Enuresis hos voksne: årsaker og behandling

Enuresis - ufrivillig vannlating i et barn eldre enn 4-5 år. I sjeldne tilfeller forekommer enuresis hos voksne, oftere er det diagnostisert hos menn. Ufrivillig urinering skjer hovedsakelig om natten.

Voksen natt enuresis er et ganske komplisert problem. Faktisk blir en person som er inkontinent veldig nervøs, irritabel og opprørt. Det er veldig vanskelig for ham å leve blant menneskene rundt ham, da han alltid er redd.

Årsakene til dette fenomenet er faktisk ganske mye. For eksempel kan det overføres til en person sammen med foreldrenes genetiske materiale. Noen ganger oppstår enuresis som følge av hormonell ubalanse, der urinformasjonsregimet går tapt.

Årsaker til Enuresis hos voksne

Hos voksne de viktigste årsakene til enurese er sykdommer eller degenerative forandringer i det urogenitale system, misdannelser i blæren eller urethra, steindannelse. For kvinner blir hormonell ubalanse i overgangsalderen med degenerative endringer i muskler i urinrøret relevante.

Erfarne følelsesmessige eller fysiske stress blir også en årsak som skyldes det som ofte forekommer hos voksne. I alderdommen, degenerative endringer i hjerneområdet, som bryter kontrollen mellom ryggmargen og hjernen, kommer først ut.

Separat begynte det nylig å tildele neurotiske og neurose-lignende former for urininkontinens.

Årsaker til Enuresis hos voksne menn

Hos voksne hanner kan enuresis oppstå av flere grunner:

  1. Hvis en prostata adenom har blitt operert, kan det oppstå postoperative effekter, inkludert nattlig enuresis, som krever umiddelbar behandling i dette tilfellet.
  2. Prostata kjertelen gjennomgår hormonelle endringer med alderen, og bekkenes muskler svekkes. Mulig for konservativ behandling.
  3. Sykdommer i nevrologi, Parkinsons sykdom og multippel sklerose, samt noen andre sykdommer.
  4. Psykiske problemer, stress, alkohol og andre årsaker.

Enhver type enuresis hos menn trenger en helhetlig terapeutisk behandling, hjemme må du forsøke å utføre et sett med øvelser og ta de foreskrevne midler. Det anbefales ikke å engasjere seg i selvbehandling uten å konsultere en lege.

Sykdommer i genitourinary systemet

Blærebetennelse, uretritt og adnexitt - alle disse smittsomme sykdommene er forenet av et slikt vanlig symptom som et brudd på urinprosessen. Ofte er nattlig enuresis hos voksne menn og kvinner forbundet med en comorbid sykdom, som pasientene ikke engang innser.

I denne situasjonen er det nødvendig å gjennomgå en grundig undersøkelse av relevante spesialister for tilstedeværelse av urin kjønnsinfeksjoner. Dette vil ikke bare kurere den sammenhengende sykdommen, men også kvitte seg med urininkontinens.

Typer av enuresis

Det er tre typer enuresis hos voksne.

  1. Nattlig enuresis er spontan urinering i søvn, ikke relatert til hvor dyp søvn er.
  2. Day enuresis - manglende evne til å begrense den akutte trang til å urinere mens våken.
  3. Blandet enuresis er et komplekst problem som kombinerer de to første punktene.

Selvfølgelig er hovedsymptomet av enuresis hos voksne: manglende evne til å kontrollere urinering, men det er også sekundære symptomer som en følge av den viktigste.

Hvordan behandle enuresis hos voksne

Behandling av nattlig enuresis er en kompleks og langvarig prosess som krever en systematisk og integrert tilnærming. Voksne er vanligvis foreskrevet medisinering og atferdsmetoder. Hvis de av en eller annen grunn ikke er effektive, bruk kirurgiske metoder.

  1. Først av alt må du helt forlate drinker som inneholder koffein (kaffe, cola, te). Denne komponenten bidrar til irritasjon av blæren. Hvis en person lider av enuresis, må han minimere bruken av væsker om natten. I tillegg bør du helt forlate øl.
  2. Du kan søke forebyggende tiltak - kunstig oppvåkning. Men det er verdt å endre tiden på natten, slik at du ikke blir vant til blæren for å urinere samtidig.
  3. For problemer med ufrivillig vannlating, vil blæreopplæring være nyttig. Dette vil bidra til å styrke musklene og elasticiteten til veggene. I fyllet tilstand kan blæren holde ca. 0,5 liter. Hvis du føler at dette volumet er mindre, hold deg tilbake om dagen og besøk toalettet sjeldnere. Del den umiddelbare prosessen med urinering i deler med intervaller på 10-15 sekunder. Denne øvelsen styrker bekkenbunnsmuskulaturen.
  4. Før du går i seng, må du sørge for at blæren er tom.
  5. For å beskytte madrassen og putene mot å bli våt, kan du bruke spesielle vanntette deksler. Imidlertid er det best å sove på bomullsark, i sengetøy laget av naturmateriale. De absorberer lukt og fuktighet.

I dag er en svært effektiv måte å kvitte seg med denne sykdommen hos kvinner, minimalt invasive slyngeoperasjoner. For behandling av enuresis hos voksne, er adferdsterapi, fysioterapi og rusmiddelbruk brukt. Ikke nøl med å konsultere en spesialist.

Årsaker til Enuresis hos voksne

Et vanlig problem for voksne og barn er ukontrollert vannlating. Dette er et delikat spørsmål som forvirrer folk overalt. Sykdommen i form av spontan tømming kompliserer livet betydelig. Sykdommen kan skyldes en rekke årsaker, som inkluderer fysiske og mentale faktorer.

Inkontinensbehandlingsprosedyren har mange nyanser og særegenheter. I denne forbindelse er det nødvendig å vurdere en sykdom som enuresis hos voksne menn, kvinner og barn i detalj. Også denne artikkelen vil fortell om diagnose og behandling av enuresis.

Typer og klassifisering av enuresis

Enuresis er prosessen med ufrivillig flyt av urin eller urin. Denne sykdommen er mer karakteristisk for eldre kvinner. I utgangspunktet oppstår tømming om natten eller under plutselig fysisk anstrengelse. Ukontrollert tømming har stor innflytelse på den generelle følelsesmessige tilstanden til en person, noe som gjør ham irritabel og nervøs.

Det mest karakteristiske symptomet av sykdommen er en økt hyppighet til urinering og manglende evne til å holde dem under kontroll. Blant tegnene til denne sykdommen er følgende:

  • Tilstedeværelsen av smerte i underlivet;
  • økt kroppstemperatur;
  • endre fargene på urinen til gjørmete, utseendet av blod flekker i det;
  • svakhet, døsighet.

Avhengig av årsakene til sykdommen utmerker seg en generell klassifisering av sykdommen. Det er tre hovedtyper av enuresis:

  1. akutt inkontinens (på grunn av fysiske årsaker - svekkelse av blærens muskler);
  2. stressinkontinens (uttrykt i ufrivillig lekkasje av urin når hoste, ler osv.);
  3. urininkontinens forårsaket av overbelastning av blære.

Du kan også skille tre typer enuresis hos voksne:

  • Nattlig enuresis hos voksne. Det er delt inn i primære og sekundære former av sykdommen. Den første forekommer i barndommen, den andre er forårsaket av ulike urologiske eller nevrologiske problemer hos mennesker.
  • Day enuresis. Denne typen er uttrykt i manglende evne til å stoppe urinering under aktiv human aktivitet. Det observeres mye sjeldnere om natten.
  • Blandetype. Oppstår på forskjellige tider av dagen, kan også deles inn i primær og sekundær.

Årsaker til Enuresis hos voksne

For vellykket behandling av enuresis hos voksne, er det nødvendig å bestemme årsakene til enuresis. De kan være knyttet til både den fysiske og følelsesmessige tilstanden til en person. Hovedårsakene til enuresis hos voksne inkluderer:

  1. Infeksjoner av kjønnsorganene og urinsystemet.
  2. Sykdommer av urologisk type.
  3. Tiden over overgangsalderen og tiden etter fødselen hos kvinner.
  4. Prostata adenom hos menn.
  5. Bivirkning av medisinsk utstyr.
  6. Svak blære og bekken.
  7. Stress, nervesykdommer hos en person.
  8. Virkningen av blæreoperasjon.
  9. Fedme.
  10. Arvelighet.

I dette tilfellet kan årsakene til sykdommer, i tillegg til det ovennevnte, være ufarlige faktorer: for god søvn eller overdreven væskeinntak. Men i en tidlig alder er behandlingen av sykdommen enklere og raskere.

I nesten alle tilfeller går sykdommen alene etter hvert som den vokser. Hvis dette ikke skjer, vil det bli en akutt form for inkontinens hos en voksen.

Sykdommen kan oppstå i løpet av en persons pubertet. På en slik tid er forekomsten i de fleste tilfeller på grunn av forstyrrelser i nervesystemet og følelsesmessige forstyrrelser, samt globale hormonforandringer i kroppen.

Årsaker til enuresis hos voksne menn under søvnen kan være forbundet med følgende faktorer:

  • medfødte abnormiteter i utviklingen av urinsystemet;
  • hormonforstyrrelser i kroppen;
  • hoven;
  • alderdom;
  • blære muskel svakhet.

Diagnose av sykdommen

Diagnose av enuresis hos kvinner og menn er rettet mot å bestemme årsaken til sykdommen. Disse hendelsene presenteres grundig og inkluderer følgende handlinger:

  1. Opptak til en spesialist (gynekolog eller urolog), undersøkelse og innsamling av informasjon.
  2. Siden årsakene til enuresis hos voksne menn ofte er funnet i feil arbeid i prostata, er det nødvendig å føle prostata for diagnose.
  3. For å fastslå årsaken til enuresis hos voksne kvinner og utnevnelsen av passende behandling, er det nødvendig å gjennomgå en undersøkelse på en gynekologisk stol og også ta ut smør for spesielle tester.
  4. Det kreves å telle antall urineringer per dag, samt å overvåke deres kontrollerbarhet. Du kan utføre tester med innsatser som måler mengden utskilt urin.
  5. Blod og urin, røntgenblæren.
  6. Gjennomføring av endoskopi av indre organer.

Viktig: Ved diagnostisering av nattlig enuresis hos voksne kvinner og menn brukes ikke alle metodene som er beskrevet. For å fastslå årsakene til sykdommen kan legen kun foreskrive de som etter hans mening kan reflektere det komplette bildet av patologien til en bestemt pasient.

behandling

For behandling av noen form for sykdom anbefaler leger en sunn livsstil. Daglig øvelse vil bidra til å styrke muskler i bekkenet og blæren. For behandling av enuresis hos voksne menn, er det nødvendig å begrense bruken av alkohol og røyking.

Når pasientene spør spørsmålet: "Hvordan behandle enuresis hos voksne?", Anbefaler eksperter at du følger en diett og et sunt kosthold. Det er nødvendig å konsumere minst to liter væske per dag. Imidlertid kan bruk av drinker som irriterer slimhinnene, føre til enda mer alvorlige konsekvenser.

Den beste løsningen ville være å ekskludere fra kostholdet sterk te, kaffe, karbonat drikke og øl. Det er verdt å huske at behandling av enuresis med alkoholforgiftning er mye mer komplisert. Det vil også være nyttig å spise mat rik på fiber (frukt, korn, grønnsaker).

Behandling av enuresis hjemme kan gjøres ved å bruke spesiell gymnastikk, som bidrar til å styrke muskler i bekkenet og blæren. De består i å utføre klemme og unclenching av kjønnsmusklene.

Det anbefales også, når du urinerer direkte, for å prøve å stoppe strålen i noen sekunder. Disse øvelsene hjelper med å opprettholde muskeltonen.

Behandling av nattlig enuresis kan utføres ved å bruke fysioterapi. Denne metoden lar deg redusere økt aktivitet av musklene som forårsaker inkontinens.

Også mange leger forskriver medisiner for å kurere enuresis hos en voksen. Disse inkluderer antispasmodik, homøopati, antidepressiva og antibiotika. Midler kan bare brukes på resept.

Viktig: For å velge den optimale behandlingsprosessen for en sykdom, er det nødvendig å fastslå årsakene til sykdommen korrekt og nøyaktig. For å gjøre dette må du besøke en spesialist. Selvmedisinering kan bare forverre problemet.

forebygging

Sykdomsforebygging bør utføres fra tidlig alder. Eksperter anbefaler å følge følgende regler når barn oppdrar:

  • begrensning fra stressende situasjoner og følelsesmessig uro;
  • overholdelse av dagen;
  • begrensning av væskeinntaket om kvelden;
  • unngå hypotermi barn;
  • tre timer før sengetid anbefales fredelig hvile;
  • legg barnet på gryten ved sengetid og våkne om natten for bevisst vannlating;
  • Ikke skjør barnet for ukontrollert vannlating, uttrykk tålmodighet.

Forebygging av nattlig enuresis hos voksne hanner består også i å observere det daglige diett og begrense væskeinntaket om kvelden. Vannhastigheten skal forbrukes om dagen. Det anbefales også å utelukke vanndrivende produkter fra kostholdet (øl, kaffe, te, juice).

Eksperter anbefaler å gi preferanse til harde madrasser, for å opprettholde ryggsøylen i riktig stand og for lettere oppvåkning i tilfelle trang.

Den viktigste faktoren i forekomsten av sykdommen forblir imidlertid den følelsesmessige tilstanden til personen, så det er viktig å unngå overdreven stress og støt.

Som konklusjon

Enuresis er således urininkontinens i ulike situasjoner. Ukontrollert vannlating kan oppstå i søvn eller under aktive tiltak. Årsakene til sykdommen kan være forskjellige og forholde seg til både den fysiske og mentale tilstanden til en person.

Dette problemet er relevant for mange mennesker, tidlig diagnose, forebygging og riktig behandling vil sikre menneskers helse i mange år.

Fundamentals of diagnosis and treatment of female enuresis

Kvinnelig enuresis er en form for dysuri (urinforstyrrelse) hos kvinner, som preges av urininkontinens når som helst på dagen. Urininkontinens påvirker både fysisk og psykologisk tilstand: En kvinne kan ikke spille sport, være på offentlige steder, slappe av med folk. Dette problemet er ikke en egen sykdom, men bare dens manifestasjon. Derfor behandles enuresis av ulike spesialister: urologer, gynekologer og nevrologer.

Enuresis oppdages oftere i svakere kjønn

Hittil lider mer enn halvparten av det rettferdige kjønn av inkontinens. Denne urinforstyrrelsen påvirker både eldre og middelalderen. Kvinner etter 60 år lider av enuresis på grunn av sykdommer eller aldersrelaterte endringer i urineringssystemet, og hos unge jenter er det ofte funnet etter flere fødsler.

Typer av enuresis

Avhengig av patogenesen (utviklingsmekanismen) er følgende typer urininkontinens hos voksne skilt ut:

  • Stressfull utseende. Årsaken til dette skjemaet er forstyrrelsen av den normale aktiviteten til urinrøret. Patogenesen er å øke intra-abdominal trykk, som er provosert av latter, hoste og vektløfting. I denne prosessen kan de svekkede sphincter-musklene ikke holde urin. Risikofaktorer for utvikling av stressinkontinens er genetisk predisponering, fedme; smittsomme sykdommer i genitourinary tract, kvinner led tidligere.
  • Imperative eller akutte syn. Mekanismen for utvikling av denne form for kvinnelig enuresis er et brudd på aktiviteten til sentralnervesystemet (sentralnervesystemet). Årsaken til dette kan betraktes som hyperaktivitet av blæren, som utvikler seg som et resultat av et brudd på sin innervering. Under slike prosesser er en kvinne bekymret for plutselig trang til å urinere opptil 10 ganger om dagen. Deres utseende er lettere av et sterkt lys, lyden av boblende vann, etc. Urinlekkasje i dette tilfellet er umulig å kontrollere. Risikofaktorer for utvikling av imperativ inkontinens er: alder over 60 år, flere fødsler, hormon ubalanse, blære svulst, nevrologisk patologi.

Det skjer at en kvinne ikke har tid til å løpe på toalettet

  • Permanent inkontinens. Årsakene til denne typen enuresis er abnormiteter i strukturen i urinorganene, dysfunksjon av urinrøret. Permanent inkontinens er vanligst hos eldre mennesker.
  • Bedwetting (søvninkontinens). Voksen nattlig enuresis er ukontrollert urinutskillelse under søvn. Årsakene til dette skjemaet er hypotoni av muskler i perineum og bekkenbunn på grunn av flere slektninger, episiotomi (perineal disseksjon under levering).

Blant voksne er stress og imperative former mest vanlige. I tillegg til det ovenfor er det iatrogen (dysurisk lidelse på grunn av vanndrivende og andre legemidler) og ubevisst urininkontinens.

Årsaker til Enuresis

Generelt er denne urinforstyrrelsen hos kvinner en følge av hypotoni av bekkenets muskler, bunnen, samt dysfunksjon i urinrøret. Følgende sykdommer kan føre til disse patologiene:

  • urolithiasis;
  • diabetes mellitus;
  • slag;
  • ryggmargenskade;
  • multippel sklerose;
  • Parkinsons og Alzheimers;
  • kroniske smittsomme sykdommer i den kvinnelige urogenitale sfæren;
  • godartede og ondartede svulster i bekkenorganene;
  • prolaps av bekkenorganene.

Andre forhold som fører til enuresis inkluderer:

  • svangerskapstid, levering (langvarig eller rask levering);
  • overvekt eller fedme;
  • alderdom;
  • kronisk hoste på grunn av røyking;
  • alkoholinntak;
  • tar diuretika.

Diagnose av enuresis

Differensiell (komparativ) diagnose utføres hovedsakelig mellom den stressende og imperative typen av denne urinforstyrrelsen. For å gjøre dette, sammenligne frekvensen av symptomer hos en pasient:

Behandling av enuresis hos voksne

Enuresis er et problem forbundet med urininkontinens. Den mest vanlige er en nattsykdom, når en person i søvnen ikke klarer å kontrollere blærens arbeid, og om morgenen finner han en plaske i sengen. Daglig enuresis er et sjeldent fenomen, som i de fleste tilfeller er forbundet med utsatt psykologisk traumer og nervesykdommer.

Nattinkontinens hos en voksen er en ganske komplisert sykdom, fordi manglende evne til å kontrollere urinering fører til irritabilitet og nervøsitet. Det er frykt og frykt for at ufrivillig vannlating vil oppstå hos mennesker. Derfor dannes komplekser som bringer ubehag i livet til lidelsen.

Priser for behandling av enuresis

Sykdommen er vanligvis klassifisert etter årsakene til forekomsten. Eksperter identifiserer 3 alternativer:

  1. Haster. Det antar rikelig med urinseparasjon på grunn av et sterkt ønske om å gå på toalettet på en liten måte. Forbundet med et brudd på sentralnervesystemet.
  2. Stress. Ufrivillig urinering av en liten dose urin oppstår under gråt, ler eller hoste. Oppstår på grunn av problemer med arbeidet i urinrøret sphincter (muskel). Behandlingen er rettet mot å gjenopprette ventilfunksjoner.
  3. Permanent. Festet hovedsakelig hos eldre. Det oppstår på grunn av unormal struktur av urinsystemet eller sphincter dysfunksjon.

Avhengig av tidspunktet for forekomsten oppstår:

  1. Night. Det skjer i mørket. Det kan være primært når problemet er oppstått så tidlig som barndommen og sekundært, forbundet med oppkjøpte patologier på bakgrunn av nevrologiske lidelser eller urologiske problemer.
  2. Dag. En person kan ikke begrense trang til å bruke toalettet om dagen.
  3. Blandet form. Ufrivillig utstrømning av urin skjer både dag og natt. Det er primære blandede og sekundære blandede typer inkontinens.

Hvorfor oppstår sykdommen og hva slags behandling?

Årsaker til

En person i hele sitt liv kan danne en refleks av nattønsker, noe som får ham til å våkne om natten for å gå til toalettet. Men det er mye mer komplekse situasjoner forbundet med vannlating problemer, oppnådd i voksen alder.

Enuresis hos voksne oppstår på grunn av:

  • abnormiteter i strukturen til urinvekstens organer (for eksempel en liten blære i størrelse, tetthet og svak elastisitet av veggene);
  • hormonforstyrrelser i overgangsalderen hos kvinner som er assosiert med mangel på hormonet som er ansvarlig for å kontrollere blæren (om natten produserer nyrene mer væske enn forventet, noe som forårsaker urininkontinens);
  • svulster som ikke overfører et signal gjennom nerveenden til hjernebarken, og hindrer normal styring av orgelet;
  • svekkede muskler i bekkenorganene, som oftest oppstår på grunn av aldersrelaterte endringer eller oppstår etter graviditet (betraktet som det vanligste problemet blant kvinner i svakere halvdel av menneskeheten);
  • aldring av hjernen og ryggmargen cellene i hjernebarken som oppstår med alderen (i strid med bånd av momentum transfer fra mochevika av nervecellenettverk i hjernen kan ikke vekke deg opp om natten for å gå på toalettet);
  • problemer med blærenes sphincter (den sirkulære muskelen mister sin funksjon med alderen, noe som fører til det faktum at en person urettferdig urinerer i sengen om natten når kroppen er fylt med urin).

Riktig behandling av sykdommen er basert på å etablere årsakene til problemet.

Enuresis: symptomer

Å erkjenne symptomene på enuresis er ikke vanskelig. Nøkkelsymptomet i dette tilfellet vil være manglende evne til å kontrollere vannlating om natten, mindre ofte i løpet av dagen, samt frekvensen av trang til å gå på toalettet på en liten måte. Ytterligere tegn på sykdom kan være:

  • smerte i nedre peritoneum eller i kjønnsområdet;
  • uklar urin, hvor det ofte registreres blodformidling
  • høy feber, noen ganger feberaktig;
  • svakhet og døsighet.

Ikke kast bort din verdifulle tid, men søk øyeblikkelig hjelp fra urologen din, som vil foreskrive en omfattende behandling.

Diagnose av enuresis i Moskva

For utnevnelse av riktig behandling bør konsultere lege. Diagnosen utføres vanligvis på grunnlag av klager og inspeksjonsdata. Hvis du har klare tester og medisinske rapporter, foreslår legene fra ABC Clinic å ta dem med deg. Dette vil hjelpe deg med å spare penger og øke hastigheten på prosessen med å bestemme diagnosen og foreskrive en effektiv behandling.

Behandling av enuresis hos voksne

Behandling av sykdommen hos mennesker i moden alder krever en integrert tilnærming ved hjelp av moderne teknikker. Spesialistene i klinikken "ABC" bidrar til å kvitte seg med problemet som følger:

  1. Pasienten er på en diett og skikkelig søvn og hvile. Det er nødvendig å unngå stress, ekskludere fra dietten av koffein og alkoholholdige drikkevarer. Produkter som har en vanndrivende effekt er kontraindisert. Etter 15.00 skal volumet av drikke reduseres, og i noen timer før søvnen, stoppe helt. Det anbefales på det sterkeste å etablere en tømningsplan, spesielt om natten.
  2. Psykoterapi. Denne terapien anbefales for alle pasienter, uavhengig av type sykdom. Terapeuten introduserer pasienten til hypnose, bruker aktivt metoder for selvhypnose. Når en person går på toalettet på en liten måte, må han utvikle evnen til å forsinke strømmen av strålen (minst 30-60 sekunder). Med svake bekkenmuskler anbefales en Kegel-kurs.
  3. Akupressurmassasje. Ved å klikke på spesielle reflekssoner, justeres funksjonene til de enkelte organer og systemer.
  4. Terapeutisk slam. Spesiell behandling av huden i bekkenområdet bidrar til å normalisere funksjonene til urea. Økter vises hver dag før sengetid.
  5. Lukk kontakt med dyr. Ikke-standard behandling, for eksempel ridningshester, kommuniserer med delfiner og hunder, gjør det mulig å kvitte seg med sykdommen, dannet av psykiske lidelser.

fysioterapi

Antyde effekter mikropulser på urin sphincter (arsonvalisasjon), lavfrekvent strøm til hjernebarken for å normalisere søvn, for å stabilisere akupunkturpunkt refleksive kroppens funksjoner og forbedre følelsesmessige tilstand, magnet, noe som innebærer avspennings vegger mochevika og elektroforese, noe som resulterer sphincter muskel tone for større pose fylle urina.

medisiner

Avhengig av type enuresis, foreskriver legen et medisinforløp. Brukes av:

  • antibiotika for å eliminere urinveisinfeksjoner;
  • syntetiske analoger av hypofysen hormoner produsert av syntetiske midler (designet for å redusere produksjonen av urin om natten);
  • antidepressiva og beroligende midler for beroligende og behandling av nervesykdommer;
  • nitrofuraner;
  • medisiner M-antikolinerge, lindrende muskelspenning;
  • nootropic medisiner for bedre hjerneaktivitet og dannelsen av en kondisjonert refleks.

Husk at medisinering for fullstendig utvinning må du gå til slutten.

Kirurgisk inngrep

Hvis konservativ behandling mislykkes etter 6 måneder, kan legen bestemme seg for å utføre operasjonen. Som regel, under operasjon, er en spesiell ventil (sphincter), laget i form av en ring, installert eller neoplasmer utskåret. Men dessverre er metoden preget av forekomsten av erosjoner og infeksjoner.

Moderne metoder for eliminering av enuresis involverer injeksjon av kollagen. I 50% av tilfellene vil resultatet bli positivt. Invasiv intervensjon anbefales når det er svulster i urinveiene. Det bør bemerkes at kollagen utskilles i løpet av tiden fra kroppen. Følgelig forsvinner effekten.

Sling operasjon er en annen moderne metode for å eliminere problemet med inkontinens. Området i urinrøret er innhyllet i et syntetisk nett, hvor kantene er støttet av bekken i bekkenorganene. Slike operasjoner hindrer væskelekkasje. Effektivitet - 90%.

Forebyggende tiltak

Hvis sykdommen har gått ned, ikke glem forsiktig og forsøk å styrke musklene.

  • moderat trening;
  • sunn livsstil (uten alkohol, sigaretter og fettstoffer);
  • fysisk opplæring, rettet mot å styrke bekkenbunnens muskler;
  • forebygging av hjerneslag og Parkinsons sykdom;
  • spise vitaminer (spise frukt og grønnsaker, eller bruk vitaminkomplekser);
  • Vanlige besøk til urologen.

Således, selv om sykdommen er vanskelig å behandle, kan du med suksess løse problemet en gang for alle, hvis du korrekt diagnostiserer årsaken til inkontinens. Erfarne spesialister fra klinikken "ABC" er interessert i rask gjenoppretting av pasienten. Tilbys en komplisert terapi basert på fysioterapi, besøke psykoterapeutens økter og tar antibiotika. Hvis nødvendig, foreta en operasjon. Vi er sikre på, takk til urologene og andre smalfokuserte spesialister, vil du snart bli kvitt komplekset og leve et fullt liv.

Enuresis hos voksne, årsaker og behandling

behandling av nattlig enuresis hos voksne

Nattlig enuresis hos voksne er ufrivillig urinering urin under søvn. Studier viser at minst 2% av den voksne befolkningen har utilstrekkelig kontroll over vannlating om natten?

Nattlig enuresis hos voksne

Urininkontinens bør ikke forveksles med hyppig oppvåkning, to eller flere ganger per natt for å urinere.

Bedwetting, eller ufrivillig natturinering, er også kjent under medisinsk navn som enuresis.

Etiologien til denne tilstanden er bare delvis forklart, eksperter antyder at det er en kombinasjon av psykologisk og urologisk predisposisjon i kombinasjon med uønskede miljøfaktorer.

Dette betyr at årsaken til enuresis hos en voksen for tiden er to forskjellige aspekter: medisinsk og psykologisk. Det første spekteret av tilfeller er forbundet med urinveisinfeksjoner eller enda mer alvorlige forhold, forstørret prostata, blærekreft, alkoholisme og diabetes.

Andre årsaker som kan nevnes er nevrologiske teksturer, stress, tung søvn, usunt kosthold (meieriprodukter, sukker) og emosjonelle problemer.

I tillegg bekreftet eksperter påvirkningen av genetiske faktorer, noe som resulterte i noen tilfeller av enuresis hos voksne.

Enuresis forekommer hovedsakelig hos unge mellom 20 og 40 år, men det finnes også ofte hos eldre mennesker, spesielt kvinner.

Enuresis hos voksne påvirker omtrent 1 til 3% av befolkningen gjennom hele sitt voksne liv.

Forlegenhet og fordommer stopper ofte folk fra rettidig behandling og forebygging av dette problemet.

Primær nattlig enuresis hos voksne

er en tilstand som begynner i barndommen, hvor det ikke er oppnådd nattrørhet. Ca 2-3% av menn og voksne kvinner over 18 år har denne typen nattlig enuresis.

Sekundær enuresis hos voksne

er definert som nattlig enuresis, hvor nattlig tørrhet oppnås på et eller annet tidspunkt i livet, eller det har vært tørrhet i mange år, men nattlig inkontinens begynner i alderen.

Selv om omfattende studier hovedsakelig er viet til nattlig enuresis hos barn, har årsakene til primær enuresis og starten av sekundær enuresis hos voksne ikke blitt grundig studert.

Det bør forstås at bedwetting er en utilsiktet og ukontrollabel prosess i alle aldre.

Årsaken til nattlig enuresis hos voksne er flere faktorer. Det er viktig å gjenkjenne disse symptomene som er forbundet med nattlig enuresis, da de kan indikere urologiske lidelser.

Symptomer forbundet med nattlig enuresis

  • For det første kan nattlig enuresis oppstå på grunn av genetiske linker. Selv om dette er sjeldent, har erfaring vist at sengevetting er arvelig.

Studier har vist at hvis noen med to foreldre hadde sengevett, er det en 77% sjanse for å ha enuresis også.

ADH, eller antidiuretisk [-ti-dahy-e-e-RET-ik] hormon, er et hormon som er ansvarlig for å redusere mengden urin produsert av nyrene.

Vanligvis produserer kroppen mer ADH om natten og aktiverer nyrene for å produsere mindre urin. Ved å redusere urin om natten kan folk sove hele natten uten å urinere.

Noen produserer imidlertid ikke den nødvendige mengden av dette hormonet om natten, noe som fører til høy urinproduksjon. Dette ligner veldig symptomene knyttet til type II diabetes, hvor en ineffektiv mengde ADH er produsert.

I andre tilfeller produserer kroppen ADH, men nyrene reagerer ikke og fortsetter å produsere samme mengde urin. Denne lidelsen er definert som nattlig polyuria, overdreven urinutskillelse under søvn, noe som kan føre til nattlig enuresis hos voksne.

  • Det kan også være et symptom forbundet med type I diabetes. Du må konsultere lege, spesielt hvis du har diabetes eller nattlig enuresis.

En annen årsak til primær nattlig enuresis er en liten blære. Dette betyr ikke at den fysiske størrelsen på boblen er faktisk mindre. Dette betyr at blærens funksjonelle kapasitet og mengden urin i blæren, som vil bli holdt før signalet sendes, til hjernen, noe som indikerer at det er på tide å urinere, er et mindre volum enn vanlig.

Overaktiv sammentrekning av detrusormuskelen indikerer at muskelen aldri er helt avslappet og derfor er blærekapasiteten ikke så stor.

Mange studier har vist en høy frekvens av detrusor ustabilitet med nattlig enuresis. Detrusor hyperaktivitet er årsaken til 70-80% av tilfeller av primær nattlig enuresis hos pasienter.

Det første trinnet i å overvinne voksen bedwetting uten medisinsk inngrep.

Det er streng kontroll over mengden væske som forbrukes og begrensning av væske før sengetid, og det er også nødvendig å urinere før sengetid.

Drikker alkohol og koffein kan også bidra til ustabilitet av detrusoren, som fungerer som diuretika, noe som øker urinproduksjonen.

Noen hypnotika og medisiner tatt for søvnløshet. Også medikamenter tas i psykiatriske formål, slik som tioridazin, klozapin, risperidon og forårsake bivirkninger, nattlig enurese.

Søvnforstyrrelser kan også føre til nattlig enuresis. Husk å snakke med legen din om foreskrevet medisiner, og deres bivirkninger.

Mange studier tyder på at sekundær enuresis hos voksne vanligvis har mer alvorlige symptomer. Som regel skjer denne typen sengevetting av andre årsaker.

Ofte skyldes dette problemer med urinrøret, som for eksempel prostata kjertelen eller primær blærehalsobstruksjon. Slike problemer kan være forbundet med sykdommen i prostata hos menn og bekkenorgans prolaps hos kvinner.

Andre årsaker til sekundær enurese kan også omfatte diabetes, infeksjoner utførselskanalen urinveis stein sykdom, nevrologiske lidelser, anatomiske avvik utførselskanalen urin, prostata cancer, prostataforstørrelse, blærekreft, og søvnforstyrrelser.

I svært sjeldne tilfeller kan alvorlig angst eller emosjonell lidelse forårsake enuresis hos en voksen.

Data om symptomer og vanlige vaner vil hjelpe legen ved å bestemme årsakene og alvorlighetsgraden.

  • Merk saker hvor du hadde alt i orden i løpet av dagen og natten.
  • Når ulykker inntreffer (tid på døgn eller natt)
  • Mengden urin utskilles.
  • Drikkeforhold (hvor mye væske drikker du og når er dagen / kvelden?)
  • Hva drikker du (søtt, som inneholder koffein, kunstig søtede karbonerte alkoholholdige drikkevarer, etc.)
  • Naturen til urinstrømmen (er dette en sterk og konstant urinstrøm, eller er det problemer med å urinere?)
  • Alle eksisterende gjentatte urinveisinfeksjoner.
  • Tallet sammenlignet med tørt og vått om natten.
  • Vær også oppmerksom på andre symptomer forbundet med nattlig enuresis, som nattesvette.

All slik informasjon kan hjelpe legen med å finne årsaken til problemet og riktig behandling.

På behandlingstidspunktet bør du være klar til å gi slik informasjon i detalj. I tillegg til informasjon relatert til person- og slektshistorie av sykdommen, og medisinene tatt.

I tillegg, for å hjelpe deg med å finne alternativer for bedwetting, er det også viktig at legen din undersøker andre alvorlige problemer som kan føre til nattlig enuresis.

Du må undersøkes:

  • Medisinsk undersøkelse.
  • Neurologisk evaluering.
  • Urinalyse og urinkultur (urinanalyse og urinkultur er forskjellige tester som bestemmer urininnhold)

I mange tilfeller kan bedwetting bli kurert.

Behandling av nattlig enuresis

For de som lider av primær nattlig enuresis, kan enkle prosedyrer som kan brukes i alle aldre hjelpe.

Ikke alle årsakene til bedwetting er felles for både menn og kvinner. Noen forutsetninger gjelder utelukkende for det kvinnelige kjønn.

Redusering av det kvinnelige hormonet østrogen kan svekke bekkenbunnens muskler. Denne tilstanden skjer hovedsakelig under og på grunn av graviditet og fødsel. En følelse av trykk kan følges under eller etter graviditet.

Problemet med blærekontroll kan starte eller komme tilbake etter overgangsalderen. Dette skyldes nivået av østrogen. Hormonet kan svekke de eksterne sphincter-musklene.

Det er mange skritt du kan ta for å redusere alvorlighetsgraden og forekomsten av sengevett. En av dem er å avstå fra å konsumere koffeinholdige drikker, spesielt om kveldene, da koffein negativt påvirker blærens muskler.

I stedet, mye bedre å drikke urtete, som forbedrer den generelle tilstanden for noen sykdom, og bidrar til å finne den etterlengtede helse og gå tilbake til et normalt liv

alvorlige fremskritt i behandlingen

En annen viktig skade på blærens muskler skyldes røyking, noe som forhindrer at blæren fungerer som den skal.

Øvelse for musklene kan ha en positiv effekt på blæren og kontroll av urinrøret.

Disse øvelsene vil ta mye tid, penger og de trenger ikke noe utstyr, bare vanlig trening.

I enkle ord må du styrke musklene som styrer utgivelsen av urin. Dette er den beste måten å unngå inkontinens av alle slag.

Disse øvelsene kalles Kegel øvelser, (Kay-Gull) er oppkalt etter legen som oppdaget deres store fordeler, Dr. Arnold Kegel.

Brukt denne metoden for å gjennomføre en serie forringende og lindrende effekter av vannlating, stoppe strømmen. Telling opptil femten ganger, slippe ut i noen sekunder, og gjenta prosessen med å rense blæren.

I enkle ord må du lære hvordan du slipper, stopper og holder, og gjentar igjen.

Det vil være vanskelig i utgangspunktet, spesielt for kvinner som har overlevd fødsel.

Eller bruk en helhetlig og helt naturlig metode for behandling og forebygging av mange kvinnelige sykdommer, inkludert enuresis.

te fra en rekke lidelser

Dette urte effektive i behandling av gynekologiske forstyrrelser som endometriose, inflammatorisk bekken betennelse i eggstokker, cystitt, enurese, cervical erosjon, erosjon, leukoplakier, dysplasi, endometriose, polycystisk, polypose, fibroider, ufruktbarhet, bryst, candidiasis og etc.

Blærekontroll vil være et stort skritt i bedwetting og vil hjelpe deg med å få kontroll over livet ditt.

Årsaker og effektive behandlinger for kvinnelig enuresis

Et ekstremt ubehagelig og delikat problem er enuresis hos voksne kvinner, årsakene og behandlingen som er omtalt i artikkelen. Sykdommen er oftest diagnostisert hos barn, men finnes også hos voksne. Det er virkelig mulig å bli kvitt enuresis hvis du finner ut og eliminer årsakene og håndterer det i en kompleks og under oppsyn av en lege.

Egenskaper av sykdommen

Enuresis, som i medisinsk praksis kalles inkontinens, refererer til dysurievarianter - urinveier. Det finnes i barndommen og i voksen alder. Ifølge statistikk forekommer episoder av enuresis hos 40% av kvinner over 40 år, etter femti år når utbredelsen 50%. Ofte observeres urininkontinens hos voksne og eldre personer eldre enn 45-50 år, men en ung jente er ikke immun mot dette problemet.

Vanligvis holdes blæren av sphinctrene, som sikrer åpningens lukkede tilstand og ikke ufrivillig tillater at urinen strømmer ut. Hvis musklene slapper av, blir innholdet tømt gjennom urinrøret. Men forverringen av muskeltonen er ikke den eneste grunnen. En viktig rolle i mekanismen for utvikling av enuresis spilles av nervesystemet, som styrer vannlating og overfører impulser sendt av hjernen, som signaliserer behovet for å tømme blæren og forårsake anstrengelser.

Urininkontinens blant den kvinnelige halvdelen av befolkningen bestemmes av de anatomiske egenskapene til strukturen til de indre organer. Bekkenbunnsmusklene holder livmor, blære, tarm og nyrer i bukhulen.

Alle organer i bekkenet ligger i umiddelbar nærhet, og derfor utvikles urinveier ofte mot bakgrunnen av sykdommer og patologiske prosesser som påvirker mage-tarmkanalen eller reproduktive systemet.

For din informasjon! Mannlig enuresis forekommer også, mer om ham beskrevet i artikkelen "Enuresis hos voksne menn."

Typer av kvinnelig enuresis

Det er flere klassifikasjoner, den første innebærer delingen av tidspunktet på dagen hvor symptomene blir observert. Det er tre typer:

  1. Night Enuresis - episoder av ufrivillig vannlating som oppstår om natten når en kvinne sovner og er i en avslappet tilstand.
  2. Dagtid enuresis involverer symptomstart mens du er våken om dagen.
  3. Blandet enuresis kan karakteriseres av manifestasjoner som observeres uansett tidspunktet på dagen og i en tilstand av våkenhet og i søvn.

Enuresis er delt inn i primær og sekundær. Primær diagnostiseres hos barn eldre enn 5-6 år. I denne alderen blir behandlingsprosessen bedre og kontrolleres normalt, og under enuresis observeres urininkontinens, som manifesterer seg periodisk eller permanent. Sekundær inkontinens er diagnostisert ved ungdom eller voksen alder, utvikler seg mot bakgrunnen av tilknyttede sykdommer og svikt.

Basert på patogenesen er enuresis klassifisert i typer:

  1. Stress enuresis - ufrivillig urinering etter anstrengelse, fysisk anstrengelse. Urin flyter når hoste, forandrer seg, nyser, løfter tunge gjenstander, bøyer kroppen, ler.
  2. Forløpende enuresis - inkontinens, som ikke observeres konstant, men noen ganger med bruk av alkohol eller tar visse medisiner.
  3. En imperativ eller presserende type innebærer hyppige, plutselige og uimotståelige oppfordringer. Kvinnen vil sterkt bruke toalettet, men kan ikke holde seg selv og begynner å ufrivillig urinere i buksene uten å nå toalettet.
  4. Blandet visning innebærer en kombinasjon av ovennevnte typer.

Hva forårsaker enuresis?

Hvorfor forekommer enuresis? Årsakene er forskjellige:

  • Inflammatoriske sykdommer i det urogenitale systemet: uretritt, blærebetennelse, pyelonefrit. Strukturen av de betente vevene endres: muskelfibrene mister sin tone, blærenes vegger blir irritert, og sphincterene klare ikke sine funksjoner, med hyppige trang urinstrømmer.
  • Betennelse i reproduktive systemet. Patologiske prosesser i løpet av sykdommens lange løpetid og mangel på behandling kan spre seg til naboorganer, inkludert urinrøret og blæren.
  • Stroker som forstyrrer sentralnervesystemet og hjernen.
  • Diabetes mellitus. På denne bakgrunn kan diabetisk cystopati, som forstyrrer blærens funksjon, utvikle seg.
  • Aldersrelaterte plager som er karakteristiske for eldre er Parkinsons og Alzheimers.
  • Neoplasmer av ondartet eller godartet natur, lokalisert i bekkenet.
  • Multipel sklerose, ledsaget av skade på nervefibrene i ryggmargen og hjernen og forstyrrer overføringen av impulser.
  • Alkoholmisbruk. Etanol provoserer dysfunksjonen i sentralnervesystemet og en reduksjon i muskel sfinktertonen.
  • Tallrike slægter som forårsaket prolaps av organer i bekkenet og en nedgang i tonen i muskelfibrene i urinsystemet.
  • Graviditet. Blæren til den forventende moren blir presset av den voksende livmoren, noe som forårsaker hyppig trang, inkontinens i de siste perioder.
  • Drikker kaffe, te. Koffeinen inneholdt i disse drikkene har en vanndrivende effekt, som i alderen eller svekkelse av sphincter-musklene forårsaker inkontinensepisoder.
  • Godkjennelse av visse legemidler som påvirker funksjonen til det urogenitale systemet og muskeltonen. Disse er diuretika, hypnotika og beroligende midler, beroligende midler, smertestillende midler og antispasmodik.
  • Vektig. Stor vekt øker belastningen på organene i det små bekkenet, provoserer deres utelatelse.
  • Spise krydret krydder og sauser, syltet snacks. Slik mat irriterer slimhinnene i blæren, øker trang til å urinere.
  • Arvelig predisposisjon
  • Sykdommer ledsaget av kronisk hoste. Når hoste støter, er musklene i bukhulen sterkt anstrengt, noe som over tid kan føre til en nedgang i tonen i sphincter-delen av blæren. Når et organ går over, blir urin frigjort ufrivillig som svar på hoste.
  • Stress og angst, uttrykt frykt, psykisk traumer og omvæltninger opplevd i barndommen.
  • Smittsomme sykdommer, inkludert seksuelt overførbare sykdommer, kan komplisere og forringe vannlating.
  • Alvorlig forgiftning ved forgiftning med metaller, giftstoffer, giftstoffer.
  • Strålingseksponering.
  • Hyppig forstoppelse.
  • Hormonforstyrrelser, hormonforstyrrelser. Hormoner er involvert i mange prosesser som forekommer i kroppen, inkludert urinering.

symptomatologi

Enuresis er preget av ukontrollert ufrivillig vannlating og manglende evne til å begrense opptredene. Det er daglig og nattlig inkontinens hos kvinner, men symptomene kan oppstå når som helst på dagen. Hyppigheten av episoder avhenger av egenartene i urinsystemet. Noen symptomer oppstår periodisk eller sjelden, andre - flere ganger om dagen. Noen kan ikke kontrollere urinering i det hele tatt og skrives kontinuerlig.

Volumer av utskilt urin er forskjellige. Med rikelig vannlating kan alt innholdet i blæren gå ut - 300-400 milliliter væske. Klær eller seng vil være helt våt. Hvis sphincter fungerer, men mangler, kommer urinen ut i dråper eller en tynn strøm, og etterlater spor på hygieneputen, klærne.

I inflammatoriske sykdommer, fører til toalettet "på en liten måte" forårsaker smerte, forårsaker ubehag. Ved sengevetting kan en kvinne våkne på grunn av trang og ikke hindre dem eller våkne på grunn av en våt madrass. Noen fortsetter å sove.

diagnostikk

Ved første manifestasjoner av enuresis er undersøkelse nødvendig. Du kan først besøke distrikts terapeuten og fortelle detaljert om problemet, slik at legen kan utarbeide en historie og henvise pasienten til en spesialist.

Inkontinensbehandling utføres av ulike leger, fordi årsakene er forskjellige. Urologen spesialiserer seg på sykdommer og forstyrrelser i urinsystemet, nephrologist studerer narkotikaens narkotika. En nevrolog vil analysere funksjonen av nervesystemet. En psykolog eller psykoterapeut diagnostiserer mentale og følelsesmessige lidelser. En onkolog vil bidra til å oppdage og skille mellom tumoren.

Følgende diagnostiske metoder brukes:

  • urin og blodprøver for å oppdage infeksjoner, betennelser og diabetes;
  • gynekologisk undersøkelse;
  • tar smør fra urinrøret og skjeden for å analysere mikrofloraen og identifisere smittsomme stoffer;
  • PAD-test for å oppdage urin utskilles;
  • Ultralyd av livmor, blære, nyrer;
  • Urinolyse med mange prøver og tester for å analysere prosessen med urinering;
  • uroflorometri for å bestemme mengden av urin;
  • cystometri for å analysere muskeltonen, trykk i blæren, aktivitet;
  • profilometri for å bestemme egenskapene til blærens indre og ytre sphincter.

Hvordan behandles enuresis?

For å løse problemet må du nærme seg riktig. Behandlingen er foreskrevet av legen etter en fullstendig undersøkelse av pasienten og å få et bilde av bruddene. Terapi avhenger av årsakene til inkontinens og inkluderer de forskjellige retningene som er omtalt nedenfor.

Narkotika terapi

Utvelgelse av medisiner utføres etter at en lege har undersøkt, og tar hensyn til årsakene og egenskapene til symptomer på enuresis.

Følgende legemidler er foreskrevet:

  • M-kololinolytika og antispasmodik eliminerer overdreven stress og spasmer i blæren.
  • Sedatives, nootropics og antidepressiva vil hjelpe til med nervøse lidelser, hvis du begynner å ha dårlige drømmer, overeksponering observeres.
  • Hormonale tabletter anbefales for feil, sykdommer i skjoldbruskkjertelen.
  • I diabetes er insulin viktig.
  • Medisin, som inneholder hormon desmopressin, som er ansvarlig for vannlating, vil bidra til å redusere urinvolumet om natten.
  • Antibakteriell terapi er foreskrevet for infeksjoner, hvorav de årsaksmessige midlene er bakterier.
  • Antikolinerge medikamenter hjelper kontroll og normalisering av vannlating.
  • 5 alfa reduktase blokkere regulerer tonen i sphincter muskler og gir rettidig kontroll av urinutskillelsen.

fysioterapi

Regelmessige fysioterapeutiske prosedyrer foreskrevet av en spesialist normaliserer funksjonene til organene i det urogenitale systemet, tone opp musklene, sørge for god blodtilførsel, bidra til lindring av betennelse og gjenopprette normal struktur av skadede vev.

Parafinbehandling, elektroforese, akupunktur, slambehandling, iontophorese, elektrostimulering, hirudoterapi, steinbehandling, darsonvalisering, elektroslep og andre fysioterapeutiske metoder er effektive.

turner

Det er fysioterapi, utformet for å styrke blærens vegger, øke tonehinnen i sphincterene, å jobbe i bekkenets muskler. Gymnastikk inkluderer Kegel øvelser som er beregnet på å trene vaginale og perineale muskler. Du kan vekselvis strekke seg og slappe av dem for lang tid for å holde spenningen. Gymnastic trening inkluderer avbryter en strøm av urin under urinering, bevisst opprettholdelse av trang etter å ha brukt tilstrekkelig mengder vann.

Øvelser bør gjøres regelmessig - hver dag flere ganger, for eksempel om morgenen etter å ha våknet, om kvelden før sengetid og om ettermiddagen. Varigheten av treningen er i gjennomsnitt 5-10 minutter.

Kirurgisk behandling

I neoplasmer er kirurgi indisert for å fjerne svulster. Operasjoner utføres av tradisjonelle metoder og endoskopiske. I det første tilfellet er et bløtvev snitt laget med en skalpell. I endoskopiske operasjoner utføres manipulasjoner ved bruk av et endoskop utstyrt med et kamera og automatiserte manipulatorer med skalpeller.

Hjemmelagde oppskrifter

Hvis urininkontinens er diagnostisert hos kvinner, kan behandling hjemme gjøres av folkemidlene.

Inflammasjoner og patologier i urinsystemet er effektive infusjoner og avkok av urter og naturlige produkter: rosehip, plantain, dillfrø, mais silke, yarrow, salvie, nettle, coltsfoot.

Endringer i ernæring og livsstil

For å kurere enuresis og bli kvitt inkontinens, vurder livsstilen din. Øk fysisk aktivitet og vær oppmerksom på bekkenbunnsmusklene. Gi opp dårlige vaner: røyking, drikking, overspising. Normaliser vekten, juster ernæring. Fra kostholdet fjernet syltet og krydret, begrens bruk av sterk te og kaffe. Noen ganger er det angitt et spesielt terapeutisk diett.

Tips! Urologiske pads brukes til å unngå våte senger. Plasser en oljeklut eller engangs vanntett ble på madrassen.

I tilfelle inkontinens observeres dag og drikkebehandling. Ikke drikk vann eller drikk koffeinholdige drikker om natten. Reduser daglig væskevolum til 1,5 liter. Ved sengetid er det viktig å urinere og tømme blæren helt. Du kan også våkne om natten på vekkerklokke for å besøke toalettet. Og unngå stress, intens emosjonell stress.

Urinering, som foregår om natten hos kvinner eller observert i løpet av dagen, krever en integrert tilnærming. Hvis representanten for svakere sex ble beskrevet om natten, bør hun konsultere en lege og begynne å behandle enuresis.