Faste ved metoden av Marvah Ohanian

Marva Ohanian er en kvinnelig biokjemiker som utviklet sin egen metode for å behandle sykdommer ved hjelp av sult. Sult, som er grunnlaget for Marvah Ohanians metode, er profylaktisk. Ved utløpet av sulteperioden vil organismen bli renset for giftstoffer og slagger, den vil bli lagret opp med energi for å bekjempe virus, bakterier, inflammatoriske prosesser og sykdommer.

Begynnende av sult

Tilgang til sult ved metoden er som følger: om kvelden, før sulten begynner, bør du drikke en saltholdigende - magnesia eller magnesiumsulfat. I tilfelle av gastrointestinale sykdommer, anbefales det å erstatte salt avferent med urte, på grunnlag av sena eller olje (75 ml ricinus).

Før du tar et avføringsmiddel, må du lage en varmepute med vann, slik at du etterpå kan ligge på høyre side ved å påføre et oppvarmingsprodukt til leveren. Å ligge i denne stillingen vil ha 60 minutter uten pute og bevege seg så lite som mulig. Rør tillatt for å drikke en avkok av Seinen. Inntil kveld (8-9 timer) må du drikke om en liter infusjon.

Ifølge metoden til Marvah Ohanian, bør biorhythmene i menneskekroppen falle sammen med solregimet, så klokken 9 om kvelden bør sultespilleren sovne.

Mens du faster og kommer ut av det, er det nødvendig å sove i mørket, holde deg våken i lyset. Marva Ohanyan mener at brudd på biorytme er en av hovedårsakene til sykdommen i menneskekroppen.

Må våkne tidlig, sammen med soloppgangen. Fra klokken 5 til 7 er det nødvendig å vaske, legg enema med varmt vann (nær kroppstemperatur). Laxerende enema inkluderer 2 liter. vann, 1 ss salt og en teskje sodavann. Alle stoffer må blandes til en jevn og fullstendig oppløsning.

For å rense tarmene riktig må du ta den riktige stillingen - knelærmen. Det ser slik ut: en person kneler, mens han lener seg på albuene. Før du leverer enema, må delen som settes inn i rektum, bli oljet eller petroleumjell. Intestinal rensing bør gjøres 2-3 ganger på rad.

Det er viktig å gjenta tarmrensingsprosedyren hele tiden mens fasting varer (vanligvis 7-10 dager).

Sultemodus

Etter den første avføringslakten må du slutte å spise. Væske, mens det fastes, må drikke i store mengder. Det er lov å bruke ikke bare vann, det er lov å ta avkok av urter med tilsetning av honning, sitrusjuice eller bær. Marva Ohanyan anbefaler å drikke mye svak te.

Dekoksjoner er laget av en rekke enkle urter eller en blanding, blant dem kan være: mynte, plantain, timian, nettle, valerian, etc.

Det er best å ta avkjøling av en blanding av urter som skal tas i like store mengder. 100 gr. Plasser hver plante i en beholder og bland. Hell 2 ss av blandingen i en annen beholder og dekk med en liter kokende vann, la det stå i en halv time. En komplett liste med urter finnes i boka Marvah Ohanian, men det er nok å blande 5-6 arter.

Når buljongen er nok til å dampe opp, må du spenne den og ta 250 ml. hvert 60 minutt. I glasset er tillatt å legge opp til 2 ts. honning og opptil 50 ml. sitrus eller bær fersk juice. Hvis det ikke er mulig å få den siste komponenten, kan den erstattes av ts. eple cider eddik.

Timer av våkenhet vil være om lag 12, noe som betyr at i løpet av denne tiden må du drikke 12 briller - 3 l. væske. I tilfelle av magesykdommer, gastritt eller sår, er det bedre å dampe mynten utelukkende og bruk infusjonen med honning, uten å legge til juice eller eddik.

Den lengste faste perioden ifølge metoden til Marvah Ohanian er 15 dager. En person bestemmer om han skal forlenge sin faste eller ikke, på grunnlag av den generelle tilstanden av helse, erfaring og erfaring med sult.

Fasting kan være ledsaget av oppkast, tarmen blir ryddet av giftstoffer og giftstoffer på denne måten. Med en økende følelse av kvalme, anbefales det å skylle fordøyelseskanalen selv. For å frigjøre tarmene, må du drikke en halv liter varmt vann med tilsetning av ts. soda, og deretter fremkall brekninger ved å skyve roten av tungen.

På rensing av kroppen vil også indikere utseendet på en våt hoste, rennende nese. Fastgjøring bør opprettholdes til utslipp opphører. Hvis rensingen ikke er fullført etter 2 uker, bør syklusen fortsatt avbrytes, gjør en kompetent utgang, gå tilbake til vanlig kosthold i en måned og gjenta sult.

I midten av fasting (7-8 dager), bør en infusjon av frisk frukt og grønnsaksjuice legges til infusjonen av urter.

Ut av sult

Når fasting kommer til en slutt, bør du ikke umiddelbart slå på mat. Avslutt nøye. Fire dager etter slutten av sult, er det lov å spise frukt og grønnsakspuréer, det anbefales å fortsette å drikke urteavkok. Måltider finner sted ved 3 tilnærminger til de angitte tidene - klokken 10, 12 om ettermiddagen og 6 om kvelden.

På den femte dagen av utgivelsen, er det lov å legge til grønnsakssalater med tilsetning av grønnsaker, krydret med sitrusjuice. Rømme og vegetabilsk olje legges til på den 15. utgivelsesdagen. Fra den sjette dagen etter å ha fullført metoden, legg til bakte, kokte, dampede grønnsaker og frukt. Maten skal tilberedes uten olje og krydder.

Porridges blir introdusert i kostholdet etter to måneder, før det er rasjonen består av bare frukt og grønnsaker i ulike former. Når du blir introdusert i kostholdet med smør og frokostblandinger, kan du gradvis introdusere animalsk protein - kjøtt, fisk. Mens sult varer, er det viktig å slutte å ta medisiner. Under behandlingen er det ønskelig å forlate bakervarer.

Medisinsk fasting i henhold til metoden for Marvah Ohanian bør gjentas en gang hver tredje måned for fullstendig rensing, foreskriver metoden vegetarisme under behandlingsvarigheten (1-2 år).

Etter en løpet av fullstendig rensing av kroppen, er det resterende effekter - purulent utslipp i bihulene. De må også bli kvitt. For å gjøre dette, bør du slippe en dråpe fortynnet syltet juice i hver nesebor, legg deg ned 5 minutter på ryggen og drikk 400 ml varm kjøttkraft. Etter prosedyren, foreta innånding med essensielle oljer. Rensing av bihulene utføres fra 1 til 2 uker.

Sult av Marvah Ohanian: En detaljert beskrivelse av metoder for rensing av kroppen

Faste for Marva Ohanian, utviklet av en biokjemiker med mange års erfaring og basert på en kardinal rensing av tarmene med urteavkok, vil bidra til å frigjøre kroppen av akkumulerte toksiner og toksiner. Dette er ikke bare en diett, hvis formål er å kvitte seg med ekstra pounds, og hele systemet som fremmer fullstendig omstrukturering av kroppen og øker immuniteten. Øv på den foreslåtte metoden bør være i henhold til instruksjonene og etter forutgående konsultasjon med legen.

Hva er rensing av kroppen i henhold til metoden til Marvah Ohanian

Systemet med medisinsk fasting, foreslått av naturopatisk lege Marvoy Ohanian, er resultatet av mange års forskning innen helbredelse og helbredelse av kroppen. Denne teknikken er beskrevet i boken Økologisk medisin, utgitt i 2010. For hele tiden siden publisering av metoden har bevist sin effektivitet. Kjernen i systemet er å stoppe prosessen med fordøyelsen, for å lindre de indre organer og slippe ut ytterligere energi.

I tillegg til avslag på mat involverer Marwa-metoden å gjennomføre rensende tiltak ved bruk av medisinske urter som nærer cellene og stimulerer rensing fra akkumulerte toksiner og slagger. Dietten av Marvah Ohanian er posisjonert som betinget sult, på grunn av at inntaket av glukose og næringsstoffer ikke er helt stoppet.

Funksjoner av teknikken

Hungingen av Ohanyan består i den naturlige behandlingen, dvs. skjer på grunn av kroppens indre reserver, som frigjøres ved avhending av skadelige sedimenter. Marwa-metoden passer for enhver pasient, uavhengig av sykdommens type og alvorlighetsgrad. En egenskap ved teknikken er at prosessen med rensing blir akselerert ved å ta infusjon av urter og ferske juicer. Urter bidrar til å aktivere enzymer som er ansvarlige for å transportere toksiner til lymfesystemet, og juice øker tarmmotiliteten.

Effektiviteten av rensing av kroppen

Ifølge Marvah er oppkjøpte menneskelige sykdommer forårsaket av opphopning av "søppel" i kroppen (salt, slim, pus, sand, steiner), som dannes som følge av dårlig kosthold, dårlig økologi, høyt stressnivå. For å opprettholde helsen og normal drift av alle interne systemer, anbefaler leger regelmessig rengjøring av lever og tarm (eller faste dager), som har til hensikt å gi kroppen muligheten til å kvitte seg med "forurensning".

Effektiviteten av rensing er som følger:

  • losse organene i fordøyelsessystemet;
  • Ytterligere energi er akkumulert, som tidligere var rettet mot å fordøye mat;
  • celler kvitte seg med giftige stoffer under påvirkning av medisinske urter;
  • rensing av tarmene med enemas bidrar til å normalisere mikrofloraen og den endelige avhending av toksiner.

Prinsipper for fasting

Teknikken foreslått av Ohanian er basert på følgende prinsipper, hvoretter du kan bli kvitt mange sykdommer og forbedre immuniteten:

  1. Daglig rensing av kroppen.
  2. Fullstendig avvisning av fast mat.
  3. Bruk av infusjon av urter.
  4. Overholdelse av naturlige biorytmer.
  5. Regelmessig kurs for å fullføre utvinning.

Marvah Ohanian Metode

Prosessen med behandling av sult begynner med forberedelsesfasen, som er nødvendig for å realisere den kommende prosessen og tilpasse seg den. Ordningen er som følger:

  • forberedende aktiviteter (2 uker);
  • rensing av magen før fasting (1 dag);
  • Vekt av mat, bruk av urtedekk og tarmspyling (varighet avhenger av generelt velvære);
  • rensing av paranasale bihuler ved innstamning av cyclamen juice (startende fra den 14. dagen med faste til fullstendig rensing);
  • gradvis uttak fra fasting (over 2 måneder);
  • gjentatt kurs (etter 3 måneder).

Forberedende stadium

Før du begynner behandlingen med medisinsk rengjøring, bør du konsultere legen din. Starte en diett bør gradvis forberede kroppen til å rense. To uker før kursstart anbefales det å utelukke kostholdet med kjøttretter og bakverk. Noen dager før kostholdet, bør du begynne å ta urter avkok med tilsetning av honning for å sjekke kroppens reaksjon. Det er også ønskelig å bringe din daglige rutine til kravene til biologiske rytmer (gå til sengs senest klokka 9 om kvelden, stå opp senest klokken 7 om morgenen).

rensing

På kvelden før prosedyrens første dag klokken 7 om kvelden er det nødvendig å drikke magnesiumsulfatpulver (britisk salt), som har en avføringsvirkning og vil bidra til å starte tarmrensingen. Drikk engelsk salt bør løses med en hastighet på 50 g pulver per 3/4 ss. vann. Umiddelbart etter inntak av pulveret, er det nødvendig å ta en horisontal posisjon, og sette en varmepute i leverområdet.

For å unngå irritasjon av magen, bør det tas opp på forhånd forberedt urtedekok. Før sengetid, må du drikke 5-6 glass avkok av urter. Etter å ha våknet (senest kl. 07.00) må du gjøre 3 rensende enemas på rad for å tømme tarmen helt (prosedyren gjentas hver dag i dietten). Etter klipping kan du ikke spise mat gjennom hele kurset.

Betinget sult

Metoden foreslått av Marvoy Ohanyan er ikke sult i sin rene form, fordi det innebærer bruk av frukt og grønnsaksjuice. Dieting dette systemet er også vanskelig å ringe, siden det er forbudt å spise fast mat, så er begrepet "betinget sult" brukt til å definere det. I løpet av kurset, som varer fra 7 til 42 dager, er det lov til å inkludere i kostholdet ferskpresset juice (fra 4 dager grapefruktjuice, fra 5 - bær og grønnsaksjuice) og urtekokter søtet med honning. Juice anbefales å drikke 1-1,5 liter, og avkok med 2-2,5 liter daglig.

Utgang faste

Den plutselige oppsigelsen av kondisjonert sult truer alvorlige komplikasjoner på grunn av at magen under kostholdet har mistet vane med anstrengelse og ikke klarer å fordøye en stor mengde tung mat. Forfatteren av metoden, Marva Ohanian, anbefaler å bruke bare pureed frisk frukt de første 4 dagene etter dietten, mens du fortsetter å drikke kjøttkraft og juice 3 ss. daglig.

På dag 5 kan du legge revet grønnsaksalat krydret med sitrusjuice eller bær til kostholdet ditt. Olje anbefales å bruke 2 uker etter slutten av dietten. Hvis du i fremtiden ikke planlegger å spise bare rå mat, etter 2 måneder kan du begynne å gå inn i diettgrøten, kokt i vann. Tilbake til det vanlige kostholdet, bør du en gang i uken for å utføre rensende og fastende dag.

Cleansing enemas - fordeler for kroppen

Teknikken innebærer daglig rengjøring av tarmene ved bruk av salt eller urteklipper. Denne rengjøringen skyldes behovet for å kvitte seg med forfallsprodukter av matrester, slaggformasjoner som er i tyktarmen. Fordelen med enematisering er å akselerere kroppens metabolske prosesser og frigjøre energi, som ble brukt til å bekjempe slagge og giftig sediment.

Herbal løsning

Under anvendelse av teknikken kan salt og urteklipper veksles. En løsning ved bruk av urter er utarbeidet på grunnlag av planter som hjelper med å rense kroppen (kamille, plantain, yarrow eller celandine). Forberede 1 enema, hell 1 ss. l. noen urt 2 liter kokende vann, deretter stram den resulterende løsningen, avkjøl til en akseptabel temperatur og tilsett 200 g rå fyllt olje. Easing bør utføres daglig (3 enemas samtidig) gjennom hele perioden.

Rensing av kroppen av Marvah Ohanian: Ordning og oppskrifter i 21 dager

I 1987 snakket de i Krasnodar om at en folkehelsepersonell dukket opp i deres by, som i en måned kan kurere noen sykdom. Rykter gjorde selvfølgelig ikke noe til virkeligheten noe: for det første var det en biokjemiker med en medisinsk utdanning (allmennlege); For det andre setter hun folk på føttene på bare 3 uker; og for det tredje tok det på seg den gjennomførbare oppgaven - mirakler fungerte ikke og reddet bare fra herdbare sykdommer.

Det har gått mye tid siden da. Og hun mottar fortsatt strømmer av mennesker i samme Krasnodar. Over 40 års aktiv praksis har navnet hennes blitt kjent ikke bare over hele Russland, men også i utlandet. Dette er Marva Vagarshakovna Oganyan, som foreslo en unik metode for rensing av kroppen, som tillater behandling uten bruk av rusmidler.

Litt om forfatteren

Marva Ohanian er en av de mest kjente armenske kvinnene i dag. I nesten 40 år har hun reist rundt om i verden med forelesninger om en sunn livsstil og problemet med slagg av kroppen. Stadig bor i Krasnodar, hvor i dag fortsetter å ta folk som drømmer om å bli kvitt sine sykdommer uten narkotika og operasjoner. Dommer etter de mange takknemlige vurderingene, fungerer hennes teknikk virkelig og hjelper et stort antall sufferers.

Ohanyan tilbyr en rensing av kroppen gjennom sultestrike, juiceterapi og fytoterapi, som et resultat av hvilken mirakuløs helbredelse fra mer enn 50 sykdommer oppstår. Blant dem, forresten, er det de som selv offisielt medisin ikke kan kvitte seg med dem. Tale om diabetes, allergier, infertilitet etc. Marvah hadde mange pasienter, som legene nektet, og anerkjente situasjonen håpløst.

Til tross for tittelen på folkens healer, er hun ikke. Faktisk er Marva Vagarshakovna en generalpraktiker, naturopath, biokjemiker, kandidat for biologiske fag. Det var denne utdanningen som tillot henne å utvikle sitt unike program. Hun klarte å kombinere alt som er nyttig for menneskers helse som ble skapt for henne: I hennes system er hun avhengig av slike berømte personligheter som Paul Bragg, Norman Walker, Herbert Shelton, Yuri Nikolaev. Hun oppsummerte sitt arbeid og avledet formelen for evig ungdom. Han beskriver hans metoder i bøker som er utsolgt i store utskrifter. Blant de mest populære er Golden Recipes of Naturopathy, Practical Physician's Handbook, og Golden Rules of Natural Medicine.

Marvah Ohanian uttrykker sitt mål i alle intervjuene og begynner hvert foredrag med henne: Undervisning absolutt alle mennesker (uavhengig av deres alder, kjønn, sosial status) reglene for naturlig ernæring, sunn livsstil og narkotikafri sykdomsforebygging.

Gyldne ord. En av Marvah Ohanians setninger har blitt bevinget og blir stadig mer hørt på tv om en sunn livsstil: "Døden kommer fra tarmen!". Naturopaten er overbevist om at en persons velvære er helt avhengig av hva han spiser.

Kjernen i teknikken

Hvorfor har rensingen av Marvah Ohanian blitt så viral og praktisk talt ikke kritisert? Kanskje fordi det er vanskelig å argumentere med kandidaten til biologiske fag, som forstår dette problemet på nivået av molekylærcellekemi av menneskekroppen. Eller kanskje fordi hennes teknikk virkelig fungerer og har hjulpet et stort antall mennesker bli kvitt ikke bare slagger og giftstoffer, men også alvorlige sykdommer.

Hva er kjernen i hennes teknikk? Dette programmet kalles "være sunn på ett år", og det er basert på følgende prinsipper:

  1. Etter hennes mening er fasting og rensing uadskillelig. Og fra mat til en viss tid må gi opp helt. Hvis du ikke er klar for dette, bør du ikke engang begynne å engasjere seg i systemet. Dette er hovedbetingelsen for fjerning av giftstoffer.
  2. For det andre, for å opprettholde kroppen i normen og parallelt med å behandle eksisterende sykdommer i løpet av rengjøringsperioden, vil det være medisinske planter. Marva Ohanyan tilbyr sin egen unike liste over urter som er utviklet for å forbedre pasientens tilstand og legge til rette for en sultestrike.
  3. Og programmets tredje søyle er ferskpresset juice, som utfører funksjonen til ernæring (du kan ikke forlate kroppen helt uten mat) og den viktigste kilden til vitaminer.

Ingen kjemi, alt er bare naturlig og tilsvarer en sunn livsstil og naturlig næring, enkelheten i ordningen og metoden selv - det er derfor tusenvis av mennesker er tilhengere av Marva Ohanyan. Det er ikke overraskende at utviklingen gir reelle resultater.

Marva Ohanian om influensa. Den berømte healeren i hans skrifter skriver ofte at etter en dyp og høy kvalitet rensing i et år (minst), vil personen ikke bli syk med influensa eller ARVI. Etter hennes mening reagerer mikrober, virus, infeksjoner og andre patogener bare i et skittent miljø. Og hvis du opprettholder kroppens renhet fra innsiden gjennom livet ditt, så kan du glemme disse sykdommene i det hele tatt (så vel som andre også).

Fordelene

Det er en spesiell grunn på grunn av hvilken rensing av kroppen i henhold til Marvah Ohanians metode har blitt så utbredt. Nå, hvis du drikker hydrogenperoksid i Neumyvakin, eller spiser hvitløk om morgenen, ifølge Semyonova, eller sitte på kostholdet til Metropolitan Serafim Chichagov - hvilke resultater kan oppnås? Vi vil fjerne giftstoffer og giftstoffer, bli kvitt parasitter, forbedre arbeidet med indre organer. Og om et halvt år må du starte om igjen.

Ohanian har en helt annen tilnærming. Dens oppgave er ikke bare å fjerne giftstoffer, men også å begynne å behandle eksisterende sykdommer hos mennesker. I tillegg kan hennes program betraktes som livslang, da hun beskriver i detalj hvordan man skal oppføre seg på slutten av en sultestrike, for ikke å tette organer med søppel igjen. Så systemet garanterer en varig effekt. Selvfølgelig vil kostholdet på juice og medisinske infusjoner fortsatt må brukes til igjen og igjen, men dette er allerede et mer forebyggende tiltak enn en kurativ, og det går allerede mye lettere.

Vurderer gjennom vurderinger, er rengjøring av Marve Ohanian en utmerket medisin og samtidig forebygging av slike sykdommer som:

  • allergier;
  • artritt;
  • ufruktbarhet;
  • Alzheimers sykdom;
  • ankyloserende spondylitt;
  • bronkial astma;
  • bihulebetennelse;
  • hypertensjon;
  • influensa;
  • struma;
  • impotens;
  • hjerteinfarkt;
  • karsinom;
  • bryst;
  • migrene;
  • livmor fibroids;
  • SARS;
  • nyresvikt
  • binyrene problemer;
  • psoriasis;
  • multippel sklerose;
  • revmatisme;
  • diabetes mellitus;
  • funksjonsfeil i det endokrine systemet;
  • epilepsi.

Og et viktigere punkt om fordelene med denne teknikken. Du trenger ikke å vurdere det som et paradis for alle sykdommer, og til og med de som er inkludert i listen. Det er ikke universelt og kan ikke tilpasse seg hver organisme med alle sine individuelle egenskaper. Ja, programmet har hjulpet mange, men ikke alle. Så du kan knytte dine håp, men ingen vil garantere deg resultater.

Kontra

Umiddelbart er det verdt å gjøre en reservasjon som Marva selv i ingen av sitt arbeid ikke maler indikasjoner og kontraindikasjoner for hans utvikling. Dette er en av de få ulempene som hennes teknikk har. Derfor er disse lister over mennesker og leger uavhengig.

Enhver fornuftig person forstår godt at ikke alle vil tåle en slik sultestrike. Og det er ikke bare viljestyrke, men også i en tilstand av helse. Fraværet av fast mat og en stor mengde urter og juice, ifølge mange leger, er usannsynlig å være til nytte i nærvær av slike sykdommer og forhold som:

  • beriberi;
  • allergisk mot visse frukter og grønnsaker, hvorav du trenger å drikke juice;
  • anoreksi;
  • graviditet;
  • sykdommer i det kardiovaskulære systemet;
  • barn og alder;
  • gallesteinsykdom;
  • amming;
  • noen sykdommer i mage-tarmkanalen;
  • onkologi;
  • pankreatitt;
  • økt blodpropp
  • leverproblemer;
  • rehabiliteringsperiode etter hjerteinfarkt;
  • tuberkulose;
  • følsomhet for medisinske urter.

I alle fall, hvis det er tvil, er det verdt å gå til en avtale med en lege og konsultere. Snarere er det enda et obligatorisk tiltak før slike prosedyrer.

Og en ny nyanse, som etter opinion fra leger, er en viktig minus av teknikken. I løpet av perioden med rensing av kroppen, er også narkotika forbudt. Og hva med de som er "for livet" dømt til å bruke dem? Hvordan vil en diabetiker nekte insulin, en astmatisk nekte fra en inhalator, en allergisk mot et antihistamin? Faktisk, for fullstendig gjenopprettingstid er nødvendig, og noen ganger tar det ca 2 år. På den ene siden vil jeg bli kvitt slike alvorlige sykdommer, på den annen side - hvordan kan jeg risikere min egen helse?

Forfatterne av positive vurderinger er delt inn i 2 leirer: noen tok risikoen og nektet fra de samme stoffene. Andre forsømte denne anbefalingen og fortsatte å drikke dem, etter de andre reglene for sultestreiken. Så her er valget ditt, men du vil også være ansvarlig for det.

anbefalinger

Slik at metoden for rensing av Marvah Ohanyans kropp virker 100% og rettferdiggjør forventningene som ligger på henne, bør du helst lese hennes verk, hvor hun fastsetter prinsippene og grunnleggende regler i prosedyren. Det er også videoer med deltakelse, hvor hun selv forteller og viser alt i detalj. Hvis vi oppsummerer alt dette, kan vi formulere en rekke nyttige anbefalinger som gjør det mulig å gjøre alt som helbredet anbefaler:

  1. Dagen skal starte klokka 5.00 eller 7.00 om morgenen.
  2. Etter det - tidspunktet for rensende enemas, som er gjort i flere besøk (prosedyren vil bli beskrevet nedenfor).
  3. Deretter må du ta en varm og komfortabel kroppsdusj.
  4. I stedet for frokost - et avkok av urter.
  5. Deretter anbefaler Marva å gjøre fysiske aktiviteter.
  6. Søvn må gå i seng kl 21.00.

Ethvert system av sult og behandling (inkludert Marvah Ohanian) innebærer at visse regler overholdes. Og jo mer nøyaktig vil de bli henrettet, jo mer effektive blir resultatet. Men i dette tilfellet, som du forstår, er det ganske vanskelig å gjøre dette, og dette er en annen av manglene i dette programmet. Denne modusen på dagen, få mennesker har råd til - bortsett fra at pensjonister og husmødre. Derfor er det nødvendig å tilpasse på en eller annen måte: utgangen kan tjene som ferie.

Med hensyn til hyppighet og periodicitet, anbefaler Marva følgende: Hvis du rengjør for første gang, bør du gjøre det hver tredje måned i 2 år. Etter denne perioden, 2 ganger i året. Og når kroppen endelig er renset og helsetilstanden er utmerket, kan den reduseres til 1 gang per år.

Liste over urter

Listen over urter i forskjellige kilder kan være annerledes. Dette skyldes at Marvah Ohanians metodikk allerede er rundt 40 år, og hun har gjort visse tilpasninger til det over tid. I alle fall vil de alle arbeide for å rense kroppen. Vi tilbyr de mest populære og ofte møtt.

Klassisk liste over 13 urter:

  • valerian (rot) - antiparasittisk middel;
  • oregano - anti-inflammatorisk;
  • Calendula (blomster) - festing;
  • nettle - koleretic;
  • linden - diaphoretic;
  • coltsfoot - antisår;
  • mynte - sovepiller;
  • melissa - beroligende;
  • Horsetail-feltet - hemostatisk;
  • motherwort - hemostatisk;
  • kamille - antibakteriell;
  • yarrow - avføringsmiddel og vanndrivende middel;
  • Sage - smertestillende og antibakteriell.

Alternativ 1 (15 urter)

Det er en annen liste over urter hvorfra lind og felter er utelukket, men det er plantain (sårheling), knotweed (vanndrivende og blodrensende), agrimony (stimulerende metabolske prosesser) og timian (antiseptisk).

Alternativ 2 (14 urter)

Denne listen inneholder ingen valerian, calendula, nettle, linden og motherwort. Lagt løvblad (sliter med saltavsetninger i leddene), plantain, knotweed, bearberry (vanndrivende urte), tricolor violet (antiinflammatorisk middel) og rosehip (diaphoretic og diuretic).

Generell ordning

Den utvilsomt fordelen med teknikken er den gradvise, trinnvise rensingen. Dette eliminerer en stressende situasjon for kroppen og minimerer bivirkninger og komplikasjoner.

Den omtrentlige ordningen om dagen ser slik ut:

  • 1-3 dager (3 dager) - inngang (forberedelse);
  • 4-13 dager (10 dager) - fasting;
  • 14-21 dager (8 dager) - utgang.

Det viser seg at hele prosedyren tar 21 dager. Imidlertid bemerker Marva seg selv at dette er en svært betinget tidsgrense, fordi alt avhenger av tilstanden til organismen. Hvis rengjøringen aldri har blitt gjort og graden av slagger er høy, er det nyrestein eller en alvorlig sykdom, kan hver av trinnene strekkes. Og omvendt: Etter 2-3 år med aktiv bruk av teknikken reduseres alle trinnene automatisk, fordi kroppen allerede er vant til et bestemt strømforsyningssystem, og for grundig rengjøring trenger ikke noe. Og utgangen fra sultestrike varer mye lenger enn 8 dager.

Beskrivelse av stadiene

Ved den teoretiske delen avsluttes. Hvis alt som er sagt tidligere, er lært og akseptert, kan vi fortsette direkte til øvelsen. Slik skal denne unike rengjøringen gjøres.

Trinn I Oppføring / forberedelse (3 dager)

Første dag

Først og fremst blir leveren rengjort, siden det er her at mange slagger og giftstoffer samler seg.

Varighet: 19.00-21.00.

Oppskrift: 50 g engelsk salt (magnesiumsulfat) fortynnet i 50 ml vann (varm).

  1. Drikk den forberedte løsningen av magnesiumsulfat i en gulp.
  2. Drikk senna infusjon ved å legge til en teskje honning og et stykke sitron.
  3. Legg deg ned
  4. Sett en varmepute under høyre side.
  5. Så legg deg ned i 2 timer, hvor du må drikke 2 liter infusjon.
  6. Gå til sengs.

Denne prosedyren må gjentas en gang i uken gjennom rensingen. Dette stadiet er bestått av personer som lider av magesår, gastritt, hepatitt og gallstonesykdom.

Andre dag

På dette stadiet gjør vi tarmrensing.

Tid: starter klokka 5.00.

Oppskrift: Oppløs 10 g saltvann og 5 g natron i 2 liter varmt vann. Hell dem inn i Esmarkh-kruset.

  1. Ta en knel-albue stilling.
  2. I noen få besøk går hele volumet av væske i endetarmen.
  3. Ingenting på denne dagen er det ikke.
  4. Du kan bare drikke samlingen av medisinske planter som er oppført i listen ovenfor. Du kan legge til honning og litt juice (sitron, viburnum, granateple eller currant). Svakt brygget te er også tillatt.

Enema rensing tarmer bør gjøres daglig i en uke, i den andre uken - annenhver dag, i den tredje - etter 2.

Tredje dag

Gjorde nøyaktig det samme mønsteret som det andre.

Trinn II. Fast (10 dager)

Noen bryter denne fasen inn i 2 flere, mindre - innføring av urteinfusjoner og juice i kostholdet.

urter

Oppskrift: urter, angitt i listen, bland i like store mengder. Ta 75 g av det resulterende råmaterialet, hell 3 liter varmt (men ikke kokende!) Vann i en termos. Insistere time. Etter det, trykk gjennom gasbindet. Legg til hver porsjon (glass) av den resulterende infusjonen av 5 g fersk honning og 50 ml konsentrert sitronsaft. Sistnevnte kan erstattes med andre sure fruktjuicer eller eplecidereddik (10 ml er nok).

  1. Spis urtekolleksjon time glass, forvarming til en varm tilstand.
  2. Under mottaket opplever de fleste kvalme, oppkast, hoste med slem, neseutslipp. Du bør ikke være redd for dette, fordi disse bivirkningene vitner om rensing av hovedorganene.
  3. I løpet av dagen må du drikke hele mengden av infusjonen (3 liter).
  4. Gradvis, med hver dag som går, reduserer volumet, slik at det på dag 10 var 1,5 liter.
  5. Infusjon hver dag må du lage mat frisk.
  6. Hvis du er allergisk mot noen av urter, anbefales det å bytte det med hofter i de første dagene. Hvis du er allergisk mot det, drikk bare 3 liter vanligt vann om dagen.

Faste matvarer er forbudt i disse dager, og bare juice er tillatt fra drikkevarer.

juice

I løpet av disse 10 dagene må du drikke ferskpresset grønnsaks- og fruktjuicer. Dagens volum - 500 ml, men Marva anbefaler å øke det hver dag til 50 ml, noe som til slutt gir opp til 1 liter. Juice og urteinfusjon må skiftes hver time.

Anbefaling. Gulrøtter og poteter blir ikke rengjort med en kniv, men bare vasket med en hard svamp. Juice er ikke fortynnet med vann. Unntakene er grapefrukt, kirsebær og drue. Etter tilberedning må drikke filtreres gjennom en sil.

  • orange;
  • vannmelon;
  • drue;
  • kirsebær;
  • grapefrukt;
  • squash;
  • kål;
  • potet;
  • mandarin;
  • gulrot;
  • bete;
  • gresskar;
  • apple;
  • bær.

Mulig blanding juice:

  • appelsin og grapefrukt;
  • biter-gulrot med kål;
  • bete-gulrot med tilsetning av tomat;
  • bete-gulrot med tilsetning av eple eller grapefrukt;
  • tomat-agurk med tilsetning av paprika, epler eller grønnsaker (dill, selleri, persille).

På den første dagen anbefales det å drikke noe sitrus.

På dette stadiet blir kroppen fjernet av toksiner, toksiner, giftstoffer, radionuklider og parasitter.

Trinn III. Avslutt (8 dager)

Faktisk er 8 dager på vei ut av faste gitt betinget, og dette stadiet varer mye lenger, fordi produktene må innføres gradvis. Fra den dagen på er enema rensing ikke lenger utført.

Fortsett å drikke en infusjon av urter i mengden 500 ml. Juice redusert til 3 ganger om dagen og begrenset til bare grønnsaker. Tre ganger om dagen (klokka 11 om morgenen, 15 om ettermiddagen og 19 om kvelden) er det fruktpuré (ikke over 150 g per måltid).

Legg til salater fra pureed rå grønnsaker og grønnsaker, krydret med sitronsaft.

Du kan spise avskallet frukt, kokte eller dampede grønnsaker. Tillatt litt melk.

Solsikkeolje og eggeplomme er introdusert i 10 dager, og kjøtt og frokostblandinger - bare i en måned.

Ytterligere oppskrifter

Når gastritt

Den første uken med rensing drikke infusjon av bare mynte. På den 8. dagen, introdusere gradvis de gjenværende komponentene i samlingen. Juice kan være sitrusfrukter, rødbeter, eple, potet, gulrot.

Å rense lungene

Hver dag i løpet av rensingen bruker du følgende blanding. Klem juice fra 3 sitroner, bland med 100 g jordet pepperrotrot, legg til honning etter smak. Svelg (ikke tygge) 2 teskjeer tre ganger om dagen. Varighet av søknad for å fortsette opptil 1,5 måneder.

Å rense bihulene

Oppskrift. Fra den rensede og hakkede syltetøyrotpressen juice. 1/2 av den resulterende væsken fortynnet med vann i et forhold på 1:10. Oppbevares i kulde i 10 dager, og bruk deretter til å forberede den andre delen av saften.

  1. Ligg på ryggen din på en flat overflate.
  2. Sett inn en dråpe i hvert nesebor.
  3. Ligge ned i 10 minutter.
  4. Stå opp, gjør en dyp tilt til gulvet. Låst i 1-2 minutter.
  5. Drikk 2 kopper urte te.

Gjør det tre ganger om dagen i løpet av rensingen, og du kan til og med fortsette ytterligere opptil seks måneder.

Rensing av barnets kropp

Marvah Ohanian legger stor vekt på barnas helse, derfor er hennes program for å rense kroppen også bekymret for dem. Sant, for dem er fastingsordningen og oppskriften noe annerledes.

Ved 18.00 drikke en spiseskje castorca. Innen 2 timer i små porsjoner for å bruke 1 liter medisinsk infusjon med honning og sitron. Ligg på høyre side varmere i 1 time. Kl 21.00 gå til sengs

Rensing av ema om morgenen: 500 ml vann, 10 g brus og salt. Det er ingenting å spise. Drikk en liter infusjon med sitron og honning.

Gjenta dag 2 + sitrusjuice.

Enema er ikke satt. Infusjon (500 ml) + sitrusjuice + vannmelonsaft + noen meloner og fersken.

Infusjon + tillatt aprikoser, fersken, vannmelon.

Infusjon + fruktjuice + frukt + salat med fersk tomat, paprika og grønnsaker med sitronsaft.

En ekstra oppskrift: rist rødbeter på en rist, klem ut juiceen, hold i kjøleskapet i 2 timer. Tre ganger om dagen, gjennom hele sultestrike av barnet, er det nødvendig å tvinge ham til å blåse det ut kraftig og begrave ham med 1-2 dråper beteoppløsning i hvert nesebor for å rense bihulene.

Før du tester dette systemet, bør foreldrene konsultere en barnelege uten å feile. Spesielt hvis barnet har kroniske sykdommer.

Hva er neste?

Slik at etter en slik sultestrike, ikke re-kaste kroppen med nytt rusk, anbefaler Marva Ohanyan at du følger et naturlig kosthold mellom renseprosedyrer. Her er noen av hennes tips om hvordan du organiserer det riktig:

  1. Fjern fra dietten fettmælk (mer enn 2%), fisk, kjøtt, kylling kjøttkraft.
  2. Bruken av brød for å begrense grovsliping og hvetekli. Det er også en spesiell oppskrift på hjemmelaget gjærfritt brød fra Marva Ohanian, som passer inn i dette matssystemet.
  3. Olivenolje er mulig, men i små mengder. Du kan ikke steke på det - bare spis fersk.
  4. Matvarer som hvitløk, hirse, smør, fettfattig rømme, bokhvete, eggeplomme, friske grønnsaker og frukt (spesielt avokado) skal danne grunnlaget for dietten.

Oppskriften på brød fra Marvah Ohanian. Bland 500 g mel og hvetekli. Legg litt vann, knead deigen, bland 50 ml solsikkeolje, 10 g natron. Skjema ruller, bake i en varm ovn i 40 minutter.

Som du kan se, er det mange nyanser i systemet for å rense kroppen til Marvah Ohanian, som ikke passer inn i en artikkel. Derfor må du først bli kjent med hennes arbeider, videoer og få tillatelse fra legen til å gjennomføre prosedyren.

9.3.1. Betinget sult ved metoden fra M.V. Ohanyan

Marva Ohanian "Medisinsk fasting er en av de mest effektive naturlige måtene for å rense kroppen på en trygg måte."

(sett i rød og kursiv)

"I kroppen i mage-tarmkanalen kan du samle inntil 10% av den menneskelige veksten av toksiner, slagger, stagnerende galle og parasitter. For eksempel har du en høyde på 1 meter 80 cm. I henhold til de rådende ideene skal vekten være 80 kg, som er oppnådd av formelen 180 cm - 100 = 80 kg. Faktisk kan du fortsatt inneholde opptil 10% av din toxin- og slaggvekst, dvs. 18 kg, og kroppens ekte vekt uten vekt av slagger og parasitter beregnes med formelen: 180 cm - 100 = 80 kg og minus 18 kg (10%) = 62 kg. Dette er nettovikten til en person med asthenisk kroppsstruktur, renset fra toksiner. Ved hypersthenics med denne økningen, skal vekten være 5% mindre, det vil si 71 kg. Når kokt blir 10% av giftstoffer fra menneskelig vekst i kroppen, kan det akkumuleres på ett år, spesielt hvis en person liker meieriprodukter som er næringsmiddel for alle parasitter. Dette er generelt grensen over hvilken en person kan dø. "

"Overdreven næring bidrar også til metning av vevet vårt, og spesielt leveren og hjernen, med forskjellige giftstoffer, som dannes i fordøyelsesprosessen av denaturert (kokt, stekt) og blandet mat. Proteiner med stivelse og karbohydrater: brød, kjøtt, frokostblandinger, hytteost og søt dessert, fordi de overexcite smaksløkene og hjernens metningssenter. Det er her alle sykdommer i fordøyelsesorganene begynner - fra mavesår til hemorroider, for ikke å nevne hepatitt og pankreatitt - leveren og bukspyttkjertelen forkortes bokstavelig talt når du absorberer rotting og gjæring fra tarmen til blodet i leverens portalvein, og bukspyttkjertelen ikke er i stand til å isolere alle fordøyelsesenzymer for samtidig fordøyelse av proteiner, stivelser og karbohydrater. Men noe må isoleres, ellers vil alt råtne i tolvfingertarmen, og vi vil forgifte oss selv. hver dag frigir det store mengder trepsin, et enzym for fordøyelse av proteiner, dvs. kjøtt og meieriprodukter, og hvis jern er utarmet, setter kronisk pankreatitt inn. Men hvis en dag utelukker bukspyttkjertelen for mye trypsin, oppstår akutt pankreatitt - en livstruende tilstand siden selvfordøyelse av kjertelvev med eget trypsin. "(fra boken" Gyldne oppskrifter av naturopati ")

Universell metode for ikke-medisinsk helbredelse av naturfaktorer av M. V. Ohanyan
(betinget fasting, juice diett, juice ernæring, diett på næringsrik cocktails)

"Solid mat er eliminert, det vil si at det universelle prinsippet om å behandle alle sykdommer er implementert. Det er kjent at i fravær av fordøyelse og sekresjon av fordøyelsesenzymer, aktiveres vevsproteolytiske enzymer i kroppen, ødelegger syke, defekte celler og vev med japansk nøyaktighet. Deres henfallsprodukter fjernes fra kroppen med rikelig drikker blod gjennom nyrene og vasker tarmene gjennom lymfekarene, hvor de endelige kapillærene bærer produktene av vævsmetabolisme i tyktarmen. " (fra boken "Gylne oppskrifter av naturopati")


"Vilkår for betinget sult (UG): 7 - 14 - 21 - 42 dager (delbarhet med 7), 42 dager - kun under tilsyn av en naturopatisk lege.

(1) fasting for buljonger (7 dager),

(2) faste på kjøttkraft og sitrusjuice (7 dager)

(3) avkok (1,5 l) og utvinning på frukt og grønnsaksjuice (2 l), grønne smoothies-smoothies (7 dager) blir gradvis tilsatt,

(4) produksjon på rå mat diett (7 dager eller til slutten av livet). "

Fra videoforelesningen "Hvordan bli helt sunn i 1 år" (1h.55m.) Http: / / www.youtube.com/watch?v=zJRSIFCk40c

Start UG etter fullmåne.

"Hva å kjøpe på apoteket:
1. Magnesiumsulfat (50 g) - hvitt bittert salt (for de som har problemer med magen, erstattes magnesiumsulfat med ricinusolje).
2. Urter (i bulk): mynte, oregano, melissa, plantain, mor og styremor, timian, yarrow, kamille, agape, sporjus, horsetail, salvie, nettle, morwort, calendula blomster, Valerian rot, lakrisrot, fiolett, laurbær blad, rosehips - hver 50 gram og bland dem alle sammen i en pakke.
3. Esmarchs krus (2 l) og ventilrøret individuelt for hver.

For gastritis (halsbrann), drikk bare en avkok med mynte med honning uten sitron. På den 8. dagen med betinget sult, introdusere gradvis og nøye andre urter og sitrusjuice, du kan slå på potet blandet med gulrot, skole eller eple. Poteter å velge ikke gammel og ikke spire, uten øyne og grønne områder, lysebrun eller rød er bedre, russisk.

Hvis du er allergisk mot alle urter, drikk buljong hofter uten honning og sitron, gradvis introdusere de andre urter, sitron og honning. Hvis du er allergisk mot dogrose, drikk bare vann i tre dager, deretter buljong for dogrose, gradvis introdusere alt annet.

I tilfelle kvalme og oppkast, skyll magen. Drikk 3-4 store glass vann, og legg til 0,5 ts til hvert glass. soda. Trykk fingeren på roten av tungen og oppkast.

Hva å kjøpe i butikken:
1. Boks: grapefrukt, appelsiner for juice, en boks sitroner og 6l honning for avkok.
2. Havsalt og natron i 1 pakke.
3. En trakt for praktisk fylling med vann Esmarkh krus.

Hva skal jeg gjøre før rensende enemas:
1. Endre søvnplanen! Vågner om 5-6 om morgenen, som sover på 21. Ikke sett på TV før du går til sengs, gå ut i en time.
2. Om kvelden ca 18-19: 00 oppløses 50 g magnesiumsulfat med sitronsaft i et glass varmt vann (38 grader) og drikke (ricinusolje blandet med sitronsaft for de som har gastritt eller sår, og som også akutt pankreatitt, deretter bryg senna gress - 2 ss / 300 ml).
3. Ta en varm vannflaske ferdig fylt med varmt vann. Ligg på høyre side uten en pute! og legg en varmepute under leveren i 1 time. Med hepatitt og steiner i galdekanaler uten varmepute!
4. I løpet av denne times, drikk 3 kopper av urte avkok med honning og sitronsaft.
5. Etter denne timen, gå og til 21:00 (det vil si før søvn) drikk en annen 3 kopper kjøttkraft.
6. Når du vil gå på toalettet, så gå (magnesiumsulfat skal fungere som avføringsmiddel).
7. For store slagger og store mennesker, bør prosedyren utføres hver kveld i 3 dager, og magnesiumsulfat trenger ikke 50, men 60-75 gram, samt hydrokolonterapi (AIOC - Apparatus Intestinal Monitor Washing) på betinget fasting i opptil fem økter på 40 minutter.

Et avføringsmiddel (magnesiumsulfat, ricinusolje eller senna urt) skal være full i 1 dag (og for store personer tre dager) i begynnelsen og 1 gang i uka.

Rengjøringsmidler.
Den starter neste dag (eller på dag 4 for store folk):
1. Klokka 5-6-7 om morgenen (hvordan du står opp, men helst på dette tidspunktet) tilsettes 2 ts saltvann og 1 teskje natron til 2 liter varmt vann ved 38 grader. Alt dette omrøres for å oppløse og helles i Esmarch-kruset, som ligger i en høyde fra 1,20 til 1,5 m fra gulvnivå. Luft luft fra røret.
2. Stå på badet i kne-albue-stillingen. Smør håndstykket med vegetabilsk olje / petroleumsgel / (tømmer) og gå inn i rektum ved å heve bekkenet.
3. Etter at 2 liter har gått inn, ta et tips og gå på toalettet. Så du trenger i morgen til å gjøre 2-3 enemas på rad. Å gå og riste i tarmen 2 liter av dette væsken er ikke nødvendig. Injisert inn på toalettet. Totalt 2-3 ganger i 2 liter væske, totalt 4-6 liter væske.
4. Ta en varm dusj i 15-40 minutter.
5. Et fullt kurs på morgen intestinal vask 21 dager!

De to første ukene av tarmvask skal gjøres daglig. (motsigelse med punkt 5 ovenfor)
De neste 2 ukene - annenhver dag.
De neste 2 ukene - en gang i uken.

Kjøttkraft (drikke hele kurset):
1. Bland alle tørkede urter i en pose (hugg i blender hvis nødvendig).

(Det er bedre å blande urter i en medisinsk maske / åndedrettsvern og i en plastbassin med en plastskje på et langt håndtak: 3 pakker helles ut - blandet, tilsatt tre flere pakker - blandet osv. Hell blandingen av urter i en 3 liters krukke, lagre i mørket under lokket)

2. Ta 2-3 spiseskjeer av den ferdige blandingen av urter (eller bare mynteavkok for gastritt), bryg i 1 liter kokende vann i en termos eller emaljepanne i 30 minutter.

3. Stram og klem gresset.

4. Legg 2-3 teskjeer med honning og juice av en kvart sitron til hvert brukt glass ferdig buljong. Honning er ikke å spise og ikke å slikke, men bare for å oppløse helt!

(Til forbruk, bring buljongen til en temperatur på 41-42˚є. Eller med andre ord: koke med kokende vann (for rå matvarere - vann med en temperatur på 60˚С) samle urter i 1 time i en termos med en glassflaske (1l), spenne i en krukke / pan, fortynnet honning og hell tilbake i en vasket termos (legg til sitronsaft til et glass). En slik termos med en glødelampe, en tut, en stopper med en spak og et hull er praktisk her: http://www.pleer.ru/_190336_exco_el100b_1l.html - slike termoser kalt et termoelement)

5. Drikk hver time! (fra 6-00 til 20-00 = 15 glass 200 ml = 3 l) Totalt kjøttkraft skal være full minst 3 liter per dag i den første uken, og fra den andre uken, halvannen liter kjøttkraft og 2-3 liter ferskpresset grapefrukt og appelsinjuice.

6. Ingenting er 21 dager. bare drikk buljong og juice hver time i mengden som er angitt ovenfor.

7. Skyll tennene med havsalt. Plakk fra tungen for å rengjøre med tannbørste.

8. Hygienprodukter bruker bare naturlig!

Noen appelsin og grapefruktjuice å drikke fra 8. dag. (du kan legge til 1 ts. honning - (fra boken "Golden Recipes of Naturopathy"))

Det er bedre å begynne å drikke fra sitrusjuice, og fra halve kurset (begynn å ta juice, det vil si fra den 15. dagen i UG), kan du legge til grønnsaksjuice og resten. (Fra den 15. dag: om morgenen til ettermiddagen - fruktjuice, fra lunsj - grønnsak, frukt og grønnsaker (fra boken "Gyldne oppskrifter av naturopati"))

Du kan gjøre en 3-dagers rengjøring av nyrene med eplejuice fra 15. dag (før du går inn i grønnsaksjuice): Første mottak - 1 kopp eplejuice (kl 8.00), alle påfølgende mottakelser - 2 glass (hver 2 timer til 20.00). Den skal være full i små sip og holde den i munnen så lenge som mulig. Avkoket avbrytes ikke. http://www.youtube.com/watch?v=Gqxc0aVmURc

1. Gulrøtter, rødbeter, kål.
2. Gulrøtter, rødbeter, epler, grapefrukt.
3. Gulrøtter, rødbeter, tomater.
4. Oransje og grapefrukt.
5. Semyrenko epler, tomater, agurker, bulgarsk pepper - du kan legge til litt hvitløk, dill, persille, selleri, kål, gulrøtter.
6. Vannmelonsaft.
7. Grapefrukt - kan være med honning og / eller fortynnet med vann.
8. Apple og gresskar eller courgette.
9. Kål.
Vask poteter og gulrøtter med en hard svamp uten potet peeler.
Alle juice må filtrere gjennom en liten sil.
Juice med vann er ikke fortynnet med vann, bortsett fra kirsebær og drue. "

( "Når halsbrann (fordi leveren er fjernet) - skyll munnen med varmt vann og natron og skylle magen 1,5 ts natron per 1,5 liter vann å drikke juice. - Ikke grapefrukt - Sour Apple kan ikke være fortynnet med vann 50 /. 50. Drikk en avkok, men erstatt gresssamlingen med bare mynte (2 ss per liter kokende vann.)

"Marva Vagarshakovna spurte hva jeg skulle gjøre hvis jeg ble syk av meg - hun svarte at leveren min tilsynelatende nekter å fordøye det, og jeg trenger virkelig å redusere doseringen per kopp." http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12500highlight=%CE%E3%E0%ED%FF%ED

Etter hvert inntak av buljong / juice må du skylle tennene med varmt vann og brus (0,3 ts per 100 ml). Soda som alkali nøytraliserer syre.

"I en normal helsetilstand, kan du bruke finrevet pepperrot rot med sitron - 100 gram pepperrot rot og saften av tre sitroner + honning - honning og fra første dag i faste betinget, uten å tygge og svelge Etter fasting fortsette å bruke 1-4 ts. 1-4 ganger om dagen opptil 45 dager.

På den 10. dagen av betinget sult begynner å grave i nesen revet knoller Cyclamen (kjøpe noen potteplante i en blomsterbutikk), fortynnet med vann 1 til 10 - for å kjøpe en potteplante i en blomsterbutikk og skille knoller Cyclamen. Etter fasting, fortsett å begrave et par dråper 2-3 ganger om dagen i hvert nesebor i opptil 6 måneder. "

"Den generelle rensing av kroppen må kombineres med rensing av bihulene fra purulent innskudd. For å gjøre dette i morgen etter rensing klyster ligge på ryggen og drypp i hvert nesebor en dråpe av utvannet juice av tuber plante Cyclamen. Dette er en svært viktig, men ubehagelig prosedyre. Cleansing Frontal og maxillary bihuler med dette stoffet er en 100 prosent garanti mot influensa og luftveisinfeksjoner.

Innstilling med syklamen skal gjøres 2-3 ganger om dagen, hver dag, i 7-14 dager og mer. Syklamen juice er tilberedt på følgende måte: Rengjør den hvite cyclamen knollen (kjøp fra herbalists), vask, rist, klem juice fra massen, hell i en renset flaske, fortynn med destillert vann (1: 5). Oppbevares i kjøleskapet i opptil 10 dager, og utarbeide en ny løsning.

Etter instillasjon er det nødvendig å ligge på ryggen i 3-4 minutter, stå opp og drikk 2-3 glass varm urtete med honning og sitronsaft, deretter bøy til gulvet i 1-2 minutter, stige og vask ansiktet og nesen med varmt vann.

Du kan lage innånding med eukalyptusblad, mynteolje, granolje, stjernebalsam. "(fra boken)

(Suite Vitaon til 10. dager med faste, 2-6 dråper i hvert nesebor velvære tre ganger om dagen på tom mage og drikk et avkok av urter med honning og sitron, starter jeg med 2 dråper) http://vk.com/topic-21293291_27391301? post = 3975

Etter fasting (trinn 4):
"Du må begynne å spise veldig nøye - de første fire dagene - bare myke eller pureed friske frukter: epler, mandariner, appelsiner, tomater og agurker i sommer, vannmeloner, meloner etc. i sesongen, og fortsett å drikke kjøttkraft og drikke frukt og grønnsaksjuice.

Å spise ikke mer enn 100-150 g på en gang tre ganger om dagen: kl 10, 14, 18 timer.

På andre tidspunkter, drikke juice, avkok med juice av sitron eller sure bær og honning, urtete, karcade, vann.

Etter 4 dager kan du legge til friske grønnsakssalater fra revet grønnsaker med tilsetning av tomater, løk, hvitløk og grønnsaker: dill, arugula, purre, salat, friske brusselspirer, frisk grønn cikorie, brokkoli, rogn, til fruktene. Kohlrabi, basilikum, grønn løk, persille, koriander, mynte, friske topper av gulrøtter, rødbeter, sorrel, spinat.

Du kan lage en salat med grønn og løk. Salat salaten bare med sitronsaft eller bær uten hjemmelaget smør og hjemmelaget rømme i ytterligere 10 dager (du kan ikke handle i alle fall!).

Etter 10 dager kan du legge til en rå eggeplomme av hjemmekyllinger daglig.

Den salater kan også tilsettes til vegetabilsk olje bare kaldpresset, ublandet, ren, uraffinert olje (linolje, tistelolje, gresskar, furu mutter, sesamfrø, druekjerneolje, valnøttolje, etc.) - i løpet av 20-30 dager fra begynnelsen av bruken.

Sjøkål (tørrkål, ikke-apotek i spesialforretninger) suge i vann i 5 minutter og konsumeres separat, med linolje og / eller krydder, sitronsaft, ingenting annet må legges til.

Pergu bruker kun i kam. Honning kam og zabrus konsumeres i et eget måltid.

Grønne cocktailer vil være veldig nyttige (se V. Butenko). Spesielt nyttig er gule tomater og svarte druer.

Prøv å gjøre uten salt, krydder, nøtter og oljer. Salt kan bare hav (se sammensetning), stein, Himalaya rosa.

Solsikke og ekstra jomfrupressede oljer blir holdt på et minimum.

Avokado: 1-2 per dag. Den modner i en lukket pakke med grønne epler og blir mykere.

Nøtter - usaltet og unroasted, bare unpeeled, du kan bare få noen nøtter om dagen (gjennomvåt for natten og i salater), frø (usaltet og uberørt (gjennomvåt for natten): gresskar, solsikke osv.) Og spirefrø (grønn bokhvete, hvete, spelt, havre, quinoa, amarant, etc.) kan være 100-300 g per dag.

Ikke spis mandler og peanøtter, bønner, også friske grønne erter og spire mung er sjeldne.

Nøtter med honning og tørket frukt er ikke kombinert.

Rå matbrød, tørket frukt (ikke butikk!), Kaker, søtsaker, kjeks, etc. Ikke spis mye og ofte. Makere tørkede frukter.

I stedet for brød, rå brød eller "brød, godt gjort", kli uten kalsiumkarbonat i sammensetningen.

Ikke spis sopp og soppprodukter.

Courgetter, rødbeter, gresskar og poteter er bare rå.

Drikk nødvendigvis trenger i 10-30 minutter før et måltid eller en time eller tre timer etter.

Drikk levende vann en liter eller to om dagen.

Så du må fortsette i 4-6 uker, og bare da, hvis du ønsker det, skal du legge til kokte produkter (ikke hver dag eller hver uke): bokhveit eller hirse på vann, brunt ris og erter på vann brukes sjelden, vegetarisk suppe på fem minutter med mange rågrønt. Rå matvarer bør utgjøre 70% av det daglige kostholdet. "

"Etter tre måneder fra behandlingens begynnelse, må du gjenoppta renseprogrammet, dvs. å starte om igjen. En slik behandling må gjentas hver tredje måned, en, to år eller mer. Bare i dette tilfellet vil det bli fullstendig gjenoppretting.

Når man bor i byen og spiser masseproduserte produkter, er det nødvendig å utføre rensing 1-2 ganger i året.

Medisiner kan ikke drikke og vaksiner er ikke tillatt!
Hormonale stoffer reduserer og avbryter gradvis. "

Rapporter om rensing ved metoden fra M.V. Ohanyan: