Utviklingen av hyppig vannlating ("nervøs" blærebetennelse) oppstår på grunn av virkningen av stress, nervøse lidelser. Diskriminasjoner, lovbrudd, problemer på jobben eller hjemme blir faktorer som forstyrrer nervesystemet. Symptomer på utviklingen av sykdommen er ekstremt ubehagelig og smertefull. Volumene av utskillet urin er ubetydelige, og følelsene av en full blære er praktisk talt konstante. For å nøyaktig diagnostisere den nevrotiske naturen til denne sykdommen, må du gjennomgå en serie laboratorietester og konsultasjoner. Behandling av nervøs cystitis inkluderer medisinske metoder og ekstra urtemedisin. Et viktig skritt i å kvitte seg med sykdommen er å gjenopprette rolig og psykologisk balanse mellom pasienten.

Hva er mekanismen for utvikling av bruddet?

Hyppig vannlating på nerver skyldes:

• overbelaste muskler i det urogenitale systemet på grunn av stress;
• obsessive tanker.

Etablere at den konstante trangen til toalettet kommer fra nerver, kan bare lege etter diagnose. Årsakene til hyppigheten av blærereaksjonen kan være fysiologiske lidelser i kroppen.

I stressende situasjoner holder en person muskler i en anspent tilstand. Som et resultat er urineren under press, noe som stimulerer sin naturlige reaksjon - for å bli kvitt urin. I fysiologiske termer er sympatisk seksjon tatt for å redusere sphincteren og beholde urinen. For å slappe av sphincteren og frigjøre urinen, er den parasympatiske delingen aktivert. Nevroser påvirke sentralnervesystemet (CNS), ødelegge dens funksjonalitet og banke team som hun sendt til autoritet. Sterk følelsesmessig utbrudd påvirker både avdelinger, spennende dem og fører til hyppigere ønske om å gå på toalettet eller tvert imot - forsinke trang for en lang tid.

Hvordan har hyppig vannlating med nerver?

Hyppig vannlating har følgende symptomer:

Patologi kan manifesteres ved alvorlighetsgrad i urinrørområdet.

• tyngde i blæreområdet;
• pararesis (manglende evne til å starte urinprosessen i offentligheten);
• mangel på blære sensasjon;
• går på toalettet ikke etter behov (fyller boblen), men med tiden;
• ryggsmerter;
• smerte i kjønnsområdet
• urin skiller seg ut i små mengder.

Den utviklende nerveblære hos en kvinne kan manifestere seg på forskjellige måter, avhengig av de enkelte fysiologiske egenskapene. Hyppig vannlating er også karakteristisk, men den motsatte effekten er mulig - urinretensjon. Prosessen med å forlate urinen fra kroppen kan bli smertefull og ubehagelig. I perineum, begynnelsen av kløe og kolikk. I kroniske tilfeller kan urin inneholde blod. I en slik situasjon bør appell til legen være presserende.

Diagnostiske metoder

I utgangspunktet gjør legen en pasientundersøkelse, og finner ut perioden for sykdomsstart, symptomer og opplevelser. Også bestemt er de sykdommer som en person tidligere hadde hatt, og nevralblære kan utvikle seg på bakgrunn av dem. Legen finner ut hvilke medisiner pasienten har tatt eller tar. Videre foregår en visuell inspeksjon av kjønnsorganene. Urin er tatt for analyse, og pasienten blir henvist til en psykoterapeut for definisjoner av CNS-lidelser. I tillegg er en ultralyd, røntgenstråler. En viktig analyse av denne sykdommen er cystoskopi. Uten diagnostiske prosedyrer er det umulig å foreskrive nødvendig behandling.

Hvordan behandles?

Behandling av hyppig vannlating inkluderer komplisert terapi. I psykologiske termer holdt:

Hypnoterapi er også inkludert i den komplekse behandlingen av problemet.

• konsultasjon med en lege
• hypnoterapi;
• autogen trening.

Fysiologiske aspekter elimineres av:

• syntetiske stoffer;
• kirurgisk inngrep;
• tradisjonell medisin;
• Fysioterapi.

Kan utnevnes "Urolesan", "Drotaverinum", som har antibakteriell effekt. De bekjemper infeksjon ved hjelp av "Monural", "Ciprofloxacin". Operasjonen er bare nødvendig for purulente eksacerbasjoner og alvorlige patologier. Fysioterapi inkluderer prosedyren for oppvarming, elektroforese. For å lindre en nervøs sammenbrudd, kan antidepressiva og vitaminkomplekser foreskrives for å støtte immunforsvaret. Apotek har homøopatiske midler for behandling av sykdom, og tradisjonell medisin tilbyr bruk av medisinske planter og beroligende urteinfusjoner til terapi. Det er viktig for pasienter å overvåke deres følelsesmessige komfort og ro for å unngå utvikling av sykdom.

Nervøs blæresykdom

Nervøse årsaker til hyppig vannlating hos kvinner og menn

Hyppig vannlating uten smerte hos kvinner og menn er ikke det vanligste symptomet på angstlidelse, eller som denne tilstanden ofte kalles i vårt land, vegetativ-vaskulær dystoni (VVD).

Men "ikke vanlig" er et relativ konsept. For den daglige fra det obsessive ønske om å løpe på toalettet på en liten måte, lider mange tusen neurotika rundt om i verden.

Symptomer på psykogen hyppig vannlating

Symptomer på hyppig vannlating i ansiktet av angst inkluderer:

• lyst til å urinere oftere enn vanlig;
• Ønsker om å urinere umiddelbart etter at blæren er tømt
• lyst til å besøke toalettet 2 ganger i timen, og enda oftere;
• Ønsker å stadig løpe til toalettet på bakgrunn av normalt væskeinntak.

Siden alle de ovennevnte symptomene kan indikere ikke bare neurose, men også alvorlige somatiske sykdommer, før du får en diagnose som # 171; dette er alt nervøs # 187; kontakt legen din.

I dette tilfellet kan mengden av utskrevet urin være forskjellig. Noen med et akutt ønske om å tømme blæren, er resultatet av denne handlingen nesten umerkelig. Noen tildelte svært store mengder urin, det er ikke klart hvor de kommer fra.

Symptomer på hyppig vannlating uten smerte kan plage både menn og kvinner. Intensiteten av deres manifestasjon varierer fra dag til dag: på en gang kan de knapt merkbare, på en gang bryte den vanlige rytmen av livet, være praktisk talt uutholdelig.

Noen ganger kan symptomene på hyppig vannlating være tydelig forbundet med en stressende hendelse. Noen ganger kan de bli forverret, som det var, på jevn grunn.

I noen nevrotika kan forbruk av vanndrivende matvarer, som vannmelon, være en årsak til forverring.

I løpet av dagen kan hyppig vannlating oppstå jevnt. Og kan ha en vedvarende tidsavhengighet. For eksempel, bare på begynnelsen av natten, eller bare om morgenen.

Noen ganger kan symptomer på hyppig vannlating være de eneste somatiske symptomene på angst. Men oftere komplementeres de av andre fysiske symptomer.

Se også: Hva er "nervehud" og hvordan håndteres det?

Årsaker til hyppig nervøs urinering uten smerte

Forbereder kroppen til å kjempe og rømme

I en tilstand av kronisk angst, forbereder menneskekroppen hele tiden på å kjempe eller flykte. Dette preparatet har ganske fysiologisk, inkludert hormonell, karakter.

I dette tilfellet forbereder kroppen seg på å unnslippe enn å bekjempe og fjerne fra seg selv alle de "ekstra". En evolusjonær tilnærming til å forberede et møte med fare er fullt berettiget, jo lettere organismen er, desto raskere går det.

Hyppig vannlating, på grunn av hormonell forberedelse av kroppen for å unnslippe, er alltid forbundet med frigjøring av tilstrekkelig volum av urin.

Overdreven muskelspenning

Under angst og stress, er muskler ofte overstretched. Abdominale muskler kan utøve trykk på blæren. Og dette kan være grunnen til det konstante ønske om å løpe på toalettet, selv når blæren er nesten tom.

Obsessive tanker

Denne grunnen forekommer hos nesten alle pasienter med angstlidelse (vegetativ-vaskulær dystoni) som klager over hyppig vannlating.

Uavhengig av det faktum at utløseren er de primære hyppige toilettbesøkene - hormonal justering eller muskelspasmer, eller begge deler, er den neurotiske skremt av hans fysiologiske opplevelser. Han trekker seg i fantasien til et annet vekslende ansikt, og begynner etter hvert å fokusere på hans ønske om å urinere.

Selvfølgelig vil jeg løpe på toalettet fra så nært oppmerksomhet til blærenes tilstand mer og mer.

Hvordan bli kvitt hyppig vannlating med angst?

Det er bare to virkelige effektive metoder for å eliminere symptom på en nervøs, økt vannlating fra livet ditt.

Først # 8212; det blir kvitt angstlidelsen selv. Men denne oppgaven er ekstremt vanskelig, det kan ta år å løse det.

Den andre # 8212; Dette er en mulighet til å bare spytte og glemme at du må løpe til toalettet hele tiden. Dette kan oppnås raskt. Men igjen, lykkes ikke alltid. Mange er så fast pålagt symptomet på hyppig vannlating at de rett og slett ikke kan nekte det.

Se også: Nervøs muskel smerte over hele kroppen - årsaker og behandling

Hvis dette bare er tilfellet, bruk metoder som ikke kjører helt bort det irriterende ønske om å løpe på toalettet, men gjør dette ønsket mindre uttalt.

1. Avvis eller i det minste redusere forbruket av disse matvarene og drikkene som har en vanndrivende effekt. Det vil si, ikke spis i perioder med forverring av symptomene dine meloner og vannmeloner, drikk mindre kaffe og te, erstatt dem med mineralvann.
2. Øv muskelavslappningsteknikker. spesielt oppmerksom på muskler i magen, baken og lårene.
3. Gjør litt fysisk trening. Igjen, det er veldig godt å bruke bukemuskulaturen, baken og bena. Derfor kan du riste pressen og / eller popricate. Men vær forsiktig - ikke overbelaste. Øvelse, som er overdreven for deg personlig, vil øke stress, og med det din somatiske symptomer.
4. Litt øke saltinntaket. Ikke så, selvfølgelig, at det var usunnt. Men husk at i verden er det sild eller sure agurker.
5. Senk tempoet i livet ditt. Ofte er provokatøren ved starten av symptomet på hyppig vannlating uten smerte et for raskt tempo i livet, behovet for å utføre mye arbeid på kort tid. I denne posisjonen begynner kroppen å "lette" seg selv, bli kvitt alle de "ekstra".

Og viktigst - ikke bekymre deg. Mange engstelige nervesykdommer, som ofte og i store mengder går på toalettet, er redde for at de blir dehydrert eller at elektrolytsammensetningen i blodet blir forstyrret. Ikke vær redd. I en tilstand av angst, forbereder kroppen seg på å løpe, ikke dø. Han vil ikke kaste mer enn tillatt. Maksimalt, enn du risikerer, er en liten mengde fettstoffer. Vel, og dens mentale trøst, selvsagt.

Etter stress dukket opp cystitis, hva skal du gjøre?

Cystitis # 8212; ganske vanlig sykdom hos kvinner, som preges av blærebetennelse. Årsakene til blærebetennelse, det er veldig forskjellig. Oftest er det hypotermi eller en av manifestasjonene som oppstår på bakgrunn av inflammatorisk nyresykdom. Det er imidlertid andre årsaker til blærebetennelse. Cystitis kan til og med vises på grunnlag av stress. Ikke for ingenting sier de at alle sykdommer i nerver. Tross alt har årsakene til mange sykdommer ikke blitt klargjort til slutten av i dag, men ifølge observasjoner fra leger, oppsto sykdommen definitivt på grunnlag av stress. Dette er oppgitt i en egen vitenskap, takket være hvilken medisin og psykologi som er forent i en helhet. Denne vitenskapen kalles psykomatiske sykdommer, og hovedaktiviteten er # 8212; å identifisere tilstanden til det menneskelige nervesystemet på tidspunktet for sykdommen, for å sammenligne de stressende faktorene med de patologiske. Således, takket være denne vitenskapen, klarte vi å finne ut at cystitis kan forekomme på grunnlag av depresjon og nervesvikt.

Forholdet mellom blæren og nervesystemet

For å forstå de psykologiske kildene til blærebetennelse, må du vite hvordan blæren er koblet til nervesystemet. Det autonome nervesystemet har sine egne delsystemer: sympatisk og parasympatisk. Det sympatiske nervesystemet er ansvarlig for urinretensjonsprosessen, slik at blæren ikke tømmes ufrivillig. Det parasympatiske nervesystemet styrer selve urinprosessen.

Hovedformålet med det sympatiske nervesystemet er menneskets tilpasning til samfunnet. Således, takket være det sympatiske nervesystemet, er en person trygg fra ufrivillig vannlating utenfor stedet som er satt for denne prosessen. Dette tillater en person å leve i komfort uten å begrense sine handlinger. Men hvis aktiviteten til det sympatiske nervesystemet er overveldende, er dette ledsaget av nervøsitet, impulsivitet og økt agitasjon av personen. Slike psykologiske faktorer har spesielt en negativ effekt på blæren. Når det gjelder det parasympatiske nervesystemet, er dets hovedfunksjon rettet mot det biologiske forsvaret av kroppen # 8212; rettidig urinering og dermed rydde kroppen av unødvendige skadelige stoffer.

Psykosomatiske årsaker til blærebetennelse

Psychomatics sier at en følelsesmessig reaksjon er et symbol på væske. Således mister en person seg, han forsøker forsiktig å gjenvinne den tidligere staten, men opplever samtidig en nervøs sammenbrudd. På grunn av slike hendelser kan det oppstå betennelse i blæren. Ofte er problemer med blæren de som ikke gir følelsesmessig stress, og # 171; de holder alt i seg selv # 187; Forresten, slike grunner kan føre ikke bare til blærebetennelse, men også til andre sykdommer.

De viktigste psykologiske årsakene til blærebetennelse kan identifiseres:

# 8212; angst tilstand;

# 8212; forsinkelsen av gamle ubehagelige tanker og erfaringer;

# 8212; lovbrudd

Teorier om psykologer

Louise Hay undersøkte og studerte i detalj de psykologiske årsakene til blærebetennelse. Louise Hay var i stand til å bevise at blærebetennelse ofte kan være etter at en person regelmessig opplever nervøsitet, ofte forblir i stressende situasjoner, blir ydmyket, føler seg dårligere, eller kan ikke slippe vred. Louise Hay er overbevist om at den beste behandlingen for blærebetennelse er # 8212; positive følelser. Psykolog Hay mener at hvis du setter deg opp for noe positivt, kan du lett kurere betennelsen i blæren. Også ifølge Hay er en person utsatt for forskjellige tanker før han går i seng, for i løpet av dagen kan en person ha mange ting å gjøre, og før han går i dvale er det tid for negative tanker. Derfor er # 171 spesielt viktig, god stemningsterapi # 187; før sengetid.

Liz Burbo gir en litt forskjellig beskrivelse av blødningens psykomatika.

I motsetning til Hay, er Burdo sikker på at cystitis er mer sannsynlig å skyldes frustrasjon hos en person eller i noen tilfeller.

Burdo sa også at det var en grunn til at Hay ikke nevnte. # 8212; forventer mer fra andre. En person kan overføre sitt eget ansvar til noen og stole på den personen. I tilfelle frustrasjon, er en person under enormt stress, noe som kan forårsake betennelse i blæren. Liz mener at kun selvanalyse og bevissthet om hennes handlinger og ansvar kan hjelpe i denne situasjonen.

Hvordan bli kvitt problemet

Som allerede beskrevet ovenfor er det nødvendig å eliminere den psykologiske faktoren først. Så, som cystitis kan være fra hypotermi, må du holde deg varm. Men hastigheten på utvinning avhenger av den psykologiske tilstanden til personen. Jo raskere en person kan takle sin sinne, misunnelse, vrede, og gi slipp på ubehagelige øyeblikk, desto raskere kommer hans fullstendig gjenoppretting. I psykologi er det en boomeranglov, ifølge hvilken hans tanker vender tilbake til personen. Dermed kan tanker være materielle: Hvis en person tilpasser seg positiv tenkning # 8212; glede for ham og komme tilbake.

Funksjoner av manifestasjonen av neurogen cystitis

Nevrologiske eller neurogene karakter av enkelte sykdommer er et merkelig klinisk paradoks for moderne medisin. Mange mennesker er spesielt oppmerksomme på problemet med cystitis forårsaket av nerver.

Til tross for at inflammatoriske prosesser som forekommer i blæren, fremstår som følge av infeksiøse infeksjoner, utelukker legene ikke rollen som nevrologiske faktorer av denne sykdommen.

Nevrogen cystitis manifesteres av et antall symptomer som ligner de som er iboende i sykdommens betennelseskurs.

Urinfunksjoner i menneskekroppen styres av komplekse prosesser i nervesystemet. I tilfelle at ingen urinveisinfeksjon oppdages, kan betennelse skyldes skader på hjernen eller ryggmargen, patologiske prosesser i sentralnervesystemet eller spesielle årsaker som er psykosomatiske i naturen.

Under alle omstendigheter bør alle pasienter som opplever symptomer på nevrogen cystitis, undersøkes av spesialister og gjennomgå en passende behandling.

Cystitis og dens nervøse natur

Hittil har medisinske forskere allerede bevist at forstyrrelser i urinrøret kan være forbundet med psykologiske problemer, samt lidelser som oppstår fra nervesystemet. Det vegetative nervesystemet kan ha en betydelig innvirkning på blærens hovedfunksjoner, noe som fører til pollakiuri (hyppig vannlating) og dysuri (vanskelig urinering).

Vitenskapen har etablert en rekke psykologiske årsaker som provoserer forekomsten av slike forstyrrelser, blant hvilke nevrolog cystitis er notert:

• Vanlige stressende situasjoner;
• menneskelig besettelse med negative følelser og deres langsiktige bosted;
• forverrede eller langvarige konflikter av seksuell art.

Hvis du ikke raskt eliminerer de faktorene som kan provosere cystitis fra nerver, kan kurset bli kronisk til forekomsten av tilbakefall.

Patologier i urinsystemet, som har en nervøs natur, blir ofte kombinert med ulike fysiologiske faktorer: hypotermi, spisevaner, mangel på vitaminer og andre gunstige stoffer i kroppen.

Psykosomatiske årsaker

Det er et veldig nært forhold mellom en persons følelsesmessige tilstand, hans helse og hans fysiske tilstand. I medisin i dag er det en egen retning for å studere særegenheter av påvirkning av psykiske problemer på utviklingen av sykdommer # 8212; dette er psykosomatics.

Når det gjelder cystitis, fant forskerne at tilbakefall kan manifestere seg mot bakgrunnen av for sterke opplevelser av negative følelser, som tap, raseri, sorg, ensomhet, sinne eller frykt. Personer som har hatt mulighet til å møte lignende problemer kan trekke en klar parallell mellom deres psykologiske tilstand, livsvansker, stress og vanskeligheter i urinprosessen.

Nevrogen cystitis kan manifestere seg når en person befinner seg i en situasjon hvor det er umulig å åpenbart uttrykke sine følelser, og også om han ikke har noen som skal diskutere et smertefullt emne. Også denne sykdommen kan oppstå etter en smertefull pause i relasjoner eller, tvert imot, i sin første fase, når det er frykt for intimt liv.

Hos kvinner er blærens betennelse ofte et resultat av problematiske forhold til menn (far, mann, bror), hvis hun ikke kan tilstrekkelig akseptere hennes feminine prinsipp.

Bortskaffelse av erfaringer som fører til nervøs cystitis

Neurogen cystitis, som andre sykdommer av psykosomatisk natur, er ikke egnet til medisinering. Dette betyr at bare pasienten selv kan påvirke situasjonen, revurdere og realisere den.

For å bli kvitt og ikke oppleve fremtidige problemer forbundet med vannlating, anbefaler psykologer ikke å holde tilbake følelser, men å vise sin sinne og frykt uten å se tilbake på den offentlige mening. Siden negative følelser alltid er sterkere enn positive, vil det ikke være overflødig å jobbe med en erfaren psykosomatisk ekspert for å kvitte seg med slike sykdommer.

Nervøse årsaker til hyppig vannlating hos kvinner og menn

Hyppig vannlating uten smerte hos kvinner og menn er ikke det vanligste symptomet på angstlidelse, eller som denne tilstanden ofte kalles i vårt land, vegetativ-vaskulær dystoni (VVD).

Men "ikke vanlig" er et relativ konsept. For den daglige fra det obsessive ønske om å løpe på toalettet på en liten måte, lider mange tusen neurotika rundt om i verden.

Symptomer på psykogen hyppig vannlating

Symptomer på hyppig vannlating i ansiktet av angst inkluderer:

• lyst til å urinere oftere enn vanlig;
• Ønsker om å urinere umiddelbart etter at blæren er tømt
• lyst til å besøke toalettet 2 ganger i timen, og enda oftere;
• Ønsker å stadig løpe til toalettet på bakgrunn av normalt væskeinntak.

I dette tilfellet kan mengden av utskrevet urin være forskjellig. Noen med et akutt ønske om å tømme blæren, er resultatet av denne handlingen nesten umerkelig. Noen tildelte svært store mengder urin, det er ikke klart hvor de kommer fra.

Symptomer på hyppig vannlating uten smerte kan plage både menn og kvinner. Intensiteten av deres manifestasjon varierer fra dag til dag: på en gang kan de knapt merkbare, på en gang bryte den vanlige rytmen av livet, være praktisk talt uutholdelig.

Noen ganger kan symptomene på hyppig vannlating være tydelig forbundet med en stressende hendelse. Noen ganger kan de bli forverret, som det var, på jevn grunn.

I noen nevrotika kan forbruk av vanndrivende matvarer, som vannmelon, være en årsak til forverring.

I løpet av dagen kan hyppig vannlating oppstå jevnt. Og kan ha en vedvarende tidsavhengighet. For eksempel, bare på begynnelsen av natten, eller bare om morgenen.

Noen ganger kan symptomer på hyppig vannlating være de eneste somatiske symptomene på angst. Men oftere komplementeres de av andre fysiske symptomer.

Årsaker til hyppig nervøs urinering uten smerte

Forbereder kroppen til å kjempe og rømme

I en tilstand av kronisk angst, forbereder menneskekroppen hele tiden på å kjempe eller flykte. Dette preparatet har ganske fysiologisk, inkludert hormonell, karakter.

I dette tilfellet forbereder kroppen seg på å unnslippe enn å bekjempe og fjerne fra seg selv alle de "ekstra". En evolusjonær tilnærming til å forberede et møte med fare er fullt berettiget, jo lettere organismen er, desto raskere går det.

Hyppig vannlating, på grunn av hormonell forberedelse av kroppen for å unnslippe, er alltid forbundet med frigjøring av tilstrekkelig volum av urin.

Overdreven muskelspenning

Under angst og stress, er muskler ofte overstretched. Abdominale muskler kan utøve trykk på blæren. Og dette kan være grunnen til det konstante ønske om å løpe på toalettet, selv når blæren er nesten tom.

Obsessive tanker

Denne grunnen forekommer hos nesten alle pasienter med angstlidelse (vegetativ-vaskulær dystoni) som klager over hyppig vannlating.

Uavhengig av det faktum at utløseren er de primære hyppige toilettbesøkene - hormonal justering eller muskelspasmer, eller begge deler, er den neurotiske skremt av hans fysiologiske opplevelser. Han trekker seg i fantasien til et annet vekslende ansikt, og begynner etter hvert å fokusere på hans ønske om å urinere.

Selvfølgelig vil jeg løpe på toalettet fra så nært oppmerksomhet til blærenes tilstand mer og mer.

Hvordan bli kvitt hyppig vannlating med angst?

Det er bare to virkelige effektive metoder for å eliminere symptom på en nervøs, økt vannlating fra livet ditt.

Den første er å kvitte seg med angstlidelsen selv. Men denne oppgaven er ekstremt vanskelig, det kan ta år å løse det.

Den andre er muligheten til å bare spytte og glemme at du må løpe til toalettet hele tiden. Dette kan oppnås raskt. Men igjen, lykkes ikke alltid. Mange er så fast pålagt symptomet på hyppig vannlating at de rett og slett ikke kan nekte det.

Hvis dette bare er tilfellet, bruk metoder som ikke kjører helt bort det irriterende ønske om å løpe på toalettet, men gjør dette ønsket mindre uttalt.

1. Avvis eller i det minste redusere forbruket av disse matvarene og drikkene som har en vanndrivende effekt. Det vil si, ikke spis i perioder med forverring av symptomene dine meloner og vannmeloner, drikk mindre kaffe og te, erstatt dem med mineralvann.
2. Øv muskelavslappningsteknikker, spesielt oppmerksom på muskler i magen, baken og lårene.
3. Gjør litt fysisk trening. Igjen, det er veldig godt å bruke bukemuskulaturen, baken og bena. Derfor kan du riste pressen og / eller popricate. Men vær forsiktig - ikke overbelaste. Øvelse, som er overdreven for deg personlig, vil øke stress, og med det din somatiske symptomer.
4. Litt øke saltinntaket. Ikke så, selvfølgelig, at det var usunnt. Men husk at i verden er det sild eller sure agurker.
5. Senk tempoet i livet ditt. Ofte er provokatøren ved starten av symptomet på hyppig vannlating uten smerte et for raskt tempo i livet, behovet for å utføre mye arbeid på kort tid. I denne posisjonen begynner kroppen å "lette" seg selv, bli kvitt alle de "ekstra".

Hyppig vannlating på grunn av nerver

Mange av symptomene på neurose er veldig, svært minneverdige. Extrasystoles, frykt for å bli gal, en følelse av kvelning, frykt for å skade noen, et panikkanfall. Ja, de kan forveksles med ekte fysiske sykdommer. Men de første undersøkelsene setter alt på plass.

Og det er mer enn feil (hvis ikke feil) symptomer på neurose. Dette er akkurat det som angår rastløs blære. Essensen av dette symptomet er:

- du er redd for at du ikke har tid til å komme på toalettet ved neste trang (ikke stå)

- Din urinering er naturlig i frekvens (opptil 8 ganger) eller litt mer

- mot bakgrunnen av følelsesmessig stress går du til toalettet oftere

- du tenker regelmessig på å urinere

- du planlegger dagen og flyttingen for å passe til mulige toaletter underveis

- du er spent i offentlige toaletter

- du skammer deg for din oppførsel

Er det noe dødelig eller forferdelig med disse symptomene? Nei. Men hvordan lignende symptomer plager deg! Det overbelaster deg med følelsene i samvittighetsområdet, angst og irritasjon enormt. Forgift ditt liv, styrker hyperkontrollen. Situasjonen forverres av det faktum at personer med lignende symptomer går til en psykoterapeut mye sjeldnere enn med lysere og "farlige" symptomer.

Årsakene til en slik neurose? Som regel ligger i området for sosialforsikring frykt i kombinasjon med en overdreven mengde undertrykt angst og / eller aggresjon. Selv om det finnes andre alternativer (for eksempel redusert toleranse for frustrasjon, rastløs blære mot bakgrunnen av angst-depressiv tilstand, asthenisk form for neurose).

Hva å gjøre Bruk teknikkene til REIPT (utvikling av emosjonell intelligens med atferdsterapi):

- refleksjon av følelser og emosjonelle problemer

- volumdissociasjon fra de opprinnelige følelsene

- filtre av oppfatning av følelsesmessig signifikante situasjoner

- screening ekstern evaluering

- følelsesvaner

- autogen trening og rettet visualisering

- desensibiliseringsteknikker (eksponering)

Prognosen i behandlingen er som regel veldig gunstig. Det viktigste - begynn å engasjere deg selv!

Vil du lære å håndtere din egen neurose?

Nerver og vannlating

Legg igjen en kommentar 20,585

Personer som har symptomer på blærenes neurose er ofte ganske sjenerte og sensitive personer. De frykter overbevisninger og kritikere av fremmede. Årsakene til forekomsten av lidelser kan være forskjellige, men som et resultat er disharmoni tilstede i en persons daglige liv. Betydelig redusert ytelse, øker nervøsitet, spenning oppstår.

Årsaker til hyppig vannlating på nerver

Siden problemer i blærenes mekanisme manifesteres i brudd på urinrøret, kontrollerer doktoren ved hjelp av diagnostiske studier for det første om det er fysiologiske forstyrrelser. Tross alt oppstår hyppig vannlating på grunn av ulike fysiologiske sykdommer, for eksempel mot bakgrunnen av prostatitt. Når resultatene av undersøkelser viste fravær av patologier i arbeidet i urinsystemet, brukes begrepet "neurose". Følgelig oppsto patologien ikke av blæreforstyrrelser eller en organisk lesjon av nerveceller, men er basert på en "svikt" i nerverens arbeid. Det er mange årsaker til hyppig vannlating på nerver. Her er noen av dem:

• Overdreven muskelspenning. I stressende situasjoner, musklene er i overbelastet tilstand, og samtidig utøver press på blæren. Dette medfører et hyppig ønske om å besøke toalettet.
• Obsessive tanker. Personer med nevrologiske lidelser er redd for deres fysiske opplevelser. "På nerver" maler forferdelige bilder i fantasien og som et resultat alle tanker er fokusert på ønsket om å urinere.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Hva skjer

Blærens nevroser, som er ledsaget av trang til å urinere ofte, eller omvendt, til en lang forsinkelse. De sympatiske og parasympatiske delene i nervesystemet er ansvarlige for å kontrollere blærens rette funksjon. Den første delen begrenser urinen ved å redusere sphincteren. Den andre er ansvarlig for sammentrekningen av urinmurens vegger og avslapning av sphincteren, for at urinen skal gå ut. Negative følelser og nerver fører til økt spenning av den første eller andre sonen og sammentrekning av sphincteren. I dette tilfellet er det en patologisk forsinkelse av urinen, eller omvendt hyppig vannlating.

Symptomer på neurose

• Psykogen faktor urinretensjon. Det første symptomet som oppstår oftest er parrezis. Manifisert i manglende evne eller vanskeligheter med å urinere med utenforstående. For første gang vises tegn på sykdommen vanligvis i tidlig alder, i skolen.
• Pasienter føler seg ikke blæren deres - det andre symptomet. Som et resultat oppstår ikke besøk på toalettet når et ønske oppstår, men i timen. På slike øyeblikk er det smerte i lumbalområdet eller perineum. Frekvensen av manifestasjoner av smerte er forskjellig i tide, og prosessen er ledsaget av andre ubehagelige opplevelser.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Blære neurose behandling

Neurotiske lidelser er lett behandles. Legen foreskriver kortvarig bruk av beroligende midler eller anti-stress medisiner. Men bruk av medisiner og antidepressiva i en kort stund lindrer symptomene på neurose, men følgende metoder bør brukes til å oppnå det mest effektive resultatet.

• Daglig engasjere seg i avslappningsteknikker av muskler, mest oppmerksom på muskler i hofter, buk og skinker.
• Opprette et individuelt psykoterapiprogram.
• Redusert væskeinntak og en liten økning i saltinntaket.
• Redusere stress på kroppen ved hjelp av avslapping.

Ved jevn og regelmessig gjennomføring av alle terapier, kan positive resultater av behandling oppnås ganske raskt. En viktig faktor for utvinning er "frivillig" ytelse av alle teknikker. Du trenger ikke å tvinge til å gjøre alt "gjennom kraft", fordi effektiviteten av slik behandling er null.

Nerver og hyppig vannlating: hvordan å behandle, diagnose

Funksjoner av den patologiske prosessen

I utgangspunktet må spesialisten finne ut om det er fysiologiske årsaker som forårsaker problemer med urinering. Faktisk på grunn av ulike patologiske prosesser og nyreproblemer hos mennesker, kan urinstagnasjon begynne. For behandling må du eliminere den faktoren som forårsaket problemet og drikke diuretika (vanndrivende legemidler).

Med blærenes neurose er det ingen fysiologiske forstyrrelser og urinveiene uten patologi. Essensen av problemet ligger i nervesystemet, slik at legene refererer til denne patogen til sykdommer forårsaket av psykiske lidelser.

Urin utstrømning oppstår på grunn av 2 sphincter i blæren, som slapper av og kontrakt etter behov. Det vegetative nervesystemet (ANS) styr prosessen, det vil si at personen med vilje ikke kan kontrollere prosessen.

For arbeidet med sphincter i blæren er ansvarlig for slike deler av ANS som:

• Sympatisk. Den tjener til å redusere musklene og dermed lukke sphincteren. Takket være den sympatiske delingen kan en person beholde urinen i kroppen;
• Parasympatiske. Det er designet for å slappe av muskelvev, inkludert sphincter. Det er den parasympatiske divisjonen som tjener til å fjerne urin fra kroppen.

Hvis en person svikter i disse områdene, ligger hele feilen med blærenes neurose, og du må vite dens symptomer og behandlingsmetoder, spesielt når problemet oppstår hos barn.

Symptomer på neurose

Blærenes nevroseri kalles cystalgi, men i motsetning til de fleste menneskers oppfatning, har denne patologien ikke noe med cystitis. Det eneste som binder dem er lignende symptomer, som hyppig vannlating.

Hvis en pasient har en nevrologisk blære, kan han ikke fullstendig kontrollere urinprosessen.

Årsaken kan skjule seg i stress på jobben, problemer i familien, følelsesmessig og fysisk anstrengelse og andre faktorer som kan forstyrre den menneskelige psyke. Symptomer inkluderer et konstant ønske om å gå på toalettet eller urininkontinens. Ofte er drømmen feilaktig, eller det er umulig å tømme blæren helt, på grunn av feil funksjon av sphincter som er plassert i den. På grunn av dette er det andre symptomer, som smerter i underlivet. I noen situasjoner føler syke mennesker ikke blæren, og de må gå på toalettet på en tidsplan, da det er tegn på inkontinens.

Hos barn er problemet tilskrives det faktum at foreldrene bryr seg om dem dårlig. Tross alt, barns hyppig vannlating kan skyldes frykt, for eksempel skitne bukser eller få en deuce. Konstant stress og tungt mentalt og fysisk arbeid kan også være en årsak som påvirker utseendet av nevroser.

Skrikene påvirker barn sterkt, så blærenervose er en ganske vanlig forekomst for dem, spesielt hvis barnet vokser opp i en dysfunksjonell familie. Symptomene i babyen er de samme som hos en voksen, nemlig smerter i underlivet, konstant trang til toalettet og urininkontinens.

Effekter av neurose

Hvis du, etter å ha identifisert de første symptomene, ikke begynner å behandle problemet, vil det forårsake uønskede effekter, for eksempel:

• Lav ytelse;
• Konstant stress og nervøsitet;
• Skremmer med nære mennesker og bekjente

Slike konsekvenser er ikke det verste fordi uten riktig behandling kan nyrene eller blæren bli skadet på grunn av forsinket urinutgang. Dette problemet er spesielt presserende hos barn, da de kan skamme seg over deres problem og utholde seg til det siste. Foreldre i en slik situasjon bør være årvåken og se for å sikre at deres barn ikke har symptomer på sykdommen.

Årsaker til hyppig vannlating på nerver

Siden problemer i blærenes mekanisme manifesteres i brudd på urinrøret, kontrollerer doktoren ved hjelp av diagnostiske studier for det første om det er fysiologiske forstyrrelser. Tross alt oppstår hyppig vannlating på grunn av ulike fysiologiske sykdommer, for eksempel mot bakgrunnen av prostatitt. Når resultatene av undersøkelser viste fravær av patologier i arbeidet i urinsystemet, brukes begrepet "neurose". Følgelig oppsto patologien ikke av blæreforstyrrelser eller en organisk lesjon av nerveceller, men er basert på en "svikt" i nerverens arbeid. Det er mange årsaker til hyppig vannlating på nerver. Her er noen av dem:

• Overdreven muskelspenning. I stressende situasjoner, musklene er i overbelastet tilstand, og samtidig utøver press på blæren. Dette medfører et hyppig ønske om å besøke toalettet.
• Obsessive tanker. Personer med nevrologiske lidelser er redd for deres fysiske opplevelser. "På nerver" maler forferdelige bilder i fantasien og som et resultat alle tanker er fokusert på ønsket om å urinere.

Hva skjer

Blærens nevroser, som er ledsaget av trang til å urinere ofte, eller omvendt, til en lang forsinkelse. De sympatiske og parasympatiske delene i nervesystemet er ansvarlige for å kontrollere blærens rette funksjon. Den første delen begrenser urinen ved å redusere sphincteren. Den andre er ansvarlig for sammentrekningen av urinmurens vegger og avslapning av sphincteren, for at urinen skal gå ut. Negative følelser og nerver fører til økt spenning av den første eller andre sonen og sammentrekning av sphincteren. I dette tilfellet er det en patologisk forsinkelse av urinen, eller omvendt hyppig vannlating.

Symptomer på neurose

• Psykogen faktor urinretensjon. Det første symptomet som oppstår oftest er parrezis. Manifisert i manglende evne eller vanskeligheter med å urinere med utenforstående. For første gang vises tegn på sykdommen vanligvis i tidlig alder, i skolen.
• Pasienter føler seg ikke blæren deres - det andre symptomet. Som et resultat oppstår ikke besøk på toalettet når et ønske oppstår, men i timen. På slike øyeblikk er det smerte i lumbalområdet eller perineum. Frekvensen av manifestasjoner av smerte er forskjellig i tide, og prosessen er ledsaget av andre ubehagelige opplevelser.

Årsakene til sykdommen

Cystitis kan være forårsaket av hjernesvulster, cerebral parese, herpetic infeksjoner som påvirker bekkenes nerveender og sakrale områder, multippel sklerose, systemisk ataksi, Parkinsons sykdom, hjerneslag eller diabetisk nevropati. Utskillelsen av metabolske produkter fra kroppen er en kompleks prosess som er regulert av visse deler av det sentrale og perifere nervesystemet.

I mangel av infeksjon i blæren, kan dysfunksjon i hjernen eller ryggmargen bli mistanke. Klemming av nerveendringer forårsaket av en brokk i hjernen, skader eller osteokondrose kan provosere utviklingen av blærebetennelse.

Brudd på vannlating er ikke bare forbundet med somatiske problemer, men også med psykiske lidelser som oppstår etter stress. Det autonome nervesystemet er direkte involvert i urinasjonsprosessen. Brudd på funksjonene fører til hyppig trang til å urinere og smerte når du utfører denne handlingen.

Det er mange provokerende faktorer, blant hvilke kan identifiseres konstant stress, psyko-emosjonell overbelastning og problemer med intimt liv. Ved langvarig eksponering for disse årsakene blir cystitis kronisk, preget av et bølge-lignende kurs.

Perioder med forverring erstattes av remisjon, sykdommen er vanskelig å behandle. Blærebetennelse forbundet med nedsatt funksjon av nervesystemet, kan forekomme mot bakgrunn av underernæring, mangel på vitaminer og hypotermi.

Den psyko-emosjonelle tilstanden til en person er direkte relatert til hans helse. Konstant stress påvirker arbeidet i alle organer og systemer, inkludert urogenitalt. I medisin er det en spesiell grense som omhandler diagnose og behandling av patologier som oppstår mot bakgrunn av psyko-emosjonell overbelastning.

Frykt, sinne, ensomhet, seksuell svikt kan bidra til forverring av en persons generelle tilstand. Cystitis forekommer oftest hos kvinner som ikke klarer å uttrykke sine følelser fullt ut. Å bli kvitt negative tanker, glemmer en person om denne sykdommen en gang for alle.

Burning etter urinering hos kvinner
Årsaker til hyppig blærebetennelse

Neurogene sykdommer i ekskresjonssystemet er ikke egnet til standardbehandling. Bare pasienten selv kan kvitte seg med ubehagelige symptomer. Vi må lære å reagere adekvat på stressende situasjoner og forbedre tilstanden i nervesystemet. Ikke hold tilbake følelsene dine og ta hensyn til andres reaksjon. Du må uttrykke din mening, ikke være redd for å være feil.

Manifestasjonen av følelser hindrer forekomsten av tegn på nevrogen cystitis. Negative følelser har en sterkere effekt på menneskekroppen enn positive. Det er ofte umulig å takle dem selv. Konsultasjon med en psykoterapeut kommer til redning.

Grunner til at ofte vil gå på toalettet

Det hyppige ønske om å besøke toalettet skjer regelmessig hos mennesker i ulike aldre, det er lett å kvitte seg med problemet, du trenger bare å finne ut årsaken til hyppig vannlating.

Det er viktig! En av hovedårsakene til at blæren overgår raskt - tar diuretika eller antihypertensive stoffer, bruk av et stort antall bær, frukt og grønnsaker. Falske oppfordringer er farlige når du vil skrive, men i virkeligheten er det ingenting.

Hos menn

Hyppig vannlating er et hyppig symptom på smittsomme patologier i urinrøret, blæren og nyrene. På samme tid under tømming er det smerte og brenning, tyngde i lyskeområdet. I betennelsessykdommer får en person hele tiden en følelse, jeg vil, men jeg kan ikke, det er lite urin, eller det er helt fraværende.

Hyppig trang til å gå på toalettet - resultatet av aldersrelaterte endringer i kroppen. Jo eldre mannen, desto oftere har han et ønske om å tømme blæren hans. Problemet bekymrer seg dag og natt, men vanligvis vannlating uten smerte og andre ubehagelige manifestasjoner. Hvis ønsket om å besøke toalettet er ledsaget av rezami, blir urinen utskilt i små porsjoner - dette kan være en manifestasjon av prostata adenom.

Det er viktig! Selv i alderdommen, bør antall nattbesøk på toalettet ikke være mer enn 2, ellers må du konsultere legen din.

Hos kvinner

På kvinner, på grunn av de anatomiske strukturens særegenheter, påvirker ulike infeksjoner organene i urinsystemet oftere enn hos menn. Inflammasjoner manifesteres av uspesifikke sekreter, trekker opp følelser i lysken, urinering forårsaker ubehag.

Hyppige anstrengelser for å besøke toalettet bekymrer kvinner under eggløsning, i overgangsalderen - mot bakgrunnen av endringer i hormonell bakgrunn, reduserer tonen i glatte muskler, det føles som mye å gå på toalettet, selv med minimal opphopning av urin i blæren. Rikelig urin observeres i endometriose, livmor myom, etter keisersnitt. Ofte er patologi ledsaget av et brudd på den månedlige syklusen, uttrykt PMS.

Det er viktig! Hos kvinner oppstår økt urinutskillelse etter stress, med sterk spenning, angst, mens du tar medisiner for vekttap.

Under graviditet

I de senere stadiene av svangerskapet begynner livmoren å presse på alle indre organer, derfor vil en kvinne konstant gå på toalettet på en liten og stor måte. I de tidlige stadier av graviditet og før selve fødselen, mot bakgrunnen av svekket immunitet, forverres mange kroniske sykdommer, så hvis du går på toalettet, må du informere gynekologen om det.

Det er viktig! Hyppig vannlating er et av de første tegn på graviditet, noe som kan oppstå selv før menstruasjonsforsinkelsen. Etter befruktning av egget i kroppen begynner hormonal justering, noe som provoserer den hyppige trangen til å tømme.

Hos barn

Barn skriver oftere enn voksne. Barn under ett år tømmer blæren opptil 20 ganger om dagen, men i en alder av 6, senker dette tallet til 6-8. I 20% av barna er disse tallene høyere, som også passer innenfor normal rekkevidde. Barnet har hyppig vannlating - en konsekvens av hypotermi, stress og sterk frykt. Men noen ganger er disse symptomene en manifestasjon av alvorlige sykdommer.

• sukker og diabetes insipidus;
• inflammatoriske sykdommer i urinsystemet;
• nevrologiske sykdommer;
• virale og bakterielle sykdommer som er ledsaget av feber;
• renal dysfunksjon;
• medfødte abnormiteter i de indre organene som forstyrrer den normale strømmen av urin;
• fremmedlegemer i urinrørene;
• vulvovaginitt og balanoposthitt.

Tegn på sykdommer - søvnforstyrrelser, vekttap, høy tørst, hypertermi, hevelse i ansiktet og kalver, misfarging og lukt av urin.

Det er viktig! I førskolebarn kan det hyppige ønske om å gå på toalettet indikere infeksjon med ormer.

Hvilke sykdomssymptomer

Hyppig vannlating er et tegn på ulike sykdommer. Ubehag oppstår med infeksjoner, tumorer i urinsystemet, med endokrine patologier og hormonelle lidelser. Nesten alle sykdommer har et lignende klinisk bilde - uttalt ubehag, brennende, kramper, smerter i underlivet, i nedre rygg, noen ganger er det en økning i temperaturen.

Hvorfor ofte vil gå på toalettet - en liste over sykdommer:

• diabetes mellitus - en person har en sterk tørst, antall nattbesøk i toalettet øker;
• svulst i blæren eller kanaler - tumorer legger press på kroppens vegger, det er en følelse av at jeg alltid vil gå på toalettet på en liten måte;
• kronisk nyresvikt - sykdommen er ledsaget av hevelse i ansikt og ekstremiteter, jeg vil ofte gå på toalettet, men liten urin frigjøres;
• pyelonefrit - det er smerte av varierende intensitet i lumbalområdet, med forverring temperaturen stiger, syk, i urinen er det urenheter av pus og blod;
• urolithiasis - ønsket om å besøke toalettet skjer plutselig og plutselig, spesielt etter fysisk anstrengelse, oppstår smerte i underlivet under urinering, intermittent flyt av urin;
• blærebetennelse - en følelse som jeg vil skrive, forsvinner jentene ikke selv etter bruk av toalettet, da urinen blir uklar
• urinrør - den inflammatoriske prosessen er lokalisert i urinrøret, sykdommen utvikler seg ofte på bakgrunn av hypotermi, konstant bruk av smalt eller syntetisk linne;
• blærenes nedstigning på grunn av et svakt muskelsystem - det er bare mulig å takle patologien ved hjelp av øvelser som er rettet mot å styrke bukemuskulaturen;
• reaktiv artritt;
• kardiovaskulær patologi;
• jernmangel anemi;
• økt aktivitet av blæren - forekommer på bakgrunn av lesjoner i nervesystemet;
• smerte å skrive, hyppig vannlating, kjønnslemlestelse, misfarging av utslippet, utslett på slimhinner - et tegn på seksuelt overførbare sykdommer.

Hyppige oppfordringer til å gå på toalettet på en liten måte kan oppstå etter å ha spist krydret, salt, fettstoffer, alkoholholdige drikker, kaffe. Imidlertid er de midlertidige, prosessen skjer uten å brenne, og andre ubehagelige symptomer.

Det er viktig! Om den patologisk hyppige vannlating hos voksne viser antall daglige ønsker mer enn 9 ganger, mens volumet av urin er mindre enn 200 ml.

diagnostikk

Årsakene til utseendet til hyppig oppfordring til toalettet kan være annerledes, du kan kun foreta en diagnose etter en grundig diagnose. Selv om du ofte vil skrive, men det ikke er brennende, smerte eller andre ubehagelige symptomer, vil det ikke være vondt å konsultere en spesialist.

• fullføre blodtall
• blodsukker testing;
• urinalyse, Nechiporenko test;
• bakteriell urinkultur;
• coprogram;
• antibiotisk sensitivitetstest;
• en urinrør eller vaginal smøring;
• rektal undersøkelse av prostata;
• USA.

Hvis du mistenker at det finnes ondartede tumorer, utfører tester for tumormarkører, foreskrive CT eller MR, cystoskopi og biopsi.

Hvilken lege behandler

Hvis du ofte føler at blæren er full, men faktisk ikke vil gå på toalettet, blir vannlatingsprosessen ledsaget av ulike ubehagelige symptomer, du må først besøke terapeuten eller barnelege. Etter den første diagnosen vil legen fortelle hvilken lege som skal gå til. Gynekologen, urologen, nevrologisten eller smittsomme sykdommen spesialiserer seg på problemer med hyppige, smertefulle vannlating.

Etter en undersøkelse, anamnese, på grunnlag av resultatene av testene, vil legen fortelle deg hva du skal gjøre, velg nødvendige medisiner og fysioterapi, og fortell deg om forebyggingsmetodene.

Reaksjon - individ

Stress er kroppens reaksjon på noen irriterende ytre påvirkninger: tidsproblemer, eksamener, sult, jevne fluktuasjoner i atmosfærisk trykk.

Når vi er rammet av en bestemt stressfaktor, er det endringer i hjernen, arbeidet med endokrine og nervesystemet. Hormonene adrenalin og kortisol slippes ut i blodet, og på grunn av dette blir alle cellene i kroppen agitert. Noen av dem avgir histamin stoff (det kommer inn i blodet under en allergisk reaksjon), det kan forårsake rødhet og kløe i huden.

Muskelceller aktivt redusert - og glade folk lurte takykardi eller øker peristaltikk, og han ønsker å bruke toalettet (som det populært kalles bjørnen sykdom). Noen har en reaksjon fra fartøyene: trykket stiger, røde flekker vises på kropp og ansikt. Noen svetter tungt: Stresshormoner aktiverer det autonome nervesystemet.

Prosessene som forekommer i kroppen under stress er universelle for alle, men hva slags manifestasjoner en person vil ha avhenger av hans individuelle egenskaper. Spesielt fra det han ble undervist i barndommen. Et barn hvis mor hadde hodepine midt i angst, fikser det og, som voksen, gir den samme reaksjonen.

Et annet eksempel. I de fleste tilfeller, med nervøs spenning, mister folk sin appetitt - dette er effekten av stresshormoner. Men hvis babyen kostet ham å gråte, ble gitt en pacifier, vil han i fremtiden ha mest stress under stress. Eller røyk. Generelt sett ro deg ned, ta noe med munnen.

Fra normen til problemene

Bjørnsykdom, moderat økning i trykk, overeating mot bakgrunnen av stress er ikke sykdommer, men normale reaksjoner. Et annet problem er at de gir alvorlig ubehag. En person trenger å svare på eksamen, og han ønsker ubearbeidelig å gå på toalettet.

Du må snakke med et publikum, og han er dekket av svette. En gang i en slik situasjon løser han det, husker kroppslige opplevelser. I fremtiden, ved å vite at en spennende begivenhet skal være, begynner han å vente på fysiske problemer. Dette skaper frykt, som bare øker frigivelsen av stresshormoner - og økt intestinal motilitet, hjerteslag, svetting forekommer enda raskere. Hver gang problemet vokser, utvikler en neurose, og det er ikke lenger mulig å komme seg ut av den onde sirkelen alene.

Stressfullt intervju er et spesielt intervju. Hva å forberede seg på?

Neurolog og psykoterapeut kan hjelpe. Den første vil foreskrive angstmedisinering. På bakgrunn av mottaket vil selv sterk stress ikke føre til voldelig reaksjon. Men bare stoffer er ikke nok, for så snart de blir kansellert, vil alt tilbake til det normale. Det er først og fremst å kvitte seg med frykten som har blitt dannet, og for det andre å lære å reagere på en ny måte å stresse. For dette, i tillegg til individuelt arbeid med en psykoterapeut, brukes ulike treninger, hypnose og kroppsrettet terapi.

Se: Anti-stress gymnastikk >>>

Hva er en "bjørnsykdom"?

Offisiell medisin ga denne patologien navnet "irritabel tarmsyndrom". Den har fremfor alt en psykosomatisk natur. Det vil si at enhver følelsesmessig eller nervøs spenning forårsaker en plutselig trang til å avfeire i en person. Samtidig sier de som klarte å si at det er flytende avføring (diaré) som oftest skiller seg ut.

Hvorfor kalles patologi i folket "bjørnsykdom"? Hvis i bjørnen blir våknet og lokket ut av en hule, begynner det skremte dyret å fly i panikk, i hvilken akutt diaré kan oppstå.

Så, hvis du vil gå fra toalettet til toalettet for det meste, så må årsaken til problemet søktes nøyaktig i psykiske lidelser, interne konflikter og frykt. Som regel oppstår sykdommen i 2,5-3 måneder per år.

Patologi utvikler seg og manifesterer seg som følger:

1. Under stress er det en imperativ trang til å avlede.
2. Peristalsis er aktivert i magen, ubehag, flatulens og smerte.
3. Videre utvikler akutt diaré, ofte med en blanding av slim.
4. Den avføring som skjer minst tre ganger om dagen.

Irritabel tarmsyndrom diagnostiseres ofte hos studenter. Stress under eksamener og tester, høy mental belastning på bakgrunn av spise- og søvnforstyrrelser fører til utvikling av psykosomatiske og neurotiske tilstander. De påvirker i sin tur arbeidet i det kardiovaskulære systemet, endokrine kjertler.

Psykoterapi vil bidra til å takle sykdommen. Medisinske teknikker vil tillate å identifisere den sanne årsaken til sykdommen, for å løse pasientens indre motsetninger, for å lære ham å akseptere hans feil og mangler. I tillegg, medisinering (sedativer, adaptogener, antidepressiva).