Rensing av kroppen i henhold til metoden til Marvah Ohanian

For å forbedre tilstanden til indre organer, lymfesystemet og huden, bruker de kroppsrensing i henhold til metoden til Marvah Ohanian, beskrevet i detalj i boken "Golden Recipes of Naturopathy".

Rensing av kroppen i henhold til metoden til Marvah Ohanian

Feil mat er full av stabilisatorer, emulgatorer og konserveringsmidler, jyf blir ikke fjernet fra kroppen med 100%. Som et resultat kan de interne organene og hjernen ikke fungere i en stabil modus. Dette fører til svekkelse av immunforsvaret, forekomsten av sykdommer i akutte og kroniske former (gastritt, diabetes, pankreatitt).

Ifølge biokjemisten med nesten 50 års erfaring innen biokjemi og medisin, vil en unik teknikk bestående av tre trinn bidra til å gjenopplive de fysiologiske prosessene som normalt foregår i kroppen. Disse er fastende, vanlig bruk av urtedekk og daglig tarmspyling.

Kjernen i teknikken

De tre nøkkeldataene som Marva Ogarshakovna stoler på, er svekkelsen av matprosessen (sult), tarmrensing og urteinfusjoner (for å øke kroppens rensing).

Ifølge biokjemikeren, gjør mudder, salt, steiner og sand forstyrrelser i de normale reaksjonene i organsystemene. Han vil bli kvitt disse komponentene bare effektiv rengjøring, hvis essens er som følger:

  1. Tilbakebetaling av solbiorhymer - natt søvn skal starte kl 21.00 og slutte klokka 5,00.
  2. Regelmessig kveld (klokken 19.00) inntak av uskadelig avføringsmiddel - magnesiumsulfat (salt), 30-40 g, og salt morgenklipper.
  3. Bruk av sunne væsker: Honning-urte-infusjoner og fortynnede, ferskpresset juice av viburnum, sitron, granateple, kirsebær (45 ml per 1 kopp kokt avkjølt vann).
  4. Drikker frukt og grønnsaksjuice.

En unik måte (ifølge forfatteren og de som har fullført kurset), bidrar virkelig til å styrke kroppen. Det viktigste er ikke å selvmedisinere og før begynnelsen av fasting å bli undersøkt av en terapeut, en gastroenterolog og en endokrinolog.

Indikasjoner for bruk

Effektiv rensing av kroppen med urter, honning og juice i henhold til Marva Ohanian (boken "Gyldne oppskrifter av naturopati") kan brukes av pasienter med følgende problemer:

  1. Fordøyelsessykdommer - allergier, fedme, mage og duodenale sår.
  2. Ufullkommenhet i luftveiene - kronisk bronkitt, bronkial astma.
  3. Sykdommer i reproduktive organer av menn og kvinner - infertilitet, impotens, menopausal syndrom, fibroids.
  4. Krenkelser av kardiovaskulærsystemet - angina, forebygging av hjerteinfarkt.

Også under prosedyren, kan du bli kvitt skoliose, revmatisme, bihulebetennelse. Forfatteren av boka utelukker ikke muligheten for å bruke teknikken for gravide kvinner. Ifølge henne har den forventede moren, hvis kropp har ryddet slim, smuss og salter, født et perfekt sunt barn med sterk immunitet.

Sikker behandling med urter og juice under tilsyn av en spesialist (terapeut, endokrinolog) vil lindre fra psoriasis, glaukom og forstyrrelser i skjoldbruskkjertelen. Teknikken anbefales også til å prøve de som er redd for å få influensa og svulstforstyrrelser (karsinom, teratom, gliom). En mer detaljert studie av handlingsplan og krav til prosedyrer vil bidra til beskrivelse av metodikken.

Trinn av rensing

Omfattende avhending av skadelige komponenter fra utsiden av Oganyan består av tre etapper, på forhånd. Det første du må gjøre er å tilpasse deg selv til prosessen. Det vil bidra til å bringe den normaliserte søvnplanen langs solens syklus: om natten skal kroppen hvile på dagtid - vær våken.

Deretter må du begynne å rense kroppen - ta 19,00 vann-saltoppløsning (30-40 g britisk salt per 200 ml vann). Etter ham kan ingenting spises og gå til sengs kl 21.00. Ved daggry (fra ca 5,00 til 7,00) må du lage enema, tilberedt i henhold til denne oppskriften: oppløs 15 g bordsalt i 2 liter varmt vann. Forløpet av enema - 7 dager.

I løpet av denne perioden må du avstå fra å spise - erstatt den med en rikelig med krydderavkok med tilsetning av honning og fortynnet juice av viburnum, sitron, kirsebær og granateple. Du kan legge til dem juice av sitrus - oransje og grapefrukt. Etter 7 dager må du starte ikke bare urte rensing, men også frukt og grønnsaker på følgende prinsipp:

  • om morgenen på tom mage drikke 1-2 kopper urteinfusjon;
  • kl 10.00-10.30 ta 2-4 glass frukt eller grønnsaksjuice fra tomat, druer, eple (i henhold til sesongen);
  • Bruk puree deres friske grønnsaker og frukt (for barn, gravide kvinner).

Listen over urter for hver type sykdom er litt annerledes. For eksempel, for å forebygge influensa, anbefaler Marva Ogarshakovna å bruke avkok av slike urter: knotweed, cikoria, kamille, mynte, sitronmelisse, bjørnebær, oregano. De legger også til tørre bladblad, kamille gress og coltsfoot. Behandlingsforløpet avhenger av personen og hans tilstand av helse - fra 7 til 40 dager.

Kontraindikasjoner til bruk

Hver type medisinsk terapi har sine egne kontraindikasjoner. Før du begynner å rense hjemme, bør du konsultere legen din. Det kan forby prosedyren av følgende grunner:

  1. Åpne magesår.
  2. Utslettelse av kroppen (dystrofi, anoreksi).
  3. Økt blodkoagulasjon med tendens til trombose.
  4. Tuberkulose i lungene åpen.

Kardiologer forbyr også å eksperimentere pasienter med hjerteinfarkt, hypertensive kriser. Endokrinologer anbefaler ikke å bruke denne metoden for rensing hos pasienter med forhøyet skjoldbruskfunksjon, etter diabetisk koma.

Teknikken utviklet av Marva Oganyan har ingen analoger i verden. Rensing av kroppen ved å konsumere bare urtedekk og ferskpresset frukt og grønnsaksjuice kan brukes til barn og voksne.

Marvah Ohanians teknikk er imponerende med sine resultater (ved hjelp av eksemplet på de som brukte det), men hver metode har sine egne "fallgruver". Hovedprinsippet for vellykket behandling av fastende og rå matvarer er å følge anbefalinger fra en verdensberømt terapeut etter en grundig medisinsk undersøkelse og under tilsyn av en lege.

video

I denne videoen forklarer forfatteren av metoden, Marva Ohanian, om en unik måte å rense kroppen på.

Rensing av kroppen av Marve Oganyan

I det moderne samfunn er det vanskelig å finne en sunn person, nesten umulig. Hver har opptil et dusin sykdommer som er i kronisk form eller i den akutte fasen. Dårlig økologi, mat av tvilsom kvalitet, mangel på en kultur av aktivt liv fører til gradvis ødeleggelse av menneskekroppen. Innvendig samles slagger, giftstoffer, organer som forårsaker flere symptomer. Bare gjennom regelmessig rensing av kroppen og den viktigste "søppelkassen" - tarmene, er det mulig å forlenge livet, gjenopprette helse til en person Den effektive metoden ble utviklet av Marva Oganyan.

Om det ble kjent i 1987. Først ble en kvinne omtalt som en sorceress som var i stand til å redde en håpløs pasient om en måned. Da begynte ryktene å skaffe seg en mer realistisk karakter.

Fullt navn Oganyan Marva Vagarshakovna. Legen i medisin, biokjemi, kandidat for biovitenskap har en medisinsk utdanning ved spesialisering. Forfatter av mange bøker om emnet "naturlig medisin".

Marva, som jobbet i laboratoriet, studerte effekten av medisinske urter på menneskekroppen. Etter forsøkene var hun i stand til å utvikle et system for å rense kroppen ved å bruke utelukkende naturressurser. Å gjennomføre manipulasjoner kan effektivt rense de indre organene og bidra mye til å miste vekt og eliminere overflødig fett.

Etter prosedyren normaliserer kroppen metabolske prosesser, den generelle tilstanden, den naturlige barrieren i kroppen styrkes.

Body Cleansing Technique

Metoden for å rense kroppen ifølge Marva Ohanian er medisinsk fasting. I enkelte perioder er det en fullstendig avvisning av mat, i andre perioder - tilsetning av minimale doser til dietten. For å få resultatet, anbefales det å bruke juice av utelukkende urtemidler under behandlingsperioden. Også pasienten må gå gjennom prosedyren for å sette inn enemas, det er vegetariske retter.

Hvor lenge hjemmebehandling vil vare, er bestemt for hver person individuelt. Hvis det er en nybegynner, er mangelen på mat i 7 dager nok. For erfarne pasienter, brukes et kurs hvor antall dager er fra 21 til 42. Samtidig brukes de naturlige komponentene som er opprettet av naturen i terapi, kroppens reserve er involvert i prosessen.

Teknikken er effektiv i den nøyaktige gjennomføringen av anbefalingene. Pasientens velvære, det forventede resultatet avhenger av hvor godt de etablerte reglene følges.

Gjennom teknikken til den røde linjen er streng overholdelse av det daglige diett. Dette er nødvendig for å kunne balansere biorhythmene som forekommer i den omgivende naturen og biorhymmer som kommer fra menneskekroppen. Natt hvile er viktig. Det er nødvendig å gå til sengs senest kl. 21.00, og søvnens varighet bør ikke overstige 9 timer. En god søvn vil gi hvile til den fysiske kroppen. Hjernen på denne tiden behandler mye informasjon.

Full terapeutisk søvn er mulig etter en tur i frisk luft, og den bør finne sted i alle vær og vare i minst en time. Om kvelden er det uønsket å se på TV, datamaskin, nettbrett. Selv på forberedelsesstadiet endres maten gradvis. Du må forlate animalske produkter, spise vegetarisk mat.

7 dager før starten av den aktive fasen, er pasienten på en diett bestående av urteprodukter for å hindre gjæring i tarmkanaler. Det er forbudt å ta medisiner.

Varighet av behandlingsperioden fra 1 til 2 år. I løpet av denne tiden går pasienten gjennom flere kurs, i intervaller består matene av en vegetarisk meny. Ikke gjør rengjøringen uten å konsultere en lege og undersøkelse.

Faser av prosedyren

Metoden for rensing av kroppen fra rusk, slim, smuss, slagg i henhold til Marv Ohanian består av tre trinn med korte pauser:

  • Fase 1 - Forbereder kroppen for hovedterapien.
  • Trinn 2 - reduserer mengden mat som forbrukes, overgangen til en vegetarisk diettmeny, innføring av urtemedisiner i dietten.
  • Fase 3 - Gå ut av programmet.

Når mengden mat forbrukes, reduserer kroppen produksjonen av hvite blodlegemer og kaster tilgjengelige krefter for å reparere skadede indre områder, samtidig som eksisterende patogener elimineres. Etter avsluttet kurs, er tilbakeføringen av næringsrik ernæring, immunsystemets funksjon forbedret, leukocytter blir aktivt produsert i blodet for å bekjempe infeksjonsinfeksjoner.

Vurder hvert tidsintervall som deler kurset, separat og mer detaljert.

Første etappe

På stadium 1 er kroppen forberedt på den kommende perioden med mangel på mat. Først og fremst må du rense leveren, siden den akkumulerte slagg og giftstoffer vil forstyrre rengjøringsprosessen, og redusere funksjonaliteten til de interne systemene.

Leveren frigjøres hjemme med følgende tiltak:

  • Magnesia oppløses i vann. Mengden av hver ingrediens er 50.
  • Forberedt infusjon bestående av senna, honning og sitronsaft. Det er full etter magnesia.
  • Du må gå og legge en varmepute hvor organet som skal rengjøres er plassert.
  • Lig deg ned i to timer. Over en periode blir opptil to liter preparert infusjon fra senna tatt.

Denne prosessen kalles tubage, den bør utføres om kvelden fra 7 til 8. Når prosedyren er over, gå til sengs. Å utføre en tubage ved gastritis og et sår er strengt forbudt!

Stigningen klokken fem. Morgen begynner med enema ved hjelp av en Esmarch-kopp. For å gjøre dette fylles tanken med varmt vann i en mengde fra 2 til 3 liter. Dette legger også til brus og salt i en teskje. Innføringen av løsningen skjer gradvis over flere tilnærminger. Etter tømming er det umulig å spise. Menyen skal bare inneholde te, urteinfusjoner med honning, sitron og viburnum. Det anbefales også å legge bær av sort currant eller granateple.

Kvelden rensing av leveren og morgenklipper blir gjort daglig i 7-10 dager.

Andre etappe

I andre fase brukes phytotherapy som hoveddelen av teknikken utviklet av Marwa. Kostholdet inneholder urteinfusjoner, komplekse preparater som består av urteinfusjoner. Komponenter for avkok er kjøpt på apoteket.

Forberedelse av legemidler:

  • Komponenter må blandes grundig og helle kokende vann. Infusjon skjer innen 60 minutter.
  • Deretter filtreres den resulterende infusjonen. Ta gradvis: drikk timeglass. Drikk opp til tre liter om dagen.
  • Til hvert glass tilsatt sitronsaft, fortynn med honning.

Ta infusjonen varm. I dette tilfellet føles pasienten litt kvalm - dette begynner rengjøringsprosessen. Utseendet til ytterligere tegn på begynnelsen av prosessen er også bemerket:

  • Emetikk oppfordrer;
  • Hoste, med svelging av slim;
  • Konstant strømning fra nesen purulent utladning.

Som næringsvæske forbruker ferske juicer. Per dag kan du ikke drikke mer enn 0,5 liter. For å tilberede juice, tas det bare visse grønnsaker og frukter som har de mest fordelaktige egenskapene når du rengjør kroppen: sitrusfrukter, epler, gresskar, rødbeter, gulrøtter og villbær.

Som ingredienser til forberedelse av rensing infusjoner, brukes urter: sitronmelisse, mynte, coltsfoot, salvie, linden, etc. Bøtter er bare laget av visse ingredienser som gir en person større resultater, og eliminerer forekomsten av allergiske reaksjoner.

Tredje fasen

I tredje trinn må du komme deg ut av å feste riktig. Den plutselige overgangen fra mangel på mat til overflod vil negativt påvirke pasientens velvære, slik at de bruker en gradvis avkastning til forbruket av mat.

Dr. Marwa anbefaler følgende rettsmiddel:

  • Intestinal lavage er stoppet.
  • Allerede fra den første dagen i slutten av hovedstadiet i menyen for å inkludere frukt uten hud.
  • Grønnsaker er kokt og mashed.
  • Etter 7 dager blir meieriprodukter tilsatt til dietten. Du bør ikke bli båret, en avføringsvirkning er mulig.
  • Kjøttretter er tillatt etter 30 dager.
  • Fra kostholdet fullstendig eliminere stekte og fete matvarer.

Pause mellom kurs i Ohanyan er 3 måneder. Deretter gjentas tre trinns rensing.

Fordelene ved rengjøring av Ohanyan

Rensesystemet har en varighet på 21 dager. Unikheten til den utviklede metoden er ikke bare at kroppen er ryddet av rusk, parasitter og slagg.

Programmet for kompleks rensing av kroppen inkluderer mellomnæring, slik at du kan lagre resultatene. Gifter, toksiner blir fjernet fra kroppen og samtidig er det en kur mot sykdommer som er akkumulert gjennom årene av tilstopping. Dette er slike sykdommer:

  • Salt deponering;
  • Blodkarpatologier og tilhørende blodsirkulasjonsforstyrrelser;
  • Smittsomme sykdommer;
  • Patologi av hjertesystemet;
  • Hudssykdommer.

Du bør ikke ta kurset som en panacea for alle plager, men teknikken bidrar til å hjelpe kroppen å opprettholde sin tilstand og om mulig ta seg av dem.

Hvem kan ikke bruke teknikken

Før du fortsetter med å rense kroppen i henhold til Oganyan-systemet, bør du gjøre deg kjent med kontraindikasjoner og ikke provosere negative resultater:

  • Diagnostisert med beriberi.
  • Allergier til produkter som er oppført i rengjøringsprogrammet: urter, grønnsaker, frukt.
  • Anoreksi sykdom.
  • Du kan ikke rense kroppen under graviditet.
  • Forbudt til barn og eldre.
  • Tilstedeværelsen av gallestein og leverpatologi.
  • Amningstid.
  • Patologi i mage-tarmkanalen.
  • Kreft.
  • Bukspyttkjertelproblemer.
  • Høyt blodpropp.
  • Under gjenopprettingsperioden etter et hjerteinfarkt.
  • Tuberkulose.

Pasienter om metoden

På Internett er det mye tilbakemelding på metoden til Marvah Ohanian. Personlig erfaring med adepter snakker om et positivt resultat ved å bruke metoden hjemme. Gjennomføringen av anbefalinger og konsultasjon med en lege vil bidra til å kvitte seg med overflod, forlenge helse og ungdom.

Anna, 50 år gammel. Hyppige anfall av tretthet, revmatiske smerter, forkjølelse - ledsager hele tiden. Etter tre uker brukt i henhold til doktors metode, ble tilstanden til helse forbedret.

Katerina, 30 år gammel. I mine år utviklet jeg cystitis i kronisk form. Etter å ha fullført kurset var det mulig å kvitte seg med sykdommen.

Min erfaring med å rense kroppen i henhold til metoden til Marvah Ohanian. Første dag

Og igjen, hei, mine kjære venner!

I dag bestemte jeg meg for å begynne å rense kroppen min etter Marva Ohanians metode. Faktisk, jeg er ikke en tilhenger av fasting, generelt har alltid sultestrikes tema blitt omgått. Da jeg ikke hadde for mye vekt, og heller ikke klager jeg på min helse. Maksimumet som var nok for meg, er ikke 36 timer.

Jeg gjorde en slik lossing på vann, men ikke ofte, kanskje en gang hvert halvår. Jeg begynte ikke å spise om kvelden, dagen før begynnelsen av sultestreiken brukte jeg bare lett mat, naturlig uten kjøtt, fjærfe og fisk. Selv om de siste 2 årene jeg ikke har spist kjøtt i det hele tatt, er fuglen veldig sjelden, når jeg virkelig vil, fiske noen ganger. Så i dagene med forberedelse til hungersnød spiste jeg ikke noe meieri, ingen animalsk protein, rene grønnsaker og frukt, og muligens korn. Om kvelden stoppet jeg med å spise helt, bare drakk vann.

Om morgenen våknet jeg meg og begynte dagen for plage. Så bare rent vann - minst 2-2,5 liter. Om kvelden begynte det å begynne å skade meg på hodet. Når smerten var uutholdelig, la jeg en skje med honning til glasset vann, det hjalp litt. Noen ganger brøt hun av og om kvelden lagde hun seg en salat "Broom" - fra fersk kål og gulrøtter med linolje, pluss et stykke svakt svartbrød. Disse dagene av sammenbrudd jeg hadde en daglig sultestrike, hvis jeg klarte å holde ut til morgenen, så den 36-timers en.

Etter slike utslipp følte jeg meg godt, min hudtilstand var merkbart bedre, jeg hadde en følelse av lyshet, jeg ønsket å flette som en sommerfugl. Men jeg kunne ikke gjøre disse rutinene regelmessige - minner om en forferdelig hodepine, som fremdeles var påminnet meg lenge. Men det faktum at det er nyttig, visste jeg sikkert og forstod allerede da.

Nå har jeg studert mye materiale på dette problemet, og jeg vet at hodepine var fra det faktum at kroppen aktivt begynte å fjerne giftstoffer. Derfor er jeg for øyeblikket klar for et nytt eksperiment på meg selv - jeg ønsker å mestre en 3-dagers rask med Ohanian-metoden.

Ja, hennes rensing bør finne sted fra 7 dager til 42, det virker, men jeg er ikke klar for slike fester enda. Ja, og i slutten av uken må jeg gå til Moskva for å beskytte diplomet mitt, så jeg kan nesten ikke forestille meg selv med en termo med brygget gress som løper rundt hovedstaden. For tiden varer eksperimentet mitt i tre dager.

Jeg bestemte meg for å ta dette trinnet av en grunn, ikke så lenge siden jeg måtte gjennomgå antibiotikabehandling, og nå er jeg "høste fordelene" så å si - jeg føler at kroppen min er skitten, huden min, som en litmus test, viser meg om det er noen problemer. Nå har jeg et lite utslett på pannen og jeg liker ikke det, men ikke veldig merkbart. Derfor, mitt mål - å bringe kroppen din i orden. Hvis tre dager ikke er nok, vil jeg holde en 7-dagers kurs senere.

Nå skal jeg beskrive litt metoden selv og dens fordeler:

"I kroppen kan opp til 10% av en persons vekst av toksiner, slagger, stillestående galle og parasitter samle seg i mage-tarmkanalen. For eksempel har du en høyde på 1 meter 80 cm. I henhold til eksisterende ideer skal vekten være 80 kg, som er oppnådd fra formelen 180 cm - 100 = 80 kg. Faktisk kan du likevel inneholde opptil 10% av veksten av toksiner og slagger, dvs. 18 kg, og kroppens ekte vekt uten vekt av slagger og parasitter beregnes med formelen: 180 cm - 100 = 80 kg og minus 18 kg (10%) = 62 kg. Dette er den rene vekten av en person med asthenisk kroppsstruktur, renset fra toksiner. Hypersthenics med denne økningen bør ha en vekt på 5% mindre, dvs. 71 kg. Når kokt kan 10% av giftstoffer fra en persons vekst i kroppen samles på ett år, spesielt hvis en person liker meieriprodukter, som er et næringsmedium for alle parasitter. Dette er generelt grensen over hvilken en person kan dø. "

Universell metode for ikke-medisinsk helbredelse av naturfaktorer av M. V. Ohanyan
(betinget fasting, juice diett, juice ernæring, diett på næringsrik cocktails)

Hva å kjøpe på apoteket:
1. Magnesiumsulfat er et hvitt bittert salt (for de som har noen problemer i magen, erstattes magnesiumsulfat med ricinusolje).
2. Urter: mynte, oregano, melissa, plantain, mor og styremor, timian, yarrow, kamille, agape, knotweed, horsetail, salvie, nettle, motherwort, calendula blomster, valerianrot - hver 50 gram og bland dem alle en pakke.
3. Esmarchs krus og luftslangen individuelt for hver.

For gastritt, drikker bare en avkok av mynte med honning uten sitron, på den 8. dagen med betinget sult, introducere gradvis og nøye de andre urter og sitrusjuice, du kan slå potet i en blanding med gulrot, skole eller eple. Poteter å velge ikke gammel og ikke spire, uten blend og grønne områder, lysebrun eller rød er bedre, russisk.
I tilfelle kvalme og oppkast, skyll magen. Drikk 3-4 store glass vann, og tilsett 0,5 liter sodavart til hvert glass. Trykk fingeren på roten av tungen og oppkast.

Hvis du er allergisk mot alle urter, sitron og honning, drikk rosehip kjøttkraft uten honning og sitron, gradvis introdusere de resterende urter, sitron og honning. Hvis du er allergisk mot dogrose, drikk bare vann i tre dager, deretter buljong for dogrose, gradvis introdusere alt annet.

Hva å kjøpe i butikken:
1. Boks: grapefrukt, appelsiner for juice, en boks sitroner og 6l honning for avkok.
2. Havsalt og natron i 1 pakke.
3. En trakt for praktisk fylling med vann Esmarkh krus.

Hva skal jeg gjøre før rensende enemas:
1. Endre søvnplanen! Vågner opp klokka 6 om morgenen, sovner ved 21. Ikke sett på TV før du går til sengs, gå ut i en time.
2. Om kvelden ca 18-19: 00 oppløses 50g magnesiumsulfat med sitronsaft i et glass varmt vann (38 grader) og drikke (ricinusolje blandet med sitronsaft for voksne som har gastritt eller et sår for voksne - 3 ss, for barn - 1 spiseskje, og som også har akutt pankreatitt, deretter bryg senna gress - 2 ss / 300 ml).
3. Ta en varm vannflaske ferdig fylt med varmt vann. Ligg på høyre side uten en pute! og legg en varmepute under leveren i 1 time. Med hepatitt og steiner i galdekanaler uten varmepute!
4. I løpet av denne times, drikk 3 kopper av urte avkok med honning og sitronsaft.
5. Etter denne timen, gå og til 21:00 (det vil si før søvn) drikk en annen 3 kopper kjøttkraft.
6. Når du vil gå på toalettet, så gå (magnesiumsulfat skal fungere som avføringsmiddel).
7. For store slagger og store mennesker, bør prosedyren utføres hver kveld i 3 dager og magnesiumsulfat skal ikke være 50, men 60-75 gram.

Også, hydrokolonoterapi anbefales til alle i begynnelsen av den første betingede rask i opptil fem økter på 40 minutter hver.

Et avføringsmiddel (magnesiumsulfat, ricinusolje eller senna urt) skal være full i 1 dag (og for store personer tre dager) i begynnelsen og 1 gang i uka.

Rengjøringsmidler.
Den starter neste dag (eller på dag 4 for store folk):
1. På 5-6-7 om morgenen (når du står opp, men helst på dette tidspunktet), legges 2 teskjeer med havsalt og 1 teskje natron til 2 liter varmt vann ved 38 grader. Alt dette omrøres for å oppløse og helles i Esmarch-koppen.
2. Stå på badet i kne-albue-stillingen. Smør spissen med vegetabilsk olje eller petroleumsglass og gå inn i rektum ved å heve bekkenet.
3. Etter at 2 liter har gått inn, ta et tips og gå på toalettet. Så du trenger i morgen til å lage 3 enemas på rad. Å gå og riste i tarmen 2 liter av dette væsken er ikke nødvendig. Injisert inn på toalettet. Bare få 3 ganger 2 liter væske, totalt 6 liter væske.
4. Ta en varm dusj i 15-40 minutter.
5. Et fullt kurs på morgen intestinal vask 21 dager!

De to første ukene av tarmvask skal gjøres daglig.
De neste 2 ukene - annenhver dag.
De neste 2 ukene - en gang i uken.

buljong:
1. Bland alle tørkede urter i en pose (hugg i blender hvis nødvendig).
2. Ta 4-6 ss av den ferdige blandingen av urter (eller mint kun for gastritt), bryg i 3 liter vann ved 60 C i en termos eller emaljepanne i 1 time.
3. Stram og klem gresset.
4. Legg 2-3 teskjeer med honning og juice av en kvart sitron til hvert brukt glass ferdig buljong. Honning er ikke å spise og ikke å slikke, men bare for å oppløse helt!
5. Drikk hver time! Totalt bør du drikke kjøttkraft minst 3 liter per dag i den første uken, og fra den andre uken, halvannen liter kjøttkraft og 2-3 liter ferskpresset juice av grapefrukt og oransje.
6. Ingenting er 21 dager. bare drikk buljong og juice hver time i mengden som er angitt ovenfor.
7. Skyll tennene med havsalt. Plakk fra tungen for å rengjøre med tannbørste.

juice:
1. Gulrøtter, rødbeter, kål.
2. Gulrøtter, rødbeter, epler, grapefrukt.
3. Gulrøtter, rødbeter, tomater.
4. Oransje og grapefrukt.
5. Semerenko epler, tomater, agurker, paprika - du kan legge til litt hvitløk, dill, persille, selleri, kål, gulrøtter.
6. Vannmelonsaft.
7. Grapefrukt - kan være med honning og / eller fortynnet med vann.
8. Apple og gresskar eller courgette.
9. Kål.
Vask poteter og gulrøtter med en hard svamp uten potet peeler.
Alle juice må filtrere gjennom en liten sil.
Juice fortynner ikke vann med vann, bortsett fra kirsebær og drue.
Det er bedre å begynne å drikke med sitrusjuice, og fra halve kurset kan du legge til grønnsaksjuice og resten. Noen appelsin og grapefruktjuice drikker fra den 8. dag 11 dager.
Kjøttkraft drikker hele kurset.

Under normal helse kan du spise stekt pepperrotrot med sitron - 100 gram pepperrot og juice av tre sitroner + honning - og honning fra 1. dag med betinget fasting, uten å tygge, men svelger. Etter fasting, fortsett å bruke 1-4 timer 1-4 p per dag i opptil 45 dager.
http://vk.com/topic-21293291_28426897

På den tiende dagen av den betingede sulten begynner du å grave inn i nesegryddet syltetuber (kjøp en potteplante i blomsterbutikken) fortynnet med vann 1 til 10 - kjøp en potteplante i blomstermarkedet og skille syltetuberknotten. Etter fasting, fortsett å grave 2-3 ganger om dagen for et par dråper i hvert nesebor i 4-6 måneder.
http://vk.com/topic-21293291_28061495

Etter fasting:
Du må begynne å spise veldig nøye - de første fire dagene - bare myke eller pureed friske frukter: epler, mandariner, appelsiner, tomater og agurker i sommer, vannmeloner, meloner etc. i sesongen, og fortsett å drikke kjøttkraft og drikke frukt og grønnsaksjuice. Å spise ikke mer enn 100-150 g på en gang tre ganger om dagen: kl 10, 14, 18 timer. På andre tidspunkter, drikke juice, avkok med juice av sitron eller sure bær og honning, urtete, karcade, vann. Etter 4 dager kan du legge til ferske grønnsakssalater fra revet grønnsaker med tilsetning av tomater, løk, hvitløk og grønnsaker: dill, arugula, purre, salat, friske brusselspirer, frisk grønn cikorie, brokkoli, rogn, kohlrabi, basilikum, grønn løk, persille, koriander, mynte, friske topper av gulrøtter, rødbeter, sorrel, spinat. Du kan lage en salat med grønn og løk. Salat salaten bare med sitronsaft eller bær uten hjemmelaget smør og hjemmelaget rømme i ytterligere 10 dager (du kan ikke handle i alle fall!). Etter 10 dager kan du legge til en rå eggeplomme av hjemmekyllinger daglig. I salater kan du også legge til bare kaldpresset vegetabilsk olje, ublandet, ren, ikke-raffinert (linseed, tistelolje, gresskar, sedertre, sesam, druefrø, valnøttolje osv.) - 20-30 dager fra begynnelsen av bruken. Sjøkål (tørrkål, ikke-apotek i spesialforretninger) suge i vann i 5 minutter og konsumeres separat, med linolje og / eller krydder, sitronsaft, ingenting annet må legges til. Pergu bruker kun i kam. Honning kam og zabrus konsumeres i et eget måltid. Grønne cocktailer vil være veldig nyttige (se V. Butenko). Spesielt nyttig er gule tomater og svarte druer.

Her er en slik teknikk, med mange positive anmeldelser, og jeg så på videoen, og de inspirerte meg virkelig. Marva Oganyan, en svært kompetent forfatter av denne metoden, er en allmennlege og en biokjemi, en kandidat i biologiske fag, tror jeg at hennes ord skal være klarert.

Dessuten har jeg allerede lest om fordelene ved å leve mat fra Zeland, men siden dette ikke ble støttet av vitenskapelig kunnskap, tvilte jeg. Nå falt alt på plass. Jeg vil ikke si at jeg er klar til å helt bytte til rå mat, men jeg vil definitivt revidere kostholdet mitt og legge til flere "levende" produkter. Jeg vil spise rå hva som er mulig, spesielt om vår og sommer.

Jeg kom over denne teknikken ganske uhell, men jeg tror at ingenting utilsiktet skjer, og det er akkurat det jeg trenger akkurat nå. Jeg vil ikke agitere noen for å gå denne veien med meg, alle bestemmer selv om slike problemer. Jeg vil bare dele min erfaring med deg og kanskje noen vil være interessert.

Min første dag med rensing

Min første dag nærmer seg ferdigstillelse i henhold til metoden for Oganians rensing.

Hvis vi sammenligner denne typen faste med de jeg brukte på vannet, så vil jeg si utvetydig - det er mye lettere på gress og juice. Jeg har ingen hodepine i det hele tatt. La oss se hva som vil skje neste, men for nå er jeg veldig glad for dette faktumet.

Jeg drikker bouillon med urter med sitronsaft og honning hele dagen, min appetitt kom tre ganger - om morgenen da mamma bakt pannekaker og hele leiligheten var fylt med denne lukten. Jeg stoisk utholdt denne testen.

Den andre ventet på meg til lunsj, kokt bokhvete, og siden jeg skrev på kjøkkenet og jeg var for lat til å forlate rommet, da den kreative prosessen var i full gang, måtte jeg lukte og magesaften begynte å utvikle seg og salivasjon dukket opp. Men jeg overvunnet denne impulsen.

Den tredje testen var i butikken, det er alltid ferskt brød bakt og lukten blir båret til hele butikken. Jeg tok heller min kilo sitroner og løp bort.

Når jeg kom tilbake fra butikken, klemte jeg saften fra en grapefrukt, jeg fikk et halvt glass, blandet det 50/50 med vann og drakk det. Magen var glad. Og jeg trodde alltid at sitrus og en tom mage ikke er kompatible, det viste seg ikke, alt er i orden.

Ja, jeg følger ikke Oganyan-metoden helt, men generelt, etter min mening følger jeg nesten alt, så jeg håper på et utmerket resultat!

I morgen skal jeg skrive om mine følelser om kvelden.

Før kommunikasjon, venner!

Beskrivelsen av teknikken tok her i denne gruppen Vkontakte

Les om min andre dag her.

Gjentatt rengjøring av Ohanyan i 5 dager her

Sult av Marvah Ohanian: En detaljert beskrivelse av metoder for rensing av kroppen

Faste for Marva Ohanian, utviklet av en biokjemiker med mange års erfaring og basert på en kardinal rensing av tarmene med urteavkok, vil bidra til å frigjøre kroppen av akkumulerte toksiner og toksiner. Dette er ikke bare en diett, hvis formål er å kvitte seg med ekstra pounds, og hele systemet som fremmer fullstendig omstrukturering av kroppen og øker immuniteten. Øv på den foreslåtte metoden bør være i henhold til instruksjonene og etter forutgående konsultasjon med legen.

Hva er rensing av kroppen i henhold til metoden til Marvah Ohanian

Systemet med medisinsk fasting, foreslått av naturopatisk lege Marvoy Ohanian, er resultatet av mange års forskning innen helbredelse og helbredelse av kroppen. Denne teknikken er beskrevet i boken Økologisk medisin, utgitt i 2010. For hele tiden siden publisering av metoden har bevist sin effektivitet. Kjernen i systemet er å stoppe prosessen med fordøyelsen, for å lindre de indre organer og slippe ut ytterligere energi.

I tillegg til avslag på mat involverer Marwa-metoden å gjennomføre rensende tiltak ved bruk av medisinske urter som nærer cellene og stimulerer rensing fra akkumulerte toksiner og slagger. Dietten av Marvah Ohanian er posisjonert som betinget sult, på grunn av at inntaket av glukose og næringsstoffer ikke er helt stoppet.

Funksjoner av teknikken

Hungingen av Ohanyan består i den naturlige behandlingen, dvs. skjer på grunn av kroppens indre reserver, som frigjøres ved avhending av skadelige sedimenter. Marwa-metoden passer for enhver pasient, uavhengig av sykdommens type og alvorlighetsgrad. En egenskap ved teknikken er at prosessen med rensing blir akselerert ved å ta infusjon av urter og ferske juicer. Urter bidrar til å aktivere enzymer som er ansvarlige for å transportere toksiner til lymfesystemet, og juice øker tarmmotiliteten.

Effektiviteten av rensing av kroppen

Ifølge Marvah er oppkjøpte menneskelige sykdommer forårsaket av opphopning av "søppel" i kroppen (salt, slim, pus, sand, steiner), som dannes som følge av dårlig kosthold, dårlig økologi, høyt stressnivå. For å opprettholde helsen og normal drift av alle interne systemer, anbefaler leger regelmessig rengjøring av lever og tarm (eller faste dager), som har til hensikt å gi kroppen muligheten til å kvitte seg med "forurensning".

Effektiviteten av rensing er som følger:

  • losse organene i fordøyelsessystemet;
  • Ytterligere energi er akkumulert, som tidligere var rettet mot å fordøye mat;
  • celler kvitte seg med giftige stoffer under påvirkning av medisinske urter;
  • rensing av tarmene med enemas bidrar til å normalisere mikrofloraen og den endelige avhending av toksiner.

Prinsipper for fasting

Teknikken foreslått av Ohanian er basert på følgende prinsipper, hvoretter du kan bli kvitt mange sykdommer og forbedre immuniteten:

  1. Daglig rensing av kroppen.
  2. Fullstendig avvisning av fast mat.
  3. Bruk av infusjon av urter.
  4. Overholdelse av naturlige biorytmer.
  5. Regelmessig kurs for å fullføre utvinning.

Marvah Ohanian Metode

Prosessen med behandling av sult begynner med forberedelsesfasen, som er nødvendig for å realisere den kommende prosessen og tilpasse seg den. Ordningen er som følger:

  • forberedende aktiviteter (2 uker);
  • rensing av magen før fasting (1 dag);
  • Vekt av mat, bruk av urtedekk og tarmspyling (varighet avhenger av generelt velvære);
  • rensing av paranasale bihuler ved innstamning av cyclamen juice (startende fra den 14. dagen med faste til fullstendig rensing);
  • gradvis uttak fra fasting (over 2 måneder);
  • gjentatt kurs (etter 3 måneder).

Forberedende stadium

Før du begynner behandlingen med medisinsk rengjøring, bør du konsultere legen din. Starte en diett bør gradvis forberede kroppen til å rense. To uker før kursstart anbefales det å utelukke kostholdet med kjøttretter og bakverk. Noen dager før kostholdet, bør du begynne å ta urter avkok med tilsetning av honning for å sjekke kroppens reaksjon. Det er også ønskelig å bringe din daglige rutine til kravene til biologiske rytmer (gå til sengs senest klokka 9 om kvelden, stå opp senest klokken 7 om morgenen).

rensing

På kvelden før prosedyrens første dag klokken 7 om kvelden er det nødvendig å drikke magnesiumsulfatpulver (britisk salt), som har en avføringsvirkning og vil bidra til å starte tarmrensingen. Drikk engelsk salt bør løses med en hastighet på 50 g pulver per 3/4 ss. vann. Umiddelbart etter inntak av pulveret, er det nødvendig å ta en horisontal posisjon, og sette en varmepute i leverområdet.

For å unngå irritasjon av magen, bør det tas opp på forhånd forberedt urtedekok. Før sengetid, må du drikke 5-6 glass avkok av urter. Etter å ha våknet (senest kl. 07.00) må du gjøre 3 rensende enemas på rad for å tømme tarmen helt (prosedyren gjentas hver dag i dietten). Etter klipping kan du ikke spise mat gjennom hele kurset.

Betinget sult

Metoden foreslått av Marvoy Ohanyan er ikke sult i sin rene form, fordi det innebærer bruk av frukt og grønnsaksjuice. Dieting dette systemet er også vanskelig å ringe, siden det er forbudt å spise fast mat, så er begrepet "betinget sult" brukt til å definere det. I løpet av kurset, som varer fra 7 til 42 dager, er det lov til å inkludere i kostholdet ferskpresset juice (fra 4 dager grapefruktjuice, fra 5 - bær og grønnsaksjuice) og urtekokter søtet med honning. Juice anbefales å drikke 1-1,5 liter, og avkok med 2-2,5 liter daglig.

Utgang faste

Den plutselige oppsigelsen av kondisjonert sult truer alvorlige komplikasjoner på grunn av at magen under kostholdet har mistet vane med anstrengelse og ikke klarer å fordøye en stor mengde tung mat. Forfatteren av metoden, Marva Ohanian, anbefaler å bruke bare pureed frisk frukt de første 4 dagene etter dietten, mens du fortsetter å drikke kjøttkraft og juice 3 ss. daglig.

På dag 5 kan du legge revet grønnsaksalat krydret med sitrusjuice eller bær til kostholdet ditt. Olje anbefales å bruke 2 uker etter slutten av dietten. Hvis du i fremtiden ikke planlegger å spise bare rå mat, etter 2 måneder kan du begynne å gå inn i diettgrøten, kokt i vann. Tilbake til det vanlige kostholdet, bør du en gang i uken for å utføre rensende og fastende dag.

Cleansing enemas - fordeler for kroppen

Teknikken innebærer daglig rengjøring av tarmene ved bruk av salt eller urteklipper. Denne rengjøringen skyldes behovet for å kvitte seg med forfallsprodukter av matrester, slaggformasjoner som er i tyktarmen. Fordelen med enematisering er å akselerere kroppens metabolske prosesser og frigjøre energi, som ble brukt til å bekjempe slagge og giftig sediment.

Herbal løsning

Under anvendelse av teknikken kan salt og urteklipper veksles. En løsning ved bruk av urter er utarbeidet på grunnlag av planter som hjelper med å rense kroppen (kamille, plantain, yarrow eller celandine). Forberede 1 enema, hell 1 ss. l. noen urt 2 liter kokende vann, deretter stram den resulterende løsningen, avkjøl til en akseptabel temperatur og tilsett 200 g rå fyllt olje. Easing bør utføres daglig (3 enemas samtidig) gjennom hele perioden.

Marvah Ohanian Metode: Tre trinn til skjønnhet og helse

Alle ønsker å være sunn og aldri bli syk. Dessverre er slike drømmer ikke bestemt for å bli oppfylt. Dårlig miljøforhold, hyppig stress, mat av dårlig kvalitet har en negativ innvirkning på helsen vår. Kan hjelpe med å rense kroppen. For dette formål kan du bruke den revolusjonerende metoden til den legendariske legen Marvah Ohanian, som bryter stereotypene som pålegges hver enkelt av oss fra barndommen - ideen om helse og sykdom.

Rensing av kroppen i henhold til Ohanian: indikasjoner, handling, effektivitet

Diet og fasting - i trenden av vår tid. Flere og flere mennesker streber etter å bevare sin harmoni, ungdom og helse så lenge som mulig. Og det er bra!

Det er bedre å være rik, ung og sunn enn fattig, gammel og syk.

Med en slik uttalelse kan ikke argumentere. Her, bare i dette edle arbeidet, gjør mange mange ofre og risikable eksperimenter, utmattende kroppen med smertefulle nyfengede metoder og tvilsomme forberedelser. Konsekvensene er ofte triste. På denne bakgrunn fortjener den bemerkelsesverdige metoden for betinget sult, basert på naturens helbredende krefter, spesiell oppmerksomhet. Den ble utviklet og vellykket brukt i praksis av den berømte naturopaten Marvah Oganyan i mange år.

Medisinsk fasting har følgende indikasjoner:

  • de første stadiene av hypertensjon; iskemisk hjertesykdom (første fase);
  • kroniske bronkial sykdommer;
  • kronisk gastritt med redusert sekresjon;
  • kronisk ikke-kalkulær (uten steiner i galle-utskillende veier) cholecystitis og pankreatitt;
  • felles sykdommer;
  • stoffintoleranse;
  • allergier;
  • nevroser.

Om forfatteren

Kandidat i biovitenskap Marvah Oganyan - biokjemiker, profesjonell med høyere medisinsk utdanning, praktiserende læge og naturopat. Praktisk og forskningserfaring er omtrent et halvt århundre. Hun jobbet mye og fruktbart i de største feriestedene Armenia og Russland, engasjert i vitenskapelig virksomhet.

Dr. Ohanyan har utviklet flere opprinnelige helbredende teknikker som har blitt testet av mange års praksis og demonstrerer fantastiske resultater. Marva Vagarshakovna - forfatter av flere dusin vitenskapelige artikler og bestselgende bøker:

  • "The Golden Rules of Natural Medicine";
  • "Gyldne oppskrifter av naturopati";
  • "Veien til barnets helse".

Og i dag, på tvelden av sin åttiende bursdag, er denne fantastiske kvinnen full av optimisme, kraft og ambisiøse planer. Marva Vagarshakovna gjennomfører et stort pedagogisk arbeid, gjennomfører forelesninger og seminarer. Hun har titusenvis av studenter rundt om i verden. Og ingen vil kunne beregne hvor mange mennesker Dr. Ohanyan ga helse og bidro til å forandre livet til det bedre.

Hvorfor er det viktig

Fullstendighet er ikke synonymt med helse. Fettvev opptrer deretter hos mennesker for å filtrere ut, innkapslere i seg selv sine purulente akkumuleringer.

Personen blir tøff og han synes å føle seg bra. Men det varer bare opp til et visst punkt. Fettvev kan ikke tåle lasten, splitter - vanligvis allerede i førti år begynner sykdomshjulet å snu. Jo eldre vi får, jo raskere blir det.

Ved en alder av femti, ifølge Marv Ohanyan, er mellom tretti og femti prosent av vekten vår døde vev. Legg til dette innskudd av pus og vekten av horder av bakterier som parasitiserer dem. Hvilke gode ting kan skje i en kirkegård av celler som en person bærer i ham?

Ifølge metodologens forfatter erstattes den grunnleggende utdanningen om matkultur og kroppskultur i alminnelighet av en lavin-lignende økning i fortjenesten til farmakologisk produksjon. Du kan bare bekjempe dette på en måte - ikke kjøp produkter. Men for ikke å gå til apoteket, må du være sunn. Og dette trenger å lære.

I stedet kjøper vi og svelger antibiotika med håndfull, vi dreper våre celler oss selv. Antistoffer dannes for å eliminere døde celler, og som et resultat dør de selv. Deretter dannes nye antistoffer for å fjerne likene fra sine forgjengere - og også dø. Sykdommer og allergiske reaksjoner øker som en snøball.

Hvorfor blir vi syke? Fordi det ikke overholder naturens lover. Og bare naturen selv kan korrigere menneskelige feil, uforsiktighet og uvitenhet. Marvah Ohanian bygger sin unike metode på dette, som de allerede har klart å kvalitativt forbedre livene til titusenvis av tilhengere.

Om metoden

Essensen av metoden til Dr. Ohanyan er at grunnlaget for behandlingen av en hvilken som helst sykdom er å rense kroppen giftig avfall som akkumuleres i det bokstavelig talt fra fødselsmålet. Fjern fra kroppen av pus, slagge, salt og andre forekomster - en prosess vanskelig og sakte, det kan ta flere måneder, opp til et år. Men du må begynne å forandre livet ditt uten forsinkelse, bokstavelig talt fra i dag. Teknikken er enkel og strålende, som naturen selv.

Betinget sult gjør det mulig å nøye bevare og øke alt det nyttige som er i kroppen, og hensynsløst bli kvitt skadelige akkumuleringer.

Stadier for rensing av kroppen hjemme

Forbered deg på behandlingsforløpet på forhånd. Det inkluderer tre etapper - tre trinn til helse og skjønnhet. Dette er en forberedende rensing, faktisk betinget sult selv og en vei ut av det. Det er viktig å følge reglene i hver av de tre trinnene, og i henhold til resultatene vil kroppen takke deg mye.

Det som trengs

Det første som er veldig viktig å ha med deg når du begynner å sulte i henhold til metoden til Marvah Ohanian, er et godt ønske om å forandre livet ditt til det bedre.

Fra lageret er det imidlertid svært lite behov: en juicer (en skrueskrue er bedre enn en vanlig sentrifuge), en Esmarch-kopp og gulvskalaer.

En viktig betingelse for suksess i rensing er et godt ønske om å forandre livet ditt til det bedre.

Av produktene: et sett med urter, sitroner, honning, fruktjuicer, magnesia (eller ricinusolje), salt, brus og vann - destillert eller renset. Legg på et sett med urter på forhånd.

Liste over urter

Du trenger mange høykvalitets råvarer, riktig montert og høstet. Herbal samling inkluderer:

  • mynte;
  • oregano;
  • sitronmelisse;
  • Banan;
  • mor og stemor;
  • tricolor violet;
  • salvie;
  • ryllik;
  • kamille;
  • knotweed;
  • bearberry;
  • laurbærblad;
  • hunden steg;
  • felt hestetail.

Kvalitet skal være alle komponentene du vil bruke, inkludert vann. Honning - bare naturlig, ingen sukker urenheter. Frukt og urter - miljøvennlig, ikke utsatt for kjemisk behandling.

Første trinn: rengjøring

Første trinn - forberedelse for fasting. For at velværeprosedyren skal gå jevnt og med maksimal effekt, skal kroppen rengjøres først - rensing av mage-tarmkanalen og leveren. Hvordan er dette gjort?

  1. Den første prosedyren starter nøyaktig klokken 19. På dette tidspunktet bør du ta det engelske saltet (magnesiumsulfat) - et avføringsmiddel, som vanligvis kalles magnesia: 50 gram salt per partikkel kopp oppvarmet filtrert vann. Har du problemer med magen? Bytt magnesia med ricinusolje.
  2. Bak det avføringsmiddelet drikker du infusjon av urter med honning og sitronsaft.
  3. Fortsett å drikke urtete, ligg på høyre side, plasser en varm varmepute i leverområdet. Sengen bør være flat, uten pute, ikke for myk. Varm leveren på denne måten i en time.
  4. Stå opp klokken 20. Nøyaktig kl 21.00 må du gå til sengs.
  5. Ikke begrenset deg til å drikke: Fra begynnelsen av prosedyren til å sove er det tilrådelig å ha tid til å drikke opptil en og en halv liter urteinfusjon.

Vi sulter med glede

Dag to er den første dagen med betinget sult. Våkn opp tidlig, om 5 om morgenen. Vi starter morgenen med å vaske tarmene - vi gjør en rensende enema.

  1. Klargjør en rengjøringsløsning på 2-3 liter varm (opptil 40 grader) vann, salt og natron (en spiseskje). Fyll løsningen i Esmarch-koppen, fjern plastspissen.
  2. Vask gjort i "pose av katten" - lener seg på albuene og knærne. Vaselin fett enden av gummirøret og sett det inn i anusen.
  3. Vi gjentar prosedyren to eller tre ganger på rad.
  4. Et slikt obligatorisk morgenritual er utformet for en uke eller en og en halv - bestem deg selv på bakgrunn av resultatene.

Frokost vil ikke være. Fra denne dagen er måltidet urtete med honning og sitron og fruktjuicer. Du kan bruke frukt og bær i henhold til sesongen, for eksempel granateple og viburnum eller currants, dogwood, kirsebær og så videre.

Du bør drikke fruktjuice eller urtete i stedet for frokost under behandling.

Ingredienser for urteinfusjon:

  • Herbal samling - 1 spiseskje av hver av komponentene;
  • varmt vann - 3 liter;
  • honning - 1 kopp;
  • sitron (eller bær med høyt syreinnhold) - ca 0,5 kilo.
  1. Hell blandingen av urter med kokende vann.
  2. La stå på et varmt sted i tjue minutter.
  3. Infusjonen helles i et glass - dette er en del av gangen.
  4. Klem juice fra sitron eller bær. Fersk trenger nyberedd, så gjør det ikke for fremtiden. Et glass te - to eller tre spiseskjeer av naturlig sur juice (eller eple cider eddik).
  5. Legg til honning, ikke mer enn to teskjeer per porsjon.
  6. Ta omtrent like like intervaller. For dagen bør du drikke all forberedt infusjon - disse er ti eller tolv briller.

Denne modusen på dagen støttes fra en til to uker, i henhold til din helsetilstand. Ikke tving deg selv: Hvis det er en overveldende følelse av sult, begynn å forsiktig gå ut av sult.

I prosessen med rensing oppstår symptomer som kan varsle deg. Ikke bekymre deg - disse signalene indikerer bare at prosessen går normalt.

Det var en hvitaktig plakett på tungen? Tørk forsiktig men forsiktig med en tannbørste.

Føler seg kvalm? Så det er på tide å vaske magen. For å fremkalle brekninger, drikk opp til en liter varmt vann, der rører to teskjeer med natron.

Hoste med slem startet, slim med en ubehagelig lukt utskilt fra nesen? Så kroppen er renset, fortsett å faste.

Fra den andre uken blir frukt og grønnsaker innført i kostholdet, opptil seks glass per dag. Det anbefales å drikke ren eplejuice og / eller fersk juiceblandinger i slike kombinasjoner:

  • gulrøtter, rødbeter, epler (rødbeter - rød);
  • gresskar og epler;
  • gulrøtter, rødbeter, kål, reddik og pastinetter;
  • agurker, tomater, paprika.

I kombinasjon med denne mengden frisk juice blir bruken av urtete redusert til fire til fem glass per dag. Den totale varigheten av behandlingsforløpet er tre uker.

Du bør spise frukten i henhold til sesongen: om vinteren - sitrusfruer, om sommeren er det nyttig å bruke bærene når de modner.

Vi forlater nøye

I intet tilfelle ikke tvinge vei ut av sult - det skal gjøres forsiktig og gradvis. Kosthold - tre ganger om dagen, klokka 11, 15 og 19 timer. I de første fire dagene etter behandlingsforløpet forblir friske og infusjoner i menyen, to eller tre glass hver, men friske frukter tilsettes, myke eller hakket med en blender. Deretter inkluderer rasjonen salater fra grønnsaker med greener krydret med sitronsaft. Komponentene er finhakket eller gnidd på en stor float. Kan bruke

Etter ytterligere ti dager kan du prøve bakt grønnsaker og rotgrønnsaker, smaksatt med en liten mengde vegetabilsk olje. Det kan legges til vegetabilske salater, men bare etter minst to uker. Men frokostblandinger og supper får rett til å være på bordet ditt bare to måneder etter at de har gått fort. De er forberedt på vannet av disse kornene:

Tilberedt grøt og suppe kan fylles med rømme, smør eller vegetabilsk olje.

Forløpet av terapeutisk fasting gjentas en gang hver tredje måned i et år eller to, avhengig av slaggingen av kroppen. Gradvis vil denne dietten bli din vanlige og naturlige livsstil.

Rengjøring av tarmen av Marv Ohanyan - video

Hvem er ikke egnet for denne teknikken

Det er uønsket å bruke en rensingsteknikk for de som lider av kroniske sykdommer i mage, gastritt. Prosedyren er kontraindisert ved individuell intoleranse eller allergiske reaksjoner på noen av komponentene. Det er nødvendig å avstå fra å rense kroppen under graviditet og amming. For hele perioden med faste og avslutte det, bør du gi opp alkohol og nikotin, samt fra å ta medisiner.

anmeldelser

Jeg prøvde Ohanian-metoden for 3 år siden, da det var helseproblemer - pustet nesen nesten ikke hele året, og den eneste veien ut av medisinens armaturer var operasjonen. Jeg hadde ingenting å tape, jeg prøvde en uke, jeg likte det som var interessant, og nesen min pustet og allergien var borte! Selv om jeg ikke hadde forventet så kort tid. Så sultet hun en gang hver tredje måned i en uke. Da jeg lærte at jeg var gravid, gikk jeg sulten hvert trimester på buljong hofter. Alt var flott! Jeg angrer at jeg ikke gjorde rengjøring på den tredje dagen etter fødselen, men nå er jeg også redd. Vi er 1 år og 2 måneder gammel, fortsatt på GW, men jeg begynner snart.

Annabella

http://veggyforum.ru/index.php?topic=1009.0

Den første dagen med faste var veldig dårlig! Som med influensa, hele kroppen brøt, muskler og bein vondt, det var forferdelig døsighet. Ved slutten av den første dagen hadde denne staten gått, lyshet og klarhet hadde kommet. Under yoga klasser, la jeg merke til at ytelsen til asanas har blitt dramatisk forbedret, muskler og leddbånd er blitt mykere, mer elastiske. Min mentor visste at jeg var sulten, sa han: Dette er helt normalt, som det burde være, inkludert god fleksibilitet etter et fastende kurs.

Annette

http://veggyforum.ru/index.php?topic=1009.0

Jeg sjekket systemet personlig på meg selv - det virker. Jeg anbefaler også det til alle. Allerede det tredje året, hvordan å endre kostholdet; Jeg er ikke syk av noe, jeg blir ikke kald. Alle kroniske problemer er langsomt men sikkert fading.

Mikhail Gorelov

https://vk.com/topic-13830076_27122462

Også brukt to ganger. Første gang er 7.5 dager, den andre er 3 dager. Utvinning av næringsstoffer fra urter kan være uten kokende vann, slik at det ikke er denaturering. 3 timer minimum trenger å insistere.

Ivan Levin

https://vk.com/topic-13830076_27122462

Den unike metoden til Dr. Marvah Ohanian gir en sjanse til å gjenopplive kroppens naturlige krefter, for å gjenopprette sin ungdom og helse. Sykdommer og problemer vil omgå deg. Ikke gå glipp av denne sjansen for et nytt, lykkelig liv uten narkotika!