Kosthold for nyre- og urinveis sykdommer

Helse kan ikke kjøpes, så du bør ta vare på det. Hvis legen foreskrev en diett for nyre- og urinveis sykdommer, bør den følges. Ellers er det stor risiko for forverring av velvære, som ikke bare fører til sykehuset, men også til andre ubehagelige konsekvenser.

Årsaker til sykdommen

Abnormaliteter i nyrene og urinsystemet fører til alvorlige komplikasjoner i prosessene i hele organismen. Metabolisme lider særlig, funksjonsfeil oppstår ved fjerning av resirkulert væske, og absorpsjonen av fordelaktige sporelementer forverres. Av denne grunn er en spesifikk diettbehandling foreskrevet for å eliminere denne sykdommen.

Hovedårsakene til nyresykdom er:

  • svekkelse av immunitet;
  • manglende overholdelse av prinsippene for sunn mat;
  • hypotermi som hele kroppen og bekkenorganene;
  • smittsomme og veneriske sykdommer;
  • hyppige nervøse sammenbrudd
  • alkohol og tobakksmisbruk;
  • genetisk predisposisjon;
  • tar litt medisinering.

Generell informasjon om terapeutiske aktiviteter

Behandling av nyre- og urinveiselsykdommer er som følger:

  • narkotikabruk;
  • diett terapi;
  • behandling av visse manifestasjoner av sykdommen;
  • fysioterapeutiske prosedyrer.

Hovedprinsippet for terapeutiske dietter:

  • lossing av urinsystemet;
  • rensing av blodet av skadelige stoffer;
  • stabilisering av arbeidet med metabolitter;
  • bli kvitt ødem;
  • normalisering av blodtrykk.

Prinsipper for slanking

Kun riktig valgt mat bidrar til å forbedre pasientens tilstand. Medisin tilbyr flere typer dietter som tillater normalisering av nyrene og urinsystemet. Når du foreskriver et bestemt diett, fokuserer legen på løpet av nyresykdom. I visse tilfeller kan dietten endres basert på menneskets personlige egenskaper.

Ernæring Video for nyresykdom:

De generelle kravene til diett tabellen er:

  1. Reduser mengden protein forbrukes. Dette punktet refererer til nøkkelen i sykdommer i urinveiene. Dette skyldes at proteiner inkluderer nitrogenforbindelser som det er ekstremt vanskelig for syke nyrer å takle. Ved en stor opphopning av disse elementene er det mulig å forgifte. Hvis sykdommen blir alvorlig, anbefales en proteinfri diett som varer 2 uker.
  2. Kontroll av væskeinntak.
  3. Fullstendig feil eller begrensning av bruken av salt og salte produkter. Salt er en naturlig sorbent, derfor reduserer den i dietten fører til eliminering av hevelse. Under behandlingen anbefales det å drikke daglig minst 1,5 liter vann uten gasser.
  4. Beregning av daglige kalorier.

I noen tilfeller kan bruken av oksalsyre være begrenset.

Følgende produkter er forbudt å bruke:

  • fett kjøtt;
  • buljonger tilberedt med sopp eller fisk;
  • røkt kjøtt, pølse, hermetikk;
  • saltet ost;
  • sjøfisk;
  • hurtigmat;
  • krydret krydder.

Daglige måltider under kostholdet bør omfatte 500 g komplekse karbohydrater, 80 g protein, 70 g fett. Calorie matvarer bør være lik 3000.

For å normalisere nivået av metabolske prosesser er det nødvendig å bruke:

  • produkter fra vegetarisk mat;
  • elvefisk;
  • magert kjøtt;
  • saltfritt brød og kjeks;
  • grønnsaker tilberedt med dampbåt;
  • durum hvete pasta;
  • tørket frukt;
  • gjærte melkprodukter.

Eksempler på sykdomsmenyen

Mat for nyre- og urinveisystemproblemer bør organiseres i henhold til følgende eksempel:

  1. Frokost inkluderer vegetabilsk salat, mens grønnsaker må forkoking, om ønskelig, kan du legge til en liten mengde rømme. Det er også tillatt å spise cottage cheese, litt tørket brød, rosehip decoction.
  2. Til lunsj må du lage en omelett, kok bokhvete og tilsett litt smør. Eventuelt kan du drikke et glass juice.
  3. Til lunsj må du spise en suppe med grønnsaker, litt kokt kjøtt. Det er ikke forbudt å bruke poteter i en uniform og et glass gelé.
  4. Om ettermiddagen er det ønskelig å lage en liten mengde pasta, drikke et glass yoghurt. Tillat en bakt eple.
  5. Til middag må du lage risstøper. Eventuelt kan du spise litt tørket frukt og drikke gelé.

Slike ernæring vil bidra til rask gjenoppretting på kort tid. Hvis det ikke overholdes, kan helsetilstanden forverres, og mer aggressiv terapi vil bli foreskrevet.

Det mest effektive og enkle kostholdet for nyre- og urinveis sykdommer med menyeksempler

En diett for nyre- og urinveis sykdom er en forutsetning for et positivt resultat av behandling foreskrevet av en lege. Hvis pasienten ikke følger prinsippene for riktig ernæring, kan behandlingen ta en ganske lang tid. I tillegg er bevaring av vaner med usunne matvarer og retter som overbelaster organene i urinsystemet, garantert å føre til gjenoppbygging av nyreproblemer.

Diet mat

Det er mange typer nyresykdom. For hvert enkelt tilfelle er det vanskelig å skape et unikt kosthold, så reglene for riktig ernæring i forskjellige nyresykdommer er svært ofte like.

Leger og spesialister har kombinert de grunnleggende prinsippene i menyen for de som lider av nyreproblemer.

Tabell nummer 7: positive egenskaper

Kosthold innebærer utelukkelse av ekstrakter fra det menneskelige kostholdet. Det mest fremtredende eksemplet på slike forbindelser er rik biffsuppe. Slike retter forårsaker for stor belastning på nyrene og påvirker deres evne til å filtrere negativt. For å minimere skade, er det nødvendig å helle ut den første kjøttkraft og bare spise den andre. Andre fordeler med ernæring for dette systemet er:

  • anti-inflammatorisk effekt. På grunn av ekskluderingen fra kostholdet med krydret mat, røkt kjøtt, syltet mat, opplever nyrene ikke overdreven belastning, og nyrens tubuli er ikke irritert.
  • utslipp av kroppen fra giftstoffer. Syk nyrer klare ikke godt med filtreringsfunksjonene, på grunn av dette begynner oksyderte nedbrytningsprodukter av salpetersyre å samle seg i kroppen. Hvis pasienten følger en diett, vil han legge til rette for nyrene og beskytte kroppen mot giftstoffer.
  • berikelse av kroppen med vitaminer og mineraler. Når en person begynner å følge reglene for god ernæring, mottar kroppen mye mer næringsstoffer enn vanlig. Kostholdet blir balansert og virkelig styrket.

Tabell nummer 7 kan ikke kalles for streng og begrenset diett, slik at det ikke vil være vanskelig å følge det. Produktlisten er ganske omfattende, så det er veldig enkelt å lage en variert meny.

Tillatte produkter

Listen over tillatte produkter i menyen til tabellnummer 7 inneholder et ganske stort antall forskjellige produkter. På grunn av dette, selv med en diett i lang tid vil menneskekroppen ikke oppleve mangel på næringsstoffer.

De første ukene av behandling av nyrer og urinveis kjøtt skal kastes i hvilken som helst form. Hvis mellomforsøkene viser at behandlingen har gitt positive resultater, er det lov å gradvis introdusere kjøttretter i dietten. Cook dem skal dampes, i ovnen eller spis kjøtt i kokt form.

Produkter verdt å avstå fra

Følgende produkter anses å være skadelige for nyrene:

  • brus og søt brus
  • svart brød;
  • Hjem hermetikk som inneholder en stor mengde salt;
  • fett kjøtt buljonger;
  • røkt produkter;
  • hermetikk;
  • syltet grønnsaker og ulike syltetøy;
  • sopp og belgfrukter (i moderasjon);
  • sjokolade og noen søtsaker;
  • sterk kaffe.

I begynnelsen kan slike restriksjoner virke overdreven for en person. Utelukkelsen av disse produktene er imidlertid ekstremt viktig for nyrenees normale funksjon. Forresten må forlate bruken av alkohol og øl. De overbelaster hele urinsystemet, og provoserer også viktige sporstoffer for å skylle ut kroppen.

Daglig meny for nyresykdom

I tilfelle sykdommer i urinsystemet, kan pasientens meny se ut som følger:

  • Salat av kokte grønnsaker, kledd med rømme - 150 g;
  • cottage cheese 5% - 200 g;
  • stekt brød i brødrister - 1 stykke;
  • Rosehip avkok - 250 ml.

11,00 Lett matbit:

  • eggerøre uten salt og pepper fra to dampede egg med tilsetning av en liten mengde melk - 100 g;
  • bokhvete grøt med et lite stykke smør - 100 g;
  • naturlig juice - 200 ml.
  • vegetabilsk kjøttkraft suppe - 200 g;
  • kokt kjøtt (kylling eller biff) -100 g;
  • bakte poteter i deres skinn eller tilberedt i en uniform -100 g;
  • gelé -200 ml.
  • durum hvete pasta -150 g;
  • et par stykker ost, tillatt i henhold til dietten - 30 g;
  • bakt eple - 70 g;
  • yoghurt - 200 ml.
  • riskoteletter med dampede grønnsaker - 200 g;
  • tørket frukt - 50 g;
  • Kissel - 200 ml.

1-2 timer før sengetid, kan du drikke et glass kefir. Hvis pasienten etter å ha spist kefir, forekommer hyppig trang til å urinere, er det best å ikke laste nyrene om natten.

Et annet menyalternativ for dagen:

  • salat "Vinaigrette" - 150 g;
  • cottage cheese 5% med rømme - 100 g;
  • ristet brød med smør - 1 stykke;
  • svak svart te - 200 ml.

11.00 Andre frokost:

  • naturlig drikkeryoghurt uten fargestoffer og tilsetningsstoffer - 200 ml;
  • kornbrød toast - 50 g;
  • naturlig juice - 200 ml.
  • lavt fett kokt kjøtt;
  • grønnsaker bakt i ovnen eller dampet;
  • salatblader;
  • dogrose avkok - 200 ml.
  • fruktsalat eller hjemmelaget dessert av frukt og bær i form av mousse, pudding eller gelé;
  • havremelkaker - 3 stk.
  • fiskfilé bakt i folie - 100 g;
  • grønnsak garnityr - 150 g;
  • Kefir 1% fett - 200 ml.

En annen god frokost er havremel med tørket frukt. Det anbefales å bytte med andre kornblandinger, da daglig bruk av havregryn forverrer opptaket av kalsium i kroppen.

Mat i nevrologiske sykdommer

En diett for nyrer og urinveier hjelper pasienten til å forbedre helsen ved å redusere byrden på syke nyrer. Ofte er det en situasjon når en person slutter etter en kosthold og etter å ha forbedret helsetilstanden, begynner å spise på vanlig måte.

Denne oppførselen vil umiddelbart føre til en gjentakelse av urinsystemet sykdom.

Bruk av krydder og krydder

Under dietten bør du unngå å spise krydret, syltet og røkt mat. Slik at maten ikke virker smakløs og frisk, kan du legge til litt tørket dill, kanel eller spidskommen.

Når du diagnostiserer pyelonefrit, glomerulonefrit eller andre smittsomme og inflammatoriske sykdommer, bør du helt forlate saltet og produktene som inneholder det. I andre tilfeller er det tillatt å konsumere ikke mer enn 5 g salt per dag.

Bruk av produkter med vanndrivende effekt

På grunn av den milde vanndrivende effekten fjernes overflødig fuktighet fra kroppen, og det blir lettere for nyrene å jobbe. Produktene som anbefales å bruke inkluderer:

  • gresskar;
  • agurker;
  • zucchini;
  • sukkerroer;
  • rå grønnsaker i form av salater krydret med en liten mengde vegetabilsk eller olivenolje;
  • grønne salater;
  • frukt og bær. Vannmeloner, meloner, aprikoser har en veldig god vanndrivende effekt;
  • tørket frukt. På dagen anbefales det å spise flere pommes frites, tørkede aprikoser, rosiner.

Misbruk slike produkter er heller ikke verdt det, for ikke å overbelaste nyrene. Det er best å konsultere på forhånd med legen din om ernæring for ikke å provosere en forverring av helsen.

Fraksjonell ernæring og drikkemodus

Å spise små måltider opptil 6 ganger om dagen, letter en person arbeidet med urinsystemet. Hvis brøkdiet er supplert med bruk av tilstrekkelig mengde væske per dag (ca. 1-1,2 liter rent vann + supper og frukt), vil dette tillate fjerning av patogene mikroorganismer og deres metabolske produkter fra nyrene som påvirker pasientens velvære negativt. Det er også en mekanisk rensing av parret organer.

Pasienten bør forstå at kostholdsbegrensninger og bruk av retter som er inkludert i listen over tabellmeny nummer 7, kan ta flere måneder eller enda et år. Husk at problemer i funksjonen av urinvesystemet har oppstått lenge før de første symptomene på sykdommen dukket opp. Sykdommen kan gå hemmelig i noen tid, så det tar også litt tid å bli kvitt den.

Kjennetegn ved kosthold, avhengig av sykdommene

Hver spesifikk nyresykdom har sine egne egenskaper, som dikterer behandlingens spesifikasjoner og noen av diettens egenskaper. I noen patologier anbefales det å bruke mer melk i andre til å drikke avkok av vanndrivende urter.

Nedenfor er et bord med de vanligste nevrologiske sykdommene og spisevaner under behandlingsperioden og remisjon.

Hver dag bruker opptil 2 liter per dag. Dette beløpet tar også hensyn til avkok av vanndrivende urter, samt avgifter for å forhindre utvikling av betennelser.

For at behandlingen og kostholdet skal gi det mest positive resultatet, er det nødvendig å koordinere alle nyanser med legen din. For å overvåke pasientens velvære anbefales det å ta tester regelmessig. Laboratorietester for en spesialist er den mest pålitelige kilden til informasjon om hvor effektiv behandlingen er. Også på grunnlag av de oppnådde resultatene kan legen korrigere pasientens ernæring eller foreskrive andre medisiner.

Grunnleggende næringsprinsipper for nyresykdom

En diett for nyresykdom, hvis det ikke er avgjørende, hjelper det mye med å behandle den underliggende sykdommen. Pasienter som metodisk tar medisiner, drikker de anbefalte urtedekkene, men overvåker ikke kostholdet, er dømt til kronisk prosess. For nyresykdom er det viktig å følge prinsippene om riktig ernæring, og i noen tilfeller er det nødvendig med strenge tidsbegrensninger.

La oss først undersøke de grunnleggende prinsippene som må følges av alle mennesker som lider av nyresykdommer.

Grense ekorn

Holdninger til matproteiner i nyresykdom bør være forsiktige. En gang i kroppen bryter proteinet ned i mange komponenter, inkludert nitrogenholdige stoffer. Med nedsatt nyrefunksjon akkumuleres de i blodet og begynner deres skadelige, giftige aktiviteter. Med forverring av nephritis og andre nyresykdommer, vises et lavprotein diett med en grense på 50 gram per dag. Mottak, kun halvparten av det nødvendige proteinet kan tas fra animalske produkter.

Et proteinfritt kosthold for nyresykdom er foreskrevet for akutt nyresvikt og for forverring av kronisk. Langt slikt diett skjer ikke, fordi pasienten ikke bare taper skadelige nitrogenholdige elementer, men også nyttige aminosyrer. En proteinfri meny er tildelt i en periode på 2 uker, hvorpå de bytter til lavproteinernæring.

Vivifying fuktighet

Et annet viktig ernæringsmessig problem for mennesker som lider av kronisk nyresykdom er vann. Det er vanskelig for et sjukt organ å takle en stor mengde væske, og det forsinkede fluidet begynner å danne ødem. Det er ved ham at man noen ganger kan kjenne igjen en nyrepatient på gata. Nyrødemet ligger under øynene, og gjør ansiktet bløt og foreldet.

Ved kronisk pyelonefrit, glomerulonefrit, bør mengden av væske begrenses. Minst 1,5 liter.

Det daglige volumet av væske er ikke bare drinker, men også første kurs og frukt.

Hvis det i kronisk sykdom skal fjernes så mye som mulig, så øker volumet i noen akutte forhold. Dette er sykdommer utløst av infeksjon. For eksempel krever hyppig blærebetennelse hos kvinner rikelig med å drikke. Jo mer væske kommer inn i kroppen, jo oftere vil en person urinere, noe som betyr at smittsomme agenter må forlate kroppen naturlig.

Når urolithiasis hos kvinner og menn også skal drikke mye. Stener som er utsatt for oppløsning, tåler ikke en massiv vannbelastning, blir til sand og forlater deg trygt.

Et produkt som truer store problemer for alle nyrepasienter. Krever en hard grense. Salte må forlates. Noen ganger delvis, noen ganger - i det hele tatt. Selv om du lider av betennelse i urinveiene eller blæren, og prøver å drikke mer, vil bordsalt forsøke å holde overflødig vann, og dermed infeksjonen.

Derfor inneholder oppskrifter for personer med syke nyrer ikke salt. Faktisk er noen nyre diett saltfri. Den kan brukes i små mengder, litt saltet, allerede tilberedt mat.

Omtrentlig tillatte mengde salt - 2-3 gr. per dag.

Vi må forsøke å bryte den salte, men det er ingen annen vei ut. Denne begrensningen er spesielt vanskelig å implementere for menn, fordi de ofte er tilhengere av skadelig, men velsmakende mat.

Mat for pyelonefrit hos gravide kvinner

Under graviditet, spesielt i andre halvdel, utvikler pyelonefrit ofte. Årsaken er en dobbel belastning på nyrene. Derfor, under graviditet, bør kvinner nøye overvåke deres diett - for å begrense væsken, salt, i andre halvdel ikke å bruke for mye protein. Hvis du tror at pyelonefrit som skjedde under graviditeten, vil etterlate deg etter fødselen, har vi travelt med å skuffe. Dette skjer bare hvis menyen er riktig. Hvis diettprinsippene ikke følges, kan sykdommen utvikle seg til andre komplikasjoner av graviditet - hypertensjon, nephropati.

Spesielt forsiktig under graviditet bør være kvinner som allerede har kronisk nyresykdom. I dette tilfellet må matoppskrifter være riktig fra begynnelsen. Dette vil bidra til å holde deg og ditt ufødte barn sunt.

Sett et forbud

Det er ganske vanskelig å beregne mengden protein, salt og kaloriinnhold på egen hånd. Derfor må du starte en diett med unntak av produkter som er ærlig skadelige for nyrene. Denne listen er ganske voluminøs.

Produkter forbudt å bruke i sykdommer i nyrer og urinveier:

  1. Alle animalske fettstoffer.
  2. Fett kjøtt og fiskeprodukter.
  3. Hermetisert mat.
  4. Marinader.
  5. Røkt kjøtt.
  6. Sterke buljonger.
  7. Pickles.
  8. Sopp.
  9. Sjokolade.
  10. Kaffe, kakao.
  11. Kullsyreholdige drikker.

Mat for barn

Eksempelmeny for barn med nyresykdom bør kontrolleres nøye. Kaloriinntaket for barn bør være ganske høyt, siden metabolske prosesser i en voksende kropp fortsetter raskt, og betydelige restriksjoner vil føre til ytterligere patologier - anemier, metabolske forstyrrelser og andre ting. Derfor må proteinkomponenten i menyen suppleres med planteprodukter, noen ganger med soyaprotein. Det er bedre om oppskrifter for barn med kroniske sykdommer i nyrene og urinveiene blir laget av en profesjonell ernæringsfysiolog. Å ha foran en eksemplarisk meny i to uker, er foreldre mye lettere å følge barns diett. Det er også spesielle tabeller med utskiftbarhet av produkter, med hjelp som en eksemplarisk meny for barn kan varieres. Forresten, oppskrifter for barnas måltider kan brukes under graviditet. En diett designet for barn er ganske passende her.

Kosthold for urolithiasis

Det optimale kostholdet for urolithiasis avhenger av hvilke typer steiner som har bosatt seg i kroppen din.

Stones urater liker ikke et alkalisk miljø, noe som betyr at oppskrifter av retter skal bidra til en endring i reaksjonen av urin i den alkaliske siden. I tillegg til generelle restriksjoner, ekskludere alle sure matvarer fra dietten, gi preferanse til et ikke-vegetabilsk, ikke-sure diett, spis søte frukter. Stener av uratsammensetningen av slik mockery vil ikke tolereres. Hvis du spiser riktig, vil de bare oppløse og ingen behandling vil være nødvendig.

Når uraturi hos barn eller under svangerskapet virker på en lignende måte.

Alkalisk miljø og urater er inkompatible.

Urata antagonister - fosfat steiner. Fosfatia forekommer ofte hos barn når foreldrene fyller barnemenyoppskrifter med søte og meieriprodukter. Hvis fosfater i kroppen har tatt rot, bør dietten være "surgjort" raskt. Hvis du er gravid, kan du også kvitte deg med fosfat med riktig ernæring. Spesiell behandling er ikke nødvendig.

Oxalat stein bare kosthold er vanskelig å vinne. Smertefullt er de hardmodige. Matoppskrifter bør ikke inneholde oksalsyre. At den bidrar til brudd på kalsium-fosformetabolisme, og bidrar til å danne oksalatsten. Hvis oksaluri oppstår under graviditet, foreskrives kvinner en streng diett, de kan bli innlagt på sykehusavdelingen. Oxaluria vil bli behandlet etter levering.

Hvis boblen gjør vondt

Blæreinfeksjoner fører til blærebetennelse. Alle som har møtt det en gang, husker hvor ubehagelig det er. Spesielt smertefullt er blære sykdommer for menn. På grunn av egenskapene til urinveiene og ekskresjonskanalen, lider de av blærebetennelse mye mer.

Favorittkategorien cystitis er kvinner. Med hypotermi og tilstedeværelsen av et kronisk infeksjonsfokus, kan det utvikles hos barn og under graviditet.

Akutt betennelse i blæren krever eliminering av alle fete og sukkerholdige matvarer. Kaffe, te, alkohol - er helt forbudt.

Men å drikke i patologiene i blæren trenger mye. Velg fruktdrikker, urtedekk, savory stukket frukt. Etter at betennelsen setter seg ned til det vanlige dietten, fortsetter du gradvis.

Behandling av blærebetennelse er nødvendig. I kronisk sykdom av blærebetennelse, kan brudd på dietten føre til forverring.

Renal kolikk

Patologi forårsaker akutt smerte. Det oppstår når nyrestein går inn i urinveiene og beveger seg utover. Hvis sanden beveger seg, kan det ikke forekomme skader på urinveiene. Ved større større steiner kan det forekomme urinskader. Blant traumatiske skader oppstår betennelse, og cystitis utvikler seg.

Du bør ikke mate en person under nyrekolikk, men du må drikke mye. Dette vil påskynde prosessen med å fjerne steiner.

Hva gjenstår?

Etter at du har lest materialet vårt, følte du at livet i kronisk nyresykdom gir en betydelig sprekk? Og du vil ikke gå inn i kjøkkenet i det hele tatt? Friske oppskrifter uten salt, fraværet av stekte steker vil motløse noen! Ikke fortvil. Gå til en ernæringsfysiolog, lage et eksemplarisk meny for sykdommen din. Du vil se at det er en mye mindre liste over restriksjoner enn vi beskrev. Utfør systematisk behandling og bli frisk snart, og da vil du kunne gjennomføre de mest raffinerte, til og med litt skadelige oppskrifter. Men dette er etterpå.

I mellomtiden gir vi deg oppskrifter i en dag, slik at du vet hva du skal bygge på.

frokost

  1. Rødbettsalat, kledd med rømme;
  2. Hytteost.
  3. Smørbrød av saltfritt brød og smør.
  4. Tea.

Frokost nummer 2

  1. Bokhvete grøt, kokt i melk.
  2. Dampet omelett
  3. Urtete.
  1. Vegetabilsk suppe.
  2. Bakt kjøtt med poteter.
  3. Frukter.
  1. Pasta med bakt epler eller grønnsakspott.
  2. Kefir, bun.

Om natten drikker du et glass melk med honning.

Vi tror at eksemplet vi ga er ikke kjedelig. Bare gjør ikke feil valg av kjøtt og matlaging metode. Da vil behandlingen gå raskere, og med det vil stemningen bli bedre!

Hvilken diett er foreskrevet for nyre- og urinveis sykdommer?

  • Årsaker og typer av nyre- og urinveis sykdommer
  • Generell informasjon om sykdommer i nyre og urinveier
  • Tips for å lage en diett for nyre- og urinveis sykdommer
    • Et eksempel på et daglig kosthold for behandling av sykdommer i ekskresjonssystemet

Dysfunksjon av nyrene og ekskresjonssystemet fører til ubalanse av hele organismen. Spesielt metaboliseres prosesser og eliminering av avfallsvæske, vann-saltbalansen og absorpsjonen av nyttige stoffer destabiliseres. Derfor er et av de viktigste stadiene av terapi et spesielt kosthold for nyre- og urinveis sykdommer.

Årsaker og typer av nyre- og urinveis sykdommer

Nyrene er en av de viktigste kontrollpunktene i menneskekroppen. I tillegg til de interne sekretoriske, hematopoietiske, metabolske, ioniske og osmoregulatoriske funksjonene, spiller de en viktig rolle i rensing av kroppen, filtrering og utskillelse av væske.

Kan forårsake forstyrrelse av ekskresjonssystemet:

  • svekket immunitet;
  • hypotermi i kroppen og bekkenorganene;
  • smittsomme sykdommer;
  • hyppig stress;
  • ubalansert eller feilaktig diett
  • alkohol og nikotin;
  • genetisk predisposisjon;
  • stoffinntak.

Virkningen av disse faktorene kan provosere:

  • jade;
  • nyrebekkenbetennelse;
  • pyelonefritt;
  • oxaluria;
  • hydronefrose;
  • cystitt;
  • urolithiasis;
  • og så videre

Generell informasjon om sykdommer i nyre og urinveier

Behandling av problemer med organene i ekskresjonssystemet, inkludert de som påvirker nyrene og urinveiene, krever en integrert tilnærming som inkluderer:

  • medisinsk behandling;
  • symptomatisk terapi;
  • fysioterapi.

I tillegg utpekte legene kostholdstabellen, hvis formål er å:

  • lossing av urinsystemet;
  • rensing av blodet fra sekundær metabolisme;
  • normalisering av metabolske prosesser;
  • fjerning av ødem;
  • senke blodtrykket;
  • stabilisering av vann-salt og hydroelektrolytt-likevekt.

Tips for å lage en diett for nyre- og urinveis sykdommer

Basert på de spesifikke funksjonene i ekskresjonssystemet er riktig diett et av hovedelementene i behandlingen av ulike sykdommer i urinveiene og nyrene.

Moderne medisiner tilbyr flere typer diett tabeller: nr. 6, nr. 7, nr. 7 (a - d) og nr. 14, som brukes til behandling av urinveisykdommer. De utnevnes avhengig av hvilken type, form og stadium av sykdommen som foregår, samt på egenskapene ved utvikling og sykdomsforløp. I tillegg kan dietten bli noe modifisert i samsvar med pasientens individuelle egenskaper og historie.

For ethvert terapeutisk kosthold for sykdommer i organene i ekskresjonssystemet er det vanlig:

  • proteinrestriksjon;
  • kontroll av væskeinntak
  • saltrestriksjon;
  • strenge daglige kalorier.

I noen tilfeller kan restriksjonen forholde seg til oksalat (oksalsyre og dets derivater), urater (urinsyre salter) og andre kjemiske elementer.

Begrensning av proteininntak er et viktig aspekt av diettbordet for sykdommer i urinsystemet. Dette skyldes det faktum at produktet av proteinmetabolisme er nitrogenholdige forbindelser som de syke nyrene ikke klarer å klare. Disse formasjonene akkumuleres i blodet og kan forårsake alvorlig forgiftning. I særlig vanskelige tilfeller av sykdommen kan et proteinfritt diett foreskrives. Overholdelse av dietten bør overvåke legen. Den maksimale varigheten av dietten er 14 dager.

Ved begrensning av proteininntaket, reduseres innholdet av kalorier i det daglige volumet av mat. Bortsett fra det faktum at nedsettelse av energivarven til retter er fulle av dårlig helse og negative virkninger på metabolske prosesser, kan lavt kaloriinnhold i retter bestående av fett og karbohydrater provosere nedbrytning av proteiner som er lagt ned av kroppen "i reserve", noe som vil føre til dannelse av nitrogenholdige forbindelser.

Salt er en naturlig sorbent. Derfor begrenser eller forbyr bruken av salt et forebyggende tiltak som forhindrer utviklingen av hevelse og stillestående væsker i kroppen. Under behandling av sykdommer i urinsystemet reduseres den daglige mengden av væske til 1,5 liter rent, ikke-karbonert, usaltet vann.

Disse restriksjonene innebærer at enhver terapeutisk rasjon skal inneholde en liste over forbudte og akseptable matvarer, deres behandlingsmetoder og det tillatte delvolum. Og hvis listen over nyttige produkter varierer avhengig av mange faktorer, er det enighet om hvordan maten er uakseptabel å bruke under behandling av ekskresjonssystemet. Dette er:

  • fett kjøtt;
  • sjøfisk;
  • fisk og / eller sopp buljonger;
  • røkt pølse, hermetikk;
  • bønner, bønner, erter;
  • soya og offal fra det;
  • sorrel, spinat;
  • hvitløk og løk;
  • reddik;
  • saltede oster;
  • hurtigmat og hurtigmat;
  • krydder og krydder, gir krydder;
  • kakao og dets derivater (inkludert sjokolade).

I samsvar med de generelle anbefalingene bør diettbehandling baseres på produkter med vanndrivende egenskaper. I dette tilfellet må du lage mat uten å tilsette salt. Det daglige inntaket av fordelaktige næringsstoffer under behandling av problemer i urinsystemet og nyre inkluderer:

  • 70-80 g protein;
  • 70-80 g fett;
  • 400-500 g komplekse karbohydrater.

Det gjennomsnittlige kaloriinnholdet skal være lik 2800-3000 kcal.

Restaureringen av den relative balansen i metabolske prosesser og lindring av patologiske forhold i sykdommer i ekskresjonssystemet vil bidra til dietten, som inkluderer:

  • saltfri bakervarer og kjeks;
  • vegetariske retter;
  • lett vegetabilsk supper;
  • fettfattig kjøtt og elvefisk;
  • grønnsaker og retter fra disse typer kjøtt, dampet;
  • grønnsak og kjøttblokking;
  • durum hvete pasta;
  • frokostblandinger;
  • gjærte melkprodukter;
  • bakt epler;
  • tørket frukt;
  • fruktdrikker, gelé, fruktjuicer;
  • Dekoksjoner av medisinske urter.

Et eksempel på et daglig kosthold for behandling av sykdommer i ekskresjonssystemet

Morgen: salat av kokte grønnsaker med rømme, hestekjøtt, lett tørket hvitt brød, rosehip kjøttkraft.

Lunsj: eggerøre fra ett egg, kokt bokhvete med litt olje, juice.

Dag: Vegetabilsk suppe, en liten del av kokt kjøtt, poteter i uniformer, gelé.

Lunsj: En liten del av spiral av durum hvete, et glass yoghurt, bakt eple.

Kveld: Stew ris burgere, noen tørket frukt, gelé.

En time før sengetid, kan du drikke et glass melk med usaltede kjeks.

Kosttilskudd for nyre- og urinveis sykdommer er et av hovedelementene i behandlingen av et bredt spekter av sykdommer i ekskresjonssystemet. Hovedoppgaven til terapeutisk diett er å lindre de berørte organene, redusere hevelse og patologiske forhold som forårsaket sykdommen, samt gjenopprette normal vann-saltbalanse og metabolisme.

Gitt det brede utvalget og spesifisiteten av sykdommene i ekskresjonssystemet, kan kun den behandlende legen gi råd om muligheten for diettterapi, tillatte og forbudte matvarer, deres nummer.

Kosthold for nyresykdom

Beskrivelse fra og med 16. august 2017

  • Effekt: terapeutisk effekt etter 10 dager
  • Vilkår: 1 måned eller mer
  • Kostnad på produkter: 1250-1350 rubler per uke

Generelle regler

Nephritis er en hel gruppe nyresykdommer som er inflammatoriske eller immuno-inflammatoriske i naturen. Denne gruppen inkluderer immunoinflammatoriske sykdommer: glomerulonephritis (hvis nyreglomeruli er involvert i prosessen) og tubulo-interstitial nefrit - når prosessen involverer interstitial nyrevev, tubuler og kar som ligger i vev, lymfatiske kanaler og nerveender. I disse sykdommene er infeksjonen en provokerende faktor, og de resulterende immunkompleksene blir avsatt i glomeruli eller mellomliggende nyrevev. Dette inkluderer også pyelonephritis - betennelse i nyreskytten forårsaket av bakteriell flora.

Symptomer på sykdommer er forskjellige, på grunn av skade på ulike strukturer av nyrene. Dermed oppstår glomerulonephritis med nefritisk syndrom (ødem, hypertensjon, hematuri). En økt utskillelse av protein er også notert, som reflekterer patologien til den glomerulære apparatur. Det er smerter i lumbaleområdet på grunn av en økning i nyrernes størrelse, og en reduksjon i urinutskillelsen assosiert med en reduksjon i glomerulær filtreringshastighet. For hyppige infeksjoner som ødelegger det glomerulære apparatet, inkluderer viral hepatitt. Nyreskade utvikler seg ofte på bakgrunn av kronisk eller aktiv hepatitt B.

I pyelonefritis klager pasienter på ryggsmerter og hyppig vannlating. Intoksisjonssymptomer kan seire i klinikken - feber, svakhet, hodepine. Et signifikant antall bakterier oppdages i urinen, og ved ultralydundersøkelser er det tegn på deformasjon av nyrebjelkesystemet.

Når tubulointerstitial nefritis er det en nedgang i andelen urin. Hver forverring av nyreinfeksjon øker det berørte området, noe som bidrar til fibrose. Denne sykdommen er preget av en økning i irreversible forandringer i nyrene (interstitial fibrose) og en parallell reduksjon i funksjonelle evner.

Alle disse sykdommene kjøper et kronisk kurs, og konseptet kronisk nyresykdom er nå introdusert, og klassifiseringen har fått verdensomspennende anerkjennelse. CKD inkluderer skade på nyrene, uavhengig av den nosologiske diagnosen og en reduksjon i funksjonen, som observeres i mer enn tre måneder. Det er diagnostisert på grunnlag av albuminuri (proteinuria), en nyrepatologi oppdaget av ultralyd og en reduksjon i glomerulær filtreringshastighet. <60 мл/мин/1,73 м2.

Formålet med sammensetningen av nevrologiske sykdommer under denne perioden er behovet for å vurdere tilstanden av nyrefunksjon. Dette gjør at vi kan estimere progresjonsgraden av patologi og umiddelbart begynne behandling og vernbeskyttende tiltak. Sykdommen har 5 stadier, som varierer i risikoen for å utvikle terminal nyresvikt. Av stor betydning for behandling og forebygging av pasients ernæring.

Hva skal være en diett for nyre- og urinveis sykdommer? Til tross for forskjellen i sykdommer, har dietterapi felles grunnprinsipper og utføres innenfor grensene for medisinsk tabell nr. 7.

  • Saltrestriksjon - mat blir ikke saltet under tilberedningen, og avhengig av alvorlighetsgrad av sykdommen og nyreinsuffisiens, er det lov å legge til en viss mengde til ferdige måltider. For eksempel, i akutt nephritis er salt eliminert fullstendig. Tilstedeværelsen av forhøyet trykk gjør det nødvendig å redusere mengden til 5 g, og i tilfelle kronisk tubulo-interstitial nefrit uten hpn er det mulig å konsumere 7-8 g per dag. Mengden tillatt salt forhandles av legen for hver pasient individuelt.
  • Mengden protein er redusert til 80 g (mengden reduseres betydelig ved alvorlige nyrelesjoner opptil 20 g eller 40 g). Melkproteiner og egghvite, som lettere assimilert enn proteiner av kjøtt og fisk, er bedre å foretrekke for disse sykdommene. Vegetabilske proteiner har lavere næringsverdi.
  • Kjøtt og fisk (de er tillatt 150 g eller mindre, avhengig av alvorlighetsgraden av nyresvikt). Når du kokker, blir kjøtt og fisk først kokt, og så kan du bake, stuing eller steke som du ønsker. Denne teknikken reduserer mengden av ekstrakter og dermed belastningen på nyrene.
  • Matvarer med en essensiell olje som er irriterende (selleri, fersk dill, basilikum, persille, reddik, reddik, hvitløk og fersk løk) er utelukket. Ikke bruk spinat og sorrel som kilder til oksalsyre.
  • Enhver nyresykdom er begrenset til mengden væske - fra 0,5 til 1,1 liter. Den nøyaktige beregningen av tillatt mengde væske utføres på diuresis siste dag og kan overskride den bare med 300 ml.
  • Organiserte brøkdelte 5 måltider om dagen.
  • Når nyresykdom utelukket noen alkoholholdige drikkevarer, krydret og salt snacks, syltet grønnsaker, sterk te og kaffe, krydder og krydder, kakao og sjokolade.

Ernæring for nyresykdom gir dem sparsomme og er rettet mot å redusere ødem og trykk, ettersom maten er tilberedt uten salt. I tillegg bidrar dietten til eliminering av nitrogenholdige metabolske produkter, siden det andre hovedpunktet er begrensning av protein i dietten. Videre varierer mengden hos pasienter med nyrer avhengig av alvorlighetsgraden av nyresvikt - fra 20 g per dag til 80 g.

I denne forbindelse har dietten til nyresykdom flere typer som anbefales i ulike stadier av sykdommen (eksacerbasjon, utvinning, remisjon) og tar hensyn til organets funksjon (tilstedeværelse av nyresvikt eller mangel på disse). Dette skyldes det faktum at i nyre sykdommer, deres funksjon er svekket i varierende grad. For eksempel er tabell nr. 7A helt saltfri, det er overveiende et vegetabilsk diett med en begrensning av proteiner til 20 g.

Det er foreskrevet for alvorlig akutt nephritis og kronisk med alvorlig nyresvikt. Kostholdet anbefales i kort tid, fordi det ikke er balansert, og når prosessen reduseres og azotemi reduseres, overføres pasientene til tabell 7B. Det øker allerede mengden protein til 40 g og det er en overgangstabell til diett nummer 7, hvor 80 g protein er tillatt.

Tabell 7B, derimot, har et høyere proteininnhold (125 g), som det anbefales for nefrotisk syndrom, når det er tap av protein i urinen. Det økte proteininnholdet i kostholdet gjør opp for tapet. Mengden konsumert væske og salt er begrenset.

7G-dietten er foreskrevet for pasienter på hemodialyse med nyrefunksjon i sluttstadiet. Denne typen diett inneholder 60 g protein, 0,7 liter fri væske og 2-3 g salt.

Kosthold for nyre- og urinveis sykdommer

Kosthold for nyre- og urinveis sykdommer

Helse kan ikke kjøpes, så du bør ta vare på det. Hvis legen foreskrev en diett for nyre- og urinveis sykdommer, bør den følges. Ellers er det stor risiko for forverring av velvære, som ikke bare fører til sykehuset, men også til andre ubehagelige konsekvenser.

Årsaker til sykdommen

Sykdommer i nyrene og urinsystemet utgjør en omfattende gruppe patologier og utvikles som følge av ulike faktorer.

  1. Overkjøling av nyrene bidrar til utviklingen av den inflammatoriske prosessen. Avhengig av graden av hypotermi, forekommer lokalisering av en bestemt patologi.
  2. Alkohol har en negativ effekt på nyrene. Med deres hjelp blir alkohol utskilt fra kroppen. Ved regelmessig bruk av alkoholholdige drikkevarer jobber nyrene for slitasje og mister deres ekskresjons- og filtreringsfunksjoner. Alkoholisme utfordrer slike nyresykdommer som pyelonefrit, nyre-dystrofi og nyresvikt.
  3. Infeksjoner og patogener er ofte ansvarlige for utviklingen av en rekke sykdommer i nyrene og urinveiene.
  4. Forstoppelse kan forårsake nyresykdom. Faktum er at med et lengre opphold av avføring i tykktarmen oppstår rotting. Denne prosessen er ledsaget av utslipp av giftige stoffer, som deretter absorberes i blodet og faller tilbake i nyrene (kanskje de vil bære infeksjonen).
  5. Skarp temperatur faller. I varmt vær oppstår økt svette, vann-saltbalansen er forstyrret, og blodet tykner. Som et resultat er blodfiltreringsprosessen komplisert. Ved lave temperaturer, er det en endring i blodstrømmen, noe som kompliserer funksjonen av ekskresjonssystemet.
  6. Hyppig stress og kronisk tretthet reduserer immuniteten betydelig og svekker kroppen.
  7. Antibiotika. Det er en hel gruppe antibiotika som forstyrrer utsöndring og sug av nyrene. Hvis en person som tar antibiotika har sunne nyrer, er risikoen for negative konsekvenser ikke stor, men hvis pasientens nyrer jobber "intermitterende", er det nødvendig med spesialhjelp.

Virkningen av disse faktorene kan provosere:

  • jade;
  • nyrebekkenbetennelse;
  • pyelonefritt;
  • oxaluria;
  • hydronefrose;
  • cystitt;
  • urolithiasis;
  • og så videre

Generell informasjon om terapeutiske aktiviteter

Behandling av nyre- og urinveiselsykdommer er som følger:

  1. Ernæring for nyre-kolikk
  2. narkotikabruk;
  3. diett terapi;
  4. behandling av visse manifestasjoner av sykdommen;
  5. fysioterapeutiske prosedyrer.

Hovedprinsippet for terapeutiske dietter:

  • lossing av urinsystemet;
  • rensing av blodet av skadelige stoffer;
  • stabilisering av arbeidet med metabolitter;
  • bli kvitt ødem;
  • normalisering av blodtrykk.

Prinsipper for slanking

Basert på de spesifikke funksjonene i ekskresjonssystemet er riktig diett et av hovedelementene i behandlingen av ulike sykdommer i urinveiene og nyrene.

Moderne medisiner tilbyr flere typer diett tabeller: nr. 6, nr. 7, nr. 7 (a - d) og nr. 14, som brukes til behandling av urinveisykdommer. De utnevnes avhengig av hvilken type, form og stadium av sykdommen som foregår, samt på egenskapene ved utvikling og sykdomsforløp. I tillegg kan dietten bli noe modifisert i samsvar med pasientens individuelle egenskaper og historie.

For ethvert terapeutisk kosthold for sykdommer i organene i ekskresjonssystemet er det vanlig:

  1. proteinrestriksjon;
  2. kontroll av væskeinntak
  3. saltrestriksjon;
  4. strenge daglige kalorier.

I noen tilfeller kan restriksjonen forholde seg til oksalat (oksalsyre og dets derivater), urater (urinsyre salter) og andre kjemiske elementer.

Begrensning av proteininntak er et viktig aspekt av diettbordet for sykdommer i urinsystemet. Dette skyldes det faktum at produktet av proteinmetabolisme er nitrogenholdige forbindelser som de syke nyrene ikke klarer å klare. Disse formasjonene akkumuleres i blodet og kan forårsake alvorlig forgiftning. I særlig vanskelige tilfeller av sykdommen kan et proteinfritt diett foreskrives. Overholdelse av dietten bør overvåke legen. Den maksimale varigheten av dietten er 14 dager.

Ved begrensning av proteininntaket, reduseres innholdet av kalorier i det daglige volumet av mat. Bortsett fra det faktum at nedsettelse av energivarven til retter er fulle av dårlig helse og negative virkninger på metabolske prosesser, kan lavt kaloriinnhold i retter bestående av fett og karbohydrater provosere nedbrytning av proteiner som er lagt ned av kroppen "i reserve", noe som vil føre til dannelse av nitrogenholdige forbindelser.

Salt er en naturlig sorbent. Derfor begrenser eller forbyr bruken av salt et forebyggende tiltak som forhindrer utviklingen av hevelse og stillestående væsker i kroppen. Under behandling av sykdommer i urinsystemet reduseres den daglige mengden av væske til 1,5 liter rent, ikke-karbonert, usaltet vann.

Disse restriksjonene innebærer at enhver terapeutisk rasjon skal inneholde en liste over forbudte og akseptable matvarer, deres behandlingsmetoder og det tillatte delvolum. Og hvis listen over nyttige produkter varierer avhengig av mange faktorer, er det enighet om hvordan maten er uakseptabel å bruke under behandling av ekskresjonssystemet. Dette er:

  • fett kjøtt;
  • sjøfisk;
  • fisk og / eller sopp buljonger;
  • røkt pølse, hermetikk;
  • bønner, bønner, erter;
  • soya og offal fra det;
  • sorrel, spinat;
  • hvitløk og løk;
  • reddik;
  • saltede oster;
  • hurtigmat og hurtigmat;
  • krydder og krydder, gir krydder;
  • kakao og dets derivater (inkludert sjokolade).

I samsvar med de generelle anbefalingene bør diettbehandling baseres på produkter med vanndrivende egenskaper. I dette tilfellet må du lage mat uten å tilsette salt.

Det daglige inntaket av fordelaktige næringsstoffer under behandling av problemer i urinsystemet og nyre inkluderer:

  • 70-80 g protein;
  • 70-80 g fett;
  • 400-500 g komplekse karbohydrater.

Det gjennomsnittlige kaloriinnholdet skal være lik 2800-3000 kcal.

Restaureringen av den relative balansen i metabolske prosesser og lindring av patologiske forhold i sykdommer i ekskresjonssystemet vil bidra til dietten, som inkluderer:

  • saltfri bakervarer og kjeks;
  • vegetariske retter;
  • lett vegetabilsk supper;
  • fettfattig kjøtt og elvefisk;
  • grønnsaker og retter fra disse typer kjøtt, dampet;
  • grønnsak og kjøttblokking;
  • durum hvete pasta;
  • frokostblandinger;
  • gjærte melkprodukter;
  • bakt epler;
  • tørket frukt;
  • fruktdrikker, gelé, fruktjuicer;
  • Dekoksjoner av medisinske urter.

Eksempler på sykdomsmenyen

I tilfelle sykdommer i urinsystemet, kan pasientens meny se ut som følger:

  • Salat av kokte grønnsaker, kledd med rømme - 150 g;
  • cottage cheese 5% - 200 g;
  • stekt brød i brødrister - 1 stykke;
  • Rosehip avkok - 250 ml.

11,00 Lett matbit:

  • eggerøre uten salt og pepper fra to dampede egg med tilsetning av en liten mengde melk - 100 g;
  • bokhvete grøt med et lite stykke smør - 100 g;
  • naturlig juice - 200 ml.
  • vegetabilsk kjøttkraft suppe - 200 g;
  • kokt kjøtt (kylling eller biff) -100 g;
  • bakte poteter i deres skinn eller tilberedt i en uniform -100 g;
  • gelé -200 ml.
  • durum hvete pasta -150 g;
  • et par stykker ost, tillatt i henhold til dietten - 30 g;
  • bakt eple - 70 g;
  • yoghurt - 200 ml.
  • riskoteletter med dampede grønnsaker - 200 g;
  • tørket frukt - 50 g;
  • Kissel - 200 ml.

1-2 timer før sengetid, kan du drikke et glass kefir. Hvis pasienten etter å ha spist kefir, forekommer hyppig trang til å urinere, er det best å ikke laste nyrene om natten.

Et annet menyalternativ for dagen:

  • salat "Vinaigrette" - 150 g;
  • cottage cheese 5% med rømme - 100 g;
  • ristet brød med smør - 1 stykke;
  • svak svart te - 200 ml.

11.00 Andre frokost:

  • naturlig drikkeryoghurt uten fargestoffer og tilsetningsstoffer - 200 ml;
  • kornbrød toast - 50 g;
  • naturlig juice - 200 ml.
  • lavt fett kokt kjøtt;
  • grønnsaker bakt i ovnen eller dampet;
  • salatblader;
  • dogrose avkok - 200 ml.
  • fruktsalat eller hjemmelaget dessert av frukt og bær i form av mousse, pudding eller gelé;
  • havremelkaker - 3 stk.
  • fiskfilé bakt i folie - 100 g;
  • grønnsak garnityr - 150 g;
  • Kefir 1% fett - 200 ml.

Spesialisert diett for nyresykdom

Ved behandling av nyreproblemer er pasienten pålagt å følge et sunt kosthold, kalt tabellen nummer 7 i ernæringseksperter. Dette kostholdet vil bidra til å lindre smerte, forbedre trivsel. Før du forskriver en diett til nyresykdom, må en person være oppmerksom på de medfølgende symptomene, fordi hver sykdom individuelt har sine egne egenskaper. De fleste patologier krever ikke strenge matrestriksjoner, bare forbruket av salt, pepper og alkohol er redusert. Healing tallerken nummer 7 for nyresykdom er det samme for både kvinner og menn.

Når smerter i nyrene krever en meny som vil redusere irritasjon og lindre betennelse. Mat bør balanseres, med et proporsjonalt forhold mellom fett, proteiner, vitaminer, karbohydrater og sporstoffer. Men når nyrene er sår, er protein inkludert i oppskrifter av tabell nr. 7 i begrensede mengder. Drikkevæsker bør ikke overstige 1,5 liter om 24 timer.

Kostholdsterapi for nyresykdom krever behandling av kaloriinntak. I denne forbindelse, er folk flest lurer på hvordan du kan konsumere kalorier per dag, for ikke å komplisere arbeidet til nyrene og leveren?. Ernæringseksperter sier at for dagligvarende kaloriinntak bør det ikke overstige 3000 kcal for personer med patologier i disse organene. Vi kan ikke overse den kjemiske sammensetningen av forbrukte matvarer. Dag er nødvendig for å spise 70 g protein, 90 g fett og 400 g karbohydrater (hvorav 80 g sukker). Som det fremgår av figurene som presenteres, dominerer karbohydrater på grunn av deres evne til å øke effektiviteten av behandlingen.