Fikk du vekt eller føler deg tung i bena? Hvordan avgjøre om du har hevelse? Det er mange algoritmer for å oppdage ødem, både eksplisitt og skjult. Tilstedeværelsen av væskeretensjon i kroppen indikerer forskjellige problemer med ekskresjonssystemet, endokrine kjertler, lever, årer. Metoder for å bestemme ødem er basert på undersøkelse, palpasjon, veiing, telling av urinering og noen symptomer, prøver.

Synlig hevelse

Tilsynelatende ødem er væskeretensjon synlig for det blotte øye. Disse hevelsene inkluderer hevelse i ansiktet og øynene om morgenen, utseendet av bukser på huden, som folk legger merke til etter å ha sovet. Huden i ansiktet og under øynene er tynn, så overflødig væske under den er mer synlig enn på andre deler av kroppen. Disse er også sok merker på skinnene, hvis dette ikke er et resultat av en for stram tyggegummi.

Noen ganger hevelser hevder seg selv når en person ikke kan sette på seg egne sko om kvelden, som føttene og anklene, er skinnene hovne. Nedre lemmer med generalisert ødem påvirkes oftest av væskeretensjon på grunn av tyngdekraften. Hos pasienter som lenge ligger ned, er hevelse lokalisert i nedre rygg.

Leger bestemmer hevelsen i henhold til følgende algoritme. Først trykker de på en finger på baksiden av foten, og observerer om det er en dimple fra å trykke. Når et fossa opptrer, bestemmer legen hvilken høyde på benet dette ødemet har spredt, føles huden høyere og høyere langs den fremre kanten av tibia. Denne beinformasjonen er alltid tilgjengelig for palpasjon hos personer med noen kroppsbygning.

Tetthet, elastisitet (turgor) av ødem er også vurdert, siden det er viktig for å etablere sykdommens art. Løst ødem er karakteristisk for nefrotisk syndrom, hvor protein går tapt i urinen, samt problemer med proteinsyntese i leveren.

Med blodstasis forårsaket av hjertesvikt, er det et generalisert ødem i det subkutane vevet, hvor det forekommer depressioner på hele overflaten av kroppen når den presses med en finger eller en håndflate.

Angioødem i allergier manifesteres ved hevelse i ansiktet, innsnevring av palpebralfissurene og fløyter under pusten, utslipp av slim fra nesen.

Gravide kvinner bestemmer ofte symptomet på ringen. Den lille ringen som bæres av en kvinne, blir trangt, egnet bare for å bære på en oppsvulmet lillefinger.

Edematøs hud er skinnende, blabby, noen ganger ujevn, ufølsom for temperatur.

Etter skader er det også væskeretensjon i form av klumper, hevelse og en økning i størrelsen på den berørte delen av kroppen. Når opphopningen av fuktighet i felleshulen plager, en økning i volum, og som regel rødhet i huden i leddet, fordi hevelse ofte skyldes betennelse.

I ascitisk effusjon (dropsy), øker magen i volum, mens det ligger ned, er bevegelsen av væske inn i sidene i bukhulen synlig. Vanligvis er denne tilstanden ledsaget av levercirrhose, når ascites er et symptom på økt trykk i portalvenen sammen med de synlige hevelse overfladiske blodårene i underlivet. Når du trykker på en finger, kalt perkusjon, lytter legen til døv eller myk lyd som følge av akkumulering av store mengder væske. Normalt viser perkusjon i bukveggen tympanitt, det vil si en lyd som ligner den som produseres av en tromme.

Skjult hevelse

Skjult væskeretensjon er ikke synlig. I slike tilfeller kan overflødig fuktighet oppdages ved regelmessig veiing eller måling av mengden urin utskilt per dag: indikatorene er korrelert med volumet av alle forbrukte væsker per dag.

Diuresis kontroll er nødvendig under graviditet og å opprette en ubalanse av hormoner i premenstrual periode, samt nyresykdom. Algoritmen til denne metoden for å oppdage skjult ødem består i å måle mengden væske som har kommet inn i kroppen og volumet av urin per dag. Alle konsumerte væsker, inkludert drikkevarer (juice, te, kaffe, etc.), samt supper, tas i betraktning. Vanligvis er urinutskillelsen omtrent 75% av det totale volumet av absorbert væske. Ved å redusere diuresi mindre enn 900 ml per dag betyr det som regel hevelse og behovet for urinanalyse for proteinuri.

Når graviditet er nødvendig for å bli veid hver uke. Normal vektøkning i denne perioden er ikke mer enn 300 gram. Å øke denne figuren gjør at du tenker på væskeretensjon.

Med premenstruelt syndrom, så vel som graviditet, kan kvinner oppleve hevelse over pubis, samt hevelse av labia.

Lungødem er ledsaget av hoste og en rosa farge fra munnen av skummet. I ekssudativ pleurisy eller hydrothorax gir slagverk over væsken som akkumuleres i pleurhulen, en hul lyd mot bakgrunnen av et klart ekko av sunt lungevev.

Akkumuleringen av overflødig væske i hjernen og dens hulrom (ventrikler) fører som regel til anfall som er karakteristisk for epilepsi eller eclampsi under svangerskapet.

Til påvisning av skjult ødem utføres en McClura-Aldrich-test, som evaluerer resorpsjonen av blæren etter intrakutant injisering av 0,2 ml saltoppløsning i underarmens hud. Etter denne prosedyren dannes en papule, og huden ligner en sitronskall. Med generalisert ødem og en økning i vævets hydrofilitet, vil blæren i huden løse raskere - fra 15 minutter til en halv time. Normalt, hos voksne, oppløses en papul med saltoppløsning på 50 minutter eller en time og føles ikke mer. Barn har løsere vev, så de har en blister som løser om to ganger raskere.

Diagnose av akkumulering av overflødig væske og identifisering av årsakene til dette fenomenet holder legen. Studien inkluderer undersøkelse og palpasjon, med mistanke om ascites og exudativ pleurisy - percussion (tapping). Laboratorietester av urin for protein, biokjemisk analyse av blod for totalt protein og andre indikatorer for nyrefunksjon (kreatinin, urinsyre) er foreskrevet.

Skjult hevelse

Mange er interessert i hva som er skjult ødem, fra hva de ser ut, hvordan de ser ut og hva de skal gjøre.
Jeg vil prøve å svare kort på disse spørsmålene.

Jeg begynner litt fra fjern for å gjøre det tydeligere.

Å leve og fungere, vår kropp må motta
og assimilere mat. Grunnlaget for å lage celler
kroppen serverer protein. Men under behandlingen blir det mye avfall / giftstoffer i kroppen.
dvs. vi spiste fremmed protein, fikk fordel av essensielle aminosyrer, og noe av dette proteinet skulle gå
fra kroppen vår i form av giftstoffer.

Dette er den grunnleggende loven om metabolisme.

Giftstoffer kan være mer eller mindre, men de vil fortsatt være. Ingen produkter,
som ikke gir toksindannelse, bortsett fra rene karbohydrater.

For å være fysisk sunn må du helt fjerne alt avfall,
som produserte kroppen vår på en dag. dvs. denne prosessen må være stabil
og fjern 100% av alle giftstoffer.

Giftstoffer er delt inn i to grupper - fettløselige og vannløselige.
Fettløselige toksiner - 20% og de utskilles i galgen gjennom tarmene.
Vannløselige giftstoffer - 80%, de utskilles av nyrene i urinen.

Hvis vi på en dag ikke fjerner alle 100% giftstoffer, så kommer vi inn i staten
toxicosis.

Avgiftningsmekanismer for helse i moderne mann blir brutt,
nesten fra barndommen. For det meste kan folk, som får 100%, trekke seg tilbake
bare 50% av giftstoffer
Hvorfor? Vi får nå giftstoffer mye mer enn 100 år siden.
En sunn person fjerner giftstoffer så mye som han får.
Ser du mange sunne mennesker nå?
De fleste barn er allerede født med nedsatt nyrefunksjon, fordi
at mors avgiftningsfunksjon er svekket.

Toksisose fører til en universell tilstand av kronisk forgiftning,
der nesten 90% av befolkningen er lokalisert. Mekanismen for toksikose er slik
universelt, at leger ikke ser sine manifestasjoner, og det er grunnlaget for nesten
av alle sykdommer.

Hvordan kan toksikose oppdages? Hvordan finne ut om du har riktig metabolisme?
Det er enkelt.

Det første tegn på toksisose er lav kroppstemperatur.
Normalt bør den være 36,4 ° - 36,8 °, og i tilfelle toksikose er den lavere enn 36,4 °,
ofte 35.1º, 35.0º.
Dette er et universelt tegn på toksisose. I denne tilstanden fungerer ingen organ på riktig måte - maten er dårlig fordøyd og absorbert, biologiske stoffer distribueres ikke riktig, immunforsvaret virker ikke, og fartøyene er skadet.

Toksiner undertrykker immunitet, og slike mennesker blir raskt syke, de "stikker"
all infeksjon. Fokus på kronisk infeksjon kan utvikle seg.
Kroppen kan ikke øke temperaturen for å bekjempe infeksjon, for å utvikle seg
antistoffer. Og årsaken til den dårlige funksjonen av nyrene.

I tibetansk medisin kalles denne tilstanden - "kalde nyrer".

Det andre tegn på toksisose er hypotensjon, lavt blodtrykk (BP).
I normalt blodtrykk er 120/80 i alle aldre. Og så kommer blodet til hver celle.
Hvis blod ikke strømmer til cellen, dør det. Hvis det ikke er nok blod, skal cellen
kan leve, men begynner å bli skadet, gjenfødt, som kan være en av
årsaker til kreft.

Og hva ser vi som et resultat? Om morgenen har du lavt trykk, temperaturen er under 36.4º. Til tross for at du sov hele natten, om morgenen føles du som om hele natten
lossede biler med kull. Det er ingen kraft, du vil ikke gjøre noe, stemningen er null,
men fortsatt irriterende.

Og årsaken er igjen dårlig nyrefunksjon.

Som følge av vedvarende toksisitet i nyrene, mer
alvorlige brudd. Ikke-utskilt toksiner begynner å utfelle,
sand former i nyrene, deretter steiner. Urolithiasis begynner.

Og tidlig stadium av urolithiasis, når krystaller ikke er synlige ennå, er
nyre prolaps. Nyrene blir vanskeligere og begynner å synke.

Deretter kommer den andre fasen av alvorlige lidelser - det er edematøst syndrom,
når ikke bare giftstoffer, men også vann kan ikke forlate kroppen.

Edemas kan enten være eksplisitte eller ikke åpenbare, dvs. skjult. Tydelig hevelse
Synlig på kroppen, når du trykker på fingeren i stedet for ødem, vises en buk.
Når det ikke er skjult ødem.

Det første tegn på skjult ødem er vektvariasjonen på 1,0 - 1,5 kg. per dag.
Vann går, i motsetning til fett.
Total vekt kan også øke.
Personen oppfatter dette som fedme og begynner å lete etter måter å
miste vekt

Men i dette tilfellet, kosthold, restriksjoner og til og med sult, hjelper ikke å miste vekt.

Dette er en kort historie om toksiner.
La oss nå snakke om vann, gitt at mange ikke drikker, men drikker
for det meste løsninger.
Dette skyldes det faktum at under forgiftning - lavt blodtrykk, vil jeg ha kaffe, slik at
muntre opp, lav kroppstemperatur - jeg vil ha noe oppvarming.

Men vår helse er i vannsektoren og i fravær av vann vi
gå til scenen av ødem. Dette er også et brudd på nyrene.

Ødem er vekt, spesielt skjult. Og alle ønsker å gå ned i vekt.
Alle teknologier for vekttap sliter med fett, brenner det.
Og dette kan ikke gjøres, det er nødvendig å fjerne giftstoffer og vann.
Overvekt i 80% av kvinnene er edematøst syndrom.
Ikke fedme.

I fedme legges vekt sakte. Fett er en klut, det burde
å danne. Det tar tid.
Fett blir langsomt tilsatt og går sakte, og det er veldig tett.
Kropp fedme tett.

Ødemet kommer raskt og går. Vekt flytende.
Ødemet er løs, kroppen er flabby, det svinger.
Når edematøs syndrom i intet tilfelle ikke kan brenne fett.
Trenger å håndtere nyrene.
Og viktigst av alt, for hovne mennesker kan i ingen tilfelle ikke begrenses
drikkevann.

Dette er nøkkelen.
Hvis du drikker mindre vann enn kroppens fysiologiske behov,
Du vil ikke la kroppen din spyle giftstoffer, og du vil alltid være løs og uklar.
Vann vil gå i kroppen.

Så la oss oppsummere.

1. Skjult hevelse er hevelse, ikke synlig i utseende. Når du klikker på kroppen
   Det er ingen bukser igjen, som med åpenbar hevelse.
2. Årsaken til skjult ødem er utilstrekkelig nyrefunksjon, ufullstendig
   eliminering av giftstoffer fra kroppen, akkumulering i interne miljøer.
3. Hvordan vises skjult hevelse?
   Dette er vektfluktuasjoner på 1,0-1,5 kg. per dag, vektøkning, flabby,
   svaende kropp, tyngde i kroppen, trang etter søtsaker, hyppig tretthet.
4. Hvordan finne ut hva som er skjult ødem?
   Fordi skjult ødem er en konsekvens av dårlig nyrefunksjon og akkumulering
   giftstoffer i kroppen, deres åpenbare tegn er lav kroppstemperatur og
   lavt blodtrykk i de tidlige stadier.
   Derfor må vi observere oss selv. Om morgenen våknet vi oss uten å stå opp,
   måle kroppstemperaturen. Hvis det er under 36.4º, så har du toksemi
   og trusselen om skjult ødem. Og hvis dette blodtrykket under 120/80, uten tvil,
   nyrene dine virker ikke riktig og det er giftoser.
5. I tillegg vil forskjellen i forbruket angi skjult ødem.
   og isolert væske. For dette må du registrere innen en dag,
   hvor mye væske du har, inkludert supper, drikke, vann.
   Urin å samle inn i tanken for å bestemme volumet. Denne handlingen vil mer nøyaktig vise det virkelige bildet av nyrene.
   Det er en lignende urinanalyse på Zimnitsky, den er ferdig på sykehuset med
   bestemmelse av urinsammensetningen.
6. Men vi må merke seg at blodtrykket er lavt i de tidlige stadiene. Når sand og steiner begynner å danne, vil blodtrykket stige. Men dette er en annen sak.
7. Hva å gjøre for å kvitte seg med skjult ødem og, ideelt sett, for å advare dem?
   Vi må jobbe med nyrene, regulere vannsaltets metabolisme. Og den enkleste
   hva du kan gjøre uten skade på deg selv - drikke rent vann 1,75 liter per dag.
   Dette er den fysiologiske normen for en mann med gjennomsnittlig størrelse.

Hvis du bare drikker løsninger - te, kaffe, juice, etc., vil du være
natt løp på toalettet og ikke hvile.
Det er nødvendig å få giftstoffer når de vises.

Og mer. Lytt til kroppen din, hva den vil.
Hvis du vil drikke - drikke, vil ha salt - spis. Bare ikke bli båret bort.

På den måten regulerer du dine behov.

Skjult hevelse og diagnose

Jeg leser mange skummel fakta om hevelse av gravide og nå er du bekymret for at du ikke vil kunne bestemme indre ødem i tide? Hvordan gjenkjenne hevelse under graviditet og hvordan man skal håndtere dem? Vi vil svare på dine spørsmål!

Hvordan bestemme hevelsen under graviditet

Nesten 80% av gravide opplever ødem i deler av kroppen. Puffiness under graviditet er et velkjent faktum som kan skremme kvinner bare planlegger sin graviditet. Faktisk er hevelse i de fleste tilfeller et normalt fenomen, som forklares av fysiologiske endringer. Det er mulig å diagnostisere det selvstendig, men samtidig avbryter ingen medisinsk tilsyn og overholdelse av anbefalingene.

Tegn på ødem under graviditet

Forventende mødre sørger ofte for, og noen ganger skremmer, mulig ødem under graviditeten. Deres symptomer er enkle å identifisere: du svarte ja på spørsmålene nedenfor:

• Er det vanskelig eller umulig å fjerne en giftering fra fingeren?
• Dine komfortable sko begynte å høste?
• Får du mer enn 300 gram vekt per uke?
• Når du trykker på huden, forblir et fingeravtrykk?

Alle disse åpenbare tegn på ødem er vanskelig å savne. Som regel, først legger beina, så armene, deretter hevelse i magen og ansiktet blir lagt til. Ikke ta dette fenomenet lett, husk å konsultere legen din for råd om å redusere puffiness og dens videre forebygging.

Gravide kvinner anbefales å redusere salt, søte og karbonerte drikker i kosten, som holder kroppsvæsker. I dette tilfellet trenger du ikke å redusere mengden væske som forbrukes, fordi mindre vann du drikker, jo mer vil kroppen forsøke å holde den.

Prøv lenge for ikke å stå og ikke å sitte, for ikke å være på varme steder. Bruk medisiner, inkludert urtepreparater, bare som beskrevet av legen din.

Under normal graviditet og i fravær av nyre og kardiovaskulær sykdom, opptrer ødem i slutten av andre trimester.

Internt ødem under graviditet: tegn og behandlingsmetoder.

Det er tilfeller når det ikke er så lett å gjenkjenne forekomsten av ødem. Skjult eller pasty ødem kan kun diagnostiseres med konstant overvåking av endringer i vekt. Med skjult ødem blir en gravid kvinne mye og ujevn. Mer nøyaktig fastslå forekomsten av indre ødem under graviditet ved å overvåke mengden utskilt væske fra kroppen. Tross alt oppstår hevelse når væsken akkumuleres i kroppen, og denne forsinkelsen skal analyseres.

Normalt tar en person med opp til 75% av væsken som forbrukes. I dette tilfellet bør en vegetabilsk eller frukt likestilles med 50 ml væske (noen anbefaler at fruktens masse betraktes som den samme mengden væske). Hvis du har identifisert betydelige avvik fra normen, er det stor sannsynlighet for skjult ødem under graviditet. Deres symptomer er ikke så åpenbare, men konsekvensene på grunn av manglende behandling kan være farlige.

Hvis imidlertid vestlige spesialister skal stole på, er både skjulte og synlige ødem under graviditet et fysiologisk bestemt fenomen, derfor er det ikke nødvendig med observasjoner eller enda mer behandling. Innenlandske leger har en annen mening. Edemas er farlige ikke av seg selv, men som mulig symptomer på en sykdom, som i alle fall er lettere å gjenkjenne i de tidlige stadiene og kurere uten konsekvenser for fremtidens mor og hennes barn. Dette gjelder spesielt for gravide i senere perioder, når ødem kan provosere en løsrivelse av morkaken og oksygen sulten av barnet.

Under graviditeten oppstår mange forskjellige forandringer i en kvinnes kropp. Alle krefter og ressurser i kroppen er rettet mot å bære en sunn baby. Det er en omstilling av arbeidet til alle indre organer og systemer. En kvinne kan klage på tretthet, hevelse under svangerskapet.

For å forstå hvordan å bli kvitt ødem under graviditeten må du først identifisere årsaken.

Ødem under graviditet: årsaker

Trening, kostfeil

De fleste kvinner, hvis ben er "på føttene", på kvelden opplevde en følelse av tyngde i bena og sko, som siden morgenen var inntrykk av komfort, begynner plutselig å presse utålelig. Hva kan vi si om de som er i en "interessant posisjon"!

Under graviditeten blir innholdet av natrium og protein i vevet som et resultat av en rekke prosesser som skjer i kroppen større enn i blodet. Siden disse stoffene har evne til å tiltrekke seg vann, begynner væsken å bevege seg aktivt fra blodet til vevet. Legg til denne fysiske aktiviteten, selv om et lite, unormalisert kosthold (spesielt hvis kvinnen fortsetter å jobbe), feil i kostholdet (fordi noen ganger du vil skjemme deg bort med en salt agurk eller røkt kylling) - og hevelsen tar ikke lang tid å vente.

Sirkulasjonsforstyrrelser i bena

Den voksende livmoren kan klemme blodårene som passerer i bekkenet. Dette fører til stagnasjon av blod i bena. Som et resultat, i beina begynner væsken å bevege seg fra karene til vevet og derved forårsake hevelse.

Som regel forekommer et slikt ødem (fysiologisk), de utgjør ingen trussel og er lett flyttbare.

Hjertesykdom

Noen ganger kan årsaken til hevelse under svangerskapet være hjertesykdom. I de fleste tilfeller vises slike øyne på de underliggende delene av kroppen (når de går - på beina, når de ligger - på baksiden), svært sjelden - på hender og ansikt. Også i nærvær av hjertesykdom kan en kvinne bli plaget av kortpustethet, hjertebank, svakhet.

Nyresykdom

Nyresykdom er en annen mulig årsak til ødem under graviditet. Under graviditeten øker belastningen på nyrene, så vel som på alle større organer, og "nyreproblemer" kan krype ut, hovedsakelig i form av ødem. Først kan de vises på ansiktet i form av puffiness og poser under øynene, hovedsakelig om morgenen, kan huden få en jordet nyanse. Derfor, hvis før graviditeten hadde kvinnen problemer med nyrene, så under graviditet, kan de være årsaken til ødemet.

Åreknuter i underekstremiteter

Når åreknuter i bena ikke klarer å håndtere sin funksjon. Det er stagnasjon av blod, veggene i blodårene er strukket og skadet. Som et resultat flytter væsken fra blodet inn i vevet, noe som forårsaker ødem.

Medfødte sykdommer

Veggene i blodkar lar normalt noen stoffer passere og beholde andre. Med noen medfødte sykdommer blir vaskemuren "ufullkommen" og begynner å stille forbi hva som ikke skal, inkludert protein. Han går inn i stoffet og "trekker" for vann. Væske bygger opp i vev, noe som fører til ødem.

I de fleste tilfeller forekommer ødem forårsaket av noen kroniske sykdommer på graviditetsstadiet, noen ganger enda tidligere. Vanligvis er kvinner klar over sine helseproblemer og er fortsatt i planleggingsstadiene av graviditet og konsulteres av spesialister. Det er situasjoner at enkelte sykdommer oppstår bare under graviditet, ettersom belastningen på det "syke" orgelet øker. I dette tilfellet er det også nødvendig å konsultere en spesialist for å rette opp graden av behandling av graviditet.

Hvordan bestemme hevelsen under graviditet?

Den aller første "bell" - utseendet på en sti av tyggegummi sokker. I tillegg begynner kjente sko å trykke, det blir vanskelig for en kvinne å fjerne ringen fra fingeren og knytte hånden til en knyttneve. Om morgenen er spor av pute påtrykt i ansiktet, øynene ligner slitasje, og et elastisk bånd fra pyjamabukser er påtrykt på magen.

Tegnet som legen kan bestemme ødemet under graviditet er utseendet av groper når man presser på huden på stedet der den direkte dekker beinet, for eksempel i underbenet.

Internt (skjult) ødem under graviditet

I noen tilfeller kan ikke ødem under graviditet bestemmes av eksternt tegn. Opphopningen av væske forekommer i vevene i indre organer, såkalt internt eller skjult ødem forekommer. For ikke å savne dem, spør legen ved hver resepsjon at den gravide kvinnen skal veie. En normal vektøkning er 300 gram per uke.
I tillegg, hvis du mistenker skjult ødem under graviditeten, spør legen den fremtidige moren å overvåke daglig hvor mye hun drikker og hvor mye vann hun tildeler. Hvis vannforbruket overstiger det frigjorte mengden, og vektøkningen er betydelig høyere enn normalt, indikerer dette sannsynligheten for skjult ødem og krever ytterligere forskningsmetoder.

Hva er farlig hevelse under svangerskapet?

Væskeretensjon i vevet fører til at mengden blod i karene minker. Dette medfører en endring i blodtrykket.

Ved skjult ødem beholdes væske i vevene i indre organer, og forstyrrer dermed arbeidet. I visse tilfeller kan dette føre til underernæring og riktig utvikling av babyen.

Økt blodtrykk, tilstedeværelse av protein i urinen, ødem - de viktigste symptomene. Ved utvikling av denne tilstanden er behandling på sykehuset nødvendig.

Hvordan bli kvitt ødem under graviditet?

1. Overholde søvn og hvile og distribuere øvelsen på riktig måte i løpet av dagen. En liten pute kan plasseres under føttene for å forbedre blodstrømmen.
2. For å bli kvitt benødem under graviditeten, bør kjente sko (smale sko, hæler) byttes ut med en behagelig, ikke begrenset fot, på en flatsål eller en liten, stabil hæl.
3. For å unngå stagnasjon av blod i bena, anbefales det å bruke kompresjonstrømper, selv om sommeren.
4. Du bør ikke begrense deg selv i en væske, spesielt i varmt vær. Men det er bedre å drikke ofte, i små porsjoner, og sørg for at mengden vann som forbrukes, inkludert frukt, ikke overstiger det tildelte beløpet. Søtsaft og brus bør utelukkes.
5. Ikke misbruke salt, pepper og røkt mat. Generelt bør daglig diett være rik på protein. Derfor er kjøtt, fisk eller hytteost essensielle komponenter i fremtidens mors meny.

Fysiologisk ødem (ikke forbundet med sykdommer) krever ingen spesiell behandling. For å bli kvitt slike ødemer, nok av anbefalingene ovenfor.

Edemas forbundet med tilstedeværelse av kroniske sykdommer hos kvinner krever mer oppmerksomhet. I tilfelle av ødem under graviditet, på grunn av brudd på organets arbeid, foreskriver en smal spesialist behandling og justerer planen for å håndtere graviditet. I slike tilfeller observere to leger den gravide kvinnen: en fødselslege-gynekolog og en spesialist i denne sykdommen.

I regnvær, etter en hard dags arbeid, opplever de fleste hevelse. Fødder blir "wadded", om morgenen forstyrre flere og flere ganger posene under øynene, du begynner å føle deg som en ballong. Edemas er ikke bare på deler av kroppen, men også på indre organer.
I utgangspunktet er de et signal om at kroppen din ikke er i orden. Årsaken til ødem kan være noe, her er noen av dem.

- Tilbringer mye tid i oppreist stilling. Samtidig svulmer nedre lemmer.
- De fleste kvinner hevelse oppstår før menstruasjon. Øyelokk, ansikt, ankler og ledd og tannkjøtt hevelse.
- Mange er bekymret for hevelse i øynene. De opptrer vanligvis på grunn av nyresykdommer, allergier og hormonelle lidelser. En annen grunn er søvnmangel, drikker store mengder væske, salt og krydret mat før sengetid.
- Ødem kan forekomme hos gravide kvinner. Vanligvis svulmer bena først, så armene, magen og ansiktet. I noen tilfeller kan puffiness være et tegn på toksemi.
- En annen mulig grunn er en insektbit, bruken av uvanlig mat, samt kroppens reaksjon på kosmetikk og medisiner. Denne typen puffiness ble kalt Quincke hevelse. Ofte har han en allergisk natur. Pasienter kan øke lemmer og ansikt.
- Også hevelse kan oppstå på grunn av åreknuter, skader og omfattende blåmerker.
- Utilstrekkelig hjertefunksjon kan forårsake hjerteødem. Årsaker til hevelse - økt venetrykk, saltretensjon i kroppen. I dette tilfellet, først hovne ben. Og hvis ikke å utføre behandling, vil hendene og en organisme begynne å svulme fra innsiden. Og i de vanskeligste tilfeller svulmer det subkutane vevet av hele kroppen.
- Ødem kan skyldes langvarig fasting. På grunn av underernæring reduserer nivået av protein i blodet, "sultne" ødemer vises.

Det er mulig å behandle ødem ved hjelp av lege eller hjemme.
1. Ødem forårsaket av overdreven væskeinntak kan styres med spesielle fotbad. For å gjøre dette må du legge til noen spiseskjeer salt i kaldt vann og senke bena i beholderen i 5-10 minutter.
2. Bruk diuretika. Valget av medisin og dose beregning bør utføres ved hjelp av en lege.
3. For å forhindre hevelse av føttene, kan kompresjonsklær brukes. Det tillater ikke væske å stagnere i nedre ekstremiteter.
4. Spesielle krem-geler med tilsetning av vegetabilske oljer vil bidra til å takle beinbukning.
5. Ved hevelse på grunn av PMS, eliminere salte matvarer fra dietten. Drikk peppermynte og kamille te.
6. For å bekjempe øye hevelse, lage kamille, salvie og dill komprimerer. I tillegg forhindrer du tidlig rynk i øyet.
7. En annen metode for å bekjempe ødemer er å styrke kroppens kar-system. Temper kroppen din, trener regelmessig. Du kan lage en massasjemassasje for hovne deler av kroppen.

Husk at ødem ikke er en sykdom, men en konsekvens. Derfor er det nødvendig å behandle sykdommen selv. Og kompetent, balansert behandling kan bare utpeke en lege.

Hvordan kan jeg bestemme den interne hevelsen.

Jenter som vet hvordan de skal definere indre ødem hjemme? Jeg leser artikler om dette, men vet ikke hvordan de skal gjenkjenne dem

Hvis du drikker 1 liter, og skriver 0,5 liter og det er ingen eksterne tegn på ødem, betyr det at de er inne.

Hvis fortsatt ikke tapte relevans.

Jeg hadde tilsynelatende dem. I omtrent 29 uker, et sted rundt meg, gikk min runde i ansiktet borte, da jeg begynte å drikke mer (compote fra tørkede frukter) og flytte. Eksternt var det ingen ødem, men legen sa at det så ut som det indre hadde gått. Ja, og så legger jeg vekten kraftig, men nå gjør jeg det ikke.

Men dette er absolutt spekulasjon og ikke fakta.

Jeg har allerede forstått hvordan jeg skal definere dem. Det er best å se på vekten. Jeg veier meg hver dag, jeg skjønte at hvis det er hevelse, vil det oppstå en kraftig økning (500gr-1kg og mer)

Den tredje trimesteren av graviditeten. Fotproblemer (hevelse, årer). Min erfaring

legen sa til meg at ingenting: (

Jeg har også en anstendig vektøkning. men det er sant, det viste seg at jeg har rikelig med vann. men likevel avskriver jeg ikke bare all vekt på dette vannet.

Skjult hevelse under graviditet

Hvordan gjenkjenne og behandle skjult hevelse under svangerskapet.

Ødem under graviditet er svært vanlig blant kvinner. Det er hevelse på grunn av at mamma i fremtidens kropp endrer vann-saltmetabolismen, så vel som utløpet av lymf og blod gjennom benene på bena. I tillegg legger livmorhalsen press på de indre organene, forverrer utstrømningen av væske.

Hvis hevelsen opptrer i tredje trimester av svangerskapet og har kort varighet, er det om kvelden ankler og føtter, og om morgenen er det ingen spor av dem, så er dette normen. Hvis hevelsen er permanent og strekker seg til fingrene, ansiktet, magen, kan dette være et av symptomene på en farlig graviditetskomplikasjon - gestose.

Det er såkalt skjult ødem. Skjult ødem er en tilstand hvor væske akkumuleres i indre organer og vev av en gravid kvinne.

Symptomer på skjult ødem under graviditet.

Et av hovedtegnene til skjult ødem under graviditet er en stor ujevn vektøkning hos kvinner. I gjennomsnitt skal den fremtidige mamma (i tredje trimester) få 300 gram per uke, hvis denne økningen er mer eller ujevn, for eksempel har kvinnen i dag oppnådd normen, og etter 7 dager et kilo på en gang - dette bør varsle.

Under graviditeten bør en gjennomsnittlig kvinne legge til 10-12 kilo. Disse kiloene inkluderer selve babyens vekt, vekten av morkaken, fostervann, fettvev og det utvidede brystet, resten er overflødig væske. Hvis graviditeten til en gravid kvinne i de siste månedene av svangerskapet overstiger 15 kilo, er dette et alarmerende tegn.

Studien av diuresis vil bidra til å bestemme tilstedeværelsen av skjulte ødem under graviditeten. I løpet av dagen må du sammenligne mengden av full og utvalgt væske. Normalt tildeler en person? konsumert væske. Hvis du for eksempel har drukket 1 liter vann og andre væsker per dag (dette inkluderer flytende mat: kompott, suppe, te, kefir), skal minst 750 ml utskilles i urinen. Resten av den berusede personen skiller seg ut med svette og puste. Denne studien anbefales i 3 dager.

Behandle skjult hevelse er et must.

• Det er ikke nødvendig å redusere mengden væske som forbrukes per dag betydelig (en gravid kvinne skal drikke gjennomsnittlig 1,5-2 liter væske per dag);
• Begrens saltinntaket til 1,5 gram per dag, eller rettere, utelukk det fra konsumert mat;
• Prøv å ligge så ofte som mulig med beina opp;
• Unngå lang stående eller sittende stillinger;
• Veldig bra med ødem har vist seg melkholdig kosthold. Det ville være fint å tilbringe faste dager (en dag i uken vil være nok). Dette kan være en "eple" eller "cottage cheese" dag. På epledag anbefales det å spise 1,5 kg epler, og i hytteost - 800 gram hytteost uten sukker og rømme
• Det hjelper perfekt i kampen mot ødem i knel-albue-stillingen i 10-15 minutter 3-4 ganger om dagen;
• Bruken av vanndrivende drikker, som tranebærsaft eller dogrose kjøttkraft, forbedrer tilstanden betydelig.

Sørg for å fortelle legen din om din mistanke.

Ødem hos gravide kvinner: hvor farlig de er og hva skal de gjøre?

Opp til 80% av kvinner opplever ødem under graviditet. Det er derfor mange fremtidige mødre, som står overfor lignende problemer, ikke ser noen grunn til bekymring. I de fleste tilfeller er det ingen grunn til bekymring, men ganske ofte er ømmer symptomer på mer alvorlige sykdommer som krever betimelig behandling. Ja, og ødem under svangerskapet er ekstremt ubehagelig, og kan skade fosteret.

Mulige årsaker til ødem

Årsaker til ødem under graviditet kan være svært forskjellige. Ofte handler det bare om fysiologisk ødem, noe som er en følge av hormonelle forandringer. Men hevelse kan også utvikle seg som følge av hjerte- eller nyresvikt. I tillegg er ødem i de siste månedene av svangerskapet det første tegn på sent giftose hos gravide kvinner - gestose. Oftest opplever kvinnen ødem på slutten eller midten av svangerskapet, i de tidlige stadier av ødem under graviditeten er sjelden.

Fysiologisk ødem

Den svært interessante situasjonen er allerede årsaken til utviklingen av ødem. De er resultatet av endringer i den gravidnes hormonelle bakgrunn. Faktum er at fra de aller første dagene av graviditeten øker progesteronivået kraftig. Hovedfunksjonen er å blokkere kontraktilfunksjonene i livmoren, det vil si å holde graviditeten. En bivirkning av dette hormonet er akkumulering av kalium. Og han bidrar igjen til væskeretensjon i kroppen.

I tillegg øker i blodet av en gravid kvinne mengden blod som sirkulerer gjennom karene. Som et resultat øker trykket på blodkarets vegger. På grunn av det økte trykket kan blod trenge gjennom veggene inn i det omkringliggende vevet, noe som også forårsaker ødem.

Begge disse grunnene er normale for gravide og er ikke en grunn til bekymring. Vel, bortsett fra at det er sterk hevelse under svangerskapet.

Hevelse i neseslimhinnen

Hele samme progesteron forårsaker et annet ubehagelig fenomen - hevelse i neseslimhinnen under graviditet. Det virker som en forferdelig, vanlig rennende nese. Problemet er at det ikke kan behandles med konvensjonelle metoder. Vaskular lindrer ikke kun kvinnen fra kulde, men begrenser også karene i morkaken og navlestrengen, noe som kan forårsake fosterhypoksi. De resterende midler fra kulden trer gjennom morkaken inn i barnets blod.

Men ikke herding er heller ikke et alternativ. Ødem i øynene under graviditeten gjør det vanskelig å puste, mindre oksygen kommer inn i blodet, og ved utgangen har vi også oksygen sult av fosteret. Det er bare for å rense nesehulen raskt og skyll med saltvann eller saltvann.

Hevelse av labia

Edemas av kjønnsleppene i tredje trimester av svangerskapet har en litt annen fysiologi, selv om de heller ikke utgjør noen trussel. I tredje trimester blir fostrets størrelse ganske stor. Barnet legger press på underdelen av livmoren og bekjemper blodkarene. Dette medfører blodstasis og som et resultat hevelse. I mer komplekse tilfeller kan åreknuter i skjeden forekomme. Det manifesterer seg ved fremspring av vener og dannelse av noder. I stor grad er denne tilstanden heller ikke en patologi. Etter fødsel forsvinner åreknuter vanligvis.

"Hjerte" hevelse

Årsaken til ødem kan også være problemer med kardiovaskulærsystemet, for eksempel hjertesykdom eller andre sykdommer som kan forårsake hjertesvikt. Hevelse forårsaket av hjerteproblemer har en veldefinert lokalisering: de har alltid en tendens til å bli nede. Det vil si at hvis en kvinne står, så er det hevelse i beina under graviditet, i den svake posisjonen svinger nedre rygg eller underliv.

For å nøyaktig diagnostisere, sjekker legene vanligvis størrelsen på leveren. Faktum er at i tilfelle av ødemer forbundet med hjertesykdommer, øker leverens størrelse først og fremst, mens i andre typer ødemer ikke endres leveren.

Nyresvikt

Ikke alle abnormiteter i nyrens arbeid forårsaker ødem under graviditet. Årsaken til disse problemene er vanligvis akutt og kronisk glomerulonephritis. I dette tilfellet er det første skrittet hevelse i ansiktet under graviditet, og først da begynner armene og beina å svulme.

Selvfølgelig vet en kvinne oftest om hennes nyreproblemer. Dette forenkler diagnosen i stor grad. Imidlertid, i noen tilfeller, mot bakgrunnen av graviditet, forekommer disse sykdommene primært. I dette tilfellet, for å diagnostisere nyresykdom, må det utføres ytterligere undersøkelser. Hvis diagnosen er bekreftet, vil medisinsk behandling bli utført på sykehuset.

preeklampsi

Den vanligste årsaken til patologisk ødem er nettopp preeklampsi, eller sen giftoksiko hos gravide kvinner. I dette tilfellet er ødem bare det første symptomet på et alvorlig problem. Etter hevelsen forventes det å øke blodtrykket, utseendet av protein i urinen og endringer i hjernens arbeid, som manifesteres, inkludert anfall. Årsaken til ødem i preeklampsi er vasospasme på grunn av nedsatt blodtilførsel til hjernen og nyrene. På grunn av det økte trykket i blodkarene svetter blodet i vevet, noe som skaper puffiness.

Ødemer i preeklampsi kan være svært forskjellige i naturen. Det er tre stadier av ødem eller dropsy av gravide kvinner.

Ben hevelse

I første etappe, selvfølgelig, svulmer benet under graviditeten. Dette skyldes elementær fysikk: væske under påvirkning av tyngdekraften har en tendens til å falle ned. Med sterk hevelse i beina er det risiko for åreknuter på grunn av det økende trykket på venene fra det edematøse vevet. Vanligvis, etter fødsel, passerer åreknuter av gravide kvinner Som en profylakse for åreknuter, i tilfelle ødem i bena, er det fornuftig å bruke kompresjonstrikkere. Men før dette er nødvendig å konsultere en lege.

Hevelse i magen, nedre rygg og sacrum

For den andre fasen er preget av buksvulst under svangerskapet, så vel som lumbale og sakral. Mengden væske i kroppen har økt, og grovt sett passer den ikke i beina. Edem i magen er mye vanskeligere å legge merke til, men det er mye farligere for fosteret.

Hevelse av hender og ansikt

Den tredje fasen er den mest alvorlige. På denne tiden svulmer fingrene og hendene under graviditeten, det er noe puffete ansikt. Øyelokkene er spesielt hovne på grunn av de strukturelle egenskapene til løse vev som absorberer vann godt.

Hvordan bestemme forekomsten av ødem

Hvordan bestemme hevelsen under graviditet? I de fleste tilfeller er kvinnen i stand til å gjøre det alene. Det aller første tegn at kvinner alltid holder oppmerksom på - det hovne benet er vanskelig å sette inn i skoene. Indikator for tilstedeværelse av ødemer kan være en vielsesring. Med hovne hender for å fjerne det er nesten umulig. En annen pålitelig måte å bestemme puffiness på er vanlig veiing. Hvis det er en vekst på mer enn 300 g per uke, eller vektøkning ikke jevnt fordelt, indikerer dette også forekomsten av ødem.

I tillegg blir huden til en kvinne med ødem først løs, og senere tvert imot, som om den strekkes, blir spent. Hvis du trykker på huden på beina fra forsiden, hvor det ikke er muskelvev under huden, så vil det være en buk, noe som vil ta litt tid å jevne ut.

Dessverre er det i noen tilfeller skjult, intern hevelse under svangerskapet. Det er mye vanskeligere å bestemme dem ved øyet. Det er i dette tilfellet at regelmessig overvåkning av vekten av en kvinne vil tjene som en god service. Skjult ødem, eller, som de kalles, pasty, gi seg ut skarpe og ujevne hopp i vekt.

Planlegg honning screening for diagnose av ødem

Leger er selvsagt lettere å bestemme forekomsten av ødem, selv om de er skjulte. Legen kan imidlertid oppleve visse vanskeligheter med dette. I dette tilfellet er det behov for ytterligere forskning.

Edemas i gravide forekommer når væsken holdes i kroppen. Det er denne forsinkelsen som sporer diurese, det vil si prosessen med måling av forbruk og utslipp av væsker per dag. Normalt fjerner en mann med sverd opptil 75% av væsken han har drukket, resten blir fjernet gjennom pust og svette. Hvis det er åpenbare avvik fra disse indikasjonene, betyr det at det er skjulte øyer.

Ankel Diameter Måling

Hvis ankeldiameteren endres med mer enn 1 cm, er dette også et klart tegn på ødem.

Saline injiseres subkutant på en kvinnes skulder. Vanligvis løser den resulterende blisteren innen en time. Imidlertid absorberer de edematøse vevene væsken sakte. Og jo mer tid det tar å resorbe blæren, jo mer alvorlig hevelse.

Hva er farlig hevelse?

I seg selv er ødem sjelden veldig farlig. Mesteparten av faren er de sykdommene, symptomene som de er. Imidlertid kan indre bukhevelse forårsake skade på fosteret. Faktum er det hovedsakelig muskelvev hovelse, inkludert livmor, mage og bukvegg. Den hovne placenta kan klemme navlestrengsbeholdere, noe som forårsaker mangel på oksygen i babyen. Det er svaret på spørsmålet om hvor farlig hevelse i svangerskapet.

Hvordan fjerne hevelse

Det gjenstår kanskje bare ett spørsmål: Hvordan fjerner eller reduserer hevelse under svangerskapet? Hvis vi snakker om fysiologisk ødem, er det oftest nok å følge en diett for gravide kvinner med ødem, samt å kontrollere væskeinntaket. Det første er å nekte fete, stekt, røkt og salt mat. Spesielt sterkt bidrar til oppbevaring av væske i saltet, så det er generelt bedre å overbelaste all mat litt. Hvis vi snakker om numerisk uttrykk, er normen for salt til en gravid kvinne 8 g, og i vanlig liv er det 14 g. I noen tilfeller kan du drikke diuretika, men bare etter å ha konsultert en lege.

Narkotikabehandling

For å behandle patologisk ødem under svangerskapet, kan bare diett ikke. Det er viktig å eliminere grunnårsaken. Det vanskeligste er med preeklampsi. Faktum er at i dette tilfellet, til tross for hevelsen, står kvinnens kropp overfor dehydrering. Dette betyr at diuretika i dette tilfellet er helt kontraindisert, og det er farlig å begrense væskenivået. Hva skal jeg gjøre med preeklampsi under graviditeten?

I dette tilfellet, først og fremst, må du fortsatt begynne å følge en diett. Fullstendig vil det ikke løse et problem, men vil fjerne den generelle intensiteten. I tillegg, når gestose er foreskrevet medisinering. Inkludert fartøystyrking betyr. I noen spesielt akutte tilfeller kan en dosering foreskrives under svangerskapet fra ødem. Oftest foreskrevet magnesia.

Folkemetoder

Kampen mot ødem under graviditet utføres ved populære metoder. I ulike kilder kan du finne oppskrifter med urter, tranebær, gresskar, og til og med tørkede aprikoser fra ødem under graviditet. Spesielt effektivt middel mot ødem under graviditet regnes som grønn te. Imidlertid bør alle disse tipsene behandles med riktig grad av kritikk. Og i intet tilfelle kan ikke erstattes av populær reseptbehandling behandling foreskrevet av lege.

Forebygging av ødem

Siden de fleste kvinner opplever ødem under svangerskapet, er det svært viktig å begynne å forebygge ødem under graviditet til tiden. Dette vil hjelpe deg med allerede nevnt diett og kontroll væskeinntak. I tillegg til enhver tid er en fin måte å unngå ødem under graviditeten regelmessig mosjon. Selvfølgelig, i de siste ukene med graviditet med ød, foreslår ingen å gjøre fullverdige øvelser, men elementære turer i frisk luft er tilgjengelig for alle.

Ikke glem å styrke veggene i blodårene. Men før du tar noen medisiner, sørg for å sjekke med legen din hvis de vil være trygg for deg og barnet.

Til slutt vil jeg minne deg om at hevelsen alene er nesten alltid trygg. Dette er imidlertid ikke en grunn til å gi opp på dem. I alle fall må du konsultere en lege og sørge for at det ikke finnes noen patologier. Og husk, alt du trenger å møte, er alt mulig å fikse.

Ødem under graviditet og hvordan bli kvitt dem

Ødem under graviditet er svært vanlig. Ødem vises fra det ekstra blodet som vises i en kvinne under graviditet.

Den voksende livmor setter press på bekkenerene, så vel som en stor ven på høyre side av kroppen, som mottar blod fra nedre deler av kroppen. Som en konsekvens avtar blodsirkulasjonen; trykk fra fanget blod bidrar til vannretensjon i vev i bein og ankler. Noen ganger har gravide kvinner et overskudd av vann som akkumuleres i hevelsen.

Det er 4 stadier av utvikling av ødem under graviditet:

• hevelse i føttene og bena (hevelse i beina);
• hevelse i nedre ekstremiteter, underliv og lumbosakral region;
• tillegg av ødem på hendene, utseendet av pastous ansikt "puffiness";
• generell hevelse.

Hvordan forstår du om du har hevelse:

Er en vielsesring klemme en finger?

Du begynte å gå over i vekt (mer enn 300 g per uke)?

Prøv å trykke på fingeren på huden, hvis huden er raskt utjevnet, så er alt i orden, og hvis det er fossa, så er det mest sannsynlig at det hever seg.

Hvis bare bena (føtter og ankler) svulmer, så er dette naturlig. Vanligvis oppstår mangel på væske og konstant tørst på grunn av økt kroppsbehov. De vises om kvelden og går uavhengig om morgenen.

Men hvis hevelse i fingrene sammen, hevelse i bena bli permanente (sko blir nær), er det en hevelse i ansiktet, kan en slik hevelse være et symptom på en alvorlig komplikasjon av svangerskapet - preeklampsi (toxemia sen).

Det er 4 alvorlighetsgrad av sen gestose:

• Den første graden av preeklampsi - "svangerskapssvulstende" klager av tretthet, ubehag, tegn: hevelse eller unormal vektøkning;
• Den andre graden av gestose er nefropati av gravide kvinner (protein i urinen + ødem + trykk). Hvis alle 3 symptomene er tilstede, er det en helsefare. Hvis ikke, er herding symptomatisk;
• Den tredje graden av preeklampsi - preeklampsi - nefropati + hjerne og tegn på sykdommen fra fundus av fundus;
• Den fjerde graden av preeklampsi - anfall. Det truer først og fremst med overgangen til en mer farlig grad av sen gestose og "aldring" av moderkaken og kvelningen av fosteret.

Utseendet til ødem fra 20 uker, selvfølgelig, bør varsle den gravide kvinnen og hennes lege. En slik kvinne må undersøkes for å bestemme årsaken til ødem, men det skal huskes at ikke alle ødemene som er observert under graviditeten, er forbundet med preeklampsi.

Edemas under sen graviditet kan også oppstå på grunn av et brudd på urinutløpet på grunn av komprimering av urinledene ved det utvidede livmor.

Hvis du ikke foretar tiltak, kan hevelse spre seg til hele kroppen. Selvfølgelig vil ikke bare din behandlende lege oppleve åpenbar hevelse, men du også. Men det er skjult ødem, eller væskeretensjon i kroppen, som ikke fanger øyet. De kan bare mistenkes dersom den forventende mor har en stor eller ujevn vektøkning.

Oftest hos raske, gravide kvinner som ikke har kardiovaskulær eller nyrepatologi, forekommer ofte i andre halvdel av svangerskapet.

Vanligvis svulmer bena først, deretter kan hevelse av armene, magen og ansiktet bli tilsatt. Sistnevnte er spesielt triste fremtidige mødre. Tross alt er ansiktet mest oppsvulmede øyelokk. Dette skyldes de anatomiske egenskapene i dette området. Det er en løs fiber som, som en svamp, er klar til å holde væsken.

Om morgenen er svulmen i beina mindre merkbar, fordi om natten spreder væsken jevnt i hele kroppen. Men om ettermiddagen, når du tilbringer mer tid på beina, går væsken ned og akkumulerer hovedsakelig i anklene, på baksiden av føttene, på skinnene.

Hvordan bli kvitt ødem under graviditet?

• Prøv å flytte mer (stillesittende livsstil er kontraindisert i ødem);
• Hver dag legger du deg ned i 15 minutter. per dag med hevede ben;
• Fotmassasje: kan gjøres med en vaskeklut;
• Bad med havsalt. Vanntemperaturen er ca. 30-35 ° C;
• Ikke begrenset mengden væske som forbrukes. Hvis kroppen ikke mottar nok væske, har det en tendens til å beholde den. Du må drikke opptil 3 liter per dag;
• Tren regelmessig. Gjør øvelser;
• Unngå mat rik på natrium (oliven, saltede nøtter);
• Begrens saltinntak (opptil 1-1,5 gram per dag) i alvorlige tilfeller, bytt til et saltfritt kosthold. Og også eliminere krydder, krydret retter, røkt produkter som forårsaker tørst og hemmer fjerning av væske fra kroppen;
• Ikke misbruke de søte og karbonerte drikkene, hemmende uttaket av væske fra kroppen;
• Bruk høy midje tights om morgenen før du kommer ut av sengen. Således vil blodet ikke stagnere ved anklene;
• Prøv å bli mindre på et varmt sted;
• Bruk gel fra ødem.

I samråd med legen din kan du bruke følgende folkemidlene:

1. Et hvitt bjørkblad som en infusjon er full i tilfelle problemer med urinering (ved hypertrofi av prostata), som vanndrivende i ødem og mer. andre plager. Infusjon: 1-2 ss. skjeer av blader insisterer 1-2 timer i 1/2 liter kokende vann og drikk 1 / 2-2 / 3 kopp infusjon 3-5 ganger om dagen, helst før måltider.

2. Fruktene av hage persille (noen ganger røtter) i form av pulver eller infusjon inntar prostata med inflammasjon, for eksempel et vanndrivende i løpet av ødem, ødem i kardial og renal opprinnelse. Pulver fra fruktene tar 0,5-1,0 g 3-5 ganger om dagen før måltider, vaskes med varmt kokt vann. Infusjon av røtter eller frukt: 1 ss. skje av råvarer insisterer 8-10 timer i 2 ss. kokende vann og drikke kunst. skjeer gjennom hele dagen.

3. Bladene bearberry (bearish snørehull) i form av infusjons tas oralt som et antiseptisk middel, desinfeksjonsmiddel og vanndrivende i betennelse i blæren og nyrene, kronisk cystitt, steiner deri ødem.

Infusjon: Art. skje insistere 2 timer i et glass kokende vann og drikke i henhold til Art. skje med infusjon 3-4 ganger daglig før måltider. I noen tilfeller virker inntaket kvalme og til og med oppkast.

4. Corn stigmas i form av infusjon med honning er inntatt for ødem av hjerte opprinnelse som et aktivt vanndrivende middel.

Infusjon: 1-2 ss. skje insistere på 2-3 timer i et glass kokende vann. Filter, legg til 1-2 ss. skjeer med honning, rør og ta 1-3 ss. skje søt infusjon etter 2-3 timer.

5. Grass av meadowsweet i form av infusjon tas oralt for ødem som et sterkt vanndrivende middel. Infusjon: 1-2 ss. skje insistere 2 timer i 2 kopper kokende vann og drikk 1/2 kopp varm infusjon 3 ganger daglig før måltider.

6. Urtenortophiphon (nyrethe) i form av infusjon tas oralt for ødem av noen opprinnelse som vanndrivende middel. Infusjon: 1-2 teskjeer urter insisterer 2 timer per 2 ss. kokende vann og drikke 1/2 ss. varm infusjon 3-4 ganger daglig før måltider.

7. Gress og røtter av eryngiumfeltet i form av infusjon tas oralt som et vanndrivende middel for ødem, dropsy og mer. andre sykdommer.

Infusjon: Art. skje av råvarer insisterer 2-3 timer i et glass kokende vann og ta 2-3 ss. skje med infusjon 3-5 ganger daglig før måltider.

8. Blod og røtter av skogskupyret i form av infusjon tas muntlig for ødem av forskjellig opprinnelse og sykdommer i mage-tarmkanalen.

Infusjon: 2-3 ss. skjeer av råvarer insisterer 2 timer i 0,5 liter kokende vann og drikk 1/2 ss. varm infusjon 3-5 ganger daglig før måltider.

Til legen må!

Ødem, spesielt hvis de ser ut før den 20. uken av svangerskapet, kan være en manifestasjon av en skjult sykdom. Det skjer så at graviditet blir "push" for å oppdage sykdommen, på grunn av økt belastning på det syke organet. I denne forbindelse, med ødem i de tidlige stadier i gravide bør nøye undersøkes, kontroller nyrene, hjertet. Hevelse i beina kan være forbundet med åreknuter i bena.

Hjem »Sykdommer» Skjult hevelse og diagnose