Kort sikt umiddelbart etter forekomsten av naturlig fødsel eller konstant og progressivt progressiv urininkontinens er en av de mest ubehagelige og vanlige problemene hos kvinner som har født alle nasjonaliteter. Hvorfor oppstår det og hvordan bekjempe det selv og med hjelp av leger?

Urininkontinens etter fødsel er en tilstand preget av ukontrollert frigjøring av urin (urin). Jo mer historie (livshistorie) til en kvinne i fødsel, desto større er sannsynligheten for dette ubehag.

Årsaker til urininkontinens

Det arvelige sviktet i bindevevet, som danner grunnlaget for bekkenbunnen, traumatisk sex og hardt fysisk arbeid, er ikke de viktigste, men svært viktige årsakene til utviklingen av denne patologien. De viktigste er relatert til graviditet og naturlig fødsel:

1. Svakheten i bekkenbunnens muskelapparat - hovedårsaken til urininkontinens etter fødsel. Muskler strekker seg og mister elastisitet, derfor blir de ikke i stand til å utføre sine funksjoner.

2. Episiotomi (disseksjon av perineum) og fødsel av et stort foster kan forverre tilstanden, og symptomene på urininkontinens vil bli mer uttalt. Årsaken til dette er utskifting av muskelfibre med grove, ikke-elastiske bindevevsnormer, med andre ord ar.

3. Utlivets forlengelse, brudd på sin anatomiske stilling med blæren, er mer alvorlige årsaker til urininkontinens, siden det er ekstremt vanskelig å gjenopprette sin normale stilling uten kirurgi.

Urininkontinenssymptomer

Utslipp av urindråper kan oppstå etter mindre fysisk anstrengelse. I noen tilfeller kan urin utløpe fra urinrøret når det hostes, nyser, stiger brått. Mekanismen for utvikling av dette symptomet er forbundet med en økning i trykk i bukhulen, som også påvirker blæren. I slike tilfeller snakker de også om stressinkontinens. Det er også en refleksinkontinens, hvor ukontrollert vannlating oppstår med plutselig skrekk, lyden av helles vann.

En ung mor kan merke urininkontinens og under intimitet med sin ektefelle: under samleie. Trykket ovenfra på blæren og livmor fører til urin refluks gjennom den svekkede sphincteren, først i urinrøret, og derfra til utsiden.

Konstant følelse av umulighet av fullstendig tømming av blæren. Det er ingen smerte, men den konstante angsten fører til frykt for ikke å nå toalettet i det rette øyeblikket.

Manglende evne til musklene til å holde urinen med full blære: Urinen frigjør dråper når den er fylt, mens kvinnen ikke delvis eller fullt kan kontrollere denne prosessen.

Spontan urinering etter å ha tatt alkohol er assosiert med en nedgang i urinrørsslangen. Svake bekkenmusklene er ikke i stand til å overta funksjonen, slik at urinen blir stille ut av blæren.

Hvis en kvinne opplever ett eller flere av symptomene ovenfor i postpartumperioden, må du tenke på å behandle denne ubehagelige patologiske tilstanden.

Inkontinens etter fødsel - behandling

Med en nedgang i tonen i bekkenbunnens muskler, anbefales det at kvinner utfører Kegel-øvelser hver dag. For å gjøre dette, er det nødvendig å spenne slemhinnene i anus og urinrøret og hold denne posisjonen i noen sekunder. For en bedre forståelse av hva du trenger å gjøre, begynn å trene mens du urinerer. Prøv å strekke slik at du bevisst stopper strømmen av urin og hold minst til antall "tre". Øk forsinkelsestiden gradvis. Når du mestrer teknikken, må en slik øvelse utføres jo oftere jo bedre.

Vumbuilding øvelser kan også styrke musklene i bekkenet dagen. Fra denne teknikken kan vi anbefale et kompleks for vaginale muskler med en belastning og bruk av en vaginal øvelseskule.

I milde tilfeller kan vann aerobic klasser hjelpe.

Fysioterapeutiske metoder brukes etter ineffektiviteten av øvelser for å styrke muskler og leddbånd i bekkenbunnen i flere uker. De mest brukte prosedyrene er elektromagnetisk stimulering og elektrostimulering.

Drug therapy, dessverre, har denne patologien ikke. Du kan ta kortsiktige stoffer, en bivirkning som er væskeretensjon i kroppen. Men det er ganske alvorlige stoffer som påvirker kardiovaskulærsystemet. I tillegg er de forbudt under amming.

Kirurgisk behandling av urininkontinens er nødvendig for kvinner uten resultat etter konservative behandlingsmetoder. Operasjonen kalles uretrocytocervicopexy og består av kirurgisk fiksering av blæren i en normal anatomisk stilling ved å trekke opp dets ligamentapparat. I en løkkeoperasjon utføres en duplisering av bekkenmuskelringen med en klaff av hud, noe som skaper et ytterligere hinder for spontan utskillelse av urin.

Hvis den ledende årsaken til inkontinens (vanligvis stressende) er prolaps av kjønnsorganene, fører elimineringen automatisk til å kvitte seg med dette ubehagelige problemet.

Det er verdt å huske at forlegenhet foran en lege ikke vil tillate tidlig behandling å begynne - en garanti for rask gjenoppretting. Hjelp deg derfor til å gjenopprette en anstendig livskvalitet: slipp din tvil og gå til urologen.

Etter fødselen, svak blære

Jeg fant et slikt problem i meg selv (en stor forespørsel om ikke å le av det).

Når jeg hoster, får jeg litt urin, det vil si når det er spenning. Jeg hadde fødsler med en 3-graders ruptur (jeg leste at alt var ødelagt der.) Jeg leste litt informasjon om inkontinens, alt annet. I utgangspunktet en operasjon.

Har noen dette? Hva gjør du? Det er også øvelser, men i det første året etter fødsel er det effektivt (bli, jeg har bare merket dette når jeg har en sterk hoste). Har noen gjort noe?
Kanskje noen fornuftig ressurs møtte på Internett i dette tilfellet?

Jeg skulle bare ringe til Guin og gjøre en avtale. Men jeg vil også høre fra deg.

Og hva slags trening?

Jeg er ikke Natasha, men jeg vil svare. Problemet dukket opp kort tid etter fødselen, startet jeg Kegel - det hjalp bokstavelig talt om 2-3 dager. Disse dager gjorde jeg Kegel ofte, som jeg husker, jeg gjør det, og på forskjellige måter, dvs. anstrengt og avslappet "disse" musklene i en annen rekkefølge, tempo, som ønsket i et bestemt øyeblikk, og ikke bare "heis", "ball" etc. beskrevet i øvelsen teknikker. Når effekten ble stabil, gradvis opphørt å gjøre, er alt godt igjen.

Og da smålig var omtrent 2,5 år gammel, begynte de samme problemene igjen - med nysing, hoste, latter, spenning, som du skriver. Hun begynte å lage Kegel igjen - noen uker og null resultater. Jeg tenkte allerede på å konsultere en lege, men på en eller annen måte så jeg en plakat i klinikken, bare om inkontinens. Og der ble det sagt at trinn nummer ett er blæreopplæring. dvs. Du trenger ikke å kjøre på toalettet så snart du ønsket, du må vente litt. En gang litt, to litt - gradvis øke intervaller. Det er ikke behov for idioti, det er ikke nødvendig å tjene cystitis-pyelonefrit fra grunnen, poenget er å trene sphincteren som holder musklene (fordi inkontinens er svakhet, manglende evne til å holde væsken inne lenge før MP er full). Forresten, jeg prøvde det motsatte før, oftere å se på toalettet, slik at det ikke var noe å "spyle". Det viste seg at det var en feil. Jeg bestemte meg for at jeg ikke miste noe. Jeg har tid til å gå til legen, jeg prøvde anbefalingene fra plakaten - det hjalp. Jeg vil ikke si tidsfristen sikkert, men etter ca 2 ulykker ble det merkbart mindre uker. Prøv det.

Ifølge samme plakat er medisiner nummer to trinn i behandling, hvis treningen ikke har noen effekt, ble de selv kalt der (faktisk annonserte de dem). Og bare hvis verken "trening" eller medikament hjelper - en operasjon.

Svak blære etter fødselen hva du skal gjøre

Når protein og leukocytter vises i urinen

I mange år prøver å kurere nyrer?

Institutt for nephrologi: "Du vil bli overrasket over hvor lett det er å kurere nyrene ved å bare ta det hver dag.

Studien av urin er en vanlig laboratorieprosedyre, som er foreskrevet for alle klager av helseklager til legen. Funnet protein og leukocytter i urinen er ofte en grunn til bekymring.

Resultatene fra laboratorieprøver av urinen gir legen den første informasjonen for riktig diagnose. De fleste stoffene som kommer inn i menneskekroppen, eller produseres av dem, er avledet av det. Etter å ha analysert endringene i nivået av salter, celleelementer, stoffer av organisk opprinnelse i dette fluidet, kan vi konkludere om tilstanden til indre organer, tilstanden til kroppens immunsystem.

For behandling av nyrer bruker leserne våre vellykket Renon Duo. Å se populariteten til dette verktøyet, bestemte vi oss for å tilby det til din oppmerksomhet.
Les mer her...

Indikatorer for tilstedeværelse av protein og leukocytter er standardelementer i den diagnostiske formen for studien av urin. Økende verdier er ofte et symptom på sykdommer som krever alvorlig medisinsk inngrep. Årsaken til økningen i slike indikatorer skal være kjent for foreldrene for riktig vurdering av barnets helse.

Hva betyr protein og leukocytter i urinen

Indikatorer for nærvær av protein i urinen, leukocytter i det, signaliserer om forskjellige forhold og er ofte forårsaket av ulike årsaker. En høy konsentrasjon av proteinforbindelser i urin er betegnet med begrepet proteinuri, med en større, mot normen, konsentrasjon av hvite blodlegemer, som refererer til leukocyturi.

Protein tilgjengelighet index

Proteinuri er en av hovedindikatorene for å etablere nyresykdom. En liten økning i nivået av proteinforbindelser i sekresjonene (denne tilstanden kalles fysiologisk proteinuri) forekommer hos personer som ikke har noen patologier. Dette kan være med betydelig fysisk innsats - mens frigjøringen ikke skal være mer enn 0,08 g per dag i ro og 0,25 g per dag under langvarig anstrengelse (mosjon eller marsjerende proteinuri).

Protein i urinen hos friske mennesker oppstår med overdreven nervøsitet, en skarp overkjøling. I ungdomsårene kan økt protein forekomme i urinen (den såkalte ortostatiske, bestemt av den vertikale posisjonen til barnets kropp). Hvis det er protein i urinen, hva betyr det? Dette fenomenet er provosert av:

• glomerulonefritt;
• nefrosklerose;
• Nyreskader forårsaket av diabetes mellitus;
• nefrotisk syndrom;
• nedsatt nyre-tubuli under visse forhold;
• svulster;
• nedsatt nyrefunksjon i kardiovaskulær insuffisiens
• infeksjon av urinutgang.

Leukocyttall

Et høyt nivå av leukocytter, oppdaget i analyser av urin, er et tegn på nyrepatologi, som ofte ledsages av betennelse i urinveiene. Med høye hvite blodlegemer, endres det eksternt og blir overskyet. Det bør bemerkes at nivået av leukocytter ofte kan skyldes gynekologisk betennelse, svekkelse av personlig hygiene, uriktig prøvetaking av urin til forskning.

Overdreven hvite blodlegemer i urinen utløses av:

• alle former for pyelonefrit;
• glomerulonefritt;
• prostatitt akutt og kronisk;
• betennelse i blæren og urinrøret;
• stein nyresykdom;
• jade;
• lupus nefritis;
• avvisning av nyretransplantasjon.

Hvordan protein og leukocytter er bestemt

Urin er et væske som hele tiden dannes i nyrene og strømmer ned urinrørene i blæren. Etter fylle kroppen - vises en handling av vannlating. Menneskekroppen produserer opptil 2 liter urin per dag. Dens sammensetning er forskjellige organiske og uorganiske forbindelser (mineralsalter, aminosyrer, enzymer, etc.) oppløst i vann.

Urin er et optimalt materiale som gjør det mulig å bestemme tilstedeværelsen av sykdommer i prostata, nyrer og deres veier, andre systemer i menneskekroppen. Derfor brukes urinanalyse som et objekt for å oppnå diagnostisk informasjon.

For å oppnå objektive data om urinsammensetningen og tilstedeværelsen av spor av protein og hvite blodlegemer i den, anvendes flere teknikker. Ofte er indikatorene for slike studier grunnlaget for diagnosen, bestemmer alvorlighetsgraden av pasientens tilstand, basert på dem, bestemmes behandlingsregimet.

For korrekt analyseresultat må kildematerialet samles inn riktig fra pasienten.

Krav til innsamling av urin til analyse

Urintestene er delt inn i planlagte og spesielle. Planlagt utføres ved første besøk til legen og under behandling, spesielt - utelukkende av medisinske årsaker.

For å samle væsker riktig må du ikke:

• drikke diuretika av noen opprinnelse;
• konsumere store mengder væske;
• det er produkter som endrer farge på utslipp;
• ta stoffer som endrer sammensetningen;
• drikke alkohol;
• ta det til kvinner under menstruasjon;
• samle en væskeprøve etter cystoskopi i opptil 7 dager.

• ta morgenen urinen samlet etter natten eller en del av det daglige;
• Første del er skilt, gjenværende væske sendes for analyse;
• samle væsken i en standard steril beholder;
• vask kjønnsorganene grundig før du tar væske;
• overfør væsken til laboratoriet innen to timer etter innsamling (urinen lagret om kvelden blir uegnet på grunn av reproduksjon av patogene mikroorganismer, saltavsetning)

Metoder og typer urinanalyse

Hovedtypen av analyser av urin, på grunnlag av hvilken det konkluderes med at det er en endring i nivået av leukocytter og protein i urinen, er

Generell klinisk analyse av urin er den mest brukte, men informative metoden som ikke pålegger spesielle krav til innsamling av væsker. Resultatet er definisjonen:

• åpenhet,
• farge;
• densitet;
• tilstedeværelsen av protein i urinen;
• sukker;
• tilstedeværelsen av leukocytter, epitelceller, erytrocytter;
• nivå og sammensetning av salter.

Basert på en generell analyse kan du bestemme:

• sykdommer i nyrene og urinveiene (nephritis, pyelonefritis, nephrosclerosis, steinsykdommer, blærebetennelse, neoplasmer;
• prostatitt og uretritt.

Nechiporenko-studien gjør det mulig å fastslå tilstedeværelsen av betennelse i kroppens og nyrens urinsystem, teknisk sett er det telling av celler i måleenheten for volumet av urin. Det brukes til å diagnostisere blærebetennelse og pyelonefrit, midtdelen av morgenurinen undersøkes.

Bestemme nivået av protein brukes til å kontrollere nyres funksjon. Tilstedeværelsen av slike forbindelser, som ikke kan absorberes av rørene, indikerer tilstedeværelsen av infeksjoner og betennelser, forgiftninger og andre patologiske forhold. Studien utføres på grunnlag av gjennomsnittlig daglig urin. I noen tilfeller, hvis resultatet fører til at legen tviler på korrektheten, utføres en gjentatt prøvetaking av materialet eller en studie ved hjelp av en annen teknikk.

Normalt protein og leukocyttall

Normal betraktes som indikatorer for analyse, for hvilke:

• ikke mer enn 3 celler er synlige i mannlig urin
• hos kvinner - opptil 7;
• i barnehagen - opp til 7.

Overskridelse av norm og oppnåelse av en indikator fra 7 til 10 celler - vitner om nedsatt helse, hvis tallet er mer enn 10 - et tegn på nyresykdom. I dette tilfellet kan urinanalyse bli foreskrevet i henhold til Nechyporenko. Hans patologiske poeng er for:

• voksne starter med 2000 enheter. på 1 ml. sediment;
• barn - med 4000 enheter.

Protein er vanligvis fraværende i urinen, den minste detekterbare mengden er 0,03 gram per liter.

Proteinutseende, årsaker og behandling

Utseendet av proteiner i urinen (albumin og globuliner) indikerer skade på nyrene og deres vev. Ved påvisning av det økte proteininnholdet utpekes ytterligere daglig forskning. Dette skyldes at urinets sammensetning endrer seg gjennom dagen, og indikatoren kan forklares ytterligere, og indikatoren er forvrengt på grunn av hygienekrenkelser.

årsaker

Protein i urinen vises i patologier i glomeruli i nyrene.

Vanligvis går en betydelig del av dem ikke gjennom membranen på grunn av størstedelen av deres molekyler og deres struktur. Når patologi oppstår, frigjør proteiner med lavmolekylær struktur (vanligvis albumin), noe som fører til utvikling av en patologisk tilstand med sitt store tap.

Hvis patologien er stor nok, kan store proteinmolekyler komme inn i urinen:

• del er produsert av nyre tubuli;
• Indikatoren kan oppstå når deler av urinveiene er infiserte, svulster eller progressive betennelser.

Overdreven fysiologisk norm for protein i urinen (proteinuri) kan være:

Prerenal form av forhøyning er forårsaket av bestemmelse av patogene proteiner, assosiert med begynnelsen av prosessen med ødeleggelse av vev i kroppen.

Nyrenivåøkning i nivået forbundet med nyresykdom, spor av det oppdages i dagtid og natturin, postrenal - med sykdommer i måtene av uttaket.

Forhøyet protein i urinen regnes ofte som et indirekte symptom på nyresykdom.

Proteinuri, forårsaket av endring i nyrefunksjon, er:

• glomerulær opprinnelse, fremkalt av et brudd på virkningen av de glomerulære membranene i nyrene, med en indikator på mer enn 3 g / l;
• rørformet - forårsaket av nedsatt absorpsjon av protein i sykdommer i tubuli (figur mindre enn 0,14 g / l).

Forstyrrelse av membranen og utseendet av protein i urinen skyldes:

• en gang sterk eller konstant nervespenning;
• en stor del av kjøttretter i kostholdet;
• overdreven trening;
• konstant eller engangs superkjøling;
• blærebetennelse og uretritt;
• pyelonefritt;
• endokrine forstyrrelser.

Hos kvinner i graviditet, øker protein i urinen følgende forhold:

• tretthet og følelse av sykdom;
• hypertensjon;
• ødem.

En økning i protein i urinen hos kvinner i en slik tilstand kan tyde på fremstilling av en organisme for nære fødsler, inflammatoriske prosesser i kroppen.

Hos barn kan urinprotein vises i sykdommer i nyrene og

noen inflammatoriske prosesser i kroppen.

Risikoen for økt urinproteininnhold er barn, overvektige personer og personer over 6 år.

Krenkelser er rapporterte symptomer:

• høyt blodtrykk;
• hypertensjon;
• hjerterytmeforstyrrelse;
• kvalme og oppkast;
• felles smerter;
• svakhet, tretthet;
• svimmelhet og svimmelhet;
• hevelse.

Ytterligere tegn på økt protein i urinen vil være misfarging på grunn av at røde blodlegemer kommer inn i blodet og urinskumhet under separasjon. Ved mengden protein utskilles proteinuria:

• svak - med protein opptil et gram per dag;
• moderat alvorlighetsgrad - opptil 3 gram;
• tung, når man overskrider volumet på 3 g per dag.

I ungdomsårene skiller de ut en form for fysiologisk proteinuri, assosiert med den aktive veksten av barn eller overføring av infeksjoner, og forsvinner når symptomene på betennelse eller forsvunnelse av stress elimineres.

behandling

Forhøyede proteinnivåer i urinen elimineres ved å behandle den underliggende sykdommen som forårsaket utseendet. Diagnosen etableres utelukkende av legen på grunnlag av tilleggsinstrument og maskinvarediagnostikk. Noen ganger kan legemidler foreskrives på grunnlag av en foreløpig diagnose for å etablere den endelige (antibiotika, hormonelle midler, diuretika).

Hvis proteinet i urinen er tilstede i betennelse i urinsystemet, er pasienten foreskrevet sengereste.

Tradisjonell medisin tilbud for behandling av tilstanden av proteinuria diuretic avgifter selvforberedelse eller apotek:

For behandling av nyrer bruker leserne våre vellykket Renon Duo. Å se populariteten til dette verktøyet, bestemte vi oss for å tilby det til din oppmerksomhet.
Les mer her...

• fra timian og kamille;
• horsetail og birch knopper;
• cowberry blader.

En god innflytelse på den generelle tilstanden er at aksept av pulver fra gresskarfrø pundet i pulver.

For korreksjon av tilstanden, er det nødvendig å foreskrive en diett med unntak av svinekjøtt og kjøttkjøtt, salt, fett, sjampinjong og kjøtt Navar. Frukt, grønnsaker, belgfrukter, kylling og fisk er vist.

Forhøyede hvite blodlegemer, årsaker og behandling av tilstanden

Overdreven normale hvite blodlegemer i urinen refereres til som leukocytonuri, og indikerer inflammatoriske sykdommer i nyrene og urinsystemet. Visuelt, i alvorlige inflammatoriske prosesser, er det opphopning av pus og spor av blod.

På grunnlag av bare én indikator på antall leukocytter i urinanalysen, diagnostiserer de ikke sykdommen - i dette tilfellet vurderes disse dataene, blodprøveindikatorene og resultatene av maskinvareforsøk i kombinasjon. I tilstedeværelse av betennelse i kroppen, vil et økt nivå av hvite blodlegemer også bli vist ved en blodprøve.

Utseendet til et stort antall leukocytter (hvite blodlegemer) i urinen forklares av deres essens - disse cellene er utformet for å utføre rollen som blokkere av patogener som kommer inn i kroppen. Leukocytter, som kommer gjennom kapillærveggene inn i rommet mellom cellene, immobiliserer patogener og ødelegger dem, de ødelegger seg selv. Eksternt vises pus og rødhet på stedet for betennelse.

Under betennelse i det urogenitale systemet og nyrene, vises et stort antall leukocytter på slimhinnene for å stoppe infeksjonen. Når urin utskilles, vaskes den bort og utskilles av kroppen gjennom urinveiene.

Symptomer på inflammatoriske sykdommer og presumptive leukocytonuri er:

• generell svakhet;
• temperaturøkning;
• smerter i bakre rygg og underliv.
• ubehag ved urinering.

I noen tilfeller er overskytende leukocyttnivåer assosiert med spesifikk behandling:

• anti-tuberkulose medisiner;
• antiinflammatoriske legemidler;
• antibiotika av noen grupper;
• vanndrivende.

Hvis det ikke er akutt infeksjon, og det er observert et økt nivå av leukocytter i blodet, er det nødvendig:

• avskaffe bruken av antimikrobielle geler og såper som dreper sin egen mikroflora, provoserer vaginitt;
• holde seg til hygienen i seksuelle forhold
• redusere forbruket av søtsaker for å undertrykke veksten av sopp, som fremkaller et økt innhold av leukocytter;
• oppgjør av drikkeregimet;
• en økning i menyen med grønnsaker og frukt som bærere av vitamin C.

Ved bestemmelse av inflammatoriske sykdommer som har forårsaket leukocytonuri, er behandling foreskrevet utelukkende av legen, som foreskriver antiinflammatoriske stoffer, antibiotika, diuretika, smertestillende midler.

Inkontinens etter fødsel

Etter noen uker har perineal snittet allerede helbredet, lochiaen har stoppet, og babyen har smilet for første gang. Men glede er ikke alltid skyløs. Hvis babyen trenger bleier, er dette normalt. Det vil ta lang tid før han lærer å kontrollere blære og tømming av magen. Men det skjer at en ung mor plutselig har lignende problemer: Etter fødselen har blæren mistet sin evne til å lukke tett, så når du ler eller nyser, blir noen få dråper urin alltid frigjort.

Blærebladet etter fødsel er en svært vanlig sykdom. Dette problemet står overfor et stort antall kvinner, men mange, nølende med å fortelle, er stille om henne.

Dette er en alvorlig feil. Det er mulig å takle urininkontinens som er oppnådd som følge av fødsel. Det er svakhet i bekkenbunnens muskler, og musklene er enkle å trene.
For å gjøre dette må du vite hvordan den kvinnelige kroppen fungerer. De indre organene i overkroppen støttes av membranen, og slike organer i den hypogastriske regionen som urinrøret (urinrøret), tarmene, livmoren - bunnen av bekkenet. Det muskulære laget som danner bunnen av bekkenet er strukket, som en hengekøye, mellom kjønnsbenet og kokesyren, og har bare tre åpninger: for urinrøret, skjeden og anusen. Vanligvis er bekkenbunnens muskler i moderat spenning. De klemmer blæren og urinrøret opp; sistnevnte, står i oppreist stilling, lukker blæren tett.

Blæren har to opposisjonelle oppgaver: å samle urin (da urinrøret skal tett låses) og tomt (urinrøret i dette tilfellet slapper av og lar urin passere). Og den ene og den andre skjer i seg selv: Blæren og urinrøret består av glatte muskler som ikke er mottagelige for volatilitetseffekter.

Bekkenbunnen består derimot av strikkede muskler, som kan trenes og styres vilkårlig. Dette er viktig for fødsel, når en kvinne i utvisningsfasen slapper av bekkenet, stammer hennes muskler eller stammer. Jo lenger fødselen varer og jo større barnet er, desto mer strekker bekkenbunnens muskler seg (og ofte overstrøms). Som en følge av dette, blir bekkenbunnsmuskulaturene deres elastisitet, svekket eller til og med sag, og derfor endrer vinkelen dannet av urinrøret og blæren seg. Låsemekanismens normale funksjon er svekket. Hvis også trykket i bukhulen øker - på grunn av hosting, nysing, latter, klatring av trapper eller løftevekter - så faller noen dråper urin i trussene.

Etter normal levering har nesten hver kvinne en svak bekkenbunn. Derfor er det nødvendig å styrke musklene ved de første symptomene på inkontinens, og best av alt, før de ser ut.
Den beste treningen er øvelser som kan startes om to til tre uker etter levering. Essensen av disse oppgavene, gjentatt ti ganger om dagen ti ganger, er bevisst belastning og slapper av i bekkenbunnen igjen. For å forstå hvordan dette er gjort, må du prøve å avbryte vannlating flere ganger i en kort stund, eller klemme slemhinnen i anusen. Hvis du ikke er sikker på at når du trener, er musklene du virkelig trenger, og ikke bare baken, komprimert, og for å sjekke er det best å sette inn to fingre i skjeden med omtrent to centimeter. Hvis det i øyeblikket er komprimering, føles det at fingrene blir stramme, så gjør du alt riktig.

Fordelen ved slike øvelser er at du kan gjøre dem overalt og unnoticeable til andre - mens du vasker og på pulten, på bussen.

Det er spesielle pessarer (ikke å forveksle med prevensjonsmidler), som er plassert i skjeden, klemme urinrøret opp og hold blæren i ønsket stilling. Når låsevinkelen blir riktig igjen, stopper ufrivillig vannlating.
Medisiner som foreskrives for eldre kvinner etter overgangsalderen for blæreatony, hjelper ikke unge mødre, siden deres inkontinens ikke skyldes østrogenmangel.

Det er bedre å begynne øvelser på kompresjon og gymnastikk konsekvent og regelmessig å være forlovet allerede før graviditeten begynner. Studier utført på idrettsutøvere har vist at de trente bekkenbunnsmusklene mister kun 20% av sin vekt (og dermed styrke) som følge av graviditet, mens uopplært bekkenbunn - 80%. Dermed øker risikoen for negative konsekvenser av graviditet for bekkenbunnen.

Men de som begynner å utføre øvelser for komprimering bare etter utseendet av klager, har også gode sjanser for en kur.

Øvelser for å styrke bekkenes muskler

I POSISJONEN PÅ TILBAKE: Når du puster inn, trekker du ut magen, mens du puster ut, løft baken og pust inn magen i to eller tre sekunder.

I SITUASJON PÅ SIDEN: Når du utånder, trykk hælen på hælen og flytt et kne til siden, strekk ryggen, og når du inhalerer, lukk knærne.

BESTE OPPLEVELSER - Øvelser

Gymnastikk til bekkenbunnen er svært effektiv - spesielle øvelser som kan vises til deg under fysioterapi klasser. Takket være konsistent trening kan de fleste kvinner med mild inkontinens kurere seg selv. Andre metoder for behandling av urininkontinens bør konsulteres med lege.

Komplikasjoner av blæren etter fødsel

Blæren til en kvinne etter fødsel mister ofte funksjonaliteten. De vanligste sykdommene i blæren etter fødsel er følgende:

ingen trang til å urinere. Blæren sender ikke nerveimpulser, selv om den er full. Dette skyldes det faktum at etter fødselen, utøver den tidligere strakte livmoren ikke press på blæren. Det er en nedgang i blærens tone, hevelse av veggene og overdreven strekking av en stor mengde urin. Redusert følsomhet på grunn av bruk av smertestillende midler under fødsel. Gradvis etter fødselen vil blæren bli restaurert og vannlating fortsetter som før. I kvinnens første dager etter fødselen må du regelmessig tømme blæren din, selv om hun ikke har lyst;

Normalt holder bekkenbunnskjelettet blæren strengt vertikalt i forhold til urinrøret. Hvis muskelrammen overstyres under arbeid, forstyrres blærenes oppbevaring.

Den muskuløse rammen blir uklar, svekket, og derfor forekommer blærens tilbøyelighet i forhold til urinrøret.

Dette kan føre til at urinen lekker fra blæren til urinrøret. Som et resultat, øker intra-abdominalt trykk av hoste eller ler, fysisk stress (tunge løft) er frigjort en liten del av urinen.

Gjenopprettingsmetoder

For å etablere normal drift av blæren, i perioden etter fødsel er det anbefalt at de regelmessige ved toalettbesøk, noen ganger tar hensyn til frekvens og volum av urinering.

Regelmessig tømming bidrar til sammentrekning av livmor og restaurering av riktig posisjon av alle organene i bekkenet.

Hvis du ikke kan gjøre det selv i blæren, legg et urinekateter.

Pass på å utelukke drinker som inneholder koffein, alkohol, krydret mat, krydder.

Gjenoppretting kan vare opptil 1,5 måneder.

Noen uker etter fødselen kan du begynne å trene for å styrke muskelrammen i henhold til Kegels metode. Effektiviteten av disse aktivitetene er bevist av omfattende praksis.

Du kan utføre øvelser både i horisontal og oppreist stilling av kroppen. For å gjøre dette må du spenne musklene i perineum og anus, for å forsinke spenningen i musklene i en viss tidsperiode. Deretter slapper du av musklene.

Alternativ avslapning og muskelspenning, du må gjøre omtrent ti ganger. I løpet av dagen gjentar vi flere ganger for å oppnå en rask effekt.

Nå er det spesielle enheter som bidrar til å trene bekkenbunnens muskler, de kan også brukes til å kontrollere om treningen utføres riktig eller ikke. Når du utfører gymnastikk, bør du ikke belaste bukemuskulaturen, og beina bør holdes i utstrakt stilling.

Jo oftere og regelmessig utført gymnastikk for å styrke bekkenbunnens muskelramme, desto bedre er gjenopprettingsprosessen.

For å styrke og gjenopprette hele kroppen anbefales vanlige turer i frisk luft.

Hvis det er mulig, anbefales det å delta på klasser i terapeutisk gymnastikk med råd fra en spesialist - han vil hjelpe deg med å velge et sett med øvelser og overvåke korrekt implementeringen.

Under utvinning kan du ikke løfte vekter, for å oppleve overdreven fysisk anstrengelse.

diagnostikk

Obligatorisk undersøkelse av gynekolog av kvinner etter fødsel bidrar til å identifisere de ovennevnte problemene. For å identifisere inkontinens utføres i form av en hostetest.

Konsultasjon med gynekolog

Under denne prosessen øker intra-abdominal trykk, og med svakhet i bekkenbundens muskelramme frigjøres en liten mengde urin. Om nødvendig, et ultralyd av blæren og bekkenorganene.

Pasienten må bestå et komplett blodtall, samt en generell urintest.

For fullt ut å vurdere status av blæren kan cystoskopi (undersøkelse ved innføring av en sensor med videokamera), cystografi (innføring av radioopake stoffer inn i hulrommet av blæren) som gjør det mulig å se den radiografiske kontrast lekkasje.

Det er ingen behandling med medisiner.

Med ineffektiviteten til alle konservative behandlingsmetoder kan det utføres kirurgisk behandling av atoni.

Essensen av operasjonen er at blæren er festet i oppreist stilling. Dette oppnås ved å legge inn ligamentapparater.

Eller de produserer en økning i muskelringen med en flap av hud - slik får man en kunstig bekkenbøyle. Denne metoden fjerner bekkenorganene og symptomene forsvinner.

forebygging

De forebyggende tiltakene i denne perioden inkluderer gjennomføring av øvelser for å styrke muskelrammen (Kegel-komplekset). Regelmessig trening bidrar til å unngå atony-problemet i fremtiden.

Også Svangerskaps nyttig å engasjere seg i fysioterapi -kurs utført av eksperter av medisinsk fysisk kultur, som for hver gravid kvinne plukke opp de nødvendige oppgaver og intensitet.

Alle disse aktivitetene bidrar til å opprettholde bekkenmuskelrammen i tone.

Det er nødvendig å ikke glemme regelmessig (hvert par timer) toalettbesøk av kvinner etter fødsel.

I postpartumperioden anbefales det å unngå overkjøling av kroppen, sitte på kalde overflater.

Intim hygiene bør gjennomføres nøye (tid for å bytte tetninger, etc.).

Du kan ikke tolerere om det var trang til å urinere.

Hvis alle symptomene i en kvinne vedvarer i mer enn 1,5 måneder etter fødselen, oppstår en økning i alvorlighetsgraden av symptomer, oppstår nye symptomer. Dette betyr at det er viktig å konsultere en urolog eller gynekolog.

Spesialisten vil gjennomføre en full undersøkelse og avgjøre videre behandlingstiltak, vil gi anbefalinger, siden disse tegnene kan indikere en mer alvorlig patologi i urinsystemet.

Blære etter fødsel

Fødsel er et kraftig stress for alle kroppssystemer. Spesielt for de organene som er tilstøtende til livmor og skjede. Det er derfor blæren etter fødselen kan lide og begynner å oppleve problemer med utgivelsen av urin.

Noen kvinner må gjenvinne kontroll over et så viktig organ i ekskresjonssystemet. Problemer kan være forskjellige, her er de viktigste:

• hyppige turer til toalettet;
• ingen signaler om at urea er klar til å bli tømt;
• smerte ved urinering
• urinlekkasje under hosting av jolter eller latter (dette skyldes
• tap av tone og på grunn av at bekkenbunnsmusklene er strukket).

La oss nå se nærmere på hvert av de ovennevnte problemene.

Ingen oppfordring

Etter at babyen forlater livmoren, begynner kroppen gradvis å gå tilbake til normal. Først kan en kvinne ikke føle at det er på tide å tømme urea.

Årsaken til denne tilstanden er at livmoren har opphørt å trykke som før og etter fødsel, er blæren svak. Det blir større, og urinen passer i det mer, det er hevelse.

Følsomheten faller fordi smertepreparasjoner kan brukes til å prikke under fødselen. Det påvirker også muskelkramper og frykt opplevd før smerte.

Denne tilstanden trenger ikke behandling. Over tid vil tonen komme tilbake og hevelse vil forsvinne, slik at vannlating vil forbedre seg selv. Det er fornuftig å gå på toalettet hver to til tre timer til full oppfordring til å returnere.

Hyppige oppfordringer

Etter at barnet er født, trenger kroppen å bli kvitt overflødig væske. Derfor, urinering rikelig, hyppig oppfordrer. Dette er en variant av normen. Den inflammatoriske prosessen kan mistenkes hvis du må gå på toalettet hele tiden, og urin er veldig ubetydelig.

Smerter når du urinerer

Etter fødselen er inngangen til skjeden og området skadet. Når urinen kommer på riper, er det smerte og en ubehagelig brennende følelse. For å unngå dette, kan du prøve å utføre urineringens stående stilling. I dette tilfellet må du spre bena brede, og en strøm av urin vil ikke berøre slitasje. Den enkleste måten å gjøre dette i dusjen, og ikke over toalettet.

Hvis smerten ikke forsvinner etter et par dager, er det fornuftig å konsultere en lege. Når det er smerter i blæren selv, er det stor sannsynlighet for å utvikle cystitis eller urethrit som komplikasjon etter fødsel.

inkontinens

Under passasjen av barnet gjennom fødselskanalen strekker bekkenmuskulaturen seg sterkt, elasticiteten går tapt. Trykket på blæren og kanalen gjennom hvilken urinen går, svekkes. Som et resultat kan blæren etter fødsel ikke lenger lukkes helt.

En kvinne vil oppleve symptomer som urinlekkasje under intense muskelkramper - latter, hoste. Mange pasienter er flau av et så ubehagelig problem, så de bærer regelmessig pads. For å returnere din tidligere funksjonalitet til boblen din, bør du gjøre spesielle Kegel øvelser.

anbefalinger

For å unngå problemer må du umiddelbart gå på toalettet etter levering. På den måten beskytter du deg mot infeksjoner og stimulerer livmor sammentrekninger. Hvis leveransen var vanskelig og kvinnen ikke kan komme seg ut av sengen, er det nødvendig å bruke fartøyet eller installere et urinkateter. Oppvarmes nødvendigvis hvis det er metallisk.

Hvis du har problemer med å urinere, prøv å ringe det refleksivt - åpne vannet. Hvis nok tid har gått, og du fortsatt ikke har klart å urinere naturlig, så be om et kateter. Sykepleieren vil installere den og blæren vil tømme.

Etter fødselen er blæren svak. Du må gjøre treningen sin. Drikk rikelig med rent vann, spesielt når du ammer. Gjør urinsystemet arbeid. Pee regelmessig - hver to timer, selv om det ikke er trang.

Kegel øvelser

Det er et spesielt sett med øvelser som styrker bekkenbunnens muskler. Lig deg ned eller sett deg ned. Deretter strekke og føle de indre musklene i skjeden og anus. Vanligvis gjør vi slike tiltak når det er nødvendig å begrense trang til å urinere.

Hold deg så spennende i noen sekunder og slapp av. Du trenger ikke å spenne bukemuskulaturen og muskler i baken. Bena skal ikke skiftes. For en tilnærming må du gjøre opptil 10 kutt. På dagen for slike tilnærminger kan du gjøre minst tre eller enda mer.

mat

Hvis blæren gjør vondt etter fødselen, bør du nekte produkter som fører til irritasjon. Vi snakker om koffein, pickles, varme krydder, røkt mat.

Tilbake til blæren helsen er ikke alltid mulig. Det tar vanligvis enten noen dager eller en og en halv time. Hvis det ikke er noen forbedringer, rapporter det til gynekologen. Etter fødselen er en kvinne nødt til å besøke en lege seks uker etter fødselen.

Når skal du gå til legen

Du bør gå til legen i følgende tilfeller:

• hvis helbredelsen av fødselsskader (kutt, brudd) ikke overgår smerten;
• når hyppig vannlating plager i lang tid;
• hvis urin lukter og blir overskyet
• med økende temperatur.

Et slikt klinisk bilde kan snakke om en infeksjon som har penetrert urinsystemet. Hvis den ikke blir behandlet, vil den stige opp til nyrene, som er fulle av pyelonefrit.

Det er mulig å behandle blæren etter fødsel parallelt med amming. Det er narkotika som ikke har en negativ innvirkning på babyens helse. Derfor må du umiddelbart kontakte gynekologen hvis du forstår at problemet ikke bare er i restaureringen av urinanlegget etter en kompleks generisk prosess, men allerede i en tilknyttet infeksjon.

Svak blære

Blæren av en gjennomsnittlig sunn person er i stand til å inneholde 350-500 ml urin. Svake muskler i orgelet fører til at prosessen med akkumulering og utgang av urin slutter å bli kontrollert.

Denne sykdommen rammer oftest små barn og pensjonsalder. I dette tilfellet er kvinner tre ganger mer sannsynlig å lide av denne sykdommen enn den sterke halvdelen av menneskeheten. Dette skyldes kroppens egenskaper. Svak blære hos kvinner kan styrkes ved å bruke komplisert behandling og piller.

årsaker

Nedgangen i muskeltonen i blæreveggene fører til det faktum at nerveimpulser som kommer fra reseptorene, slutter å gi signaler til hjernen om fyllingen av orgelet. Dermed bidrar det til urininkontinens og permanent utslipp.

Blæren utfører en rekke funksjoner:

• urinakkumulering;
• reseptorer som er plassert på blærens vegger, sender et signal om å fylle i sentralnervesystemet;
• muskel sammentrekning og tømming av kroppen.

Forsvingene av blærens muskler oppstår på grunn av prosesser i legemet som er patologisk. De må identifisere så snart som mulig og begynne behandlingen.

I urologisk praksis er det vanlig å skille mellom tre typer inkontinens (inkontinens):

1. Stress. Oppstår med en økning i intra-abdominal trykk. Hos kvinner manifesterer man seg mange ganger oftere på grunn av svakhet i bekkenbunnsmusklene. Også ofte oppstår inkontinens etter alvorlig fødsel, hvor muskler i perineum ble skadet, eller kirurgi ble utført.
2. Haster. Manifisert i den uutholdelige trang til å urinere, som i noen tilfeller er ukontrollabel. Årsaken til denne typen inkontinens hos kvinner er en nedgang i nivået av østrogen i kroppen.
3. Blandet. Den inneholder symptomene på ovennevnte typer.

Hos kvinner

Inkontinens i den vakre halvdelen av menneskeheten oppstår ved skade på funksjonen til sphincteren. Av denne grunn er selv en liten fylling av blæren ledsaget av ukontrollert vannlating.

Hovedårsakene til en svak blære hos kvinner er:

• arvelighet;
• endringer i strukturen i muskelblæren;
• utviklingspatiologier i det urogenitale systemet;
• smittsomme sykdommer;
• forgiftning med giftstoffer og kjemikalier;
• graviditet og fødsel;
• operativ intervensjon;
• onkologi;
• tuberkulose;
• bekkenskader.

Et stort foster, dets unormale plassering i livmoren og alvorlig fødsel forårsaker skade på genitourinary systemet. Dette skjer gjennom sterkt press på blæren, urinveiene og sfinkteren.

Muskelveggene er betent og svekket. Med menopausale aldersrelaterte endringer i den kvinnelige kroppshypertrofi av det urogenitale systemet oppstår. I dette tilfellet lukkes detrusoren ikke, og urinen strømmer ut i små mengder.

Hos menn

På menn, på grunn av en svak blære, oppstår et problem i samfunnet. Sværheten ligger også i det faktum at mannlig inkontinens er vanskelig å behandle. Den største feilen som noen menn har gjort er for sent for å se en spesialist. Ikke skam deg for å gå til urologen, fordi noen former for inkontinens behandles raskt.

Det er flere grunner for utseendet på ukontrollert vannlating:

• lesjoner i sentralnervesystemet etter en sykdom eller skade;
• kirurgisk inngrep i bekkenorganene;
• svulster i det genitourinære systemet;
• Overføring av inflammatoriske og smittsomme sykdommer;
• Effekter av strålebehandling i behandlingen av bekkenkreft;
• stress, psykiske lidelser;
• utviklingspatologi av genitourinary systemet.

Diagnose av urininkontinens hos menn inkluderer en rekke studier. I pensjonsalder er aldersrelaterte endringer i hjernebarken oftest årsaken til svekkelse av blærenes vegger. Også sykdommen oppstår etter et slag, diabetes og aterosklerose.

symptomer

Hovedsymptomet på en svak urea er urininkontinens. Det er en hyppig trang til å urinere. I noen tilfeller oppstår ukontrollert tømming av blæren.

Personer med svak blære faller i to kategorier:

1. Urea tømming skjer uten forutgående trang. Denne kategorien inneholder hovedsakelig menn og små barn.
2. En person kan ikke holde urin på grunn av sterk spenning i bukhulenes muskler.

Hos kvinner

De kvinnelige organene i det urogenitale systemet er mer sårbare enn de mannlige organene. Dette forklares ved at kvinnelig urinrør er kortere, noe som fører til utvikling av ulike smittsomme sykdommer i bekkenorganene. Graviditet og fødsel påvirker muskeltonen.

Også svekkelsen av urea kan vises under påvirkning av slike tilleggsfaktorer:

• kroniske blære sykdommer;
• overdreven trening;
• aldersrelaterte endringer i kroppen;
• hypotermi;
• hormonelle endringer i overgangsalderen;
• De viktigste symptomene på en svak blære er som følger;
• økt trang til å urinere;
• hyppig bruk av toalettet om natten;
• urininkontinens.

Det er viktig! Etter overføring av smittsomme sykdommer i blæren, fortsetter sfinktersvakhet oftest til livets ende. Av denne grunn bør du gjennomgå et behandlingsforløp i urologi.

Hos menn

Som du vet, har den mannlige delen av befolkningen lider av inkontinensproblemet mye sjeldnere enn kvinnen. Dette skyldes de anatomiske egenskapene til kroppens struktur, spesielt det urogenitale systemet.

De viktigste symptomene på svak urea inkluderer følgende:

• Ukontrollert utslipp av urin;
• hyppig vannlating og ingen følelse av fullstendig tømming;
• i ferd med "vannlating", strømmer urinen ut med en tynn slakkestrøm.

Også svekkelse av blæren er ledsaget av en konstant følelse av fylde og en følelse av tyngde i underlivet.

behandling

Basert på symptomene, undersøker urologen årsakene til dette problemet og foreskriver deretter behandling. Det må huskes at bare en spesialist kan foreskrive narkotika, og selvmedisinering kan føre til alvorlige helseproblemer.

medisinering

Medisiner for å styrke urinsystemet brukes i kombinasjon med andre prosedyrer. Legemidlet er valgt av en spesialist, basert på de enkelte pasientens individuelle egenskaper.

Effektive legemidler er "Propantelin" og "Flavoxat". De styrker blærens muskelvegger og lindrer spasmer. Men før du tar midler, er en obligatorisk konsultasjon med en lege nødvendig, fordi noen medisiner har kontraindikasjoner under graviditet og amming.

Du kan være interessert i følgende artikkel: "Behandling av urinrør hos kvinner."

Folkemedisin

Tradisjonelle metoder for å bekjempe sykdommer i blæren brukes ofte. Medisinsk terapi kan vare nok tid, og naturen av hver komponent eliminerer nesten helt risikoen for negative konsekvenser for kroppen.

Den mest effektive måten er:

1. Sage Herbal Infusion
   For matlaging betyr det at du trenger 1 ss. l. medisinske urter hell 250 ml kokende vann og la stå i 10-20 minutter. Denne infusjonen anbefales å ta tre ganger daglig.
2. Kjøttkraft fra blader og bær av blåbær
   I 1 liter kokende vann slippe noen blader av blåbær og en håndfull bær. Kok på lav varme i 15-20 minutter. Etter det, la kjøttkraft kjøle og ta 50 ml fire ganger om dagen.
3. Varm kumelk melk om natten
   Brøt melken, la den avkjøles til romtemperatur og ta den før sengetid hver dag.
4. Gulrotjuice
   Om morgenen før du spiser, drikk ett glass fersk gulrotjuice.

gymnastikk

Kegel-øvelser brukes ofte til å styrke blæren. De har en god effekt bare med vanlige klasser.

• knebøy;
• torso;
• rotasjon og blir bekken;
• spenning og avslapping av intime muskler.

Slike øvelser er egnet for kvinner under graviditet og etter fødsel.

Tips! Etter at du har gjennomgått operasjon på organene i urinsystemet, bør du alltid konsultere legen din.

tips

Blærens svekkelse forekommer hos mennesker i ulike perioder av livet. Hvis problemet har begynt å manifestere seg, er det nødvendig å søke hjelp fra en spesialist så snart som mulig. Behandling av urininkontinens er mest effektiv i de tidlige stadiene av sykdomsutviklingen.

I intet tilfelle kan ikke selvmedisinere og ta medisiner. Kun hjemmebehandling med urtedekk er tillatt.

Også fysioterapi øvelser og fysisk anstrengelse vil være svært nyttig for forebygging av urininkontinens hos både kvinner og menn. Spesielle øvelser vil bidra til å styrke muskler i det urogenitale systemet og lindre fra denne ubehagelige sykdommen.

Urininkontinens påvirker livskvaliteten til en person, derfor er det nødvendig å kvitte seg med dette problemet etter at de første symptomene er oppdaget.