Hva er kalsifisering i prostatakjertelen? Beskrivelse av symptomer og behandling av prostata
Kalkiner dannes i forskjellige vev av hannkroppen. Men oftest forekommer de i prostata kjertelvev eller ekskretjonskanaler. Kalsium i prostata er ikke normen, deres forekomst er en slags patologisk prosess.
I artikkelen lærer du alt om kalsifisering av prostata, hva det er, symptomer og behandlingsmetoder.
Kalsium i prostatakjertelen: hva er det?
Kalsium i prostata kjertelen er forskjellige former for krystaller. De dannes av uorganiske kalsiumsalter, så selve prosessen med dannelse kalles forkalkning. Mest av alt denne sykdommen rammer menn i alderen 45 år og eldre. Concretions påvirker prostata på forskjellige måter.
Kalsiumprostata kan være enkelt eller flere. I andre tilfelle bryter total spredning alle funksjonene til prostata. Små steiner viser vanligvis ikke seg selv, de kan ved et uhell komme opp under ultralydet. Men store og flere formasjoner forårsaker visse symptomer.
Årsaker til
Forskere identifiserer flere mekanismer for dannelse av steiner i prostatakjertelen:
- Konklusjoner skyldes det faktum at sekretasjonen av prostata kjertelen endrer sammensetningen, mens redusere volumet av sitronsyre, som forhindrer dannelsen av krystaller, og øker mengden av kalsiumfosfat. I prostata-kanalen er det stagnasjon av sekreter, som bidrar til forekomsten av amyloide legemer, og på deres overflatesalter blir aktivt avsatt.
- Med langvarig betennelse, påvirker kroppen smittens handling, hvor fokus ligger i "sarkofag", og forekomster av kalsiumsalter forekommer på stedet for skadede vev.
- Det er også mulig å kaste urin inn i prostata fra urinrøret. Deretter opptrer kalkulering i hunnkjernens distale kanaler.
Årsaker til forkalkning i prostatakjertelen:
- Lange inflammatoriske prosesser. Blant dem - akutt eller kronisk prostatitt.
- Sittende arbeid og lav mobilitet. De fører til en forverring av blodtilførselen til bekkenorganene.
- Utseendet til smittsomme prosesser i urinveiene.
- Inkonsekvent sexliv, som fører til stagnasjon av prostata utskillelse.
- Feil ernæring. Overdreven forbruk av fete og krydrede retter, stekt mat påvirker hemmelig negativt (spesielt sammensetningen).
klassifisering
Ifølge utdanningsmekanismen:
- Endogene krystaller. Med stagnerende prostata forseglinger oppstår. Størrelsen på kalsifiseringen av prostata kjertelen er 14 mm. Symptomene i dette tilfellet vises ikke, slik at sykdommen kan forbli umerkelig i lang tid.
- Eksogene krystaller. En viss mengde urin trenger inn i kanalen i hannkjertelen, hvoretter dannelsen av en eksogen art fremkommer i de distale områdene. Her har symptomene allerede et sted å være.
Ved kjemisk sammensetning:
- fosfat (i sammensetningen er det salter av fosforsyre);
- urat (urinsyre salter);
- kalsinater med en overvekt av kalsiumsalter;
- oksalatsalter av oksalsyre.
Stener er sanne og falske:
- Ekte steiner dannes i prostata.
- Falske steiner i nyrene og blæren. Deretter går de inn i urinrøret og blokkerer munnen av kanalen på hannkirtlen.
symptomer
Det er flere symptomer som du kan bestemme utseendet av kalkulasjon i prostata.
Symptomer på forkalkninger i prostata:
- Smerter når du sitter hardt eller i transport.
- Blod i urin og sædvæske.
- Smerter i perineum, strekker seg til sakrum og nedre rygg.
- Smerter under fingerprøve og prostata massasje.
- Regelmessig eksacerbasjon (selv under behandling) av kronisk prostatitt.
- Seksuell dysfunksjon.
- Tetninger som forekommer i prostata.
- Vanskelig vannlating, hyppig trang og smerte under tømming.
diagnostikk
Diagnose er nødvendig for å velge løpet av behandling av kalsifikasjoner i prostata. I moderne medisin er kalsifisering diagnostisert i følgende rekkefølge:
- fullføre blodtall
- analyse av prostata utskillelse;
- sæd;
- urinanalyse.
Når laboratorietester er fullført, brukes instrumentelle metoder:
- Ultralyd (ultralyd).
- Eksklusiv urografi.
- Beregnet tomografi.
behandling
Behandling av prostata kalkninger:
- Aktiv overvåkning. Hvis enkle forkalkninger i prostatakjertelen av liten størrelse og deres tilstedeværelse ikke påvirker helsetilstanden, er det nok ikke å forstyrre og gjennomføre observasjon, ikke tillater vekst av steiner og utseende av nye formasjoner.
Folkemetoder
Å kvitte seg med stein i kirtlen er mulig ved hjelp av tradisjonelle medisinske oppskrifter.
Hvordan oppløse kalkninger i prostata? Kalsium i prostatakjertelen - behandling av folkemidlene:
1 oppskrift. Madderrotet av fargestoffet er malt med en kaffekvern. 1 ts pulveret oppløses i et glass vann og er drukket tre ganger om dagen gjennom et strå. Opptaket varer 1-2 måneder.
2 oppskrift. Kastanjeskallet knuses med en blender eller kjøttkvern. Blandingen helles med en liter kokende vann og legges på brannen i en halv time. Kjøttkraft er alderen på et mørkt sted i 1-2 dager. Godta 3-5 ganger om dagen for 1 glass.
3 oppskrift. Rosehip rot er malt i en blender. Blandingen helles med en liter vann, kokes og kokes over lav varme i 15 minutter, deretter infunderes i maksimalt 6 timer. Det forbrukes innen 2-3 måneder på en tom mage tre ganger om dagen for en halv kopp.
Konsekvenser hvis ikke behandlet
Mikrokalsifisering i prostata, hvis ikke bli kvitt dem, forårsaker visse komplikasjoner.
Konsekvenser av forkalkninger i prostata:
forebygging
For å hindre kalsifisering av prostata kjertelen vil hjelpe enkle forebyggende tiltak, blant annet følgende:
konklusjon
Nå vet du alle om behandling av prostata kalkninger. Vi må ikke glemme at for å stoppe veksten av stein, kan det kun være streng diett. For å gjøre dette, er det bedre å forlate melet, krydret og røkt mat og velg mat med lavt fettinnhold. Ved de første alarmerende symptomene, bør du definitivt besøke en spesialist.
Beregning av prostata kjertelbehandling
Beregninger kan dannes i ulike organer og vev i kroppen, men denne prosessen er spesielt vanlig i prostata, hvor de forekommer i kjertelvævet i orgelet eller i ekskresjonskanalene. Men for deres fremvekst og utdanning er det nødvendig med visse forhold, de burde normalt ikke eksistere, det er alltid en patologisk prosess i en eller annen grad.
Hva er Calcinates?
Beregninger er krystaller av ulike former, dannet av uorganiske kalsiumsalter (oksolater, fosfater), de skader prostata.
Prosessen med dannelsen, hvor de normalt ikke bør være tilstede i uoppløst form, og som et resultat kan skade på organer og vev, kalt forkalkning (forkalkning), bli kronisk.
I området med økt risiko for forkalkning av prostata er menn over 45 år, må de behandle manifestasjonen raskt. Prostatautfallet er forskjellig i volum, fra enkle steiner til total spredning, noe som fører til brudd på alle funksjonene i kjertelen. Små steiner kan ikke manifestere seg og kan tilfeldigvis finne på ultralyd under en rutinemessig undersøkelse, mens prosessen kan være lang og skjult, men etter det vil det bli endringer. Store og flere steiner gir noen symptomer og konsekvenser.
Oftest, når du ber om hjelp fra en urolog, presenterer pasientene følgende klager:
- Smerter som har en piercing karakter og bestråling (smerte) til nedre rygg, sacrum, grøft og lyske, skrotum. De provokerende faktorene som øker smerte kan være mye fysisk anstrengelse, samleie, vannlating;
- Brutto hematuri, dvs. utseendet av en synlig urenhet av blod i urinen, ejakulere;
- Dysuriske manifestasjoner, dvs. forskjellige typer urinasjonsforstyrrelser - nocturia (hyppig nattsang), pollakiuri (hyppig vannlating), ischuri (urinretensjon), og også smerte og ømhet i ferd med å tømme blæren;
- Forringet styrke og smertefull utløsning.
Det skal bemerkes at disse symptomene ikke er spesifikke, de er karakteristiske for mange sykdommer. Derfor kan kun en kvalifisert lege gjøre en nøyaktig diagnose og bestemme videre behandlingstaktikk i henhold til undersøkelsens resultater. Videre kan endringer i symptomer følge.
Årsaker til formasjons- og utviklingsmekanismer
Det er ingen konsensus om denne poengsummen, det antas at denne prosessen er polyetiologisk og mangesidig, den kan også være kronisk, den er preget av endringer.
Hovedårsakene som fører til dannelsen av forkalkninger (diffust også inkludere) prostata er som følger:
- Langsiktig, treg kronisk inflammatorisk prosess, for eksempel kronisk prostatitt av ulike etiologier (infeksiøs, inflammatorisk, traumatisk), mens kroppen slår seg på "selvbevarende" og søker å omgjøre betennelse med en beskyttende membran av bindevev som sluttstadiet av inflammatorisk prosess for fekting av sunt vev fra de syke. Deretter deponeres kalsiumsalter i denne bindevevskapsel, komprimerer den og fører til dannelsen av de samme kalsinater;
- Hypodynami (lav fysisk aktivitet), som fører til nedsatt blodsirkulasjon i prostata og stagnasjon av blod i det, vev mottar ikke næringsstoffer og oksygen, noe som er en provokerende faktor for dannelsen av kalsinater, inkludert diffus;
- Krenkelse av sammensetningen og kvaliteten på kjertelsekretjonen. Dette kan bidra til et uregelmessig sexliv, og mer presist urealisert ereksjon. I hemmeligheten til kjertelen reduseres nivået av citrater, som er ansvarlige for å forhindre nedbør av kalsiumsalter;
- Tilbakestrømning (kaste) av urin inn i kanalene i prostata. Urinrefluks er favorisert av alle infeksjoner i det genitourinære systemet, inkl. og seksuelt overførbare sykdommer som fører til utvikling av ulike typer uretritt, blærebetennelse;
- Monotont, ubalansert ernæring i form av stekt, salt, krydret, fet mat fører til forstyrrelse av sammensetningen av kjertelsekretjonen og saltavsetningen i kanalene;
- Dårlige vaner (alkohol, røyking, narkotikamisbruk, etc.)
- Den tuberkuløse prosessen med lokalisering før eller senere gjennomgår forkalkning;
- Med noen systemiske sykdommer i kroppen oppstår endringer - nivået av de såkalte amyloide legemene (stivelse clots) øker, noe som kan tjene som en slags "matrise" for dannelse av kalsinater.
Diagnose av sykdommen og dens symptomer
- Samle sykdomshistorie;
- Palpasjon (digital) undersøkelse av prostata gjennom endetarm - kan bare oppdage store steiner;
- Laboratoriediagnose:
- En blodprøve;
- Urinalyse med sedimentmikroskopi;
- Sæd.
- Ultralydundersøkelse av prostata - lar deg oppdage ikke bare forekomsten av forkalkninger, men også kanskje å bestemme årsaken til utseendet deres, for eksempel å oppdage en betennelsesprosess eller stagnasjon;
- CT-skanning (computertomografi) eller MRI (magnetisk resonansbilder) av bekkenorganene og prostata kjertelen;
- X-ray av prostata. Det skal sies at, avhengig av sammensetningen av steinene, kan de være røntgen negative, det vil si at de ikke er synlige på fotografiene.
Terapi og behandlingsmuligheter
Hvordan behandle en sykdom kan bare bestemmes av en spesialist basert på resultatene av en omfattende undersøkelse. Valget av behandlingstaktikk påvirkes av mange faktorer: Stenstørrelsen (bildet), deres antall, eksisterende kliniske symptomer, avvik fra normen i laboratorieparametere, deres årsaker, tilstedeværelsen av samtidig patologi.
Hvis pasienten ikke viser noen klager, er symptomene på sykdommen fraværende, steinene er små og isolerte, da er det ikke nødvendig med en spesifikk behandling, dynamisk observasjon utføres fordi dette er en ikke-kronisk variant. Hvis noen senere klager, symptomer, stein øker i størrelse og antall begynner å vises, velger legen en av flere eksisterende hovedretninger under behandlingen:
For å oppnå optimal effekt av behandlingen er ulike kombinasjoner av disse områdene mulige:
- Konservativ (medisinsk) terapi hjelper delvis å kvitte seg med steiner i prostatakjertelen, det hemmer eller stopper veksten og utviklingen, forhindrer utseendet til nye, og det er også rettet mot den underliggende sykdommen som forårsaket steindannelsen. Medisiner gir også symptomatisk terapi som kan styres for eksempel for å redusere smerte, eliminere dysuri, redusere manifestasjoner av hematuri, etc. Konservativ terapi kan være den eneste veien for de pasientene som har alvorlige helseproblemer, og det er kontraindikasjoner for planlagt kirurgi, hvor risikoen for operasjonen overstiger forventet effekt betydelig og nyter godt av det.
- Litotripsy (laser- eller ultralydkrossing) er rettet og utformet for å sikre at de tilgjengelige steinene blir redusert til slike dimensjoner ved å knuse, slik at de deretter kan gå ut av uavhengig gjennom kjertelkanaler. Men dette er ikke alltid mulig av ulike grunner, så mange leger mot denne teknikken, etter deres mening, er fragmentene som gjenstår etter knusing, en ny "matrise" for dannelse av steiner.
- Kirurgisk behandling er en radikal måte å kvitte seg med forkalkninger. Det er flere metoder for tilgang til prostata og kirurgisk inngrep:
- Laparotomisk tilgang (et snitt er gjort i den fremre bukveggen, operasjonen utføres under direkte visuell kontroll og kontakt av legen med bukorganene);
- Laparoskopisk tilgang (gjennom små åpninger i bukveggen, er spesialutstyr slått opp, inkludert kameraet, og alle handlinger fra det projiseres på storskjermen). Hvis det oppstår noen akutte situasjoner under kirurgisk inngrep på denne måten, kan legen når som helst bytte til laparotom tilgang
- Transurethral (gjennom urinrøret).
Hvis en signifikant lesjon av prostatakjertelen oppdages, utføres en radikal operasjon - prostatektomi (fullstendig fjerning av kjertelen).
Etter noen behandling eller fjerning, for en ytterligere god livskvalitet og forebygging av sykdomsfall, må det settes et sett forebyggende tiltak, slik at konsekvensene kan unngås:
- gjør mulig fysisk anstrengelse i form av for eksempel morgenøvelser
- unngå faktorer som fremkaller forverring og tegn på inflammatoriske prosesser i prostata, inkludert og hypotermi;
- balansere ernæring;
- gi opp dårlige vaner;
- ta medikamenter som hemmer veksten av steiner og normalisere de nødvendige metabolske prosessene og sammensetningen av kroppsvæsker;
- regelmessig gjennomgå medisinske undersøkelser, spesielt for personer i fare, for å oppdage sykdommen på et tidlig stadium
- Hvis det oppstår betennelse i urogenitalkanalen, er det på tide å gjennomgå behandling og forhindre at prosessen blir kronisk.
Kalsium i prostata kjertelen er en tett formasjon av uorganisk natur. De er dannet under påvirkning av en rekke uønskede faktorer: betennelse, stagnerende prosesser, hormonelle lidelser, som resulterer i kalsifisering av prostata sekresjoner. Menn i en alder av 45 er i fare.
Årsaker til kalsiumdannelse
Fremveksten av prostatakalkninger bidrar til:
- infeksjoner av genitourinary systemet;
- inflammatorisk prosess, hvor akkumulering av salter dannes som en beskyttende mekanisme av kroppen mot infeksjonskilden;
- urinfrigivelse i prostata;
- tykk prostatisk sekresjon av prostata kjertelen som følge av uregelmessig seksuelt liv;
- endringer i kjemisk sammensetning av prostata sekresjon (mangel på sitronsyre fører til dannelse av kalsium innskudd);
- mangel på fysisk aktivitet, stillesittende arbeid;
- forsømmelse av de grunnleggende prinsippene for sunn mat.
Avhengig av årsaken til dannelsen, kalkuleres kalsifisering i prostata til primær og sekundær. De fleste forkalkningene er av den første typen, mens andre bare dannes som følge av kaste av urin i prostata-kanaler. Dette skyldes skader på kjønnsorganene under operasjon, inflammatoriske prosesser og forekomst av steiner i urinorganene.
Tilstedeværelsen av forkalkninger i prostata kjertelen kalles prostata kalsifisering. Stener forårsaker vevbetennelse, noe som forårsaker kalkaktig prostatitt, som er vanskelig å behandle ved å skaffe seg en kronisk form.
Tegn og metoder for å diagnostisere tilstedeværelsen av forkalkninger
Årsaken til å sjekke forekomsten av forkalkninger i prostata er manifestasjonen av symptomer:
- Vanskeligheter ved urinering, preget av høy hyppighet av å presse på toalettet, manglende evne til å tømme blæren helt. På det tidlige stadium av sykdomsutviklingen er smerte under urinering fraværende, men utseendet av et smertefullt syndrom er mulig med utviklingen av betennelse.
- Smerter i lyskeområdet. Ubehag og spenning kan spre seg til baksiden, midjen, skrotet.
- Visualisering av blod urenheter under urinering, utslipp av sædvæske under samleie.
- Erektil dysfunksjon.
Tidlig diagnose av prostata kalsifiseringsprosesser er vanskelig, siden små, flere formasjoner kan ikke produsere seg selv. Mikrokalsinater oppdages ofte bare ved tilfeldig undersøkelse.
For diagnostisering av sykdommen er de prioriterte undersøkelsesmetodene ultralyd, CT, MR, røntgenundersøkelse av prostata, noe som resulterer i prostata kjertelen i kalsinater visualiseres. En fingerundersøkelse av en urolog og vitnesbyrd om sæd, blod, urintester gir kun informasjon og tilstedeværelse av en inflammatorisk prosess og arten av innskuddene, men tillater ikke å bestemme antall inneslutninger, deres størrelse og formasjonsmekanismen.
Først etter en komplett omfattende undersøkelse kan behandling foreskrives.
Behandlingsmetoder
Etter diagnosen spør mennene seg selv: hva er kalsifisering og hvordan å kvitte seg med ubehag forbundet med deres tilstedeværelse i prostata.
For behandling av sykdommen kan man bruke tradisjonelle medisinmetoder og tradisjonelle behandlingsmetoder. Det er viktig å forstå at det er umulig å fullstendig kvitte seg med kalkninger uten kirurgisk inngrep. I nærvær av mikrokalsifikasjoner, er bruk av midler som hindrer veksten av steiner tillatt. Imidlertid, i nærvær av store forkalkninger, er det nødvendig med streng etterlevelse av legenes forskrifter. Å ignorere sykdommen kan forårsake ugjennomtrengelige eller irreversible effekter: nedsatt reproduktiv funksjon, ereksjon; purulent betennelse i prostata eller fiber rundt den; utvikling av kronisk prostatitt.
Når du bestemmer deg for hvordan du behandler prostatitt, blir størrelsen på steinene og plasseringen av lokaliseringen tatt i betraktning. Metoder for eliminering av prostata kalkninger og deres symptomer inkluderer:
- Drogbehandling, som inkluderer bruk av legemidler som lindrer kramper (No-shpy, Baralgina), antibiotika (Ciprofloxacin, Augmentin, Norfloxacin), antiinflammatoriske legemidler (Ibuprofen, Diclofenac). Forbedre strømmen av urin vil hjelpe stoffet Omnic.
- Krossing kalkulerer med en laser. Samtidig virker en lavfrekvent laser på steinene, noe som bidrar til separasjonen av steinen i de minste partikler som utskilles i urinen. Bruken av denne metoden er bare mulig i kombinasjon med medisinering for å forhindre risikoen for komplikasjoner.
- Kirurgisk inngrep er anvendelig med ineffektiviteten av behandling med legemidler i 2 måneder eller med en plutselig forverring av sykdommen. De viktigste symptomene på forverring er intens smerte, tegn på nyresvikt (mangel på urin, takykardi, kvalme, diaré, diaré).
Kirurgisk inngrep kan utføres ved prostatektomi, hvorav bruk innebærer fullstendig fjerning av prostata. En alternativ kirurgisk metode er prostata reseksjon. Reseksjonen fjerner kun den delen av prostata som inneholder steinene.
Etter en nøyaktig diagnose og eliminering av risikoen for komplikasjoner, kan tradisjonelle behandlingsmetoder brukes.
Tradisjonell medisin for prostatakalsifisering
Behandling av folkemedisiner i påvisning av forkalkninger er rettet mot å forhindre eller eliminere den inflammatoriske prosessen, forbedre urinstrømmen, eliminere kongestiv prosesser i prostata. Hjemme kan du bruke avkok, tinkturer, tinkturer, men det er strengt forbudt å bruke prostata massasje, fordi den mekaniske effekten på orgelet kan provosere bevegelsen av kalsinater, noe som vil føre til brudd på integriteten til vevet i prostata.
For å fjerne mikrokalsifikasjoner fra prostata og fjerne de viktigste symptomene på forkalkning, bruk avkok og infusjoner fra calamus sump, lyng, kamille, St. John's wort og enebær. Ved å behandle sykdommen har villrose og kastanje vist seg godt.
Alternativ medisin for behandling av forkalkning
- Midler utarbeidet på grunnlag av villrose, inneholder vitaminer fra gruppe B og vitamin E, som påvirker restaureringen av reproduktiv funksjon, produksjon av sæd; vitamin P, som bidrar til styrking av blodkarene; vitamin K, som påvirker normaliseringen av kalsiummetabolisme; Vitamin C, som bidrar til å styrke immunforsvaret og øke kroppens motstand mot patogen mikroflora.
For behandling av forkalkning brukes et ekstrakt av dogrose rot, som fjerner mikrokalciner fra organet. For forberedelsen er det nødvendig å blande vann med 3 ss i en liter beholder. knuste råvarer, sett blandingen på en langsom brann i 15 minutter. Etter 6 timers infusjon kan du spise 300 ml kjøttkraft daglig før måltider, og fordeler volumet i tre doser. - Fond basert på hestkastanje, kan forbedre blodstrømmen og utgangen av forfallsprodukter, styrke veggene i blodårene, eliminere muligheten for utvikling av kongestiv prosesser i prostata.
For fremstilling av et terapeutisk middel, er det nødvendig å hakke skallene grundig med en blender og kombinere med varmt vann, og hold forholdet 1:10. La blandingen avkjøles i 12 timer, deretter stram og legg i et vannbad til fordampning 2-2,5 ganger. Verktøyet påføres 30 dråper tre ganger om dagen til full bruk av buljongen. Pause mellom kursene på mottaksmidler - 3 måneder.
For å forhindre utseendet av steiner i prostata og redusere den inflammatoriske prosessen, vil det bidra til regelmessig bruk av juice av persille og reddik, te med tilsetning av mynteblader, kanel og hagtornsfrukt.
Behandling av forkalkning, så vel som kalkulert prostatitt, bør utføres under nøye tilsyn av en lege, og overholder prinsippene for en sunn livsstil.
Beregninger - tette formasjoner av kalsiumsalter (oksoler, fosfater) i kroppens myke vev. Prostatakalsifisering er mest kjent hos menn over 45 år. I de fleste tilfeller fører mangelen på rettidig behandling av inflammatoriske prosesser til utviklingen av sykdommen.
Årsaker til calcosis
Hovedårsakene til dannelsen av forkalkninger i prostatakjertelen inkluderer:
- Inflammatoriske prosesser som ikke har blitt behandlet i lang tid (kroppen bekjemper infeksjon ved å omgjøre et infeksjonsenter i et skall av kalsiumsalter).
- Fremveksten av en ubalanse i sammensetningen av prostata utskillelse (redusert nivå av sitronsyre, som bidrar til å bekjempe dannelsen av krystaller).
- Congestion assosiert med juice av prostata.
- Urogenitale infeksjoner.
- Overføring av urin fra urinrøret til prostatakjertelen (reflux).
- Kronisk prostata sykdom.
Ikke bare helseproblemer, men også en feil livsstil fører til utviklingen av sykdommen:
- uregelmessig sexliv;
- ubalansert kosthold (mye krydret, fett og stekt mat, ikke nok ferske grønnsaker, frukt, grønnsaker);
- stillesittende livsstil (mangel på vanlig fysisk aktivitet fører til utseende av stagnasjon og langsommere metabolske prosesser);
- røyking, drikking av alkohol.
Symptomer på Calcosis
Hvis kalsinater i prostata er små, kan de ikke bli følt. Men oftest forekommer symptomene på sykdommen:
- Det er skarp, vond smerte i lysken, noe som kan gi i lumbalområdet, underlivet. Smerte øker under trening, urinering, samleie, lang gang.
- Det er problemer med styrke, utløsning blir smertefullt.
- I urin og sædvæske oppdages en blanding av blod.
- Endring i spermekonsistensen.
- Vanskeligheter og økt vannlating.
Hvis du er bekymret for minst ett av symptomene ovenfor, kontakt straks din urolog for en undersøkelse.
Metoder for å detektere kalkninger i prostata
Den mest produktive metoden for undersøkelse er ultralyddiagnose. Det gir deg mulighet til å finne ut hvor mange kalkninger i prostata, finne ut vekten og størrelsen. Ultralyd hjelper også til å identifisere årsaken til sykdommen.
I tillegg til ultralyd, for diagnose bruk:
- Digital undersøkelse av prostata gjennom endetarm (det hjelper å finne steiner av bare store størrelser).
- Radiografi (denne metoden gjør det enkelt å oppdage kalkninger av en hvilken som helst størrelse, men gir ikke informasjon om årsakene til utseendet deres).
Behandling av prostatakalsifisering
Behandling av prostatakalsifisering avhenger av sykdomsstadiet, stensstørrelsen og den generelle tilstanden til pasienten.
Hvis kalsinater er små og de ikke gir smerte, blir behandlingen redusert til å observere en spesialist og ta medisiner som hindrer veksten av steiner. Hvis kalsifisering oppstår på grunn av smittsom betennelse, foreskrives et antibiotikaforløp.
Men hvis sykdommen begynner å utvikle seg, ta det til en av de konservative metodene:
- Krossing av forkalkninger med laser eller ultralyd (de fleste leger anser denne metoden ineffektiv, ettersom prostata kjertelkanaler etter deres mening er for smale for fragmenter av stein til fritt flykte gjennom dem).
- Kirurgisk fjerning av steiner gjennom bukveggen eller små punkter i magen. Hvis sykdommen er svært avansert, er det noen ganger nødvendig å fjerne prostata.
Etter operasjon, foreskrevet medisinering, som hjelper:
- Unngå dannelsen av nye steiner.
- Stopp veksten av forkalkninger som ikke kunne fjernes ved hjelp av konservative metoder.
- Stopp de inflammatoriske prosessene.
Forebyggende tiltak
Forebygging av utbruddet og utviklingen av forkalkning er enkelt:
Delta på ridning eller sykling. Hvis du har en stillesittende jobb, varme opp fra tid til annen. Tren regelmessig. Dette vil bidra til å unngå stagnasjon i bekkenregionen.
Legg til kostholdet ditt mer grønnsaker, frukt, urter. Begrens forbruket av fettball, pølse. Reduser forbruket av varme krydder. Gi opp på fastmat.
Hvis du mistenker at du har noen sykdom i kjønnsorganet, kontakt lege umiddelbart. Ikke dra med behandling.
- ha kjønn regelmessig Stabil sexliv reduserer risikoen for prostata utskillelse;
- unngå hypotermi
- Gi opp å røyke og drikke alkohol. De fører til ulike sykdommer i prostatakjertelen;
- gjennomgå profylaktisk undersøkelse hos urologen flere ganger i året.
Øk immuniteten. Utfør herdingsprosedyrer. Bruk vitaminer som legen din vil anbefale.
Overholdelse av anbefalte anbefalinger vil ikke bare bidra til å unngå problemer med prostata, men også for å forbedre kroppens generelle tilstand.
Kalsium i prostatakjertelen er nesten umulig å kvitte seg med helt. Etter behandling med konservative metoder, er det nødvendig å ta medisiner i lang tid, noe som vil stoppe dannelsen av nye steiner og veksten av de gamle. Derfor er det mye bedre å ta forebyggende tiltak på forhånd.
Behandlingsmetoder for prostatakalsifisering av menn
Kalsium i prostata kjertelen er en tett formasjon av uorganisk natur. De er dannet under påvirkning av en rekke uønskede faktorer: betennelse, stagnerende prosesser, hormonelle lidelser, som resulterer i kalsifisering av prostata sekresjoner. Menn i en alder av 45 er i fare.
Årsaker til kalsiumdannelse
Fremveksten av prostatakalkninger bidrar til:
- infeksjoner av genitourinary systemet;
- inflammatorisk prosess, hvor akkumulering av salter dannes som en beskyttende mekanisme av kroppen mot infeksjonskilden;
- urinfrigivelse i prostata;
- tykk prostatisk sekresjon av prostata kjertelen som følge av uregelmessig seksuelt liv;
- endringer i kjemisk sammensetning av prostata sekresjon (mangel på sitronsyre fører til dannelse av kalsium innskudd);
- mangel på fysisk aktivitet, stillesittende arbeid;
- forsømmelse av de grunnleggende prinsippene for sunn mat.
Avhengig av årsaken til dannelsen, kalkuleres kalsifisering i prostata til primær og sekundær. De fleste forkalkningene er av den første typen, mens andre bare dannes som følge av kaste av urin i prostata-kanaler. Dette skyldes skader på kjønnsorganene under operasjon, inflammatoriske prosesser og forekomst av steiner i urinorganene.
Tilstedeværelsen av forkalkninger i prostata kjertelen kalles prostata kalsifisering. Stener forårsaker vevbetennelse, noe som forårsaker kalkaktig prostatitt, som er vanskelig å behandle ved å skaffe seg en kronisk form.
Tegn og metoder for å diagnostisere tilstedeværelsen av forkalkninger
Årsaken til å sjekke forekomsten av forkalkninger i prostata er manifestasjonen av symptomer:
- Vanskeligheter ved urinering, preget av høy hyppighet av å presse på toalettet, manglende evne til å tømme blæren helt. På det tidlige stadium av sykdomsutviklingen er smerte under urinering fraværende, men utseendet av et smertefullt syndrom er mulig med utviklingen av betennelse.
- Smerter i lyskeområdet. Ubehag og spenning kan spre seg til baksiden, midjen, skrotet.
- Visualisering av blod urenheter under urinering, utslipp av sædvæske under samleie.
- Erektil dysfunksjon.
Tidlig diagnose av prostata kalsifiseringsprosesser er vanskelig, siden små, flere formasjoner kan ikke produsere seg selv. Mikrokalsinater oppdages ofte bare ved tilfeldig undersøkelse.
For diagnostisering av sykdommen er de prioriterte undersøkelsesmetodene ultralyd, CT, MR, røntgenundersøkelse av prostata, noe som resulterer i prostata kjertelen i kalsinater visualiseres. En fingerundersøkelse av en urolog og vitnesbyrd om sæd, blod, urintester gir kun informasjon og tilstedeværelse av en inflammatorisk prosess og arten av innskuddene, men tillater ikke å bestemme antall inneslutninger, deres størrelse og formasjonsmekanismen.
Først etter en komplett omfattende undersøkelse kan behandling foreskrives.
Behandlingsmetoder
Etter diagnosen spør mennene seg selv: hva er kalsifisering og hvordan å kvitte seg med ubehag forbundet med deres tilstedeværelse i prostata.
For behandling av sykdommen kan man bruke tradisjonelle medisinmetoder og tradisjonelle behandlingsmetoder. Det er viktig å forstå at det er umulig å fullstendig kvitte seg med kalkninger uten kirurgisk inngrep. I nærvær av mikrokalsifikasjoner, er bruk av midler som hindrer veksten av steiner tillatt. Imidlertid, i nærvær av store forkalkninger, er det nødvendig med streng etterlevelse av legenes forskrifter. Å ignorere sykdommen kan forårsake ugjennomtrengelige eller irreversible effekter: nedsatt reproduktiv funksjon, ereksjon; purulent betennelse i prostata eller fiber rundt den; utvikling av kronisk prostatitt.
Når du bestemmer deg for hvordan du behandler prostatitt, blir størrelsen på steinene og plasseringen av lokaliseringen tatt i betraktning. Metoder for eliminering av prostata kalkninger og deres symptomer inkluderer:
- Drogbehandling, som inkluderer bruk av legemidler som lindrer kramper (No-shpy, Baralgina), antibiotika (Ciprofloxacin, Augmentin, Norfloxacin), antiinflammatoriske legemidler (Ibuprofen, Diclofenac). Forbedre strømmen av urin vil hjelpe stoffet Omnic.
- Krossing kalkulerer med en laser. Samtidig virker en lavfrekvent laser på steinene, noe som bidrar til separasjonen av steinen i de minste partikler som utskilles i urinen. Bruken av denne metoden er bare mulig i kombinasjon med medisinering for å forhindre risikoen for komplikasjoner.
- Kirurgisk inngrep er anvendelig med ineffektiviteten av behandling med legemidler i 2 måneder eller med en plutselig forverring av sykdommen. De viktigste symptomene på forverring er intens smerte, tegn på nyresvikt (mangel på urin, takykardi, kvalme, diaré, diaré).
Kirurgisk inngrep kan utføres ved prostatektomi, hvorav bruk innebærer fullstendig fjerning av prostata. En alternativ kirurgisk metode er prostata reseksjon. Reseksjonen fjerner kun den delen av prostata som inneholder steinene.
Etter en nøyaktig diagnose og eliminering av risikoen for komplikasjoner, kan tradisjonelle behandlingsmetoder brukes.
Tradisjonell medisin for prostatakalsifisering
Behandling av folkemedisiner i påvisning av forkalkninger er rettet mot å forhindre eller eliminere den inflammatoriske prosessen, forbedre urinstrømmen, eliminere kongestiv prosesser i prostata. Hjemme kan du bruke avkok, tinkturer, tinkturer, men det er strengt forbudt å bruke prostata massasje, fordi den mekaniske effekten på orgelet kan provosere bevegelsen av kalsinater, noe som vil føre til brudd på integriteten til vevet i prostata.
For å fjerne mikrokalsifikasjoner fra prostata og fjerne de viktigste symptomene på forkalkning, bruk avkok og infusjoner fra calamus sump, lyng, kamille, St. John's wort og enebær. Ved å behandle sykdommen har villrose og kastanje vist seg godt.
Alternativ medisin for behandling av forkalkning
- Midler utarbeidet på grunnlag av villrose, inneholder vitaminer fra gruppe B og vitamin E, som påvirker restaureringen av reproduktiv funksjon, produksjon av sæd; vitamin P, som bidrar til styrking av blodkarene; vitamin K, som påvirker normaliseringen av kalsiummetabolisme; Vitamin C, som bidrar til å styrke immunforsvaret og øke kroppens motstand mot patogen mikroflora.
For behandling av forkalkning brukes et ekstrakt av dogrose rot, som fjerner mikrokalciner fra organet. For forberedelsen er det nødvendig å blande vann med 3 ss i en liter beholder. knuste råvarer, sett blandingen på en langsom brann i 15 minutter. Etter 6 timers infusjon kan du spise 300 ml kjøttkraft daglig før måltider, og fordeler volumet i tre doser. - Fond basert på hestkastanje, kan forbedre blodstrømmen og utgangen av forfallsprodukter, styrke veggene i blodårene, eliminere muligheten for utvikling av kongestiv prosesser i prostata.
For fremstilling av et terapeutisk middel, er det nødvendig å hakke skallene grundig med en blender og kombinere med varmt vann, og hold forholdet 1:10. La blandingen avkjøles i 12 timer, deretter stram og legg i et vannbad til fordampning 2-2,5 ganger. Verktøyet påføres 30 dråper tre ganger om dagen til full bruk av buljongen. Pause mellom kursene på mottaksmidler - 3 måneder.
For å forhindre utseendet av steiner i prostata og redusere den inflammatoriske prosessen, vil det bidra til regelmessig bruk av juice av persille og reddik, te med tilsetning av mynteblader, kanel og hagtornsfrukt.
Behandling av forkalkning, så vel som kalkulert prostatitt, bør utføres under nøye tilsyn av en lege, og overholder prinsippene for en sunn livsstil.
Kalsium i prostata - årsaker og symptomer, diagnose og behandling
Krystallene av forskjellige former, dannet av kalsiumsalter og som forekommer i glandulært vev eller kanaler i prostata, kaller legene kalsinater. De forekommer hovedsakelig hos menn eldre enn 45 år, er enkelte og flere, og krever alltid umiddelbar behandling.
Årsaker til
Kalkdannelsen (denne prosessen kalles forkalkning) er ofte en defensiv reaksjon: kroppen skaper dem på stedet for å ødelegge myke vev for å forhindre spredning av infeksjon. Running betennelse i prostata, noe som førte til utseendet av kalkninger, er forbundet med slike problemer som:
- akutt og kronisk prostatitt;
- urinveisinfeksjoner.
Mindre vanlig begynner kalsifisering av prostata kjertelen på bakgrunn av en endring i sammensetningen av sin hemmelighet. Faren er en reduksjon i nivået av sitronsyre, som ikke tillater krystaller å oppstå, med en økning i nivået av kalsiumfosfat. Årsaken er et dårlig kosthold med et overskudd av krydret, stekt og fett. Andre forhold kan føre til dannelse av forkalkninger:
- stillesittende livsstil, stillesittende arbeid - årsaken til blodstagnasjon i bekkenorganene;
- inntrengning av urin i prostata strømmer mot bakgrunnen av skader, betennelser;
- uregelmessig sexliv - er årsaken til stagnasjon av prostata.
klassifisering
For å gjøre terapeutiske ordninger så riktige som mulig, må diagnosen urologen bestemme ikke bare størrelsen på steinene, men også utseendet. De er delt inn i flere klasser:
Klassifiseringsmetode
Typer av kalsium
På utdanningsmekanismen
Endogen. Disse selene dannes som et resultat av kongestiv prostatitt, problemet er lang tid asymptomatisk.
Eksogene. Slike kalsinater kommer fra urin, som faller inn i prostata-kanalene. De er store i størrelse, og det kliniske bildet er uttalt.
Kjemisk sammensetning
Fosfater. Disse er steiner fra fosforsyre salter.
Oksalater. Formet fra oksalsyre.
Horny calculi. Disse steinene består av ureasalter.
Etter plassering
Den sanne. Formet i prostata fra den modifiserte sammensetningen.
Falsk (sekundær). Slike kalsinater er tilstede i blæren, nyrene, urinrøret, hvor de passerer inn i prostata.
Symptomer på prostatakalsifisering
Det kliniske bildet avhenger av størrelsen på forkalkninger, kvantitet og lokalisering. Svært små enkle krystaller med ubehag lever nesten ikke, påvirker ikke livskvaliteten og kan bare oppdages under diagnosen. Store formasjoner i prostata manifesterer seg med symptomer som:
- brudd på vannlating - økt trang når som helst på dagen, smerte i prosessen;
- feil i erektil funksjon;
- smerte under utløsning (utløsning);
- blod i urinen eller ejakulere
- kutte smerter i perineum eller skrotum, som utstråler (utstråler) til nedre rygg eller rygg, forverres av fysisk aktivitet.
diagnostikk
Hvis du mistenker utseendet av kalsiumkrystaller i prostata, undersøker urologen pasienten ved hjelp av transrektal palpasjon (probing gjennom anal passage). Det bidrar til å bestemme tilstedeværelsen av store formasjoner. For å bekrefte diagnosen og deteksjonen av små forkalkninger, foreskrives følgende typer diagnostikk:
- Ultralyd - ultralyddiagnose i klassisk, transrektal eller urethral form. Det kan vise tilstedeværelsen av flere hypoechoiske formasjoner i prostata, heterogenitet i strukturen til organet, steinene eller kalkavsetningene.
- Biopsi - en histologisk analyse av prostata celler.
- Beregnet tomografi, som kan erstattes av magnetisk resonans.
- Cystografi - Blodens radiografi med innføring av et kontrastmiddel.
- Generell urin og blodprøver - forkalkning vil indikere en økning i ESR (erytrocytt sedimenteringshastighet), leukocyttall.
- Studien av prostata utskillelse - diagnosen er bekreftet av endring i farge, pH, økning i antall hvite blodlegemer og røde blodlegemer.
- Spermogram - problemet er indikert ved redusert aktivitet av spermatozoa, utseendet av røde blodlegemer i ejakulatet.
- Bloddonasjon for prostataantigen - nødvendig for å utelukke onkologi
behandling
Urologen lager en terapeutisk plan basert på undersøkelsens resultater. Han må ta hensyn til pasientens helsetilstand (tilstedeværelsen av komorbiditeter), pasientens alder, størrelse og sammensetning av kalsinater, mengden, lokalisering og årsaker. Behandlingsmetoder avhenger av sykdomsstadiet:
- Dynamisk observasjon er tillatt i nærvær av små enkeltkalkninger som ikke manifesterer seg (ikke påvirker pasientens livskvalitet).
- Konservativ behandling - diett, fysioterapi, massasje og medisinering. De er effektive for små enkeltkalkninger på et tidlig stadium, de kan anbefales som en måte å lindre akutte symptomer på.
- Kirurgisk inngrep - radikal eller minimalt invasiv, avhengig av klinisk bilde av sykdommen. Slike behandlinger foreskrives i de senere stadier av forkalkning og med aktiv progresjon av problemet (når steinene blir store, øker de stadig i størrelse).
preparater
Medikamentterapi hjelper til med å forhindre dannelse av nye forkalkninger, påvirker årsaken til deres utseende (kronisk prostatitt, infeksjoner), eliminerer ubehagelige symptomer og en inflammatorisk prosess. Den fullstendige oppløsningen av krystallene observeres hvis de er små. Behandlingen av forkalkninger i prostata utføres ved hjelp av slike midler som:
Gruppe av narkotika
Doseringsform
navn
Alpha blokkere
Terazosin, Doxazosin, Tamsulosin
Antibiotika (for å eliminere kronisk infeksjonsbetennelse)
tabletter til injeksjon
Augmentin, Ciprofloxacin, Norfloxacin, Erytromycin, Klaritromycin
NSAID (ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler)
Diklofenak, Ibuprofen, Nimesulid
Peptid bioregulatorer (gjenopprette prostata-funksjonen, forbedre ereksjonen)
spasmolytika
Uroseptika (nødvendig for kronisk prostatitt)
Urolesan, Kanefron, Furamag
Prostata massasje for kalsinater
Mekaniske effekter på prostatakjertelen i nærvær av kalkuler i det regnes som farlig, da de kan skade veggene og øke betennelsesprosessen. De fleste leger forbyder massasje, men noen eksperter anser det som et godt tillegg til hovedbehandlingen hvis det ikke er smerte under prosedyren. Det utføres som følger:
- Før massasje får pasienten enem til å rense endetarmen. Deretter introduseres kamilledekok (200 ml) og forlates i en halv time.
- Pasienten befinner seg i knel-albue stilling eller ligger på høyre side, trekker knærne til brystet. Pose under massasje kan variere.
- En spesialist slår forsiktig prostata gjennom endetarmen (transrektalt) ved hjelp av et krems smøremiddel.
- Strokebevegelser erstattes av en sirkulær med urviseren, uten trykk.
Hvis pasienten har små enkle forkalkninger i prostatakjertelen, ved hjelp av en riktig utført massasje, kan de hentes sammen med hemmeligheten. For å få en terapeutisk effekt er 7-10 økter nødvendige, varigheten av hver er 3-5 minutter. Utfør prosedyren annenhver dag, og det skal gjøres av en spesialist. Følgende typer massasje er sikrere for kalsinater:
- Indirekte. Det er nødvendig å unclench og komprimere muskler i anus 100-300 ganger. Teknikken er mer effektiv for forebygging enn for behandling.
- Maskinvare. For å gjøre dette, settes et instrument inn i anal-passasjen som avgir varme, påvirkes av vibrasjon eller magnetiske impulser. Populære enheter er Mavit, Prostam, Markelov simulator. Den sistnevnte enheten krever ikke penetrering i endetarmen.
mat
Når kalsinater fra kostholdet skal fjernes fett, krydret, syltet og røkt, salt, er det også ønskelig å glemme. Produkter som sorrel, reddik, spinat, reddik er utelukket. Måltider må dampes, stuves eller kokes og spiser i små porsjoner. Det er viktig å regelmessig bruke grønnsaksjuice, smoothies med persille, selleri. Kalsifisering av prostata vil være nyttig:
- fettfattige meieriprodukter;
- sjømat, havfisk;
- bokhvete, hvete, byg grøt;
- rugbrød, kli;
- olivenolje, linolje;
- kalvekjøtt, kylling, kalkun;
- vegetabilske supper;
- grønnsaksmat - grønnsaker, frukt (spesielt sitrus), grønnsaker.
Kalsiumfjerning med laser
Den moderne metoden for å knuse kalsiumkrystaller, som innebærer bruk av en laser, kalles litotripsy. Denne endoskopiske teknikken, under prosedyren, settes inn instrumentet gjennom urinrøret. Strålen blir kalsinater i støv, som utskilles i urinen. Ulemper litotripsy:
- risikoen for gjentakelse (calculi kan ikke fullstendig gå ut);
- økt sannsynlighet for skade på de seminiferøse tubuli, veggene i prostata (med frigjøring av kalsiumstøv);
- høy pris (avhengig av størrelse og antall steiner) - 38000-130000 r.
Den største fordelen med denne metoden for behandling av forkalkninger er minimal risiko for blødning, fravær av suturer. Vev er ikke infisert, men sannsynligheten for tilbakefall er svært høy. Et alternativ til laser litotripsy er ultralyd, men det er heller ikke uten disse listede ulemper.
Kirurgisk metode
Fraværet av et positivt resultat fra konservativ behandling er hovedangivelsen for kirurgi for å fjerne kalsifisering. Det er også nødvendig for prostatahyperplasi (vevsproliferasjon), flere store formasjoner, en signifikant svekkelse i pasientens velvære. I moderne medisin brukes 3 metoder for kirurgisk inngrep:
- Abdominal kirurgi. Kalkulatene fjernes gjennom et abdominal snitt, noe som gir god tilgang til prostata. Hvis det er sammenhengende sykdommer, kan legen delvis fjerne det syke organet. Den abdominale teknikken er den farligste fordi den krever lang gjenoppretting og har risiko for blødning, arrdannelse, infeksjon. Kostnaden for operasjonen - fra 32000 s.
- Transuretral reseksjon. Dette er en lavtraumatisk teknikk der et resektoskop settes inn gjennom urinrøret i prostata. Med hjelpen fjerner kirurgen en del av det berørte organet sammen med kalsinater. Vev blir skåret ut i lag, noe som har en positiv effekt på pasientens rehabilitering. Kostnaden for transuretral reseksjon av prostata er 60000-80000 r.
- Laparoskopi. På bukhulen gjør kirurgen flere snitt med en lengde på 1-1,5 cm, hvor han introduserer hule rør for fôringsinstrumenter til kirurgisk området. Sammen med kalsinater fjernes skadede vev. Prisen på laparoskopi - fra 80000 s.
Behandling av folkemidlene
Den inflammatoriske prosessen i kalkninger av prostata kjertel bidrar til å eliminere linfrøolje. Det tas på en tom mage om morgenen i mengden 1 ts, hvis det ikke er noen problemer med leveren. Behandlingsforløpet er 4-8 uker. I tillegg kan du bruke følgende oppskrifter av tradisjonell medisin:
- Hakkede rosehip-røtter (2 ss. L.) Hell et glass kokende vann, hold på komfyren 5 minutter etter koking og fjern. Filter kjøttkraft, drikke i form av varme 70 ml 3 ganger daglig. Behandlingen varer en måned etter at en pause på 2 uker er gjentatt.
- Koble salvie og chili, hell 1 ss. l. Blanding med kokende vann (0,5 l). Infusjon væske en time, innpakning et håndkle. Drikk medisin 50 ml 3 ganger daglig, 15 minutter før måltider. Terapi utføres i løpet av måneden.
- Juice av ferske bønner persille blandet med sitron og honning i forholdet 1: 1: 1. Ta 1 ss. l. før måltider 3 ganger om dagen i en måned.
effekter
Enkle små forkalkninger er ikke forferdelige, før de blir flere og begynner ikke å forringe pasientens livskvalitet. I fravær av rettidig behandling er konsekvensene mulige i form av:
- prostata abscess;
- cyster;
- prostata adenomer;
- impotens;
- prostatakreft;
- infertilitet (kvaliteten på sæd som produseres i prostatakanaler forverres).
forebygging
En av de viktigste metodene for å forebygge sykdom er overholdelse av et spesielt diett. Det ligner på et terapeutisk diett når det oppdages kalsifisering i prostata, men er uten streng restriksjoner (noen ganger kan du spise junk food). I tillegg anbefaler leger:
- glemme vanlige vaner - alkohol, røyking;
- normalisere fysisk aktivitet - trene regelmessig eller gå daglig i en time eller mer på daglig basis
- besøk en urolog for å sjekke opp 1-2 ganger i året, i tide for å behandle urogenitale infeksjoner og betennelser;
- unngå hypotermi
- ha et vanlig sexliv;
- Bruk barrierepreventjon (kondomer) til sex med en uprøvd partner.