Inkontinens hos kvinner: årsaker, behandling, folkemidlene

Inkontinens av urin hos kvinner har en negativ effekt på nesten alle aspekter av livet, betydelig kompliserer faglige aktiviteter, begrenser sosiale kontakter og innfører disharmoni i familieforhold.

Dette problemet vurderes av flere grener av medisin - urologi, gynekologi og nevrologi. Dette skyldes at urininkontinens ikke er en uavhengig sykdom, men bare en manifestasjon av ulike patologier i en kvinnes kropp.

Det er en feil å anta at urininkontinens påvirker, om ikke den eldre delen av det rettferdige kjønet, deretter kvinner etter 50 år. Sykdommen kan oppstå i alle aldre. Spesielt hvis damen krysset merket på tretti år eller fødte 2-3 babyer. Problemet bærer ikke fare for den kvinnelige kroppen, men det undertrykker moralsk, reduserer pasientens livskvalitet sterkt.

I denne artikkelen vil vi se på hvorfor urininkontinens oppstår hos kvinner, inkludert de over 50 år gamle. Hvilke grunner bidrar til dette fenomenet, og hva skal jeg gjøre med det hjemme.

klassifisering

Det er flere typer urininkontinens hos kvinner, nemlig:

  1. Imperativ. Kvinnenes urininkontinens kan skyldes funksjonsfeil i sentrale og perifere nervesystemer, samt brudd på innerveringen av blæren selv. I dette tilfellet er kvinnen bekymret for den ekstremt sterke trang til å urinere, noen ganger er det ikke mulig å motstå urin med viljestyrke. I tillegg kan pasienten lider av hyppig vannlating i løpet av dagen (oftere 8 ganger) og om natten (oftere 1 gang). Denne typen forstyrrelse kalles viktig og observeres ved hyperaktiv blære syndrom.
  2. Stress urininkontinens hos kvinner er forbundet med plutselige økning i intra-abdominal trykk som skyldes løft av tunge gjenstander, hoste eller latter. Ofte må leger håndtere stressininkontinens hos kvinner. Muskel svekkelse og bekken organ prolapse er også assosiert med spesialister med mengden av kollagen funnet i menopausale kvinner. Ifølge medisinsk statistikk har 40% av kvinnene opplevd stressinkontinens minst én gang i livet.
  3. Blandet form - i noen tilfeller kan kvinner ha en kombinasjon av imperativ og stressende inkontinens. Dette fenomenet blir oftest observert etter fødsel, når traumatisk skade på bekkenes muskler og vev fører til ufrivillig vannlating. Denne form for inkontinens er preget av en kombinasjon av et uimotståelig ønske om å urinere med ukontrollert lekkasje av væske under stress. Et slikt brudd på vannlating hos kvinner krever en bilateral tilnærming til behandling.
  4. Enuresis - et skjema som er preget av ufrivillig frigjøring av urin når som helst på dagen. Når nattlig inkontinens er notert hos kvinner, er det et spørsmål om nattlig enuresis.
  5. Urgeinkontinens kjennetegnes også ved ufrivillig vannlating, som imidlertid foregår av en plutselig og overveldende trang til å urinere. Når det er en lignende trang, er kvinnen ikke i stand til å stoppe vannlating, hun har ikke engang tid til å nå toalettet.
  6. Permanent inkontinens er forbundet med urinveisens patologi, en uregelmessighet av ureterens struktur, svikt av sphincteren etc.
  7. Underminere - umiddelbart etter urinering oppstår en liten underminering av urinen, som gjenstår og akkumuleres i urinrøret.

De vanligste er stress og oppfordrer inkontinens, alle andre former er sjeldne.

Årsaker til urininkontinens hos kvinner

I den kvinnelige delen av befolkningen, inkludert etter 50 år, kan årsakene til utseendet av urininkontinens være svært variert. Imidlertid observeres denne patologien oftest hos de kvinnene som fødte. I dette tilfellet er en stor prosentandel av tilfellene sett blant de som har hatt langvarig eller rask levering dersom de ble ledsaget av bekkenbunnbrudd eller andre fødselsskader.

Generelt oppstår urininkontinens på grunn av svekkelsen av bekkenbunnsmusklene og / eller det små bekkenet, forstyrrelser i urinrøret. Disse problemene kan utløses av følgende sykdommer og tilstander og:

  • barnefødsel og fødsel;
  • overvekt, fedme;
  • avansert alder (etter 70 år);
  • blære steiner;
  • unormal struktur av det urogenitale systemet;
  • kroniske blæreinfeksjoner;
  • kronisk hoste;
  • diabetes mellitus;
  • Alzheimers, Parkinsons;
  • multippel sklerose;
  • blærekreft;
  • slag;
  • prolaps av bekkenorganene;
  • kronisk hoste.

Også økte manifestasjoner av urininkontinens i alle aldre og enkelte stoffer, samt mat: røyking, alkoholholdige drikkevarer, brus, te, kaffe, legemidler som slapper av blæren (antidepressiva og anticholinergika) eller øker urinproduksjonen (diuretika).

diagnostikk

For å forstå hvordan man behandler urininkontinens hos kvinner, er det ikke bare nødvendig å diagnostisere et symptom, men også å bestemme årsaken til utviklingen. Spesielt når det gjelder kvinner etter 50 eller 70 år.

For det riktige valget av behandlingstaktikk (og for å unngå feil) er det derfor viktig at følgende spesielle undersøkelsesprotokoll utføres:

  • fylle inn bestemte spørreskjemaer (det beste alternativet er ICIQ-SF, UDI-6),
  • lage en urinering dagbok,
  • daglig eller timetest med pakninger (pudetest)
  • vaginal undersøkelse med hostetest,
  • Ultralyd av bekkenorganene og nyrene,
  • kompleks urodynamisk studie (KUDI).

Behandling av urininkontinens hos kvinner

Den mest effektive behandlingen avhenger av årsaken til urininkontinens hos en kvinne, og til og med dine personlige preferanser. Terapi er forskjellig for hver kvinne og avhenger av typen inkontinens og hvordan den påvirker livet. Etter at legen diagnostiserer årsaken, kan behandlingen omfatte trening, kontroll av blærekontroll, medisinering eller en kombinasjon av disse metodene. Noen kvinner kan trenge operasjoner.

Generelle anbefalinger for kontroll av vannlating:

  • et koffeinfritt kosthold (uten kaffe, sterk te, cola, energidrikker, sjokolade);
  • kontroll kroppsvekt, bekjempe fedme;
  • røykfrie, alkoholholdige drikkevarer;
  • tømmer blæren i timen.

Konservative behandlingsmetoder indikeres hovedsakelig for unge kvinner med uutviklet inkontinens som oppstår etter fødsel, samt hos pasienter med økt risiko for kirurgisk behandling hos eldre pasienter som tidligere har vært operert uten positiv effekt. Urgeinkontinens behandles kun konservativt. Konservativ terapi begynner vanligvis med spesielle øvelser for å styrke bekkenbunnsmusklene. De har også en stimulerende effekt på bukemuskulaturen og bekkenorganene.

Avhengig av årsaken til enuresis hos kvinner, er ulike legemidler foreskrevet, tabletter:

  • Sympatomimetikk - Efedrin - bidrar til å redusere musklene som er involvert i vannlating. Resultatet - enuresis stopper.
  • Anticholinergics - Oxybutin, Driptan, Tolteradin. De gir en mulighet til å slappe av blæren, samt å øke volumet. Disse medisinene for inkontinens hos kvinner er foreskrevet for å gjenopprette kontrollen over trang.
  • Desmopressin - reduserer mengden urin som dannes - utledes med midlertidig inkontinens.
  • Antidepressiva - Duloksitin, Imipramin - foreskrives hvis stress er årsaken til inkontinens.
  • Østrogener - legemidler i form av kvinnelige hormoner progestin eller østrogen - foreskrives hvis inkontinens oppstår på grunn av mangel på kvinnelige hormoner. Dette skjer i overgangsalderen.

Inkontinens hos kvinner kan administreres med medisinering. Men i mange tilfeller er behandlingen basert på endringer i atferdsfaktorer, og derfor er Kegel-øvelser ofte foreskrevet. Disse prosedyrene i kombinasjon med medisiner kan hjelpe mange kvinner med urininkontinens.

Kegel øvelser

Kegel øvelser kan hjelpe med alle typer urininkontinens hos kvinner. Disse øvelsene bidrar til å styrke muskler i bukhulen og bekkenet. Når du utfører øvelser, bør pasienter trekke bekkenmusklene tre ganger om dagen i tre sekunder. Effektiviteten av pessary bruk, spesielle intravaginale gummimaskiner, er i stor grad avhengig av typen inkontinens og de individuelle egenskapene til kroppens anatomiske struktur.

Klem muskler i perineum og hold klemmen i 3 sekunder, og slapp dem av på samme tid. Gradvis øke varigheten av kompresjonsavslapping til 20 sekunder. På samme tid slapper du av gradvis. Bruk også hurtig sammentrekning og aktivering av musklene som brukes i avføring og fødsel.

drift

Hvis utstyr og medisiner for inkontinens hos kvinner ikke hjelper, så er det behov for kirurgisk behandling. Det finnes flere typer operasjoner som kan bidra til å løse dette problemet:

  1. Sling operasjoner (TVT og TVT-O). Disse minimalt invasive intervensjonene, som varer ca. 30 minutter, utføres under lokalbedøvelse. Essensen av operasjonen er ekstremt enkel: innføring av et spesielt syntetisk nett i form av en løkke under blærehalsen eller urinrøret. Denne sløyfen holder urinrøret i en fysiologisk posisjon, slik at urinen ikke kan strømme med en økning i intra-abdominal trykk.
  2. Burch laparoskopisk colposuspension. Operasjonen utføres under generell anestesi, ofte laparoskopisk tilgang. Vev som ligger rundt urinrøret, som om de er suspendert fra inguinal leddbånd. Disse ligamentene er veldig sterke, så de langsiktige resultatene av operasjonen er svært overbevisende.
  3. Injiseringsdannende stoffer. Under prosedyren injiseres et spesielt stoff i urinrørets submukosa under kontroll av et cystoskop. Oftere er det et syntetisk materiale som ikke forårsaker allergi. Som et resultat kompenseres de manglende bløtvevene og urinrøret festes i ønsket posisjon.

Enhver inkontinensoperasjon er rettet mot å gjenopprette urinorganernes korrekte posisjon. En inkontinensoperasjon forårsaker urinlekkasje når hoste, ler og nysing oppstår mye sjeldnere. Beslutningen om å utføre operasjon for inkontinens hos kvinner bør være basert på riktig diagnose, siden fraværet av dette aspektet kan føre til alvorlige problemer.

Folk behandling av urininkontinens hos kvinner

Motstandere av tradisjonelle behandlingsmetoder er sannsynligvis interessert i spørsmålet om hvordan man skal behandle urininkontinens med folkemidlene. I dette aspektet er det flere oppskrifter:

  1. Perfekt hjelpe frøene til dillhagen. 1 spiseskje frø er strømmet med et glass kokende vann og forlatt i 2-3 timer, godt innpakket. Deretter blir det resulterende infusjonsfilteret. Alt glasset betyr at du trenger å drikke i 1 gang. Og så gjør hver dag for å få resultatet. Folk healere hevder at urininkontinens kan herdes på denne måten hos mennesker i alle aldre. Det er tilfeller av fullstendig gjenoppretting.
  2. Sage urt infusjon: en kopp skal konsumeres tre ganger om dagen.
  3. Dampet infusjon av karpe urt skal være full i minst et halvt glass 3 ganger om dagen.
  4. Yarrow er et gress som er funnet nesten overalt - et ekte lagerhus for tradisjonelle healere. Hvis du trenger å kvitte seg med ufrivillig vannlating, ta deretter 10 gram vinge med blomster i en kopp vann. Kok i 10 minutter på lav varme. Deretter forlater for å insistere i 1 time, ikke glem å pakke av avkjenningen din. Ta en halv kopp 3 ganger om dagen.

Ved behandling med folkemessige rettsmidler er det viktig ikke å starte urininkontinensprosessen og for å forhindre utvikling av mer alvorlige sykdommer, og forutsetningene for dette kan være ufrivillig urinering (for eksempel cystitis, pyelonefrit).

Inkontinens hos kvinner

Urininkontinens er et ganske vanlig problem. Minst en gang i livet opplever mer enn halvparten av alle kvinner det. Inkontinens kan oppstå hos unge kvinner etter fødsel eller operasjoner, eller hos voksne kvinner etter overgangsalderen. Statistikk indikerer at hver femte jente lider av urininkontinens i reproduktiv alder, hver tredje kvinne i den tidlige overgangsalderen, og etter 70 år - hver andre eldre kvinne.

Urininkontinens er et alvorlig problem som betydelig forringer livskvaliteten, fører til lidelser i den seksuelle og psykologiske sfære, kan provosere depresjon, blir et hinder for vellykket oppbygging av personlig liv og karriere. Enuresis bør vurderes ut fra det synlige ikke bare det hygieniske aspektet - denne sykdommen har også en medisinsk og sosial betydning, da det gir kvinner et bredt utvalg av problemer: seksuelle dysfunksjoner, neuroser etc.

Du kan også komme over et begrep som inkontinens, noe som også betyr inkontinens, men brukes oftest av urologer og gynekologer når det er diagnostisert. Spesialister kaller enuresis-urinering, som er ledsaget av manglende evne til å regulere tømmingen av blæren. Volum lekkasje kan variere fra noen få dråper til nesten hele innholdet i et organ. Gynekologer, urologer, kirurger og psykoterapeuter er engasjert i behandlingen av sykdommen.

Problemet med urininkontinens er så global at selv en spesiell internasjonal medisinsk organisasjon er opprettet for å studere årsakene til enuresis og å utvikle nye effektive behandlinger for denne sykdommen.

Årsaker og symptomer på urininkontinens hos kvinner

Følgende typer urininkontinens utmerker seg:

Andre former, for eksempel enuresis ved blæreoverløp, kontinuerlig urinlekkasje, ubevisst inkontinens, etc.

Hos kvinner er de tre første typene urininkontinens mest vanlige, så det er verdt å bo på dem mer detaljert.

Stressinkontinens

Stressinkontinens er manglende evne til å kontrollere prosessen med å tømme blæren under stress. Ordet "stress" i denne sammenheng betyr "belastning" eller "innsats".

Symptomer på stressininkontinens:

Ekskresjon av urin når du ler, hoster, nyser, trening, samleie.

Hvis det ikke er spenning i bukhulen, blir ikke urin utskilt.

Ikke alle hostinger eller nysing fører til ufrivillig urin. I de tidlige stadier av inkontinens skjer dette bare når orgel er full, og volumet av tapt urin er lik noen få dråper.

Etter hvert som sykdommen utvikler seg, kan selv ubetydelig fysisk aktivitet, som fottur, føre til tap av urin.

Uimotståelig trang til å urinere en kvinne mangler.

Ufrivillig utskillelse av avføring og gass fra tarmen kan forekomme sammen med urin.

Normalt bør fysisk anstrengelse, så vel som hoste og le, ikke føre til utgivelse av urin. Dette forhindrer bekkenbunnsmusklene og sphincteren. Men når de blir svekket, er de ikke i stand til å fullstendig takle sin funksjon. Urin overvinne deres motstand og strømmer ut.

Det kan være flere grunner:

Tung arbeidskraft. I denne forbindelse er fødsel spesielt farlig, ledsaget av utgivelse av et stort foster, kutt av perineum, påføring av tanger og andre manipulasjoner. Kvinner som har et smalt bekken er i fare.

Kirurgisk inngrep på bekkenorganene. Eventuelle inngrep på blæren, rektum, livmor kan føre til stressinkontinens. Fistler som danner mellom organer er farlige, da disse feilene også fører til inkontinens.

Hormonelle endringer i kroppen til en kvinne som oppstår med alderen. Jo mindre østrogen produseres, jo verre elastisitet i leddbåndene blir og jo lavere muskeltonen vil være.

I tillegg til de viktigste årsakene som medfører urininkontinens, kan vi i tillegg merke til følgende risikofaktorer:

Overvekt, spesielt i kombinasjon med diabetes;

Det harde arbeidet med høy fysisk anstrengelse;

Strålebehandling;

Utelatelse og prolaps av livmoren;

Tilhører kaukasiere;

Nevrologiske sykdommer, inkludert hjerteinfarkt, slag, ryggsmerter;

Bronkial astma, obstruktiv lungesykdom;

Godkjennelse av visse stoffer.

Imperative urininkontinens

Imperative urininkontinens er preget av en utålelig trang til å tømme blæren. Disse oppfordringene er avgjørende, og det er nesten umulig å begrense dem. Videre oppstår de når blæren bare er delvis fylt. Mens normalt har en kvinne trang til å urinere når et tilstrekkelig stort volum urin akkumuleres i blæren.

Symptomer på imperativ urininkontinens inkluderer følgende:

Behovet for å tømme blæren er svært hyppig og forekommer mer enn 8 ganger om dagen.

De ser nesten alltid plutselig ut.

Behovet for å urinere er ustoppelig.

Det er hyppige besøk på toalettet om natten.

Oppfordring til å urinere blir ofte diktert av eksterne faktorer, blant annet for eksempel lyden av vann som strømmer fra kranen, sterkt lys, høy lyd, etc.

Når imperativ urininkontinens oppstår mot bakgrunn av blæreprolaps, kan en kvinne oppleve en følelse av smerte og ubehag i underlivet.

Lekkasje av urin kan føre til utvikling av dermatitt i lyske-området, vil kunne oppleve urogenital-infeksjoner, slik som vulvit, vulvovaginitt, pyelonefritt, cystitt, etc.

Årsaken til imperativ urininkontinens hos kvinner ligger i et brudd på den neuromuskulære overføringen i blære detrusoren (muskelkropp), noe som fører til økt aktivitet. Derfor, selv når en liten mengde urin akkumuleres i organets hulrom, har kvinnen trang til å urinere. Når det gjelder risikofaktorer som kan føre til utvikling av imperativ urininkontinens, ligner de risikofaktorene for stressinkontinens. Ofte er disse to typer inkontinens kombinert med hverandre.

Iatrogen urininkontinens

Iatrogen urininkontinens er inkontinens som utvikler seg når man tar medisiner. Enuresis blir som regel en bivirkning av denne eller den aktuelle medisinen.

Du bør være oppmerksom på at stoffer som kan føre til inkontinens:

Adrenomimetika (Pseudoefedrin), som brukes til å behandle bronkier. For det første provoserer disse stoffene urinretensjon, og forårsaker dermed inkontinens.

Eventuelle vanndrivende legemidler.

Hormonal legemidler som inneholder østrogen.

Colchicine, som brukes til behandling av gikt.

Beroligende medisiner.

Når behandlingen av de nevnte legemidlene er fullført, vil urininkontinens passere alene og vil ikke kreve noen terapeutiske tiltak.

Diagnose av urininkontinens hos kvinner

Diagnose av urininkontinens bør begynne med å holde en dagbok. Det er nødvendig å fikse data i det i flere dager. På denne tiden bør en kvinne registrere hvor mye væske hun drikker, hvor mange ganger hun går for å urinere. Det er viktig å måle volumene av utgitt urin, samt å vise i dagboken alle inkontinensepisoder og hva hun gjorde på den tiden. For å forstå nøyaktig hvor mye urin som går inn i inkontinensepisoder, kan du bruke den såkalte PAD-testen. For en tid bruker pasienten urologiske pads, veier dem før og etter bruk.

En samtale på legekontoret er av stor betydning. Det lar deg finne ut symptomene på sykdommen, tidspunktet for manifestasjonen.

En kvinne må besøke en gynekolog. Under undersøkelsen på stolen vurderer legen tilstanden til bekkenbunnens muskler og vev, tilstedeværelsen eller fraværet av vaginale vegger og livmor.

En hostetest utføres på gynekologens kontor. En kvinne blir bedt om å hoste mens blæren er full. Hvis det oppstår urinproduksjon i løpet av anstrengelsen, kan vi anta stressinkontinens.

Som regel er diagnosen ikke vanskelig i de fleste tilfeller. Det kan imidlertid være nødvendig med flere undersøkelser, for eksempel:

Cystoskopi. Denne studien innebærer inspeksjon av blæren fra innsiden. Til dette formål er et tynt cystoskop satt inn gjennom urinrøret. Prosedyren for en kvinne er smertefri, for hvilken legen bruker en spesiell bedøvelsesgel. Cystoskopi gjør det mulig å vurdere tilstanden av blæren, for å utelukke forekomsten av svulstdannelser.

Urodynamisk undersøkelse gir en vurdering av prosessen med å fylle og tømme blæren. For implementering setteres spesielle sensorer inn i selve blæren og inn i skjeden, som gir den nødvendige informasjonen til legen.

Ultralyd av bekkenorganene. Denne undersøkelsen gjør det mulig å vurdere tilstanden til organene i det kvinnelige reproduktive systemet, som gjør det mulig å bestemme den videre terapeutiske taktikken.

Når det gjelder laboratorieforskningsmetoder, foreskrives en kvinne en generell og bakteriell urinanalyse, mikroskopisk undersøkelse av et smet. Takket være ovennevnte undersøkelsesmetoder vil legen kunne sette den mest korrekte diagnosen og foreskrive nødvendig behandling.

Inkontinens hos eldre kvinner etter 50 år

Oftest domineres eldre kvinner over 50 år av en blandet form for urininkontinens, det vil si at det er både en stressende og en presserende komponent.

Årsakene som fører til sykdommen kan være mange, så legen under undersøkelsen vil definitivt klargjøre følgende punkter:

Lider en kvinne av nevrologiske patologier?

Har hun noen psykiske lidelser?

Har en kvinne tegn på Parkinsons sykdom?

Lider en kvinne av diabetes?

Har hun vektproblemer?

Er det intervertebral plateherni eller andre degenerative sykdommer i ryggmargen som kan påvirke blæren?

Har kvinnen en historie med operasjoner på bekkenorganene? Hvis det var noen, er det viktig å finne ut om de har provosert dannelsen av adhesjoner og fistler.

Alle disse sykdommene kan være årsaken til urininkontinens, da den ene eller annen måte kan påvirke blærens funksjonalitet. Det er ikke utelukket at kvinnen har "overflødig inkontinens", det vil si på grunn av organets reduserte følsomhet, blir signalet for tømningen overført til hjernen for svakt eller helt fraværende.

Det er viktig å finne ut nøyaktig hvilke stoffer kvinnen tar. Spesiell oppmerksomhet til beroligende og antihypertensive stoffer, diuretika.

Eldre pasienter som er diagnostisert med stressinkontinens i 30% av tilfellene, viser bekkenorgans prolaps, nemlig blære prolaps. Derfor må tilnærming både til diagnose av eksisterende problem og til behandling hos eldre kvinner være individuelle. Det bør heller ikke overses at urininkontinens kan utvikle seg mot bakgrunnen av relativ helse på grunn av mangelen på østrogenproduksjon i postmenopausale perioden.

Omfattende urodynamisk undersøkelse av eldre kvinner som klager over urininkontinens er foreskrevet uten feil.

Behandling av urininkontinens hos kvinner

Terapeutisk taktikk er i stor grad avhengig av hva som nettopp forårsaket urininkontinens og hvor langt problemet gikk. Gynekologer, urologer og kirurger er involvert i behandlingen av sykdommen (hvis kirurgi er nødvendig).

Begynn terapi av enhver form for urininkontinens bør være på prinsippet "fra enkel til kompleks."

Først må du sørge for å prøve de rimeligste metodene, inkludert:

Vekttap med fedme. Faktum er at overvekt påvirker tilstanden til indre organer, som er utsatt for for høyt trykk. Som et resultat er deres plassering forstyrret, fungerende lider, noe som fører til problemer med vannlating. Behandling av fedme kan utføres ved hjelp av diett, medisiner, psykoterapi eller kirurgi i magen.

Alle drikker som inneholder koffein, må være begrenset. Først av alt handler det om kaffe og te. Forbudet mot koffein skyldes dens vanndrivende effekt på kroppen. Ved overdreven inntak av dette stoffet øker risikoen for urininkontinens betydelig. Når det gjelder bruk av vanlig rent vann, kan det ikke begrenses, ellers kan du forverre situasjonen.

Avslag fra sigaretter. Det er fortsatt ingen klar sammenheng mellom røyking og problemet med urininkontinens. Det har imidlertid vist seg at kvinner som lider av bronkitt "røyker", økte risikoen mange ganger for å utvikle stressinkontinens. Generelt må eventuelle sykdommer i luftveiene behandles raskt.

Imperative urininkontinens behandles perfekt i tilfelle pasienten klarer å rette urineringstimen. Essensen av denne metoden kommer ned til det faktum at det er nødvendig å lære kroppen å urinere i timen. Innledningsintervallet kan settes til 30 minutter med den etterfølgende økningen til en time eller mer.

For å forbedre tonen i bekkenbunnsmusklene, bør du trene regelmessig. Spesielle øvelser vil tillate å korrigere sphincterens arbeid og blærens vegger.

Alle kroniske sykdommer må nødvendigvis behandles i tide for å forhindre forverring.

Det er like effektivt å skape en psykologisk innstilling for deg selv som distraherer deg fra ønsket om å tømme blæren.

Kegel øvelser

Kegel øvelser er et gymnastikkompleks, som er veldig enkelt å implementere. Først må kvinnen bestemme hva bekkenbunnsmusklene er og hvor de befinner seg. For å gjøre dette, må du tenke på prosessen med å tømme blæren og prøve å stoppe den med muskelkraft. Det er disse musklene som bør være involvert under trening.

Tre ganger om dagen må du spenne og slappe av bekkenbunnens muskler. Spenningstiden går fra noen få sekunder i opplæringsfasen til 3 minutter senere. Kegel øvelser kan utføres nesten hvor som helst og når som helst, da de er helt usynlige for andre.

Når musklene er tilstrekkelig opplært, kan du prøve å spenne dem under hosting og nysing under treningen. Jo mer varierte øvelsene, jo høyere er deres effektivitet.

Du kan bruke slike teknikker som raske og sakte sammentrekninger, utpressing av forsøk under arbeid, forsinket stråle under tømming av blæren.

biofeedback terapi

Øvelser med biofeedback (BFB) er overlegen i effektivitet til Kegel-øvelser, da de tillater bare belastning på de nødvendige musklene. Å implementere komplekset vil kreve spesialisert utstyr. Det er designet ikke bare for å kontrollere muskelspenningen, men også for å stimulere dem i tillegg ved hjelp av elektriske impulser.

Det er bevist at BFB-trening gjør det mulig å oppnå kontroll over vannlating på ganske kort tid. Trening er imidlertid forbudt å bli implementert i nærvær av ondartede svulster, inflammatoriske sykdommer i akutt stadium, patologier i hjertet, lever og nyrer.

Bruk av simulatorer for behandling av urininkontinens

Enheter som gjør at du kan trene bekkenbunnens muskler, det er så mange. Mange av dem er svært kompakte og praktiske å bruke. PelvicToner-simulatoren lar deg for eksempel øke belastningen på musklene og gradvis styrke dem. Enheten er veldig enkel å bruke, og dens effektivitet har blitt bevist i kliniske studier.

psychotechnics

Når du har lyst til å urinere, kan du prøve å flykte fra dem, overføre tanker i en annen retning. For eksempel å tenke på kommende planer for livet, les interessant litteratur osv. Hovedoppgaven som en kvinne står overfor, er å forsinke vannlating i minst en kort stund.

Inkontinens hos kvinner: årsaker og behandling

Unge og gamle mennesker kan oppleve urinforstyrrelser. Inkontinens hos kvinner (inkontinens) har en negativ effekt, ikke bare på deres fysiske tilstand, men gir også følelsesmessig ubehag. Noen ganger, på grunn av sykdom, endrer folk sin livsstil radikalt, unngår kontakt med andre, spiller sport og bor på offentlige steder. Hva er årsakene til utvikling og tegn på inkontinens? Hvordan kurere denne skadelige sykdommen?

Hyppige typer urininkontinens og deres årsaker

Urininkontinens er en patologi som er preget av en ukontrollabel prosess for utskillelse av urin. Denne sykdommen rammer millioner av kvinner over hele verden. Hva er inkontinens? Ulike faktorer kan utløse utviklingen av denne patologiske tilstanden. Urininkontinens oppstår på grunn av svekkelsen av bekkenbunnsmusklene og / eller små bekken, forstyrrelser i urinrøret. Disse problemene kan provoseres av følgende sykdommer og tilstander:

  • barnefødsel og fødsel;
  • overvekt, fedme;
  • avansert alder;
  • blære steiner;
  • unormal struktur av det urogenitale systemet;
  • kroniske blæreinfeksjoner;
  • kronisk hoste;
  • diabetes mellitus;
  • Alzheimers, Parkinsons;
  • multippel sklerose;
  • blærekreft;
  • slag;
  • prolaps av bekkenorganene;
  • kronisk hoste.

Noen stoffer og matvarer kan øke inkontinens. For eksempel kan medisiner med en vanndrivende effekt eller en avslappende effekt på blæren (antidepressiva) øke urininkontinens hos kvinner. Bruken av alkohol, tobakk, te, kaffe, brus, en diett basert på produkter som irriterer blæren, øker manifestasjonen av inkontinens. Avhengig av egenskaper, omstendigheter, forekomst av urininkontinens, deler eksperter denne sykdommen i følgende typer:

  • avgjørende;
  • stress,
  • blandet;
  • iatrogen;
  • refleks;
  • enurese;
  • ufrivillig lekkasje av urin
  • urinlekkasje etter blærens tømningsprosess.

Stressinkontinens

Årsaken til denne typen lidelse i det urogenitale systemet er en funksjonsfeil i urinrøret. Hvis det oppstår intra-abdominal trykk, kan de svekkede musklene i dette organet ikke forhindre lekkasje av urin eller fullstendig tømming av blæren. Symptomer på stressininkontinens inkluderer: Urinutskillelse under kjøring, latter, fysisk anstrengelse, hoste, sex og mangel på trang til toalettet.

Det er faktorer som skaper jorda for utvikling av inkontinens stress arter. Disse inkluderer: arvelighet, fedme, nevrologiske sykdommer, smittsomme sykdommer i urogenitalt system, medisinering av en bestemt handling. Men de viktigste årsakene til å provosere utviklingen av denne typen urogenitale systemforstyrrelse er følgende tilstander:

  • Graviditet. Under fødselen av barnet er urininkontinens forårsaket av endring i hormonell bakgrunn i kroppen og trykket i livmorhulen på det urogenitale systemet. Hos gravide forekommer denne urinasjonsforstyrrelsen i halvparten av tilfellene.
  • Slekter. Problemer med ukontrollert vannlating kan oppstå etter fødselen, dersom kvinnen fødte et stort barn, og samtidig måtte legene gjennomgå en perineal snitt eller andre manipulasjoner. På grunn av disse faktorene er leddbundens leddbånd og muskler skadet, det er en ujevn fordeling av trykk i bukhinnen, som senere forårsaker forstyrrelse av sphincteren.
  • De overførte operasjonene på bekkenorganene. Kirurgiske manipulasjoner med blæren, livmor fører ofte til dannelse av adhesjoner, fistler, endringer i trykk i bekkenområdet, noe som fører til problemer med urininkontinens.
  • Alder endres. Climax, redusert elastisitet i leddbåndene og muskeltonen er årsakene som forårsaker urininkontinens hos kvinner.

Imperativ inkontinens

Ved normal drift av blæren trengs det å urinere etter fylling. Samtidig holder personen seg rolig til neste besøk på toalettet. Hvis en kvinne lider av tvingende inkontinens, selv med en liten fylling av blæren med urin, kan det være uoverstigelig trang til å urinere, som ikke kan holdes fast. Å provosere inkontinens i denne tilstanden kan ytre stimuli: flytende vann, sterkt lys eller annet. Hva er årsaken til denne lidelsen?

Hovedårsaken til dette er den overaktive blæren, som umiddelbart reagerer selv til liten irritasjon på grunn av den uvanlige hastigheten til sphincter nerveimpulser. Faktorer som fører til fremveksten av imperativ inkontinens er eldre alder, fødsel, hormonelle endringer, skader, smittsomme sykdommer, betennelser og hevelse. Denne patologien er nesten alltid preget av plutselig trang til å urinere, som oppstår opptil 8-10 ganger om dagen.

Urologistens tips: En kvinnes urininkontinens må behandles, ikke skjult.

Kvinner snakker sjelden om urininkontinens.

Forgjeves - rettidig behandling kan kvitte seg med dette problemet, men ved å gjemme det, forverrer vi bare situasjonen.

Vår ekspert er den første kategori legen, urolog og andrologist av Statens forskningssenter for forebyggende medisin fra Russlands helsedepartement Vasily Kotov.

Tørke fakta våt "ulykke"

To typer urininkontinens er vanligste:

  • stress - ufrivillig utslipp av urin under trening, hoste, latter, nysing, samleie, det vil si i tilfelle av kraftig økning i intra-abdominal trykk. Det forekommer i nesten halvparten av tilfellene;
  • akutt - ufrivillig - urinering med en plutselig, sterk og uutholdelig trang til å urinere, som en kvinne ikke kan holde tilbake.

Alle de andre er blandede og sjeldne former.

Kvinner er mer sannsynlig å lide av denne sykdommen. Bekkenbunnsmusklene er i utgangspunktet svakere enn menns. Stressinkontinens oppstår ofte etter traumatisk arbeid, ledsaget av brudd på muskler i perineum. Kirurgi på bekkenorganene: Fjerning av uterus og svulster passerer ikke uten spor.

Mangelen på kvinnelige hormoner østrogen, som fører til endringer i slimhinnen i kjønnsorganene, kan forårsake symptomer på tranginkontinens.

Urininkontinens i alderdommen forklares av endringer i hjernebarken - dette er der regionen som er ansvarlig for frivillig vannlating er lokalisert. Første årsak: slag, aterosklerose, langvarig nåværende type II diabetes.

Host diagnose

Hemmelig gymnastikk

For å unngå inkontinens, følg enkle regler.

Normalisere tarmene, forstoppelse øker urininkontinens.

Se etter vekten. Overvekt - en ekstra belastning på blæren.

Kvinner med urininkontinens som oppstår etter fødsel, foreskrives oftest konservative behandlingsmetoder, samt de som er kontraindisert for operasjon på grunn av en viss sykdom eller alderdom.

Alle kvinner med urininkontinens leger anbefaler øvelse for å styrke muskler i perineum og bekkenorganer. Kjennetegnet fra barndommen "bjørk", "saks", "sykkel", "hjørne" på veggen barer vil også bidra til å kvitte seg med magen. Du kan også bære en liten ball mellom beina dine under husarbeidene, hold den så høy som mulig. Fysioterapeutisk behandling har en god effekt, for eksempel ved bruk av galvaniske strømmer, elektroforese. Injiseringer av botulinumtoksin i blære slimhinnen har også vist seg å være positive.

Si sykdom "stopp"

Hvis det ikke var mulig å kurere urininkontinens gjennom konservative midler i løpet av året, anbefales det kirurgisk inngrep. Den mest effektive og forsiktige operasjonen anses å være "syntetisk sløyfe" -operasjon, eller loop-plast, med en fri syntetisk klaff. Under den under den midterste delen av urinrøret legges en løkke av Prolene. På denne måten opprettes en pålitelig ekstra støtte for blæren.

Operasjonen utføres for enhver grad av urininkontinens og under lokalbedøvelse. Det er ingen kontraindikasjoner for det.

Ikke hold urin i kvinner behandlingspiller

Etiologi av sykdommen

Hvis vi ser på dette problemet dypere, så er det først og fremst verdt å forstå at denne patologien forekommer på grunn av tap av kontroll over sin egen sphincter, hvis funksjon er å holde urin.

Andre mulige årsaker er:

den kvinnelige kroppen produserer en utilstrekkelig mengde kvinnelige kjønnshormoner, kalt østrogener; hyperaktivitet av samme blære; mulig blødhet i musklene som støtter blæren, en slik funksjon finnes ganske ofte i urininkontinens hos eldre kvinner; prolapse av fremre veggen av skjeden eller prolaps av livmoren; mulige infeksjoner i samme urinveiene; fjerning av livmor; traumer til bekkenorganene; stress eller depresjon, etc.

undersøkelsen

Først og fremst bør en kvinne fortelle legen detaljert om symptomene hennes, inkludert daglige tidsplaner for ufrivillig vannlating. I denne spesielle dagboken bør tas hensyn til mengden væske du drikker, går på toalettet i 1 time, bør du ta hensyn til mengden urin, hvilken type aktivitet damen gjorde da det skjedde. Det skal huskes at jo mer nøyaktig en slik rapport blir laget, desto raskere begynner behandlingen, og diagnosen blir gjort.

Neste ting vil bli en vaginal undersøkelse, inkludert undersøkelse av kjønnsorganene, en hostetest utføres. Deretter tas en urinanalyse, urodynamiske studier, ultralyd, MR utføres.

Så, etter avslutning av den behandlende legen, er inkontinensmedisin foreskrevet. Men det er verdt å huske på generell terapi for alle typer urininkontinens hos kvinner.

Obligatoriske behandlingstiltak inkluderer:

1 Begrensende kaffeforbruk, da koffein ganske enkelt provoserer hyppig vannlating, gjelder dette også for andre koffeinholdige drikker. 2 Avvik fra overvekt, dette skyldes tilleggsbelastningen på bekkenorganene. 3 Angi et bestemt vannlatningsregime. 4 Pelvic floor muskel trening, som inkluderer Kegel øvelser. De består i sammentrekning og avslapning av de ønskede muskler. Det er også mulig å bruke spesielle simulatorer, for eksempel PelvicToner, hvis plikt er å øke belastningen på vaginale muskler.

Operasjonsmetoder

Spørsmålet oppstår, hvordan å behandle denne sykdommen, hvilke legemidler som skal brukes. Før du tar opp dette problemet, er det verdt å vurdere andre behandlingsalternativer:

1Sling operasjoner, denne typen manipulasjon utføres under lokalbedøvelse og varer i alt 30 minutter. Vel, kjernen i prosedyren er at et spesielt syntetisk nett i form av en sløyfe er satt inn under blærehalsen, hvis formål er å holde urinrøret i riktig fysiologisk stilling. 2 Innføringen av spesielle syntetiske injeksjoner som kompenserer for mangel på myk vev, som følge av denne manipuleringen, er urinrøret også festet i riktig tilstand. 3 Kolporafiya, en ganske ubehagelig prosedyre, noe som resulterer i suturering av skjeden ved hjelp av spesielle absorberbare suturer. I dette tilfellet bør du vite om en rekke komplikasjoner, for eksempel etter en slik manipulasjon, er arrdannelse av vevet mulig. 4 Kolposuspension, essensen av denne operasjonen er at vevene som er rundt urinrøret, som om de er suspendert fra inguinal leddbånd. Ganske komplisert manipulasjon, som har en rekke kontraindikasjoner.

Narkotika terapi

Vi kan ikke si at den vanligste årsaken til urininkontinens hos kvinner fremdeles er hyperaktiviteten til blæren. I dette tilfellet vil det bli anbefalt å ta medisiner, for eksempel Oxybutynin, Detruzitol, Driptan, Vesicare, som vil bidra til å redusere aktiviteten til hormoner, som senere fører til avblåsing.

Det er nok tabletter for urininkontinens, de kan deles inn i flere typer:

1Simpatomimetiki. Disse er legemidler som stimulerer kontraktiliteten til muskler i urinrøret. Disse inkluderer ephedrine. 2 antidepressiva. Oppgaven av disse stoffene til å roe og forårsake døsighet, mens lindring av spenning fra muskler i urinrøret. Gode ​​alternativer vil være for eksempel Imipramine, Fluoxetine. 3 østrogener. Forståelig er de foreskrevet for mangel på det kvinnelige hormonet østrogen. Oftest forekommer dette ved utbruddet av overgangsalderen. 4Spazmolitiki. De er foreskrevet oftest når det er en liten urinlekkasje. Ganske effektivt stoff er i dette tilfellet Spazmeks.

Selvfølgelig har inkontinenspiller vist seg å være effektive, men det er også gunstige måter å løse problemet på.

Oppskrifter av tradisjonell medisin

En halv time før et måltid skal drikke te, infundert på kirsebærens grener, kan du kirsebær. 2 Plantain infusjon: ta dette så 1 ss. l. blanding, brygget i et glass kokende vann, insisterer og også drikker en halv time før måltider. 3Gerva urt i mengden 50 g infundert i 1 liter kokende vann og full i løpet av dagen. 4 Det samme gjelder infusjon av blåbær. 5 Samlingen av like deler av centauryen og hypericum viste seg å være ganske effektiv. 1 ss. l. Disse plantene blandes og helles med et glass kokende vann. Drikk infusjonen en halv time før måltider, totalt 2 glass væske skal være full.

Forebyggende tiltak

1 Psykologisk holdning: Det er verdt å huske alltid om en positiv holdning til livet. 2 Når du planlegger en graviditet for å gjøre styrken av bekkenmusklene. 3Avoid forstoppelse, for dette bør du spise nok grønnsaker, frukt og mat rik på fiber. Drikk den nødvendige mengden vann, ikke mindre enn 2 liter. 4 Avslag på dårlige vaner. 5 Når det er mulig, prøv å lage din egen urinering, for eksempel om morgenen, ved lunsjtid, etter at du kommer hjem fra jobb.

I alle fall er selvbehandling ikke anbefalt, selv om du vet hva medisiner er angitt for denne sykdommen. Selvmedikasjon fører ofte til alle slags komplikasjoner. Årsaken er at en kvinne ikke vil være i stand til selvstendig å gjøre en nøyaktig diagnose, fordi hun ikke vet årsaken som førte til sykdommen. Narkotika kjøpt etter eget skjønn, vil i dette tilfellet bare ikke hjelpe.

Det viktigste er å overvinne din skamhet og ta skritt for å rette opp situasjonen.

Og noen ganger lukkede folk bør ta hensyn til den uvanlige oppførselen til en elsket, ubevisst bevise at undersøkelsen av en lege er et must. Urininkontinens behandles ganske raskt med riktig tilnærming.

Urininkontinens er en ganske vanlig sykdom som kan ramme mennesker av forskjellige aldersgrupper. Eldre mennesker og kvinner blir oftest rammet. Ukontrollert urin er et ganske ubehagelig problem. Hva er årsakene til forekomsten hos kvinner? Er det mulig å kurere denne vanskeligheten hjemme? Fortell deg neste.

Årsaker til sykdom

Årsakene til at urininkontinens kan forekomme (på en vitenskapelig måte, enuresis) kan være svært variert, for eksempel:

Etter fødsel / under graviditet. Dette skyldes forankring / skade på ledbånd eller muskler i bekkenet. Overgangsalderen. I løpet av denne perioden stopper stimulering av kvinnelige organer med hormoner: blodsirkulasjonen senkes, vevetanken minker, noe som fører til problemer forbundet med urininkontinens. I en ganske ung alder har jenter noen ganger et blære hyperaktivitetsfenomen, mer presist, deres muskler. Blæren, selv om den er fylt med lite, gir falske signaler til hjernen, noe som får en kvinne til å gå på toalettet svært ofte. Sannsynligvis er årsakene til dette problemet psykologisk og de forverres av overført stress, hyppig bruk av alkohol etc. Inflammatoriske reaksjoner i genitourinærsystemet kan ofte føre til ukontrollert urinutskillelse.

Inkontinens hos kvinner når man går

Den andre eller mellomstore graden av enuresis hos kvinner er ufrivillig vannlating når du går eller andre fysiske aktiviteter (løfte vekter, løp, skiftende kroppsstilling). Årsakene til denne sykdommen kan være: vanskelig fødsel, hormonelle lidelser i kroppen, forbundet med overgangsalder, overvekt, tidligere operasjoner på organene i genitourinary systemet, tungt fysisk arbeid. Den mest effektive behandlingen for enuresis er kompleks. Det inkluderer fysiske øvelser som styrker muskler i det nedre bekkenet, for eksempel Kegel øvelser, bruk av tradisjonelle metoder og medisiner av tradisjonell medisin.

Om natten

Årsaken til nattinkontinens hos voksne kvinner er:

hyppig stress; diabetes mellitus; blære muskelavslapping; infeksjoner av genitourinary systemet; liten kapasitet av urea; redusert blærveggelasticitet.

Blant metodene for behandling av enuresis isolert med bruk av tradisjonell medisin og uten den. Den første er rettet mot å styrke muskler i det urogenitale systemet. Disse inkluderer kegel øvelser. Effektive stoffer for nattlig enuresis er anticholinerge og antidepressiva. For eksempel, Spazmeks, Driptan.

Hjem Behandlingsmetoder

Det er ganske mulig å kurere denne vanskeligheten med egne ressurser, men hvis prosessen begynte for lenge siden og godkjent en kronisk grad, så er en lege konsultasjon bare nødvendig. En kvalifisert spesialist vil velge optimal behandling: foreskrive piller, narkotika som vil reagere på problemet.

Tips! Behandlingen anbefales å være støttet av folkemessige rettsmidler, det vil absolutt ikke være overflødig, effekten tvert imot vil være best. I noen tilfeller, når det ikke kjører, er det hjemmeprosedyrer som kan bidra til å bli kvitt problemer for alltid.

Hvilken lege behandler urininkontinens hos kvinner

I tilfelle av urininkontinens hos kvinner, er det nødvendig å henvende seg til en lege som skal gi en avtale til en spesialist eller direkte til urologen. Det er i sin kompetanse sykdommen.

trening

Intensive øvelser av bekkenmusklene vil være svært effektive, for øvrig, tar denne metoden ikke mye av din styrke, og du vil tilbringe tid - ingenting i det hele tatt! Noen eksempler:

Merkelig nok, men styrker godt musklene ved å kontrollere urinering. Det vil si, prøv å kontrollere utsettelsen av toalettet, ikke gå straks til toalettet, vær tålmodig. Dermed vil du spenne musklene dine og derved trene dem. En annen effektiv øvelse: Stram dine vaginale muskler, hold deg i denne tilstanden i 10 sekunder. Handlinger må gjentas 6 ganger - du må sørge for at det ikke er smerte, alvorlig tretthet. Det anbefales å gjenta øvelsene 6-10 ganger i løpet av dagen. Holdetiden til spenningen skal gradvis økes til rimelige grenser for deg. Du kan trene musklene dine på denne måten: Ta en komfortabel stilling mens du sitter på en stol, føttene dine skal ligge på gulvet, knærne litt fra hverandre. Lene albuene på hoftene dine, vippe torsoen fremover. Denne posisjonen klargjør klart magen + skinker. Ved å stramme musklene trekker du deretter tilbake det analpasset i 10 sekunder. Slapp av i 5 sekunder. Gjenta handlingen helst 6-7 ganger.

Kegel øvelser

Kegel øvelser er en effektiv behandling for mild urininkontinens. Positiv dynamikk observeres i 2/3 tilfeller der inkontinens var forbundet med stress. Denne forbedringen er mulig på grunn av at Kegel øvelser styrker musklene som støtter blæren. En positiv effekt er imidlertid kun mulig med regelmessige klasser uten avbrudd. Det er viktig å gradvis øke varigheten av klassene og kompleksiteten av øvelsene.

Hovedkomplekset inkluderer:

komprimere muskler i genitourinary system; vekselvis raskt kontrakt og slapp av muskler; å spenne musklene som brukes når en person er anstrengt av avføringen.

Du må starte øvelsene med 7-10 gjentakelser 4-5 ganger om dagen. Så gradvis er det nødvendig å øke antall repetisjoner. Hvis det oppstår vanskeligheter, må du konsultere lege.

Noen pasienter hevder at yoga hjelper i kampen mot inkontinens. Øvelser er rettet mot å styrke muskler i det urogenitale systemet, noe som betydelig forbedrer pasientens tilstand. I tillegg hjelper yoga med å slappe av og takle stress, noe som også er viktig, fordi en vanlig årsak til enuresis er hyppige belastninger.

Folkemidlene

Nettle (blader) - 100 g

Yarrow (gress) - 80 g

Violett (gress) - 100 g

Yarrow (rot) - 80 g

Hypericum gress - 70 g

Rødvin (god kvalitet) - 500 g

Som du har lagt merke til, er alle oppskrifter ekstremt enkle både under forberedelse og bruk, så hjemmebehandling av urininkontinens vil ikke bare være effektiv, men også ta en minimal innsats, tid og materiale betyr. Imidlertid må ethvert problem bli nærmet seg grundig, så du bør revurdere din livsstil. Kanskje gjør du noe galt, eller kanskje ikke?

Narkotikabehandling

Avhengig av årsaken til enuresis hos kvinner, foreskrives ulike legemidler og piller. De påvirker årsaken til problemet og løser dermed selve problemet. Vi kan skille slike grupper av legemidler foreskrevet avhengig av hvorfor urininkontinens oppstod:

Østrogener - legemidler i form av kvinnelige hormoner progestin eller østrogen - foreskrives hvis inkontinens oppstår på grunn av mangel på kvinnelige hormoner. Dette skjer i overgangsalderen. Sympatomimetikk - Efedrin - bidrar til å redusere musklene som er involvert i vannlating. Resultatet - enuresis stopper. Anticholinergics - Oxybutin, Driptan, Tolteradin - foreskrives når inkontinens skyldes blære hyperaktivitet. Antidepressiva - Duloksitin, Imipramin - foreskrives hvis stress er årsaken til inkontinens. Desmopressin - reduserer mengden urin som dannes - utledes med midlertidig inkontinens.

I tilfelle av stressinkontinens hos kvinner, er det flere mulige behandlingsmuligheter på grunn av stress. Velg det beste av dem, kan bare en lege etter å ha utført forskning og oppnå testresultater. Effektivt kan være stoffet Gutron, hvis tiltak er rettet mot å forbedre tonen i urinsystemet. Også utnevnt Ubretid, som øker muskeltonen. De oftest foreskrevne antidepressiva, som tillater å redusere antall manifestasjoner av ufrivillig vannlating eller slapp av i musklene i blæren. Blant dem er Imipramin og Duloxetin.

Tabletter - Driptan

Driptan er en effektiv antispasmodisk behandling av enuresis hos kvinner. Handlingsprinsippet er å redusere tonen i blærens muskler, noe som øker kapasiteten. Følgelig blir hyppigheten av å oppmuntre til å urinere forført. Mottak Driptan i lang tid fører ikke til habituation. Legemidlet er foreskrevet 5 mg 2-3 ganger om dagen. Den daglige dosen for voksne bør ikke overstige 15 mg. Før du bruker stoffet, er det viktig å konsultere en lege.

stearinlys

Ovestin vaginale suppositorier foreskrives hvis urininkontinens oppstår på grunn av mangel på kvinnelige hormoner. Stearinlys blir introdusert før sengetid daglig i 14-21 dager. Deretter reduseres dosen til to lys per uke.

Inkontinens hos eldre kvinner

Som regel er urininkontinens hos eldre kvinner assosiert med mangel på et kvinnelig hormon, østrogen. I dette tilfellet foreskrives hormonelle legemidler for å gjenopprette vev, normal blodsirkulasjon og returnere ønsket tone til bekkenbunnens muskler. Med andre ord fjerner eller jevner man ut effektene av hormonelle forandringer forårsaket av overgangsalderen. Oftest, med en slik diagnose, er Ubretid, Simbalta, Guthron foreskrevet.

Urgeinkontinens er også isolert, når musklene i blæren inngår ufrivillig kontrakt. I dette tilfellet, hjelp Detruzitol, Driptan, Omnik, Spazmeks, Vesicard.

Det er viktig! Før du bruker noen legemidler, er det nødvendig å bestå test, identifisere årsaken og konsultere en lege.

anbefalinger

Det er nødvendig å begrense så mye som mulig bruk av mat som virker irriterende på blæren. De mest skadelige produktene: kaffe, alkohol, tomater, sitrus, krydder, melk, sjokoladeprodukter. Røyking - påvirker kroppens generelle helse, akutt røyk - et stimulus for blærens vegger, ødelegger slimhinnen, utfører en beskyttende funksjon. Dette påvirker også blæreproblemer - enuresis vises. Lider av kronisk forstoppelse? Vi må også tilpasse disse aktivitetene - samlingen avføring presser på blærens vegger og reduserer tonen. Normaliser tarmene, for eksempel ved hjelp av produkter (pommes frites, rødbeter, epler, gulrøtter, etc.). De bør konsumeres daglig, kan være vekslende - ikke alt på en gang! Vanskeligheter med utslipp av urin oppstår ofte på grunn av penetrasjon av bakterielle infeksjoner i urinveiene. Ta vare på kvaliteten på personlig hygiene i kjønnsorganene hjemme, prøv å bruke undertøy som er laget av naturmateriale. En vanlig årsak til problemet kan være overvektig (fedme), noe som svekker bekkenbunnens muskler. Med fedme skal du umiddelbart begynne å kjempe. Hvordan? Det er mange måter: Ikke overatt, spis mat med lavt kaloriinnhold, spill sport osv.

For din informasjon! En hyppig feil med problemet med ukontrollert urinutskillelse er svært lite væskeinntak (de sier å kjøre mindre på toalettet). Denne tilnærmingen er helt feil, siden kroppen kan lide dehydrering, vil urinen i dette tilfellet være for konsentrert. Dette kan irritere slimhinnene, noe som fører til et annet problem - vaginitt. Drikk så mye vann som du ønsker!

lin

Når du velger sengetøy for urininkontinens, er det viktig å vurdere flere faktorer: pasientens preferanser, årsaker og grad av urininkontinens, pasientens fysiske evner og tilgjengelighet til hjelp utenfor. Til dags dato produsere en rekke modeller av engangs og gjenbrukbare bukser, avvikende i størrelse, form, volum absorpsjon. De er komfortable nok og beskytter mot lekkasjer. Engangsbukser, eller bleier til voksne, brukes i alvorlige tilfeller av inkontinens, sengevæting, for sengetepper.

pakninger

For mild til moderat urininkontinens bruker kvinner regelmessige daglige pads eller hygieneklær for kritiske dager. Imidlertid er det spesielle urologiske pads for disponibel og gjenbrukbar bruk. Disponibel - praktisk og praktisk, men koster ganske dyrt. Gjenbrukbart er litt billigere, men de må vaskes og tørkes. De brukes med spesielle bukser, som er festet. Størrelsene på urologiske pads er forskjellige - avhengig av volumet av væske som de absorberer.

Ja, problemet med inkontinens er ubehagelig og vanskelig, men med litt innsats og utholdenhet kan den bli overvunnet. Komplekset med folkemessige måter og midler, muskelopplæring og rusmiddelbehandling vil definitivt gjøre jobben sin. Velsigne deg!