatteren anbefaler å gjøre teknikken. Alt vil avhenge av hvordan jeg takler utgangen, og viktigst av alt - hvor lenge oppnådd resultat vil vare.

Min kropp, hud og åndelig tilstand endret til det bedre. Med dette kan du ikke argumentere. Nå veier jeg 55 kg, min vekt i min ungdom var 56. Det ser ut til å ha mistet litt, men det er ingen sirkler under mine øyne, skoene er ikke stramme hvor som helst, det er hevelsen borte. Klær et tiår siden sitter som det nettopp kjøpt. Nå er det på tide å gå til supermarkedet og kjøpe frukt, grønnsaker de neste to ukene. Tross alt, hvor mange dager du sulter - så mye og gå ut av sult.

Jeg ønsker deg god helse! Hvis du likte artikkelen, vil jeg gjerne lese kommentarene dine. Vennligst ikke kopier teksten, det er i strid med brukeravtalen. Ønsker å dele med venner eller lagre for deg selv, klikker du bare på knappene på sosialt. nettverk nedenfor. På dette sier jeg kort sagt farvel. Farvel, farvel.

Sult av Marvah Ohanian: En detaljert beskrivelse av metoder for rensing av kroppen

Faste for Marva Ohanian, utviklet av en biokjemiker med mange års erfaring og basert på en kardinal rensing av tarmene med urteavkok, vil bidra til å frigjøre kroppen av akkumulerte toksiner og toksiner. Dette er ikke bare en diett, hvis formål er å kvitte seg med ekstra pounds, og hele systemet som fremmer fullstendig omstrukturering av kroppen og øker immuniteten. Øv på den foreslåtte metoden bør være i henhold til instruksjonene og etter forutgående konsultasjon med legen.

Hva er rensing av kroppen i henhold til metoden til Marvah Ohanian

Systemet med medisinsk fasting, foreslått av naturopatisk lege Marvoy Ohanian, er resultatet av mange års forskning innen helbredelse og helbredelse av kroppen. Denne teknikken er beskrevet i boken Økologisk medisin, utgitt i 2010. For hele tiden siden publisering av metoden har bevist sin effektivitet. Kjernen i systemet er å stoppe prosessen med fordøyelsen, for å lindre de indre organer og slippe ut ytterligere energi.

I tillegg til avslag på mat involverer Marwa-metoden å gjennomføre rensende tiltak ved bruk av medisinske urter som nærer cellene og stimulerer rensing fra akkumulerte toksiner og slagger. Dietten av Marvah Ohanian er posisjonert som betinget sult, på grunn av at inntaket av glukose og næringsstoffer ikke er helt stoppet.

Funksjoner av teknikken

Hungingen av Ohanyan består i den naturlige behandlingen, dvs. skjer på grunn av kroppens indre reserver, som frigjøres ved avhending av skadelige sedimenter. Marwa-metoden passer for enhver pasient, uavhengig av sykdommens type og alvorlighetsgrad. En egenskap ved teknikken er at prosessen med rensing blir akselerert ved å ta infusjon av urter og ferske juicer. Urter bidrar til å aktivere enzymer som er ansvarlige for å transportere toksiner til lymfesystemet, og juice øker tarmmotiliteten.

Effektiviteten av rensing av kroppen

Ifølge Marvah er oppkjøpte menneskelige sykdommer forårsaket av opphopning av "søppel" i kroppen (salt, slim, pus, sand, steiner), som dannes som følge av dårlig kosthold, dårlig økologi, høyt stressnivå. For å opprettholde helsen og normal drift av alle interne systemer, anbefaler leger regelmessig rengjøring av lever og tarm (eller faste dager), som har til hensikt å gi kroppen muligheten til å kvitte seg med "forurensning".

Effektiviteten av rensing er som følger:

• losse organene i fordøyelsessystemet;
• Ytterligere energi er akkumulert, som tidligere var rettet mot å fordøye mat;
• celler kvitte seg med giftige stoffer under påvirkning av medisinske urter;
• rensing av tarmene med enemas bidrar til å normalisere mikrofloraen og den endelige avhending av toksiner.

Prinsipper for fasting

Teknikken foreslått av Ohanian er basert på følgende prinsipper, hvoretter du kan bli kvitt mange sykdommer og forbedre immuniteten:

1. Daglig rensing av kroppen.
2. Fullstendig avvisning av fast mat.
3. Bruk av infusjon av urter.
4. Overholdelse av naturlige biorytmer.
5. Regelmessig kurs for å fullføre utvinning.

Marvah Ohanian Metode

Prosessen med behandling av sult begynner med forberedelsesfasen, som er nødvendig for å realisere den kommende prosessen og tilpasse seg den. Ordningen er som følger:

• forberedende aktiviteter (2 uker);
• rensing av magen før fasting (1 dag);
• Vekt av mat, bruk av urtedekk og tarmspyling (varighet avhenger av generelt velvære);
• rensing av paranasale bihuler ved innstamning av cyclamen juice (startende fra den 14. dagen med faste til fullstendig rensing);
• gradvis uttak fra fasting (over 2 måneder);
• gjentatt kurs (etter 3 måneder).

Forberedende stadium

Før du begynner behandlingen med medisinsk rengjøring, bør du konsultere legen din. Starte en diett bør gradvis forberede kroppen til å rense. To uker før kursstart anbefales det å utelukke kostholdet med kjøttretter og bakverk. Noen dager før kostholdet, bør du begynne å ta urter avkok med tilsetning av honning for å sjekke kroppens reaksjon. Det er også ønskelig å bringe din daglige rutine til kravene til biologiske rytmer (gå til sengs senest klokka 9 om kvelden, stå opp senest klokken 7 om morgenen).

rensing

På kvelden før prosedyrens første dag klokken 7 om kvelden er det nødvendig å drikke magnesiumsulfatpulver (britisk salt), som har en avføringsvirkning og vil bidra til å starte tarmrensingen. Drikk engelsk salt bør løses med en hastighet på 50 g pulver per 3/4 ss. vann. Umiddelbart etter inntak av pulveret, er det nødvendig å ta en horisontal posisjon, og sette en varmepute i leverområdet.

For å unngå irritasjon av magen, bør det tas opp på forhånd forberedt urtedekok. Før sengetid, må du drikke 5-6 glass avkok av urter. Etter å ha våknet (senest kl. 07.00) må du gjøre 3 rensende enemas på rad for å tømme tarmen helt (prosedyren gjentas hver dag i dietten). Etter klipping kan du ikke spise mat gjennom hele kurset.

Betinget sult

Metoden foreslått av Marvoy Ohanyan er ikke sult i sin rene form, fordi det innebærer bruk av frukt og grønnsaksjuice. Dieting dette systemet er også vanskelig å ringe, siden det er forbudt å spise fast mat, så er begrepet "betinget sult" brukt til å definere det. I løpet av kurset, som varer fra 7 til 42 dager, er det lov til å inkludere i kostholdet ferskpresset juice (fra 4 dager grapefruktjuice, fra 5 - bær og grønnsaksjuice) og urtekokter søtet med honning. Juice anbefales å drikke 1-1,5 liter, og avkok med 2-2,5 liter daglig.

Utgang faste

Den plutselige oppsigelsen av kondisjonert sult truer alvorlige komplikasjoner på grunn av at magen under kostholdet har mistet vane med anstrengelse og ikke klarer å fordøye en stor mengde tung mat. Forfatteren av metoden, Marva Ohanian, anbefaler å bruke bare pureed frisk frukt de første 4 dagene etter dietten, mens du fortsetter å drikke kjøttkraft og juice 3 ss. daglig.

På dag 5 kan du legge revet grønnsaksalat krydret med sitrusjuice eller bær til kostholdet ditt. Olje anbefales å bruke 2 uker etter slutten av dietten. Hvis du i fremtiden ikke planlegger å spise bare rå mat, etter 2 måneder kan du begynne å gå inn i diettgrøten, kokt i vann. Tilbake til det vanlige kostholdet, bør du en gang i uken for å utføre rensende og fastende dag.

Cleansing enemas - fordeler for kroppen

Teknikken innebærer daglig rengjøring av tarmene ved bruk av salt eller urteklipper. Denne rengjøringen skyldes behovet for å kvitte seg med forfallsprodukter av matrester, slaggformasjoner som er i tyktarmen. Fordelen med enematisering er å akselerere kroppens metabolske prosesser og frigjøre energi, som ble brukt til å bekjempe slagge og giftig sediment.

Herbal løsning

Under anvendelse av teknikken kan salt og urteklipper veksles. En løsning ved bruk av urter er utarbeidet på grunnlag av planter som hjelper med å rense kroppen (kamille, plantain, yarrow eller celandine). Forberede 1 enema, hell 1 ss. l. noen urt 2 liter kokende vann, deretter stram den resulterende løsningen, avkjøl til en akseptabel temperatur og tilsett 200 g rå fyllt olje. Easing bør utføres daglig (3 enemas samtidig) gjennom hele perioden.